بهار شهیدی (کانال عمومی)
رفتن به کانال در Telegram
ॐ آوم معلمی که یوگای حقیقی می آموزد ادمین: https://t.me/gozaresheshoma ✨ اینستاگرام: www.instagram.com/BaharShahidiofficial ✨ آرشیو نظرات شرکت کنندگان : https://t.me/roohepaak
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام بهار شهیدی (کانال عمومی)
کانال بهار شهیدی (کانال عمومی) (@baharshahidi) در بخش زبانی فارسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 25 029 مشترک است و جایگاه 810 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 13 795 را در منطقه إيران دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 25 029 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 22 ژوئیه, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر 1 331 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 13 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 19.80% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 7.63% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 4 956 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 1 909 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 160 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند iran, rights, #kingrezapahlavi, #freeiran, #iranrevolution تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“ ॐ آوم
معلمی که یوگای حقیقی می آموزد
ادمین: https://t.me/gozaresheshoma
✨
اینستاگرام:
www.instagram.com/BaharShahidiofficial
✨
آرشیو نظرات شرکت کنندگان :
https://t.me/roohepaak”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 23 ژوئیه, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کردهاند.
25 029
مشترکین
+1324 ساعت
+597 روز
+1 33130 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+1 305
در 4 کانالها
ژوئن '26
+449
در 3 کانالها
Get PRO
مه '26
+171
در 3 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+56
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '26
+21
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+399
در 5 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+644
در 8 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+153
در 7 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+217
در 7 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+119
در 6 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+287
در 10 کانالها
Get PRO
اوت '25
+280
در 5 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+137
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+277
در 11 کانالها
Get PRO
مه '25
+690
در 7 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+201
در 5 کانالها
Get PRO
مارس '25
+106
در 6 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+300
در 8 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+275
در 5 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+276
در 6 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+97
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+96
در 5 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+79
در 5 کانالها
Get PRO
اوت '24
+106
در 5 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+128
در 5 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+43
در 8 کانالها
Get PRO
مه '24
+313
در 9 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+621
در 13 کانالها
Get PRO
مارس '24
+491
در 3 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+314
در 6 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+431
در 8 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+796
در 9 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+489
در 6 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+436
در 5 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+592
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+1 058
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+464
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+1 316
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+5 604
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+822
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+493
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+899
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+987
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+1 056
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+992
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+1 005
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+1 020
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+715
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+522
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+370
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+627
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+611
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+337
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+209
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '22
+314
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '21
+281
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '21
+616
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '21
+892
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '21
+427
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '21
+560
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '21
+378
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '21
+463
در 0 کانالها
Get PRO
مه '21
+448
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '21
+592
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '21
+411
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '21
+457
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '21
+545
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '20
+5 690
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 23 ژوئیه | +3 | |||
| 22 ژوئیه | +17 | |||
| 21 ژوئیه | +29 | |||
| 20 ژوئیه | +8 | |||
| 19 ژوئیه | +16 | |||
| 18 ژوئیه | +22 | |||
| 17 ژوئیه | +10 | |||
| 16 ژوئیه | +18 | |||
| 15 ژوئیه | +12 | |||
| 14 ژوئیه | +12 | |||
| 13 ژوئیه | +31 | |||
| 12 ژوئیه | +22 | |||
| 11 ژوئیه | +36 | |||
| 10 ژوئیه | +65 | |||
| 09 ژوئیه | +67 | |||
| 08 ژوئیه | +79 | |||
| 07 ژوئیه | +88 | |||
| 06 ژوئیه | +176 | |||
| 05 ژوئیه | +485 | |||
| 04 ژوئیه | +86 | |||
| 03 ژوئیه | +10 | |||
| 02 ژوئیه | +2 | |||
| 01 ژوئیه | +11 |
پستهای کانال
✨برنامه شاهزاده ( رضاشاه دوم) برای ایران آزاد ،پس از سقوط رژیم اسلامی ضحاک
بوی خوش خوشبختی با بهار می آید 🥹🕊️🌸✨
صفحات اجتماعی ما
🔷 تلگرم :
https://t.me/BaharShahidi
📸 اینستاگرم :
https://www.instagram.com/baharshahidiofficial
📺 یوتوب :
https://youtube.com/@baharshahidi🌐
وب سایت :
www.BaharShahidi.com
| 2 |  ✨کندالینی از چه طریق هایی بیدار میشه؟
✨✨✨ ૐ ✨✨✨
@BaharShahidi
www.BaharShahidi.com
✨✨✨🤍🕊✨✨✨ | 2 099 |
| 3 | ادامه 👆 👆 👆
🌬️ کمک به کاهش فشار ناشی از گرما بر قلب و بدن (در افراد سالم).
🌬️ ایجاد حس سکون، پذیرش و درونگرایی که برای مراقبه سودمند است.
🌬️ کاهش راجاس (بیقراری و فعالیت بیش از حد ذهن) و تقویت کیفیت ساتوا (شفافیت و آرامش).
🌬️ آمادهسازی ذهن برای تجربه پراتیاهارا (بازگشت حواس به درون).
🌬️ افزایش توانایی مشاهده بدون واکنش و کاهش تکانههای احساسی.
🌬️ کمک به حفظ انرژی حیاتی (پرانا) از طریق آرام شدن تنفس.
🌬️ کاهش مصرف انرژی بدن در شرایط گرمای شدید.
🌬️ تقویت احساس رضایت و آرامش درونی پس از تمرین.
🌬️ در سنت سوامی شیواناندا، این دو پرانایاما برای خنک کردن بدن، تصفیه خون، آرام کردن ذهن و آمادگی برای مراقبه توصیه شدهاند.
🌬️ سوامی شیواناندا شیتالی را یکی از بهترین پرانایاماها برای افرادی میداند که از حرارت زیاد بدن، صفراوی بودن مزاج و تحریکپذیری ذهن رنج میبرند.
🌬️ در هاتایوگا پرادیپیکا آمده است که شیتالی و شیتکاری عطش، گرسنگی و اختلالات ناشی از افزایش صفرا را کاهش میدهند و موجب آرامش بدن و ذهن میشود.
برای ثبت نام کلاس دوساله و تخصصی راجایوگا تا ۱۵ مرداد فرصت دارید. توضیحات ثبت نام را بررسی نمایید.👇
https://t.me/BaharShahidi/7594
✨✨✨ ૐ ✨✨✨
@BaharShahidi
www.BaharShahidi.com
✨✨✨🤍🕊✨✨✨ | 2 694 |
| 4 |  ✨ تکنیک خنک کننده بدن
فواید بی نظیر: ️
🌬️ کاهش حرارت درونی بدن و ایجاد احساس خنکی طبیعی.
🌬️ آرام کردن پیتا (Pitta) و متعادل ساختن انرژی آتش در بدن.
🌬️ کاهش تشنگی و احساس گرمای شدید.
🌬️ آرام کردن سیستم عصبی و کاهش تحریکپذیری.
🌬️ کاهش خشم، عصبانیت و هیجانات آتشین.
🌬️ ایجاد آرامش عمیق ذهن و آمادگی برای مراقبه.
🌬️ کاهش آشفتگیهای ذهنی و پراکندگی افکار.
🌬️ افزایش کیفیت تمرکز و دروننگری.
🌬️ کاهش تنش و استرس روانی.
🌬️ متعادل کردن جریان پرانا در نادیها.
🌬️ تقویت پرانای خنککننده و پذیرنده در بدن.
🌬️ کمک به حفظ تعادل انرژی پس از آساناهای گرمکننده و پرانایاماهای محرک.
🌬️ کاهش گرسنگی و تشنگی در زمان تمرینات طولانی؛ ویژگیای که در هاتایوگا پرادیپیکا به آن اشاره شده است.
🌬️ کمک به کاهش تب و حرارت اضافی بدن؛ از فواید ذکرشده در متون کلاسیک.
🌬️ کمک به بهبود سوءهاضمه ناشی از گرمای بیش از حد و افزایش اسیدیته.
🌬️ ایجاد لطافت و شادابی در چهره از طریق آرام شدن سیستم عصبی.
✨✨✨ ૐ ✨✨✨
@BaharShahidi
www.BaharShahidi.com
✨✨✨🤍🕊✨✨✨
ادامه 👇👇👇 | 2 575 |
| 5 | توجه توجه
همراهان جان، نشان داده شدن تبلیغات کانال های دیگر مانند دعا نویسی ، بورس و غیره در این کانال از جانب ما نیست بلکه به صورت اتوماتیک توسط تلگرم انجام میشه
ما هیچ صفحه را تبلیغ نمی کنیم
در عشق بمانید
🙏🤍🪷 | 2 280 |
| 6 |  رنج انقدر تکرار می شود تا نوع پاسخ به آن تغییر کند
@BaharShahidi
💫🤍🪷 | 2 444 |
| 7 |  +9✨چه اشتباهاتی موجب بدبختی یک ملت می شود ؟
اگر تو امروز آگاهانه تصمیم گرفتی از این چرخه خارج شوی لطفا اعلام کن و
برای یادگیری تکنیک های پالایش و کنترل ذهن اطلاعات گام یک رو مطالعه کن👇
https://t.me/BaharShahidi/5141
به خاطر شادی و آزادی روح جاوید نامانمون هم که شده باید تغییری عظیم در خود ایجاد کنیم،بازتاب خیر در ایران بشیم تا با آزاد شدن ایران اونها هم شاد بشن 🤍🪷💫
✨✨✨ ૐ ✨✨✨
@BaharShahidi
www.BaharShahidi.com
✨✨✨🤍🕊✨✨✨ | 2 625 |
| 8 |  ✨ ॐ آوم ✨
عزیزان دل ، قانون جبران را می توانید با پرداخت شهریه از ۲۵ ام تا ابتدای هر ماه با ارسال شهریه به شماره حساب های زیر رعایت کنید.
شهریه به مبلغ:
۷۷۷،۰۰۰ تومان برای ایران
۷۷۷ لیر برای ترکیه
۷۷ دلار/یورو برای امریکا/اروپا
✨بهار شهیدی بانک پاسارگاد✨
5022291325893616
IR190570150110011052598001
✨✨✨✨✨✨✨
✨ بانک سامان✨
6219861077662038
IR520560213780004650260001
✨✨✨✨✨✨✨
⭕️پرتوجویان خارج از کشور لطفا دقت
برای انتقال وجه دوباره جداگانه درخواست شماره حساب کنند و به پی پل سابق نفرستند
✨نیازی به ارسال فیش بطور ماهانه نیست (به غیر از پرتوجویان خارج از کشور )، مگر آنکه از شما درخواست شود.
پر روزی و پر برکت باشید
🪷🤍✨ | 55 |
| 9 |  ✨ چطوری ما می تونیم کارما سوزی کنیم ؟
🪷به اشتراک گذاری مطالب با ذکر منبع نشانه عشق و توجه شماست.🪷
صفحات اجتماعی ما
🔷 تلگرم :
https://t.me/BaharShahidi
📸 اینستاگرم :
https://www.instagram.com/baharshahidiofficial
📺 یوتوب :
https://youtube.com/@baharshahidi🌐
وب سایت :
www.BaharShahidi.com | 3 020 |
| 10 | ویس مهم در ارتباط با نجات و آزادی ایران
و محافظت از خودتون
🤍💫🪷 | 3 102 |
| 11 | احمق ها کارهایی را که دوست ندارند به اجبار انجام می دهند و کل زندگیشان رنج می کشند زیرا تصور می کنند که آن کار ضروری است و یا وظیفه شان است.
با هوش ها کارهایی را انجام می دهند که دوست دارند و تا یک حدی از زندگی لذت می برند
و اما یک نابغه یاد گرفته تا کارهایی که نیاز است را با شادمانی انجام دهند
و اینجاست که نبوغ شکوفه می دهند
#سادگورو
@BaharShahidi
🪷🍃 | 3 045 |
| 12 | 💎
آخرین مهلت ثبت نام ۱۵ مرداد
👁 | 3 073 |
| 13 |  علاج یبوست سخت
یکی از موانع رشد روحی / معنوی و حتی مادی همین یک مورد به ظاهر بی اهمیته !
همونطور که با شیوه آموزشی این صفحه آشنایی دارید تاکید من همواره بر تعالیم پایه ست. زیرا خانه سست پایه ، روزی ویران می گردد.
🍃صفحه محصولات طبیعیمان 👇
https://www.instagram.com/bharat.product.ir?igsh=cDJtdmNxNDA2dHZ4
اگر این پست رو دیدید لطفا پست های دیگر رو هم در اینستاگرم و یوتوب لایک و منتشر کنید تا محتواهای بعدی برایتان نمایش داده شود.
همواره در سرور باشید 🤍🪷🙏 | 1 |
| 14 | ادامه 👆 👆 👆
سوال متداول : آیا من هم نیاز به این پاکسازی دارم؟
تا جایی که تجربه می گوید ،از آنجایی که همه نان حاوی گلوتن استفاده کرده اید و این ماده چسبناک همه گوارش شما را گرفته است ، و مهم تر از آن حالات انزجار آور ،ترس های پنهان و آشکار زیادی در همه وجود دارد ، بله نیاز به پاکسازی برای همه ست.
خصوصا افرادی که کمبود های ویتامین،فقر آهن،ریزش مو ،مشکلات تیروییدی، مشکلات گوارشی ،مشکلات تمرکزی ،فوبیا ،پنیک اتک و .. دارند.
✨✨✨ ૐ ✨✨✨
@BaharShahidi
www.BaharShahidi.com
✨✨✨🤍🕊✨✨✨ | 3 559 |
| 15 |  ✨روندی که در تصویر میبینید بخش هایی از تکنیک کهن پاکسازی دهان تا مقعد است از علم غنی یوگا.
در ظاهر اکثر افراد این تکنیک را یک روش پاکسازی روده ها و در کل مفید برای کالبد جسمانی می دانند . در صورتیکه با انجام آن هر شش ماه یکبار نه تنها بلغم های چسبیده بر جداره دیواره معده،مری،روده ها پاک می شوند بلکه ترس ها ، نفرت و بیزاری ها،خشم ها نیز به بیرون هدایت خواهند شد. گویی روی ابر ها راه می رویم. 😌🌥️
این تکنیک در کنار تکنیک های مهم دیگر با دقت برایتان در کلاس پنجاه روزه پاکسازی ذهن و جسم گنجانده شده. چون موضوع فقط پاکسازی جسم از آلودگی ها نیست.
عزیزانی که قبلا شرکت کرده اید و یکبار دوره را کامل تمام کردید و تمایل دارید بدون پشتیبانی به تعالیم مجدد دسترسی داشته باشید برای اخذ حق عضویت یک ماهه با ای دی پشتیبانی در تلگرم در ارتباط باشید.👇
https://t.me/Gozaresheshoma
بزرگوارانی که احساس می کنند به این تجربه نیاز دارند توضیحات کامل قدم اول را مطالعه کنند👇
https://t.me/BaharShahidi/5141
ادامه 👇👇👇 | 3 583 |
| 16 |  +1شما دیگه چه معلم یوگایی هستی ؟ | 4 627 |
| 17 | عزیزان همراه لطفا استوری های امروز رو حتما بررسی کنید
👇👇
https://www.instagram.com/stories/baharshahidiofficial/3942669820541893361?utm_source=ig_story_item_share&igsh=dWt1dnpkMWhpbzdn
همگی هایلایت شدند | 4 378 |
| 18 |  مهم
امروز از خود بپرسید
کجای مسیر آبادی ایران ایستاده ایم؟ | 4 287 |
| 19 |  ✨انسان ها و دسته های کارمیکی
تاریکی ... تاریکی
تاریکی ... روشنایی
روشنایی...روشنایی
✨✨✨ ૐ ✨✨✨
@BaharShahidi
www.BaharShahidi.com
✨✨✨🤍🕊✨✨✨ | 4 561 |
| 20 | کتاب از سکس تا فراآگاهی
کتابی بسیار بسیار مهم برای همه سنین
هدیه ای به مشتاقان راه حقیقت و رهایی
#اوشو
✨✨✨ ૐ ✨✨✨
@BaharShahidi
www.BaharShahidi.com
✨✨✨🤍🕊✨✨✨ | 4 821 |
