دکتر علی پور
🖐 سلام دکتر علی پور هستم دانستن علوم پزشکی پایه برای جلوگیری از بیماری ها و درمان برای همه الزامیست! در این راه با شما همراه هستیم... تبلیغات : @TeldidAds
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام دکتر علی پور
کانال دکتر علی پور (@doctoralipour) در بخش زبانی فارسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 39 455 مشترک است و جایگاه 453 را در دسته پزشکی و رتبه 8 668 را در منطقه إيران دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 39 455 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 14 ژوئن, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -258 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -8 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 4.88% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 3.08% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 1 926 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 1 215 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 0 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند کلسیم, لیوان, نان, چای, چربی تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“🖐 سلام
دکتر علی پور هستم
دانستن علوم پزشکی پایه برای جلوگیری از بیماری ها و درمان برای همه الزامیست!
در این راه با شما همراه هستیم...
تبلیغات : @TeldidAds”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 15 ژوئن, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته پزشکی تبدیل کردهاند.
در حال بارگیری داده...
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 14 ژوئن | 0 | |||
| 13 ژوئن | 0 | |||
| 12 ژوئن | 0 | |||
| 11 ژوئن | 0 | |||
| 10 ژوئن | 0 | |||
| 09 ژوئن | 0 | |||
| 08 ژوئن | 0 | |||
| 07 ژوئن | +1 | |||
| 06 ژوئن | 0 | |||
| 05 ژوئن | 0 | |||
| 04 ژوئن | 0 | |||
| 03 ژوئن | 0 | |||
| 02 ژوئن | +2 | |||
| 01 ژوئن | +1 |
| 2 | ⭕️ اقدامات لازم هنگام حمله ی قلبی در زمان تنهایی:
1. سرفهٔ عمیق و مکرر باعث افزایش فشار داخل قفسه سینه (intrathoracic pressure) میشه.
2. این افزایش فشار مثل یک پمپ موقت مکانیکی عمل کرده و باعث میشه مقدار کمی خون از قلب به مغز و عروق کرونر برسه.
3. همزمان، مانور شبیه والسالوا (Valsalva) باعث تحریک واگ و تنظیم موقت ریتم قلب میشه.
+ در حین انجام سرفه ها با 115تماس بگیرید.
@DoctorAlipour | 925 |
| 3 | سبزی مناسب هر غذا چیست؟🌿
@DoctorAlipour | 780 |
| 4 | چند حرکت برای چربیسوزی شکم و پهلو🔥
(هر حرکت ۴ ست ۲۰ تایی)
@DoctorAlipour | 779 |
| 5 | چند دمنوش مفید برای مشکلات بدن
@DoctorAlipour | 1 292 |
| 6 | ادویههای مفید برای فصل سرد!
- هل ⇦ خلط آور
- سیر ⇦ آنتی بیوتیک
- زردچوبه ⇦ ضد التهاب
- چوب میخک ⇦ ضد ویروس
- دارچین ⇦ ضد عفونی کننده
- گشنیز ⇦ تقویت کننده سیستم ایمنی
@DoctorAlipour | 1 189 |
| 7 | اگر اضافه وزن دارید و تصمیم گرفتید که چربیهای بدنتون رو حذف کنید، رقص رو جدی بگیرید!
یک بررسی گسترده روی ۶۵۰ پژوهش انجام شده و به این نتیجه رسیدن که رقصیدن در چربی سوزی بسیار موثره.
رقصیدن دوتا مزیت مهم نسبت به بقیهی فعالیتهای بدنی داره
یکی اینکه رقص کل بدنو درگیر میکنه درحالیکه که خیلی از ورزشها فقط چند ناحیه از بدن رو درگیر میکنن
دو اینکه رقص میتونه مدت زمان بیشتری نسبت به بقیه حرکات ورزشی ادامه پیدا کنه و کمتر خستگی میاره
مقاومت در مقابل رقصیدن هم کمتر از ورزش کردنه
نتایج میگه بطور کلی رقص توانایی حذف تودههای چربی بدن و چربی دور شکم رو داره.
خلاصه اگر ورزش نمیکنید لااقل تو خونه قر بدید ضرر نمیکنید
پ.ن: رقص لزوما جمعی یا دو نفره نیست. تنهایی برقصید.
@DoctorAlipour | 1 227 |
| 8 | توپک پروتئینی
چیزایی که لازم داریم:
هویج و گردو:
جو دو سر پرک ۱۳۰ گرم
هویج یک عدد درشت
گردو ۱۲۰ گرم
خرما ۱۷۰ گرم
وانیل نصف قاشق چای خوری
دارچین ۱ ق چ
پودر نارگیل برای تزئین
موزی:
جو دو سر پرک ۱۳۰ گرم
موز ۲ عدد
شکلات چیپسی نصف پیمانه
دانه چیا ۲ ق غ
وانیل نصف ق چ
شکلاتی:
جو دو سر پرک ۱۳۰ گرم
موز ۱ عدد
خرما ۷۰ گرم
کره بادام زمینی ۲ ق غ
پودر کاکائو ۲ ق غ
وانیل نصف ق چ
@DoctorAlipour | 1 694 |
| 9 | موارد ایست قلبی در بین جوانان افزایش چشمگیر داشته
استرس مزمن و کورتیزول بالا ریشەی اصلی ماجراست
تپش قلب و فشارخون بالا
بی خوابی های ممتد
پرخاشگری
ضعف سیستم ایمنی و بیماری های مکرر
خستگی جسمی و روحی
افت حافظه و تمرکز
افزایش وزن شکمی
و.
اینا نشونەهای خوبی نیست
مراقب خودتون باشید!
@DoctorAlipour | 1 425 |
| 10 | ۶ حرکت برای ایجاد زاویه فک:👌
@DoctorAlipour | 1 309 |
| 11 | sticker.webp | 1 303 |
| 12 | 🚨سه راه برای دوبرابر کردن درآمدت تو این شرایط جنگی🚨
۱.گوشی معمولی
۲.داشتن اکانت تلگرام
۳.عضو شدن در کانال زیر
تو کانال زیر آموزش رایگان وجود داره که میتونه درآمدت رو حداقل دو برابر کنه
کانال درآمد ۲ برابری
کانال درآمد ۲ برابری
کانال درآمد ۲ برابری | 1 219 |
| 13 | 💢 اثرات مخرب دندان قروچه در کودکان
این عارضه در کوتاه مدت میتواند باعث سایش دندانها و در درازمدت این عادت دائمی شده و روی دندانهای ثابت هم ساییدگی ایجاد میکند؛ علاوه بر این، سایش دندانها آسیب برگشتناپذیری در مفصل گیجگاهی فکی ایجاد میکند که متاسفانه درمان نمیشود.
@DoctorAlipour | 1 488 |
| 14 | آسپرین طبیعی
جایگزین آسپرین در طب سنتی سیاهدانه است زیرا:
-انبساط دهنده
-رقیق کننده
-قوت بخش است
طریقه مصرف:
۲۱ عدد سیاهدانه را در طول روز بجوید
@DoctorAlipour | 1 400 |
| 15 | نشانه های رایج آلرژی که باید بدونی ☝️
خشکی یا خارش پوست
سرفه کردن
احساس ناراحتی در گوش
گرفتگی بینی
قرمزی چشم
خمیازه کشیدن
مشکلات تنفسی
@DoctorAlipour | 1 407 |
| 16 | انرژی منفی جمع شده تو بدنت و یهویی بریز دور ...
اون حس بعدش عالیه 👌
@DoctorAlipour | 1 496 |
| 17 | ⭕️عادت هایی که باید فراموش کنیم:
۱- نادیده گرفتن نیازهاتون
۲- منفی حرف زدن با خودتون
۳- تخریب شخصیت خودتون
۴- استفاده از سکوت برای فرار از یک وضعیت
۵- درگیری با خودتون
۶- خواب نا کافی
۷- مقایسه خودتون با دیگران
۸- تلاش برای تغییر دیگران
۹- تلاش برای برنده شدن در هر بحثی
@DoctorAlipour | 1 420 |
| 18 | sticker.webp | 1 721 |
| 19 | ⭕️⭕️ 🕛🕛 ⭕️⭕️
جنبـه پولـدار شـدن رو داری؟
همیـن الان شـروع کـن! 👉
شاید دیدن این ویدیو زندگیت رو تغییر بده!
پس روی این لینک ضربه بزن
📱 کـانـال تـلـگـرام 👇👇👇
🆔 @Kingofdarkesm
🚨💝 مـشـاوره و ثـبـت سـفـارش ✅
👩🏻💻@BlackpnatherXm2
⏳⭕️ 👧 از این پیام، ساده رد نشو !!
شاید تنها فرصت طلایی ✔️ زندگیت باشه !
🔴🟢🔴🟢🔴🟢🔴 | 1 696 |
| 20 | 🔺🔻حمله تند مورینیو به فیفا: جام جهانی، یک فاجعه آشفته و کسلکننده!
مورینیو با اشاره به دیپورت شدن داور سومالیایی گفت:
🔹 مسئله اصلی این نیست که یوفا این داور سومالیایی را برای قضاوت بازی سوپرجام اروپا بین پاریسنژرمن و استون ویلا انتخاب کرده است، بلکه در تمام این ماجراها و درامهای به وجود آمده، ما باید فیفا را مقصر اصلی بدانیم.
🔹 چرا باید یک تورنمنت ارزشمند و گرانبها را به کشوری ببریم که به طور سنتی با شور و اشتیاق فوتبالی شناخته نمیشود و سپس با این حجم از مشکلات و ممانعت از ورود افراد و صادر نشدن ویزاها مواجه شویم؟ این مسابقات در حال تبدیل شدن به یکی از آشفتهترین و کسلکنندهترین جامهای جهانی تاریخ است.
🔹تسنیم
@AkharinkhabarOfficial | 1 751 |
اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
