Томаблум и по-бырику
#UJC8E https://knd.gov.ru/license?id=673a5388290fef0e01150d35®istryType=bloggersPermission Дети, путешествия, быт и психология. Все перемешалось в этом месте. Реклама - @krapivaboris
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام Томаблум и по-бырику
کانال Томаблум и по-бырику (@bloom_tomabloom) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 31 721 مشترک است و جایگاه 431 را در دسته خانواده و کودکان و رتبه 20 316 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 31 721 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 27 ژوئیه, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -156 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -9 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 9.91% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 5.70% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 3 146 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 1 808 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 18 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند fitstars, эко, чиу, бутик, гель تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“#UJC8E
https://knd.gov.ru/license?id=673a5388290fef0e01150d35®istryType=bloggersPermission
Дети, путешествия, быт и психология. Все перемешалось в этом месте.
Реклама - @krapivaboris”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 28 ژوئیه, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته خانواده و کودکان تبدیل کردهاند.
در حال بارگیری داده...
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 28 ژوئیه | +2 | |||
| 27 ژوئیه | 0 | |||
| 26 ژوئیه | +2 | |||
| 25 ژوئیه | 0 | |||
| 24 ژوئیه | 0 | |||
| 23 ژوئیه | 0 | |||
| 22 ژوئیه | +1 | |||
| 21 ژوئیه | 0 | |||
| 20 ژوئیه | 0 | |||
| 19 ژوئیه | 0 | |||
| 18 ژوئیه | +13 | |||
| 17 ژوئیه | +101 | |||
| 16 ژوئیه | 0 | |||
| 15 ژوئیه | 0 | |||
| 14 ژوئیه | 0 | |||
| 13 ژوئیه | 0 | |||
| 12 ژوئیه | 0 | |||
| 11 ژوئیه | +1 | |||
| 10 ژوئیه | 0 | |||
| 09 ژوئیه | 0 | |||
| 08 ژوئیه | +1 | |||
| 07 ژوئیه | 0 | |||
| 06 ژوئیه | 0 | |||
| 05 ژوئیه | 0 | |||
| 04 ژوئیه | 0 | |||
| 03 ژوئیه | 0 | |||
| 02 ژوئیه | 0 | |||
| 01 ژوئیه | 0 |
| 2 | А я снова в роли ученицы…😁
Уже 4 года в психологии, за плечами — 1300 сессий с клиентами, диплом по сексологии, детской психологии и психиатрии для психологов, магистратура по консультативной психологии, клинические разборы в психиатрической больнице — и всё равно тянет учиться дальше.
Работаю в парадигме транзактного анализа и добавляю интегративные элементы, но понимаю, что в нашей профессии сложно остановиться изучать новое.
Чем глубже погружаешься в работу с людьми, тем четче понимаешь: одной оптики не всегда достаточно. Важно уметь смотреть на запрос с разных сторон и подбирать инструменты под конкретную ситуацию. Именно поэтому я решила пройти обучение по когнитивно‑поведенческой терапии в Московском институте психологии.
КПТ давно меня привлекает своей доказательной базой, структурностью, четкими алгоритмами и конкретными техниками.
Особенно ценно, что КПТ помогает прослеживать связь между эмоциями, мыслями, убеждениями и поведением: как они друг на друга влияют и где формируется паттерн, который мешает человеку.
Но моя цель — не сменить подход, а обогатить уже сложившуюся практику. Не хочу становиться чисто КПТ‑терапевтом: мне интереснее интегрировать новые инструменты в привычный ракурс ТА, посмотреть, как они будут работать в связке и усиливать друг друга.
В обучении для меня главное — практика. Хочу научиться увереннее видеть когнитивные искажения и паттерны у клиентов, понимать, какие техники подходят под конкретный случай, и сразу пробовать их в работе. Поэтому при выборе программы смотрела не только на содержание лекций: здесь будут демосессии, разборы реальных клиентских случаев и практические задания.
От курса жду трёх вещей:
1️⃣ Увереннее разбираться со сложными, многослойными запросами.
2️⃣ Набор конкретных КПТ-инструментов, которые можно применять в работе и адаптировать под клиента.
3️⃣ Новую оптику, которую смогу интегрировать в свою практику, не отказываясь от ТА.
Так что впереди — конспекты, практика, разбор случаев и, надеюсь, много точных находок. Занятия стартуют 3 августа, а пока настраиваюсь снова войти в учебный ритм. Буду делиться, как всё идёт и что из нового реально заходит в практике 😊 | 1 151 |
| 3 | Kipelov_Valerijj_-_Zasypajj_392372.mp3 | 1 613 |
| 4 | Byanka_ST_-_Na_dukh_ne_perenoshu_56366510.mp3 | 1 |
| 5 | Rihanna_David_Guetta_-_Right_Now_48201949.mp3 | 2 616 |
| 6 | Rihanna_-_Disturbia_47962188.mp3 | 2 624 |
| 7 | Rihanna_-_Russian_Roulette_48193965.mp3 | 2 620 |
| 8 | Rihanna_-_SM_48128322.mp3 | 2 505 |
| 9 | Rihanna_-_Where_Have_You_Been_48211610.mp3 | 2 802 |
| 10 | Lyubov_Uspenskaya_-_Gitara_10709796.mp3 | 3 049 |
| 11 | Andrew Murady Music - Небеса (COVER).mp3 | 3 816 |
| 12 | پیام ویدیو | 4 010 |
| 13 | Не стесняемся, переходим в мой МАХ.
Платформа мне нравится больше, ввиду отсутствия адового спама в комментах, как это здесь.
Там меня больше.
Но здесь я да, тоже. Особенно, по части музыки ♥️ | 3 557 |
| 14 | Zivert_-_GAZ_81592114.mp3 | 3 273 |
| 15 | پیام ویدیو | 3 354 |
| 16 | Три дня дождя - Отпускай (hitmos.fm).mp3 | 3 682 |
| 17 | Пока что на этом всё.
Если что, пишите под самим постом.
Завтра мы будем около СДЕКа и Почты.
Кто первый написал, тот забрал. | 4 291 |
| 18 | Зимний! Размер на фото.
Идеальное состояние. По Арктике реально можно ходить.
Просто у меня их 4 штуки! Куда ж так много🙈
Стоил 17 715.
Отдам за 7000. | 846 |
| 19 | Платье с выпускного.
Размер 46/48.
Надевала 1 раз. Состояние отличное.
Отдаю за 2000. | 2 074 |
| 20 | Платье Love Republic. Покупала за 8. Сейчас на сейте 4599.
Размер М.
Надевала только в примерочной. Не пригодилось.
Состояние идеальное.
Отдаю за 2000. | 3 842 |
