«Мастер Джим» Уссурийск

А вы знали, что шпагат доступен абсолютно каждому в любом возрасте, независимо от уровня гибкости? ⠀ Приглашаем вас на коммерческое занятие «ШКОЛА ШПАГАТА»⭐️ Такое занятие:

🔸Уменьшает мышечную напряженность и заставляет тело расслабиться; 🔸Развивает координацию, позволяет двигаться свободнее и легче; 🔸Расширяет диапазон доступных движений; 🔸Помогает предотвратить такие травмы, как растяжение мышц; 🔸Помогает поддерживать гибкость вашего тела и препятствует уменьшению подвижности суставов;

⠀ 🌟Тренер Ольга ❗ Запись на тренировки и оплата производится у тренера или на стойке рецепции

Уважаемые клиенты! Завтра, 29 сентября, по техническим причинам бассейн будет работать с 14:00. Приносим извинения за предоставленные неудобства❤️

📢Друзья! Приглашаем вас принять участие в ОТКРЫТОМ ДАЛЬНЕВОСТОЧНОМ ТУРНИРЕ M.G.C. — масштабных соревнованиях по силовым дисциплинам: жиму лежа, жиму лежа на разы, становой тяге (без экипировки) 🏋️‍♀️🔥 🗓 Дата проведения: 28 ноября 2026 года 📍 Место: Центр силовой подготовки (г. Владивосток, ул. Вострецова, 36, строение 2) ➡️ Взвешивание: 27 ноября 2026 года (пятница) — с 10:00 до 18:00; ➡️ Взвешивание: 28 ноября 2026 года (суббота) — с 10:00 до 11:00. 🕐 Начало турнира: 28 ноября 2026 года в 11:30 ✔️Стартовый взнос: Жим лёжа — 2 000 ₽; Жим лёжа на разы — 2 000 ₽; Становая тяга — 2 000 ₽. ⚖️ Весовые категории:

Становая тяга и жим лёжа: Женщины : до 44 кг; 48 кг; 52 кг; 56 кг; 60 кг; 67,5 кг; 75 кг; 82,5 кг; 82,5 кг+ Мужчины: до 52 кг; 56 кг; 60 кг; 67,5 кг; 75 кг; 82,5 кг; 90 кг; 100 кг; 110 кг; 110 кг+. Жим лежа на разы: Женщины: до 48 кг; 52 кг; 56 кг; 60 кг; 67,5 кг; 75 кг; 82,5 кг; 82,5 кг+ Мужчины: до 52 кг; 56 кг; 60 кг; 67,5 кг; 75 кг; 82,5 кг; 90 кг; 100 кг; 110 кг; 125 кг; 125 кг+.

👆Важно: расписание выступлений будет сформировано за неделю до турнира — на основе количества поданных заявок. 🟠Главный судья соревнований — Шмелёв Ю. В. ⚫️️️ Главный секретарь — Берчанский Н. В. +7 924 424‑68‑56 📲 Заявки принимаются на W/A: +7 908 442-32-94 💪 Не упустите шанс показать свои силы, побороться за победу и стать частью большого спортивного события! До встречи на помосте! 🏋️‍♂️

📢 ДЕТСКОЕ РАСПИСАНИЕ 🔹28.09-4.10🔹 Листайте в карусели ➡️➡️➡️ актуальное детское расписание творческих занятий и тренировок в ф/к «Мастер Джим» ⠀ 📍 ул. Комсомольская, 89 📲 Отдел продаж: 33-79-28

📢 РАСПИСАНИЕ 🔹28.09-4.10🔹 Листайте в карусели ➡️➡️➡️ актуальное расписание тренировок в ф/к «Мастер Джим» 📍 ул. Комсомольская, 89 📲 Отдел продаж: 33-79-28

Сжечь калории + развить силу и выносливость + поработать с координацией = ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА🔥 Это групповое занятие, с использованием собственного веса тела и вспомогательного оборудования, направленная на улучшение общей физической формы. В чем плюсы:

➕Гармоничное развитие тела - от гибкости до выносливости ➕Подходит для новичков и тех, кто хочет сбросить лишние килограммы ➕Отлично улучшает координацию

Приглашаем вас попробовать для себя это направление 😁 Актуальное расписание можно найти в посте про групповые тренировки 😉 📍 ул. Комсомольская, 89 📲 Отдел продаж: 33-79-28

🔥 ПЛАТИТЕ ЗА 3 МЕСЯЦА — ТРЕНИРУЙТЕСЬ 6! Только с 24 по 30 сентября в «Мастер Джим» действует предложение: 6 месяцев безлимитного фитнеса по цене 3 — всего за 17 000₽! То есть вы оплачиваете 3 месяца, а тренируетесь целых полгода. 💥 6 месяцев — 17 000₽ 💥 Всего 2 833₽ в месяц И все эти 6 месяцев в вашем распоряжении:

✔ тренажёрный зал ✔ бассейн ✔ групповые программы ✔ йога ✔ боевые единоборства ✔ сауна и хаммам

А также парковка, фитнес-бар, детская игровая комната. Предложение действует только с 24 по 30 сентября. Количество специальных карт ограничено. 📞 Забронировать карту: 33-79-28

ОСЕНЬ — ВРЕМЯ ВЕРНУТЬСЯ В ФОРМУ 🍂 С 23 по 30 сентября в «Мастер Джим» действует специальное предложение: 9 месяцев фитнеса — 25 000 ₽ + 14 дней заморозки в подарок 9 месяцев для регулярных тренировок, новых результатов и заботы о себе — в комфортном темпе и с удовольствием. В клубе вас ждёт всё для полноценного фитнеса и отдыха:

🏊 Бассейн — плавание, восстановление и приятная разгрузка после насыщенного дня. 🏋️ Тренажёрный зал — пространство для силовых, функциональных и самостоятельных тренировок. 🔥 Групповые занятия — тренировки, где проще зарядиться энергией и не потерять мотивацию. 🧘 Йога — мягкая работа с телом, дыханием и балансом. 🥗 Фитнес-бар — полезные блюда и напитки для тех, кто заботится о своём рационе.

И ещё больше комфорта каждый день: — парковка; — детская игровая комната. Предложение действует только с 23 по 30 сентября. 📞 33-79-28 Звоните ежедневно с 10:00 до 21:00. Реклама. ИП Шестакова Виктория Валериевна. ИНН 251134679697. erid: CQH36pWzJpo9r7GyJJZnkcxP3WJVYBoRxcX4YwFbCHJoS8

ВРЕМЯ НАЧАТЬ! Только с 23 по 30 сентября! 🔥5 месяцев фитнеса ВСЕГО за 20 000₽! Один абонемент — максимум возможностей для тренировок и отдыха. ✨В «Мастер Джим» не нужно ограничиваться чем-то одним. Сегодня — тренажёрный зал, завтра — бассейн, потом йога или единоборства. В вашу фитнес-карту входят: - бассейн; - тренажёрный зал; - йога и групповые программы; - кардиозона; - единоборства. ✅Только с 23 по 30 сентября — 5 месяцев фитнеса за 20 000₽. Выбирайте свой формат тренировок, меняйте активности и занимайтесь в удовольствие — всё уже включено в одну карту. Для вашего комфорта в клубе также есть парковка, фитнес-бар, детская игровая комната. 📞 УСПЕЙТЕ ЗАБРОНИРОВАТЬ СВОЮ КАРТУ: 33-79-28 Ежедневно с 10:00 до 21:00. Реклама. ИП Шестакова Виктория Валериевна. ИНН 251134679697. erid: CQH36pWzJpo9r7GyEHm29uNaVx11LDdzgTFTVxeHzDQYWA

ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ АКЦИЙ👍🏻 Забирайте выгодный абонемент, ставьте тренировки в график - и у осенней грусти не будет шанса✨ 1. 🔗9 МЕСЯЦЕВ ФИТНЕСА + 14 ДНЕЙ ЗАМОРОЗКИ В ПОДАРОК 2. 🔗 АБОНЕМЕНТ НА 5 МЕСЯЦЕВ ВСЕГО ЗА 20.000 3. 🔗 6 МЕСЯЦЕВ ФИТНЕСА ПО ЦЕНЕ 3х - до 23 сентября ‼️Акции действуют до 22 сентября включительно Узнать подробности: 📞33-79-28

🔥 УСПЕЙТЕ ЗАБРАТЬ ГОД ФИТНЕСА ЗА 31 000₽! Только до 28 сентября в «Мастер Джим» действует специальная цена на годовую клубную карту — ваша скидка от 3 000₽! Не откладывайте: оставьте положительный отзыв и оформите год фитнеса всего за 31 000₽! В клубной карте есть всё для тренировок, отдыха и восстановления:

• современный тренажёрный зал • бассейн • зона боевых единоборств и кардиозона • более 30 групповых программ • хамам и сауна А ещё для вашего комфорта: • детская игровая комната • фитнес-бар • бесплатная парковка

⚡ ВРЕМЯ ОГРАНИЧЕНО! Специальная цена действует только по 27 сентября. Количество клубных карт по акции ограничено! Начните новый сезон активно — приходите в «Мастер Джим»! 📞 ЗВОНИТЕ СЕЙЧАС: 33-79-28 Ежедневно с 10:00 до 21:00

🔥 УСПЕЙТЕ ЗАБРАТЬ ГОД ФИТНЕСА ЗА 31 000₽! Только до 28 сентября в «Мастер Джим» действует специальная цена на годовую клубную карту — ваша скидка от 3 000₽! Не откладывайте: оставьте положительный отзыв и оформите год фитнеса всего за 31 000₽! В клубной карте есть всё для тренировок, отдыха и восстановления:

• современный тренажёрный зал • бассейн • зона боевых единоборств и зона настольного тенниса • более 30 групповых программ • сауна А ещё для вашего комфорта: • детская игровая комната • фитнес-бар • бесплатная парковка

⚡ ВРЕМЯ ОГРАНИЧЕНО! Специальная цена действует только по 27 сентября. Количество клубных карт по акции ограничено! Начните новый сезон активно — приходите в «Мастер Джим»! 📞 ЗВОНИТЕ СЕЙЧАС: 75-00-75 Ежедневно с 10:00 до 21:00

Еще можем и на другом боку😂😂 Всем отличного настроения, ждём вас на тренировках❤️

📢 ДЕТСКОЕ РАСПИСАНИЕ 🔹21.09-27.09🔹 Листайте в карусели ➡️➡️➡️ актуальное детское расписание творческих занятий и тренировок в ф/к «Мастер Джим» ⠀ 📍 ул. Комсомольская, 89 📲 Отдел продаж: 33-79-28

📢 РАСПИСАНИЕ 🔹21.09-27.09🔹 Листайте в карусели ➡️➡️➡️ актуальное расписание тренировок в ф/к «Мастер Джим» 📍 ул. Комсомольская, 89 📲 Отдел продаж: 33-79-28

🔥 6 МЕСЯЦЕВ ФИТНЕСА ПО ЦЕНЕ 3! Только с 18 по 23 сентября КУПИТЕ полугодовой безлимитный абонемент ВСЕГО за 17 000₽. Платите за 3 месяца — тренируетесь целых 6! В вашем распоряжении в фитнес-клубе «Мастер Джим»:

✔ просторный тренажёрный зал ✔ кардиозона ✔ зал боевых единоборств ✔ бассейн 25 метров ✔ групповые программы ✔ сауна и хаммам А для максимального комфорта: — удобная парковка — фитнес-бар — детская игровая комната

💥6 месяцев тренировок всего за 2 833₽ в месяц! Количество специальных карт ограничено! 📞 Забронируйте свою карту: 33-79-28

ДРУЗЬЯ, ВНИМАНИЕ! СЕНСАЦИЯ! 🏆✨ ВЫИГРАЙ КАРТУ «МАСТЕР ДЖИМ» НА ЦЕЛЫЙ ГОД! Прими участие в соревнованиях по фитнес-троеборью (бег, гребля, плавание) в личном зачете и стань участником розыгрыша ГОДОВОЙ КЛУБНОЙ КАРТЫ! 💪🔥 ☝🏼 В розыгрыше участвуют ВСЕ участники соревнований! 📆 Дата: 19 сентября 🏆 Место проведения: фитнес-клуб "Мастер Джим Олимпийский", Владивосток, ул. Вострецова, 36 ⏰ Время: 12:00 время сбора участников: с 11:30 - до 11:50 💰 Орг.взнос: 1 500₽ Запись на участие - на рецепции Клуба Принять участие и побороться можно в категориях:

👩 женщины • 18-30 лет • 30-45 лет • 45+ 👨 мужчины • 18-30 лет • 30-45 лет • 45+

🎁 ВСЕХ победителей и призеров ждут медали и ПРИЗЫ - клубные карты! 📲 Подробности: 33-79-28 УЧАСТВУЙ. СОРЕВНУЙСЯ. ВЫИГРЫВАЙ!🏆

НАЧНИТЕ ТРЕНИРОВАТЬСЯ СЕЙЧАС! ‼️Только по 22 сентября в «Мастер Джим»! 9 месяцев фитнеса - 25 000₽ + 14 дней заморозки. ✨Больше возможностей. Больше времени для себя. 😉Выбирайте то, что подходит именно вам:

- Бассейн — для восстановления, лёгкости и развития выносливости. - Тренажёрный зал — всё необходимое для эффективных тренировок. - Групповые программы — больше энергии, мотивации и движения. - Йога — время для тела, дыхания и внутреннего баланса. - Фитнес-бар — вкусные и полезные блюда для тех, кто следит за рационом.

✅А также для вашего комфорта: — большая парковка; — детская игровая комната. Не откладывайте — успейте оформить карту по 22 сентября! 📞 СКОРЕЕ ЗВОНИТЕ: 33-79-28 Ежедневно с 10:00 до 21:00. Реклама. ИП Шестакова Виктория Валериевна. ИНН 251134679697. erid: CQH36pWzJpo9r7GyNewEQj9C9LXT5izALeWXf134K3Jzsj

"Хочу убрать живот — буду делать только упражнения на пресс!"

Но тело так не работает 🙂 А как работает - вы узнаете из карусели🔥