FFGYM LITE
前往频道在 Telegram
Мы в VK: https://vk.com/ffgymlite Наш сайт: https://lite.ffgym.ru +7 (989) 760-3000
显示更多410
订阅者
-124 小时
-27 天
-630 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
九月 '26
九月 '26
+2
在0个频道中
八月 '26
+7
在0个频道中
Get PRO
七月 '26
+3
在0个频道中
Get PRO
六月 '26
+5
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+5
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+7
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+21
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+15
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+10
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+11
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+10
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+9
在0个频道中
Get PRO
九月 '25
+19
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+8
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+11
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+9
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+11
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+18
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+25
在1个频道中
Get PRO
二月 '25
+96
在1个频道中
Get PRO
一月 '25
+34
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+7
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+18
在2个频道中
Get PRO
十月 '24
+12
在0个频道中
Get PRO
九月 '24
+13
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+346
在1个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 12 九月 | 0 | |||
| 11 九月 | 0 | |||
| 10 九月 | 0 | |||
| 09 九月 | +1 | |||
| 08 九月 | 0 | |||
| 07 九月 | 0 | |||
| 06 九月 | 0 | |||
| 05 九月 | 0 | |||
| 04 九月 | +1 | |||
| 03 九月 | 0 | |||
| 02 九月 | 0 | |||
| 01 九月 | 0 |
频道帖子
Сегодня свой День Рождения отмечает Валерия!
Опыт работы Валерии уже целых 20 лет: неудивительно, что на тренировках она так завораживает своей гибкостью и профессионализмом 😍
От всей души поздравляем с праздником, желаем здоровья и ждём возвращения в расписании групповых тренировок 🧡
| 2 |  Причина, по которой мы рекомендуем начинать заниматься именно с тренером 😁
3 месяца фитнеса + 8 персональных тренировок по специальной цене!
Успейте забронировать 🔥 | 68 |
| 3 |  没有文字... | 49 |
| 4 |  Расписание групповых занятий с 07.09 до 13.09
⚠️ Количество мест ограничено! Записывайтесь по номеру телефона клуба либо через наш сайт: lite.ffgym.ru
📲 +7 (989) 760-3000
📍Анапское шоссе, 101 | 115 |
| 5 |  +1Недавно мы отправили своих детей в школу. Особенно важно в этот момент задуматься – где ребёнок будет отдыхать от часов сиденья за партой?
Молодому телу нужно физическое развитие, а спине – правильная нагрузка.
Для заботы о здоровье детей мы открыли запись в мини-группы: больше информации на картинках!
Пишите в комментарии «Хочу» для подробностей 😌 | 110 |
| 6 |  +2Недавно мы отправили своих детей в школу. Особенно важно в этот момент задуматься – где ребёнок будет отдыхать от часов сиденья за партой?
Молодому телу нужно физическое развитие, а спине – правильная нагрузка.
Для заботы о здоровье детей мы открыли запись в мини-группы: больше информации на картинках!
Пишите в комментарии «Хочу» для подробностей 😌 | 1 |
| 7 |  На видео – тренер Виталий.
На персональных занятиях можно работать по разным направлениям: от коррекции фигуры, до подготовки к соревнованиям по пауэрлифтингу.
Пишите нам, мы поможем сформулировать ваши цели в фитнесе и осуществить их! | 14 |
| 8 |  Если вы давно знакомы с нашим клубом, вы наверняка помните тренера Георги Чинчараули. С радостью сообщаем, что Гога снова в рядах нашего тренерского состава!
Сертификаты: инструктор тренажерного зала (Fit Standart, Краснодар), методики оздоровительной физической культуры (Бурлаков А.В)
Стаж работы: 9 лет
Спортивные достижения: трёхкратный чемпион Грузии, бронзовый призер чемпионата мира 2017 Москва, победитель кубка Европы 2018 Москва по жиму штанги лёжа
Направления: развитие физической силы и подготовка к пауэрлифтингу, общая физическая подготовка, работа с подростками, ЛФК, набор мышечной массы, жиросжигание и корректировка фигуры
Георги тренирует не только взрослых, но и ведёт набор в мини-группы для подростков. В честь возвращения, доступны 2 персональных тренировки по специальной цене. Успейте забронировать! | 149 |
| 9 |  +1Расписание групповых занятий с 31.08 до 06.09
⚠️ Количество мест ограничено! Записывайтесь по номеру телефона клуба либо через наш сайт: lite.ffgym.ru
📲 +7 (989) 760-3000
📍Анапское шоссе, 101 | 92 |
| 10 |  По многочисленным просьбам мы продлили спецпредложение на клубные карты на 3 дня!
Но теперь всё решает УДАЧА! 🎰
Приходите в FFGYM LITE, доставайте свой счастливый билет из лототрона и узнавайте, какую скидку получите именно ВЫ!
Не бойтесь испытать удачу: а вдруг вам выпадет максимальная скидка в 50%? 🧐
Успейте до 31 августа 🤗 | 149 |
| 11 |  Лето заканчивается, а вместе с ним тают и скидки ☀️
Только 3 дня – специальная акция на нашу флагманскую БЕЗЛИМИТНУЮ карту на 12 месяцев в FFGYM Lite.
🔥 26.08 – 30% 17 990 ₽
🔥 27.08 – 20% 20 590 ₽
🔥 28.08 – 15% 21 845 ₽
Чем дольше думаешь – тем меньше скидка 😉
Успей забрать максимальную выгоду – 30% только в первый день акции!Пишите в комментарии для подробностей. | 161 |
| 12 |  没有文字... | 135 |
| 13 |  +1Расписание групповых занятий с 24.08 до 30.08
⚠️ Количество мест ограничено! Записывайтесь по номеру телефона клуба либо через наш сайт: lite.ffgym.ru
📲 +7 (989) 760-3000
📍Анапское шоссе, 101 | 98 |
| 14 |  Инвестируй в здоровье! Годовая клубная карта по выгодной стоимости.
Успей забронировать до повышения цен! | 150 |
| 15 |  没有文字... | 42 |
| 16 |  Не стесняйтесь делать фото в зале😁🫶🏻
И обязательно отмечайте наш клуб в инст ff.gym.lite 😌 | 160 |
| 17 |  +1Расписание групповых занятий с 17.08 до 23.08
⚠️ Количество мест ограничено! Записывайтесь по номеру телефона клуба либо через наш сайт: lite.ffgym.ru
📲 +7 (989) 760-3000
📍Анапское шоссе, 101 | 124 |
| 18 |  没有文字... | 39 |
| 19 |  12 месяцев фитнеса + 10 персональных тренировок! Клубная карта по низкой цене для тех, кто не экономит на своем здоровье.
– 2 эстетические услуги
– 1 гостевой визит для друга
– Рассрочка платежа
– Групповые занятия
– Налоговый вычет
И самое главное – целый блок из 10 персональных занятий!
Всего за 24900₽! Успейте забронировать до 18.08. | 201 |
| 20 |  В расписании групповых занятий вы могли заметить новое имя. Спешим познакомить вас с новым тренером! 🤗
Мария Власова имеет 21 год стажа тренировок.
Образование: Ростовский колледж культуры, Кубанский государственный технологический институт (НПИ)
Дополнительное образование: TRX (от официальных дистрибьюторов США), Pilates, (Федерация аэробики России Fisaf), Stretching, МФР (Fit standart), Здоровая спина, Por de bra (Снежик В.), Гимнастика для лица (Академия Юлии Сайфуллиной, г. Москва), силовые направления и т.д.
Направления: общая физ. подготовка, коррекция фигуры, набор мышечной массы, улучшение гибкости
Следите за расписанием и обязательно записывайтесь на тренировки 😉 | 185 |
