1000 ИДЕЙ ДЛЯ ДОМА, СЕМЬИ, ДЕТЕЙ - игры,поделки, фокусы...
رفتن به کانال در Telegram
Интересные идеи, полезные советы, лайфхаки - это и детские занимашки-развивашки, и полезные игры, развлечения и разнообразные подборки советов, которые помогут облегчить и украсить вашу жизнь. По вопросам пишите @alrberten
نمایش بیشتر
شبکه:3 611
مشترکین
-324 ساعت
-37 روز
+1330 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '26
+25
در 0 کانالها
اوت '26
+48
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+47
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+60
در 2 کانالها
Get PRO
مه '26
+98
در 3 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+75
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '26
+94
در 3 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+138
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+209
در 4 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+172
در 4 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+155
در 5 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+140
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+119
در 3 کانالها
Get PRO
اوت '25
+99
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+97
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+128
در 1 کانالها
Get PRO
مه '25
+251
در 3 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+157
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '25
+182
در 3 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+150
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+198
در 3 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+140
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+138
در 3 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+82
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+101
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+146
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+142
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+124
در 1 کانالها
Get PRO
مه '24
+320
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+221
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '24
+286
در 3 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+127
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+146
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+68
در 3 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+62
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+52
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+58
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+75
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+108
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+43
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+109
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+115
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+41
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+63
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+79
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+90
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+78
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+35
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+39
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+71
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+47
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+51
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+135
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+65
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+133
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+30
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '22
+38
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '21
+38
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '21
+113
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '21
+108
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '21
+58
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '21
+52
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '21
+54
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '21
+208
در 0 کانالها
Get PRO
مه '21
+134
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '21
+87
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '21
+121
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '21
+53
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '21
+339
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '20
+1 293
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 14 سپتامبر | +3 | |||
| 13 سپتامبر | +1 | |||
| 12 سپتامبر | +2 | |||
| 11 سپتامبر | +1 | |||
| 10 سپتامبر | +3 | |||
| 09 سپتامبر | 0 | |||
| 08 سپتامبر | +1 | |||
| 07 سپتامبر | +1 | |||
| 06 سپتامبر | +3 | |||
| 05 سپتامبر | +4 | |||
| 04 سپتامبر | 0 | |||
| 03 سپتامبر | +1 | |||
| 02 سپتامبر | 0 | |||
| 01 سپتامبر | +5 |
پستهای کانال
| 2 |  Компактно складываем пиццу 🍕 | 333 |
| 3 |  Организуем пространство в холодильнике 👍 | 328 |
| 4 |  Как почистить кулер для воды 💦💧 | 326 |
| 5 |  Как выжать сок лимона🍋 | 325 |
| 6 |  Убираем клейкую ленту с пластика 🔥 | 406 |
| 7 |  Стелим линолеум в угол аккуратно 👌 | 416 |
| 8 |  Ухаживаем за комнатными растениями 🪴 | 1 203 |
| 9 |  Регулируем пластиковые окна для лёгкого открытия 👌 | 449 |
| 10 |  Готовим салат с тунцом 🐟 | 444 |
| 11 |  Убираем живот за 2 недели 🔥 | 426 |
| 12 |  Волшебные добавки для кишечника 👏🏻 | 431 |
| 13 |  Готовим красивые булочки 🥐 | 493 |
| 14 | 5. СОЭ или РОЭ — скорость оседания эритроцитов (реакция оседания эритроцитов) — это одно и то же, показатель течения болезни. Обычно СОЭ увеличивается на 2-4 сутки заболевания, иногда максимума достигает в период выздоровления. Норма для мужчин — 2-10 мм/ч, для женщин — 2-15 мм/ч.
Повышено при:
инфекциях, воспалениях, анемии, болезнях почек, гормональных нарушениях, шоке после травм и операций, при беременности, после родов, во время месячных.
Понижено:
при недостаточности кровообращения, анафилактическом шоке.
Показатели биохимического анализа:
6. ГЛЮКОЗА — ее должно быть 3,5-6,5 ммоль/литр. Понижение — при недостаточном и нерегулярном питании, гормональных заболеваниях. Повышение — при сахарном диабете.
7. ОБЩИЙ БЕЛОК — норма — 60-80 граммов /литр. Снижается при ухудшении работы печени, почек, недоедании (резкое снижение общего белка нередкий симптом того, что жесткая ограничительная диета явно не пошла вам на пользу).
8. ОБЩИЙ БИЛИРУБИН — норма – не выше 20,5 ммоль/литр показывает, как работает печень. Повышение — при гепатитах, желче-каменной болезни, разрушении эритроцитов.
9. КРЕАТИНИН — должно быть не больше 0,18 ммоль/литр. Вещество отвечает за работу почек. Превышение нормы — признак почечной недостаточности, если не дотягивает до нормы — значит, нужно повышать иммунитет. | 1 |
| 15 | 9 показателей Крови, которые расскажут о Вас ВСЁ!
Чем бы вы ни захворали, первым анализом, на который отправит вас грамотный врач, будет общий (общеклинический) анализ крови, рассказывает наш эксперт — кардиолог, врач высшей категории Тамара Огиева.
Показатели общего анализа:
1. ГЕМОГЛОБИН (Hb) — пигмент крови, содержится в эритроцитах (красных кровяных тельцах), основная его функция — это перенос кислорода от легких к тканям и выведение углекислого газа из организма.
Нормальные значениядля мужчин 130-160 г/л , женщин — 120-140 г/л.
Пониженный гемоглобинбывает при анемиях, кровопотере, скрытом внутреннем кровотечении, при поражении внутренних органов, например, почек и т.д.
Повышаться может при обезвоживании организма, при заболеваниях крови и некоторых видах сердечной недостаточности.
2. ЭРИТРОЦИТЫ — клетки крови, содержат гемоглобин.
Нормальные значения (4.0-5.1) 10 в 12-й степени/л и (3.7-4.7) 10 в 12-й степени /л, для мужчин и женщин соответственно.
Повышение эритроцитовв крови бывает, например, у здоровых людей на большой высоте в горах, а также при врожденных или приобретенных пороках сердца, болезнях бронхов, легких, почек и печени. Повышение может быть связано с избытком стероидных гормонов в организме. Например, при болезни и синдроме Кушинга, или при лечении гормональными препаратами.
Понижение — при анемии, острой кровопотере, при хронических воспалительных процессах в организме, а также на поздних сроках беременности.
3. ЛЕЙКОЦИТЫ — белые клетки крови, они образуются в костном мозге и лимфатических узлах. Основная их функция — защита организма от неблагоприятных воздействий. Норма — (4.0-9.0) х 10 в 9-й степени /л. Превышение говорит о наличии инфекции и воспалении.
Существует пять видов лейкоцитов (лимфоциты, нейтрофилы, моноциты, эозинофилы, базофилы), каждый из них выполняет определенную функцию. При необходимости делают развернутый анализ крови, который показывает соотношение всех пяти видов лейкоцитов. Например, если уровень лейкоцитов в крови повышен, развернутый анализ покажет, за счет какого вида увеличилось их общее число. Если за счет лимфоцитов, то в организме есть воспалительный процесс, если больше нормы эозинофилов, то можно заподозрить аллергическую реакцию.
ПОЧЕМУ ЛЕЙКОЦИТОВ БЫВАЕТ МНОГО?
Существует множество состояний, при которых наблюдается изменение уровня лейкоцитов. Это не обязательно говорит о болезни. Лейкоциты, как, впрочем, и все показатели общего анализа, реагируют на различные изменения в организме. Например, при стрессе, беременности, после физического напряжения их количество увеличивается.
Повышенное количество лейкоцитов в крови (по-другому лейкоцитоз) бывает и при:
+ инфекциях (бактериальных),
+ воспалительных процессах,
+ аллергических реакциях,
+ злокачественных новообразованиях и лейкозах,
+ приеме гормональных препаратов, некоторых сердечных препаратов (например, дигоксина).
А вот пониженное количество лейкоцитов в крови (или лейкопения): такое состояние часто бывает при вирусной инфекции (например, при гриппе) или приеме некоторых лекарств, например, анальгетиков, противосудорожных.
4. ТРОМБОЦИТЫ — клетки крови, показатель нормальной свертываемости крови, участвуют в образовании тромбов.
Нормальное количество — (180-320) 10 в 9-й степени/л
Повышенное количество бывает при:
хронических воспалительных заболеваниях (туберкулез, язвенный колит, цирроз печени), после операций, лечении гормональными препаратами.
Пониженное при:
действии алкоголя, отравлении тяжелыми металлами, болезнях крови, почечной недостаточности, заболеваниях печени, селезенки, гормональных нарушений. А также при действии некоторых лекарств: антибиотиков, мочегонных, дигоксина, нитроглицерина, гормонов. | 1 |
| 16 |  Эффективный способ сделать каплеуловитель для окраски потолка | 501 |
| 17 |  Что делать, если межкомнатная дверь задевает пол 🚪 | 488 |
| 18 |  Выбираем дыню правильно 🍈 | 488 |
| 19 |  Как легко отмыть пятно от чая ☕️ | 481 |
| 20 |  Как идеально чисто отмыть стеклянные крышки | 448 |
