بهار شهیدی (کانال عمومی)
前往频道在 Telegram
ॐ آوم معلمی که یوگای حقیقی می آموزد ادمین: https://t.me/gozaresheshoma ✨ اینستاگرام: www.instagram.com/BaharShahidiofficial ✨ آرشیو نظرات شرکت کنندگان : https://t.me/roohepaak
显示更多📈 Telegram 频道 بهار شهیدی (کانال عمومی) 的分析概览
频道 بهار شهیدی (کانال عمومی) (@baharshahidi) 波斯语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 24 809 名订阅者,在 健康生活方式 类别中位列第 809,并在 伊朗 地区排名第 13 786 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 24 809 名订阅者。
根据 04 九月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -49,过去 24 小时变化为 -10,整体触达仍然可观。
- 认证状态: 未认证
- 互动率 (ER): 平均受众互动率为 22.08%。内容发布后 24 小时内通常能获得 8.05% 的反应,占订阅者总量。
- 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 5 481 次浏览,首日通常累积 1 999 次浏览。
- 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 199。
- 主题关注点: 内容集中在 iran, rights, #kingrezapahlavi, #freeiran, #iranrevolution 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
“ ॐ آوم
معلمی که یوگای حقیقی می آموزد
ادمین: https://t.me/gozaresheshoma
✨
اینستاگرام:
www.instagram.com/BaharShahidiofficial
✨
آرشیو نظرات شرکت کنندگان :
https://t.me/roohepaak”
凭借高频更新(最新数据采集于 05 九月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 健康生活方式 类别中的关键影响点。
24 809
订阅者
-1024 小时
-87 天
-4930 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
九月 '26
九月 '26
+21
在2个频道中
八月 '26
+238
在2个频道中
Get PRO
七月 '26
+1 353
在4个频道中
Get PRO
六月 '26
+449
在3个频道中
Get PRO
五月 '26
+171
在3个频道中
Get PRO
四月 '26
+56
在1个频道中
Get PRO
三月 '26
+21
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+399
在5个频道中
Get PRO
一月 '26
+644
在8个频道中
Get PRO
十二月 '25
+153
在7个频道中
Get PRO
十一月 '25
+217
在7个频道中
Get PRO
十月 '25
+119
在6个频道中
Get PRO
九月 '25
+287
在10个频道中
Get PRO
八月 '25
+280
在5个频道中
Get PRO
七月 '25
+137
在2个频道中
Get PRO
六月 '25
+277
在11个频道中
Get PRO
五月 '25
+690
在7个频道中
Get PRO
四月 '25
+201
在5个频道中
Get PRO
三月 '25
+106
在6个频道中
Get PRO
二月 '25
+300
在8个频道中
Get PRO
一月 '25
+275
在5个频道中
Get PRO
十二月 '24
+276
在6个频道中
Get PRO
十一月 '24
+97
在2个频道中
Get PRO
十月 '24
+96
在5个频道中
Get PRO
九月 '24
+79
在5个频道中
Get PRO
八月 '24
+106
在5个频道中
Get PRO
七月 '24
+128
在5个频道中
Get PRO
六月 '24
+43
在8个频道中
Get PRO
五月 '24
+313
在9个频道中
Get PRO
四月 '24
+621
在13个频道中
Get PRO
三月 '24
+491
在3个频道中
Get PRO
二月 '24
+314
在6个频道中
Get PRO
一月 '24
+431
在8个频道中
Get PRO
十二月 '23
+796
在9个频道中
Get PRO
十一月 '23
+489
在6个频道中
Get PRO
十月 '23
+436
在5个频道中
Get PRO
九月 '23
+592
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+1 058
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+464
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+1 316
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+5 604
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+822
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+493
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+899
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+987
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+1 056
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+992
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+1 005
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+1 020
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+715
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+522
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+370
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+627
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+611
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+337
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+209
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+314
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+281
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+616
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+892
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+427
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+560
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+378
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+463
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+448
在0个频道中
Get PRO
四月 '21
+592
在0个频道中
Get PRO
三月 '21
+411
在0个频道中
Get PRO
二月 '21
+457
在0个频道中
Get PRO
一月 '21
+545
在0个频道中
Get PRO
十二月 '20
+5 690
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 05 九月 | +1 | |||
| 04 九月 | 0 | |||
| 03 九月 | +1 | |||
| 02 九月 | 0 | |||
| 01 九月 | +19 |
频道帖子
| 2 | +9 رکن اول شاخه اول یوگا
#آهیمسا
عدم خشونت
अिहस
🪷🍃
ویدیوی این فایل را در یوتیوب تماشا نمایید 👇🏼
https://youtu.be/_kHbJNBrj24?si=6JBbkUpCkW4Wr88G
✨✨✨ૐ✨✨✨✨
@BaharShahidi
www.BaharShahidi.com
✨✨✨🤍🕊✨✨✨ | 1 144 |
| 3 | هاری آوم عزیزانم
فایلهای دو شاخه اول از هشت شاخه ی یوگای پاتانجلی، پشت سر هم در ادامه منتشر خواهد شد
✨
باشد که رهایی و سرور غایی شامل حال همگان باشد✨🪷🤍🕊️ | 999 |
| 4 | درباره مشاوره و راهنمایی کلامی
✨💫 | 1 481 |
| 5 | ✨✨
کلید این لحظه:
تقسیم چیزها به خوب و بد، شر و پاک، رنج روانی را افزایش میدهد
💫🪷 | 2 084 |
| 6 | ✨سرخوردگی و تضاد درونی با جملات تاکیدی در وضعیت عادی ذهنی
این موضوع شامل EFT و هر عملی که از سیستم manipulation / دستکاری کردن ، استفاده می کنه هم میشه.
اگر سوالی دارید در کامنت این پست اینستا گرام بپرسید👇
https://www.instagram.com/reel/DcvYJR6tGBa/?igsi=MWt0bzNnNTE1b3d1bA==
✨✨✨ ૐ ✨✨✨
@BaharShahidi
www.BaharShahidi.com
✨✨✨🤍🕊✨✨✨ | 2 664 |
| 7 | پیام بالا ارسالی از یکی از پرتوجان نازنین
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
برای همه تغییراتمان
برای همه پیامهایی که می فرستید
برای این راه زیبا که ما را یافت
برای توشه خوبی که برای خود جمع کرده بودیم که به اینجا ختم شویم
شاکرم تا ابد
هاری آوم تات سات
🙏🙏🙏
🤍🪷💫 | 2 738 |
| 8 | بهارجانِ عزیزم 🌿✨
امروز که برگشتم به سه سال و نیم پیش، به روزهایی که وارد کلاس و مسیر شما شدم، یک حس عمیق از قدردانی تمام وجودم را گرفت. به تمرینهایی برگشتم که آن روزها انجام میدادیم و دوباره مرورشان کردم؛ این بار اما با چشمهایی که انگار لایههای بیشتری از زندگی را دیدهاند.
یادم آمد در یکی از تمرینها دربارهی شکرگزاری نوشته بودیم که ما خالق آن چیزی هستیم که در زندگیمان اتفاق میافتد.
آن روز شاید این جمله را میفهمیدم، اما امروز آن را زیستهام.
امروز میفهمم «من خالقم» یعنی چه.
دیگر زندگی را مجموعهای از اتفاقات بیرونی که برای من رخ میدهند نمیبینم. وقتی به گذشتهام نگاه میکنم، میبینم لایهبهلایه، انتخاببهانتخاب، فکربهفکر و باوربهباور، خودم در ساختن آنچه امروز زندگی میکنم سهم داشتهام. آنچه در درونم ساختهام، دیر یا زود راهی برای دیدهشدن در بیرون پیدا کرده است.
و حالا معنای دیگری از شکرگزاری را میفهمم؛
اینکه شکرگزاری فقط تشکر کردن برای نعمتی که از بیرون به من رسیده نیست؛ بلکه شناختن و دیدنِ خودم بهعنوان بخشی از فرآیند خلق آن نعمت است.
وقتی این را میبینم، شکرگزاری دیگر فقط یک کلمه نیست؛ تبدیل میشود به یک آگاهی زنده.
امروز که به زندگیام نگاه میکنم، میبینم چقدر چیزها در من و در زندگیام تغییر کرده و چقدر از آنچه امروز هستم، نتیجهی همین مسیر، تمرینها، مشاهدهها و بیدارشدنها بوده است.
بهارجان، شاید سه سال و نیم پیش نمیدانستم وقتی میگویی «خالق باش» دقیقاً یعنی چه.
اما امروز، وقتی به زندگیام نگاه میکنم و میبینم چگونه میتوانم با تغییر درونم، بیرونم را تغییر بدهم، تازه معنای «کن فیکون» را با تمام وجود لمس میکنم؛ نه به معنای جادویی آن، بلکه به معنای عمیقِ دگرگون کردن جهان بیرون از مسیر دگرگون کردن جهان درون.
برای تمام آنچه در این سالها به من آموختید،
برای تمام بذرهایی که در ذهن و جانم کاشتید،
برای تمام تمرینهایی که شاید آن روز فقط انجامشان میدادم و امروز معنایشان را میفهمم،
و برای برکتی که از مسیر شما وارد زندگی من شد،
از صمیم قلبم سپاسگزارم. 🤍
شاید بعضی معلمها فقط چیزی را به ما یاد میدهند، اما بعضیها چراغی روشن میکنند که بعد از رفتنشان، خودمان یاد میگیریم چگونه با نور آن راه برویم.
شما برای من از همان چراغها بودید.
با عشق، با احترام و با قلبی سرشار از نور و قدردانی،
از شما سپاسگزارم که بخشی از این مسیر بیداری من بودید. 🌱✨
باشد که هر نوری که در جان من روشن شد، انعکاسی باشد از نوری که روزی با عشق در مسیر من تاباندید. 🤍 | 2 867 |
| 9 | موزیک :
من شفا یافته ام
با آگاهی کامل و احساس عمیق بدان که شفا یافته ای
از هر زخم و رنج و درد دیرین و جدید
✨✨✨ ૐ ✨✨✨
@BaharShahidi
www.BaharShahidi.com
✨✨✨🤍🕊✨✨✨ | 5 180 |
| 10 | ✨اضطراب و استرس داری ؟
شما که بلدید بفرستید برای اونی که نمی دونه.🙋🏻♂️💁♀️
✨✨✨ ૐ ✨✨✨
@BaharShahidi
www.BaharShahidi.com
✨✨✨🤍🕊✨✨✨ | 6 147 |
| 11 | 🔔🔔🔔 توجه توجه 📣📣📣
همراهان جان، نشان داده شدن تبلیغات کانال های دیگر مانند دعا نویسی ، بورس و غیره در این کانال از جانب ما ❌نیست ❌بلکه به صورت اتوماتیک توسط تلگرم انجام می شود
ما هیچ صفحه ای را تبلیغ نمی کنیم
از شما هم می خواهم به سراغ دعا نویسی و طلسم و غیره نروید
در عشق بمانید
🙏🤍🪷 | 6 222 |
| 12 | خواب یک فرایند مهم در زندگی ماست.
در واقع وقتی ما می خوابیم «می میریم» و روز بعد دوباره زنده و احیا می شویم.
به شرط آنکه آگاهانه به خواب رویم و قبل از خواب ذهن خود را برنامه ریزی کنیم.
پس این یک فرصت مهم است که نباید از دست رود.
لحظات بین خواب و بیداری لحظات مهمی ست که می توانیم ذهن را آنطوری که قرار است واقعیت فردا از آن پیروی کند ، تغییر دهیم.
و هر چه که در درون تغییر کند در بیرون هم تغییر خواهد کرد.
❌اشتباه رایج : تکرار جملات تاکیدی مثبت در حالت بیداری - بدون شناخت ماهیت حس - ، دو گانگی و تعارض روحی ایجاد می کند
✅ اما در وضعیت آلفا که ذهن آرام است هر چه را که به ذهن دهیم آن را در کل وجود و زندگی مادی تجربه خواهیم کرد.
برای همین منظور تمرین هنگام خواب را برایتان تهیه و تنظیم کردم به نام « ضمیر ناخودآگاه » که تا کنون زندگی هزاران نفر را دگرگون کرده.
لینک فایل ضمیر ناخودآگاه در یوتوب👇
https://youtu.be/OptY2FSHNV0?si=24SrpvA2fEFVfn-p
✨✨✨ ૐ ✨✨✨
@BaharShahidi
www.BaharShahidi.com
✨✨✨🤍🕊✨✨✨ | 6 052 |
| 13 | مبارکمون باشه
✨😍🪷
@Roohepaak
@BaharShahidi | 5 294 |
| 14 | بفرست برای اونهایی که خیرت رو می خوان و ازشون تشکر کن 💫
منم از تک تک شما عزیزان و بزرگوارانی که در این سالها عشق دادید و آرزوی خیر کردید متشکرم.
همه زندگیم رو فدای شما و این مسیر می کنم
تا زمانی که نفس می کشم.
به کمک و لطف اساتید و تعالیم حق
هاری آوم تات سات🤍🪷
✨✨✨ ૐ ✨✨✨
@BaharShahidi
www.BaharShahidi.com
✨✨✨🤍🕊✨✨✨ | 5 212 |
| 15 | ✨تجربه ثابت کرده که منبع شادی و غم در درون ماست ، امکانات و شرایط بیرونی کمترین تاثیر رو دارند اگر که ما در مرکز باشیم ...
جیرجیرک ها می نوازند پرندگان آواز می خوانند آبزیان در آب می رقصند و انسان عاقل و همه چی تمام ، مدام در رنج است شاید باید کمی حیوان باشیم☺️
✨✨✨ ૐ ✨✨✨
@BaharShahidi
www.BaharShahidi.com
✨✨✨🤍🕊✨✨✨ | 5 671 |
| 16 | ✨اگر عزیزی رو از دست دادی و حالت هنوز خوب نیست این تمرین برای شماست
«آنچه ما مرگ مینامیم، تنها کنار گذاشتن جسم است؛ زندگی ادامه دارد.»
— سوامی شیواناندا
برای این رویداد ناگوار و حساس، برایتان یک تمرین شبانه طراحی کردهام؛ تمرینی برای لحظاتی که دلتنگی سنگینتر میشود و ذهن هنوز با نبودنِ عزیزتان کنار نیامده است.
لینک تمرین خود هیپنوتیزم /هنگام خواب
بعد از مرگ عزیز 👇
https://youtu.be/IK1eC02DPsQ?si=eIxG9Ae-8cGCwf3L
✨✨✨ ૐ ✨✨✨
@BaharShahidi
www.BaharShahidi.com
✨✨✨🤍🕊✨✨✨ | 6 307 |
| 17 |
✨لقب یوگی ممنوع
💫منظور از «ورزش می کردم»، یوگا نیست.چون یوگا ورزش نیست.😌
💫پرانا به نیروی حیات گفته میشه که از راه های مختلف دریافت می کنیم و این نیرو موجب جوانی و زنده بودن ماست.
💫تانترا تدریس می کنم ؟ بله در کلاس راجایوگای دو ساله ، که مهلت ثبت نامش پایان یافته (اصرار برای ثبت نام نکنید لطفا که بخاطر ناراحتی شما ناراحت میشم🥹🥲)
💫برای اینکه بدونید شما تانتریکا هستید یا در مسیر یوگیک در پست های قبلی،پست «یوگی هستی یا تانتریکا » رو مطالعه کنید .👇
https://www.instagram.com/reel/DQFI31UjaKu/?igsh=MTNhMW5lMXZzM3NjaA==
✨✨✨ ૐ ✨✨✨
@BaharShahidi
www.BaharShahidi.com
✨✨✨🤍🕊✨✨✨ | 5 888 |
| 18 | ✨اختلال منفی گریزی
بخش های از لایو بسیار مفید درباره سرطان
برای دیدن ویدئوی کامل لایو سرطان به لینک زیر بروید 👇
https://www.instagram.com/reel/DSAlkEhDOsn/?igsh=MXZyemc0MHZ3MmlxaQ==
✨✨✨ ૐ ✨✨✨
@BaharShahidi
www.BaharShahidi.com
✨✨✨🤍🕊✨✨✨ | 5 475 |
| 19 | 💫دلیل اینکه چیزهایی رو دوست نداریم و باهاش خاطره بد داریم از لحاظ ذهنی چیست و چه ربطی به هم دارند؟💫
✨✨✨ ૐ ✨✨✨
@BaharShahidi
www.BaharShahidi.com
✨✨✨🤍🕊✨✨✨ | 5 507 |
| 20 | جیرجیرک ها می نوازند
پرندگان آواز می خوانند
آبزیان در آب می رقصند
و انسان عاقل و همه چی تمام ، مدام در رنج است
شاید باید کمی حیوان باشیم☺️
@BaharShahidi
✨🪷 | 6 101 |
