اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
Эндокринолог Магеря
رفتن به کانال در Telegram
📺Эксперт 1 канала 🩺 🏥Главврач mageryaclinic.ru ‼️ >12.000 беременностей за 6 лет🤰🏼 ✨ Автор методики оздоровления 👉🏼 t.me/mageryachistka Регистрация РКН А+: https://knd.gov.ru/license?id=67879282fe9f431615091136®istryType=bloggersPermission #7ODPC
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام Эндокринолог Магеря
کانال Эндокринолог Магеря (@magerya) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 293 822 مشترک است و جایگاه 14 را در دسته پزشکی و رتبه 1 287 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 293 822 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 23 ژوئن, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -2 175 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -130 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید شده (به صورت رسمی توسط تلگرام)
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 3.02% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 2.03% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 8 879 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 5 973 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 41 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند жизнивек, витамин, гормон, добавка, белок تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“📺Эксперт 1 канала 🩺
🏥Главврач mageryaclinic.ru
‼️ >12.000 беременностей за 6 лет🤰🏼
✨ Автор методики оздоровления
👉🏼 t.me/mageryachistka
Регистрация РКН А+: https://knd.gov.ru/license?id=67879282fe9f431615091136®istryType=bloggersPermiss...”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 24 ژوئن, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته پزشکی تبدیل کردهاند.
293 822
مشترکین
-13024 ساعت
-5847 روز
-2 17530 روز
آرشیو پست ها
293 805
III Международный форум по превентивной медицине «Превентмед’26» в Москве.
Программа сегодня:
🐢 24 июня | Зал «Атриум»
13:20–14:50
Практическая сессия:
«Как эксперту превентивной медицины развивать личный бренд и зарабатывать онлайн»
293 805
Вопрос: пигментные пятна на лице.Подробности в голосовом☝🏼🔉 Мои рекомендации: ✅ Сдать анализы 💉 • ТТГ • свободный Т4 и Т3 • ферритин • витамин D • глюкоза • инсулин • фруктозамин • гликированный гемоглобин ✅ уменьшить количество: • сахара • сладостей • выпечки • сладких напитков • быстрых углеводов А вот количество белка, наоборот, увеличить. ✅ Пептиды коллагена* 👉🏼 заказать ✅ Дегликан Р* 👉🏼 заказать ✅ крем с SOD 👉🏼 заказать ✅ SPF 👉🏼 заказать ✅ крем с мелатонином 👉🏼 заказать *БАД. НЕ ЛЕКАРСТВО. Имеются противопоказания. Перед приёмом проконсультируйтесь со специалистом. Реклама. ООО «Жизнивек» ИНН 231131264
293 805
Еду на III Международный форум по превентивной медицине «Превентмед’26» в Москве.
За последние годы превентивная медицина меняется колоссально: появляются новые протоколы, усиливается доказательная база, растет запрос на здоровье и долголетие 🌱
На форуме я выступлю сразу в двух сессиях.
🐢 24 июня | Зал «Атриум»
13:20–14:50
Практическая сессия:
«Как эксперту превентивной медицины развивать личный бренд и зарабатывать онлайн»
🐢 25 июня | Зал «Атом»
10:50–12:20
Панельная дискуссия:
«Первый капитал жизни. От здоровья родителей к потенциалу ребенка»
Будем говорить о будущем медицины, здоровье семьи и о том, почему профилактика сегодня важнее, чем когда-либо.
⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇
ПОДРОБНЕЕ О ПРОГРАММЕ
293 805
Почему вы всё время тянетесь к сладкому❔
Микробиота кишечника заставляет вас выбрать быстрые углеводы! Чем больше потребляем углеводов, тем беднее становится ваша микробиота. От этого растёт аппетит и хочется ещё больше углеводов.
🟰Заселяем кишечник Лакто- и Бифидобактериями → баланс микробиоты восстанавливается → аппетит снижается🟰
Для этого могут подойти:
📌 Пробиотики
Это живые полезные лакто- и бифидобактерии, которые:
🟣улучшают пищеварение
🟣поддерживают иммунитет
🟣способствуют восстановлению микробиоты кишечника
➡ смотреть отзывы*
📌 Симбиотики – «усиленная версия» пробиотиков!
Они содержат комбинацию лакто- и бифидобактерий, к ним добавлен термофильный стрептококк. Он помогает в переработке лактозы или молочного сахара. Если у вас лактазная недостаточность – лучше выбрать их.
Баланс бактерий = баланс питания = имуннитет
➡ смотреть отзывы*
*БАД. НЕ ЛЕКАРСТВО. Имеются противопоказания. Перед приёмом проконсультируйтесь со специалистом. Реклама. ООО «Жизнивек» ИНН 231131264
293 805
Большинство уверены, что проблема в слабой силе воли.
Но иногда сладкого хочется вовсе не из-за недостатка дисциплины.
Рассказываю, какую роль в этом играет кишечник и почему некоторые люди буквально не могут остановиться на одной конфете👇
293 805
Как думаете, кто чаще всего управляет вашей тягой к сладкому?
293 805
Тяга к сладкому, еде и алкоголю
Подробно ответил в аудио 🔈
Добавьте нутрицевтики, после консультации с лечащим врачом:
📍Очищающий сбор* в капсулах 👉🏼 заказать
📍Оркестр В* 👉🏼 заказать
📍Витамин С* 👉🏼 заказать
📍Магний глицинат* 👉🏼 заказать
📍Инозитол* 👉🏼 заказать
📍Шоколад из кэроба 👉🏼 заказать
📍Пробиотики* (раз в квартал) 👉🏼 заказать
📍Пребиотики* 👉🏼 заказать
*БАД. НЕ ЛЕКАРСТВО. Имеются противопоказания. Перед приёмом проконсультируйтесь со специалистом. Реклама. ООО «Жизнивек» ИНН 231131264
293 805
Ясные мои, я к вам с прекрасной новостью 🔝 летом гораздо дешевле приобрести доступ к платформе FitStars 🔥
На платформе собрано огромное количество тренировок и тренеров, на любой вкус и уровень подготовки 🏋️♂️
☝️Приобретайте доступ в июне, по моему промокоду МАГЕРЯ70
СКИДКА -70% ⤵️
‼️ССЫЛКА НА ПЛАТФОРМУ
Инвестируйте в свое здоровье, это самый главный ваш капитал! 💪
Кто уже со мной? 👇
Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307
erid: 2VSb5yBadhU
293 805
Конфликтов боитесь… или просто не умеете в них заходить?
Многие думают, что конфликт — это плохо. Но проблема не в конфликте. Проблема в скандале.
✔️ Конфликт помогает увидеть боль, проговорить её и найти решение.
✔️ Скандал оставляет обиды, недосказанность и незавершёнку.
Важно не избегать конфликта, а научиться входить в него и выходить так, чтобы оба остались услышанными.Подробнее рассказал о других секретах отношений 👉🏼 СМОТРЕТЬ
293 805
Высокий темп жизни — это больше не временный период, который нужно просто перетерпеть.
● Рабочий график, который раньше давался легко, а теперь требует колоссальных усилий.
● Восстановление занимает гораздо больше времени, чем раньше.
● Стресс и перегрузки моментально отражаются на настроении и самочувствии.
● Мысли о спорте не вызывают прилив сил: они становятся еще одной строкой в расписании.
И это не слабость, не лень. Это четкий сигнал: ваш организм просит принципиально другого подхода.
А какого — вы узнаете на практической конференции ГенКонф, где я выступлю 17 октября.
Вместе мы детально изучим, как наши внутренние ресурсы связаны с ежедневными нагрузками, и найдем практические инструменты, которые помогут жить и работать на высоких оборотах без ощущения, что предел уже близко.
По промокоду DR.MAGERYA скидка на билет – 10% (кроме билетов категории онлайн).Переходите по ссылке, чтобы изучить программу и забронировать билет. Реклама, ООО “НЦГИ” ИНН 5402545966 erid: 2SDnjdoJn42
293 805
+2
🗯🗯🗯
Благодарю за ваши отзывы, это помогает другим увидеть решение проблемы ❤
Вот как я даю йод своей семье:
🔴Ефросинии (3 года) по 2-3 капли
🔴Юстине (6 лет) и Тасе (11 лет) по 3-4 капли
🔴Старшим (15 лет) по 4-5 капель
🔴Жинке по 4-6 капель
🔴Себе пипетку
Заказать 👉🏼 йодин/wb
*БАД. НЕ ЛЕКАРСТВО. Имеются противопоказания. Перед приёмом проконсультируйтесь со специалистом. Реклама. ООО «Жизнивек» ИНН 231131264
293 805
⚡️Чтобы восполнить дефицит йода у своей семьи, я 9 месяцев «вынашивал» вариант, который легко и удобно использовать как поддержку рациона👇
🛍 Йодид калия* на Ozon
🛍 Йодид калия* на Wildberries
🌿 Йодид калия* на Сайте
🏷СЕЙЧАС ДЕЙСТВУЕТ СПЕЦЦЕНА
*БАД. НЕ ЛЕКАРСТВО. Имеются противопоказания. Перед приёмом проконсультируйтесь со специалистом. Реклама. ООО «Жизнивек» ИНН 231131264293 805
☀️ Как поддержать организм летом
Ясные, щитовидная железа очень чувствительна, и летом ей особенно нужна поддержка — здоровый сон в прохладном помещении, хорошая работа лимфатической системы и йод⚡️
Подробности в видео 👆
Важный момент — йод заходит внутрь клетки «за ручку» с натрием.
А летом натрий активно выходит с потом — поэтому тема особенно актуальна в жару.
❗️На дефицит йода могут указывать:
🟡усталость, сонливость даже после 8 часов сна
🟡рассеянность, ухудшение памяти
🟡зябкость, холодные руки и ноги
🟡набор веса — плотные отёки — при привычном питании
🟡сухость кожи, ломкость ногтей, выпадение волос
Расскажите, как у вас дела с йодом: чувствуете ли симптомы, как поддерживаете баланс?👇
293 805
Вечерний чат 💭
⁉️ Задавайте вопросы
💡 Помогайте новичкам находить ответы
💬 Обсуждайте любые темы
