اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
Obayasha4
رفتن به کانال در Telegram
Добро пожаловать в канал! № 4896935163 Основатель канала: Юляша-Обаяша🩷 🙋🏼♀️: Этот канал моего пространства создан с 2017 года с любовью. Мой дневник и душа. Про канал читай в закрепе📎 Реклама: @prkulikolesya
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام Obayasha4
کانال Obayasha4 (@obayasha4) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 32 346 مشترک است و جایگاه 526 را در دسته روانشناسی و رتبه 20 117 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 32 346 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 20 ژوئن, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -567 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -22 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 9.87% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 5.10% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 3 193 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 1 649 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 30 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند beef, butler, carpaccio, ритм, вайб تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“Добро пожаловать в канал! № 4896935163
Основатель канала: Юляша-Обаяша🩷
🙋🏼♀️: Этот канал моего пространства создан с 2017 года с любовью. Мой дневник и душа. Про канал читай в закрепе📎
Реклама: @prkulikolesya”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 21 ژوئن, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته روانشناسی تبدیل کردهاند.
32 346
مشترکین
-2224 ساعت
-1177 روز
-56730 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+20
در 1 کانالها
مه '26
+61
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+135
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '26
+18
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+627
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+5 431
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+17
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+848
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+279
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+378
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '25
+227
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+693
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+86
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+54
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+95
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+136
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+187
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+1 440
در 4 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+369
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+888
در 6 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+7 223
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+12 173
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '24
+576
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+803
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+1 990
در 1 کانالها
Get PRO
مه '24
+3 396
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+457
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+175
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+105
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+1 052
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+53
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+26
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+11
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+8
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+634
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+182
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+1 752
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+616
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+486
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+44
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+779
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+59
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+1 467
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+1
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+836
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+135
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+2 802
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+63
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+103
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+2 810
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+1 262
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+100 945
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+8 206
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '22
+245
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '21
+1 852
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '21
+12 014
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '21
+7 570
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '21
+16 194
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 21 ژوئن | 0 | |||
| 20 ژوئن | 0 | |||
| 19 ژوئن | +2 | |||
| 18 ژوئن | +1 | |||
| 17 ژوئن | 0 | |||
| 16 ژوئن | +1 | |||
| 15 ژوئن | +5 | |||
| 14 ژوئن | +2 | |||
| 13 ژوئن | 0 | |||
| 12 ژوئن | 0 | |||
| 11 ژوئن | 0 | |||
| 10 ژوئن | +1 | |||
| 09 ژوئن | 0 | |||
| 08 ژوئن | +1 | |||
| 07 ژوئن | +1 | |||
| 06 ژوئن | +1 | |||
| 05 ژوئن | 0 | |||
| 04 ژوئن | +2 | |||
| 03 ژوئن | 0 | |||
| 02 ژوئن | +3 | |||
| 01 ژوئن | 0 |
پستهای کانال
| 2 |  Как- то тут мне пришло пригласительное 😁🥰 | 2 163 |
| 3 |  📌Разница между тем, кто пробует, и тем, кто достигает — в дисциплине и упорстве.
Любитель делает по настроению. Профессионал — системно и до конца.
Упорство и дисциплина превращают попытки в результат🔥🚀 | 2 380 |
| 4 |  💭Впервые за долгое время я по-настоящему расплакалась.
🩷И больше всего меня удивила реакция дочки. Она увидела, что мама плачет, и буквально застыла от удивления. Такое случается настолько редко, что для неё это было чем-то совершенно непривычным.
А потом произошло самое трогательное: она подошла, поцеловала меня и начала всеми силами веселить. 🩷
Иногда даже самые важные дела, в которые вкладываешь душу, сталкиваются с неожиданными препятствиями, но я точно знаю: это всего лишь очередной этап, который будет пройден🔥🚀
✅ И своё расстройство я превратила в тренировку из моего метода. Кстати, вчера в клубе ДС вышла новая тренировка — «Антистресс».
И буквально через 15 минут внутри снова появились энергия, лёгкость и желание двигаться дальше. Потому что движение — это не только про стройность тела, но и про умение переключаться, восстанавливаться и возвращать себе ресурс. ✨
Вернулась энергия, появилась ясность, а эмоциональный груз стал значительно легче.🧘🏼♀️✨
💛 Сильные люди не те, кто никогда не плачет. Сильные люди — те, кто умеет проживать эмоции и находить в себе ресурс идти вперёд. | 2 387 |
| 5 |  +5🥰 | 3 087 |
| 6 |  +1Ммм😋🥰 | 3 738 |
| 7 | Карл Юнг:
«Я не то, что со мной случилось, я то, кем я решил стать»
С тобой могут происходить разные вещи — ошибки, срывы, трудности, травмы, неудачные попытки. Но это не определяет твою личность.
❌Ты — не твои прошлые срывы, не лишний вес, не отсутствие энергии, не то, что бросала тренировки и не то, что «не получилось раньше».
Это всё — просто опыт, как “черновик”, а не финальная версия тебя.
Юнг говорит: ты можешь переписать себя заново в любой момент.
Не через вину и стыд, а через новое решение и маленькие действия сегодня.
У человека всегда есть выбор:
оставаться в роли «у меня не получается» или постепенно становиться тем, кто меняет свою жизнь.
🔥Прошлое объясняет тебя, но не ограничивает тебя
Если ты уже была в методе — ты знаешь, что он работает 🙌🏽🔥Сейчас ты просто возвращаешься туда, где у тебя получается 🤍
КЛУБ «Дофаминовая стройность» ждёт тебя 👈🏼 | 3 590 |
| 8 |  Когда услышала, что на ужин будет жареная картошка с лисичками, которые мы вместе собирали)))
и вареники на пару с черникой, которую мы тоже вместе собирали 🥟❤️ | 2 904 |
| 9 | 💭А ещё в последние дни я часто задумываюсь…
Люди говорят, что хотят изменения в мышление и увидеть жизнь по-другому.
Но, может, вам так и не надо, потому что «по-другому» — это уже навсегда по-другому 😁
Это годами выстроенная и выстраданная работа восприятия😂
Иногда я ловлю себя на ощущении: настолько всё видится и слышится иначе, что это даже очень весело)
И думаю: Можно как раньше😅🥹
Надеть розовые очки, включить режим отдыха, вернуться в состояние «как у всех».
Когда всё проще, предсказуемо, легко. И ты с этим можешь просто жить.
Иногда достаточно 10 минут — и ты уже считываешь человека: его путь, состояние, паттерны поведения, привычки, энергию, повторяющийся шум или даже его глюк, когда человек спит , но разговаривает или даже годами хроническую тревожность😱
И в этот момент думаешь: не лезь, останови работу мозга, у тебя сейчас другой контекст… просто кайфуй 🩷 | 2 906 |
| 10 |  Великие стоят на плечах у великих…
Когда я однажды прописывала свой путь по событиям, я буквально разложила свою жизнь по годам.
Свою личность — от А до Я.
Я помню все ключевые моменты, и у меня системно в таблице прописаны все события, годы, этапы и люди: кто усиливал экологично, а кто был частью опыта через «тьму».
И своих любимых людей я никогда не забываю. Они у меня в памяти, в душе и в сердце!
Спасибо гениальным людям за вклад в мой путь💚
Продолжаем 🔥🚀 | 2 631 |
| 11 |  💭Спустя долгие месяцы получила обратную связь — это очень ценно 🩷
Мы работали с человеком давно и он возвращается: пишет, благодарит, делится результатами — в этом есть особая сила🙌🏽
Не каждый может вернуться и сказать «спасибо».
Для меня это всегда подтверждение: всё было не зря, верно увидела и передала от себя.
Моя «суперсила» — усиливать людей и показывать новые пути. Поднимать самооценку, усиливать эго, состояние до нового уровня. Не всем, только через запрос или мой внутренний отклик.
Иногда это вызывает разные реакции — и не всегда сразу благодарность.
Кто-то «взлетает» настолько, что теряет голову, опору и начинает вести себя так, будто можно переступать через других и делать грязные поступки. Но этому не может быть места в моей системе ценностей. И для меня такие люди слабые духом, которые не вывозят высоты и и теряют самоуправление.
Сила — в умении управлять собой, держать свои ценности и оставаться в адекватности, что бы ни происходило вокруг и на какой бы высоте ты ни летал.
Но есть конечно те бриллианты, которые идут постепенно и экологично к своим высотам, не забывая многое, и путь, кто был рядом)
И особенно ценно, когда человек берёт максимум: не упускает возможности, использует точки роста и идёт дальше в свой путь.
В движении🙌🏽
Вот это и есть настоящий результат 🤍 | 2 800 |
| 12 |  Снова в лес влюбленные 🥰🙌🏽 | 2 981 |
| 13 |  Сегодня работаю из самого вдохновляющего офиса 😍
Создаю новые тренировки для клуба ДС, и то, что получается, мне уже очень нравится 🔥
Готовьтесь — будет вау! ✨ | 3 031 |
| 14 | Сейчас смотрю на это и думаю…
и как после этого не верить в психологические игры или метафорические карты 🏄🏼♀️
Я тогда могла играть по 8 часов, прошла 10 психологических игр, вытягивала карты, читала смыслы, искала ответы, расписывала свою личность от а до я…
и при этом жила свою жизнь.
Каталась.
Дышала.
Наслаждалась.
Не зная, что уже была беременна.
А рыба 🐟 — символ, который потом вдруг стал таким точным отражением реальности.
Мне раньше говорили: если снятся рыбы — это к беременности.
А у меня ещё и карты одна за одной вытягивались 😁
И сейчас на это смотришь и уже по-другому воспринимаешь такие совпадения.
Как будто жизнь заранее оставляла подсказки, просто я тогда ещё не принимала🤍
Как будто жизнь всегда говорит с нами. Просто мы не всегда сразу умеем услышать и видеть эти знаки 🤍 | 2 910 |
| 15 | И как похуй, что другие. Ваши глаза, когда не сияют, чтобы вы не говорили.
Это не то.
Это самообман. Это ваши иллюзии
Глаза говорят за вас ;) | 2 462 |
| 16 |  +8Меня поймут только те, кто хоть раз это проживал.
Голой купаться в водопаде.
Когда ты едешь на байке босиком, без трусов.
Около 20 км/ч, по обочине, как чайник, в огромной футболке, под музыку МакSим.
И ветер.
И пальмы.
И это чувство, что ты наконец-то внутри своей жизни, а не где-то рядом с ней.
И тебе абсолютно всё равно, как ты выглядишь.
И внутри вдруг все тихо.
Кто что подумает.
Кто как посмотрит.
Кто что скажет .
Остаёшься только ты — настоящая, свободная, без фильтров и ролей.
И я просто хочу сказать спасибо этим джунглям.
За мою мечту.
За то, что на этом месте, на розовом кварце, всё становится возможным.
Говорят, там исполняются желания. И начало моих уже исполнили.
И там началась жизнь моей дочери 🤍Теперь я хочу показать ей этот вайб🥹
Эту свободу.
Это ощущение жизни без границ ☀️ | 2 583 |
| 17 |  🏝️💭Каждый день смотрю нам дом в джунглях.
И это не на две недели, не на месяц, а на очень долго.. не все на такое готовы, а я точно понимаю да!!😁
Варианты есть. Красивые, атмосферные, среди зелени и тишины. Но после рождения ребёнка меняются не только планы — меняются смыслы.
Раньше я искала просто дом.
Теперь ищу место, где будет спокойно моей душе и безопасно нам.
И джунгли словно отражают этот процесс. Они не любят суеты. Здесь почти невозможно продавить реальность своим «хочу сейчас». Они отвечают просто: либо это сразу твоё и внутри звучит спокойное «да», либо нужно ждать.
И когда выбираю варианты, всё чаще думаю о новой випассане. И это звучит почти как мечта.
Не потому что хочется куда-то сбежать.А потому что хочется вернуться.
К себе.
Кажется, для многих тишина — это пустота, которую нужно чем-то заполнить. А для меня тишина это роскошь. Пространство, где наконец слышно не мир, а собственное сердце.
За этот год во мне открылось столько новых граней, смыслов, знаний, которые можно еще глубже посмотреть со всех сторон;) и как я люблю из-под-выподверта)
И я все же скучаю.
По йоге в пять утра.
По тому особому воздуху до рассвета.
По звёздному небу над головой.
По жаре, которая обнимает кожу.
По этим моментам, когда мир ещё не проснулся, а ты уже встретился с собой.
И самое удивительное — стоило мне принять решение и начать строить этот путь в голове, как энергия сразу пошла вверх.
Будто внутри снова зажгли свет.
Я в Мск живу в пяти минутах от Москва-Сити. Даже находясь посреди джунглей😂
Не географически.
Энергетически.
В этом вечном потоке задач, целей, планов и бесконечного движения. В этой энергии белки в колесе, которая так долго бежала, что забыла, зачем вообще начала свой бег.
А мне всё сильнее хочется другого.Не выше.Не быстрее.Глубже.
Туда, где после долгой тишины наконец слышишь себя. | 2 607 |
| 18 |  +1Нашла домик в джунглях с таким офисом 🌿🥹
Кажется, именно здесь я бы отлично продолжила писать свою книгу…
Но он так высоко и прямо среди диких джунглей. С дочей пока слишком экстремально ❤️
Как вам?)) | 2 449 |
| 19 |  До моего др осталось 17 дней, мне будет 30 😱😁
И я уже за 4 месяца начинаю готовиться к Дню рождения дочи 😅✨
Продумываю всё до мелочей: маршрут, развлечения, впечатления, брони))
По сути, это уже не праздник, а настоящее путешествие и целый тур! 🚗🎈
Хочется устроить для неё День рождения мечты по красоте❤️
Ей будет 30 сентября 2 года🥳 | 2 655 |
| 20 | Мне очень часто пишут в директ:
✨ «Юля, я так жалею, что не начала раньше…»
✨ «Если бы я знала, что будут такие результаты, стартовала бы намного раньше».
И знаете, что я понимаю? Мы часто ждём идеального момента, откладывая своё здоровье, уверенность и любовь к себе на потом.
Но жизнь идёт сейчас. ❤️
Более 700 девушек когда-то тоже сомневались, откладывали и не верили, что смогут. А потом приняли одно решение — начать.
Именно поэтому существует наш клуб «Дофаминовая стройность» — чтобы шаг за шагом, через домашние тренировки по 15 минут и работу с состоянием, прийти к телу, в котором вам комфортно и радостно жить. 🌸
Возможно, сегодня — тот самый день, когда стоит перестать откладывать и присоединиться к нам. 🫂💫 | 2 593 |
