بدنسازی و فیتنس 😎💪 Fitness
رفتن به کانال در Telegram
ارتباط باگپ:https://t.me/Bdan_sazigp
نمایش بیشتر
شبکه:📈 تحلیل کانال تلگرام بدنسازی و فیتنس 😎💪 Fitness
کانال بدنسازی و فیتنس 😎💪 Fitness (@bdan_sazi) در بخش زبانی فارسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 24 449 مشترک است و جایگاه 836 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 13 990 را در منطقه إيران دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 24 449 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 28 ژوئیه, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -222 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -3 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 9.03% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 8.74% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 2 209 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 2 138 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 2 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند دربی, باخت, بادبان, تسویه, derby تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“ارتباط باگپ:https://t.me/Bdan_sazigp”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 29 ژوئیه, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کردهاند.
24 449
مشترکین
-324 ساعت
-567 روز
-22230 روز
آرشیو پست ها
☑️#تمرینات برای باسن و ران
🎦#تمرینن_منزل
@Bdan_Sazi |🏋️♂️💪بزرگترین کانال بدنسازی
درسته خیلی فایده داره اما اگه جز این افراد هستی سمت قهوه نرو!💚
@Bdan_Sazi |🏋️♂️💪بزرگترین کانال بدنسازی
Repost from دنیای خبر
🎲 یه بازی داغ، یه شانس طلایی!
تو کدوموری هستی؟
تو [WinSport] شرط ببند و برنده باش!
⚡️ ضرایب ویژه + برداشت سریع✅👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEgBTn0UL_Kmkpy4Cw
Repost from N/a
⭕️⭕️ بازی های #اروپا و پاتوق جدیدت ! ⚽️
⚽️ معتبرترین و بروزترین کازینو آنلاین همراه با جدیدترین بازیهای بت
🎁 #شارژ هدیه بدون قید و شرط ۵٪
🎁 #بونوس تقویت ضرایب ورزشی تا ۵۰٪
🎁 کش بک (برگشت پول) ۳تا ۳۵٪
🎁 ریک بک های هفتگی پوکر تا ۲۰٪
💸 شانستو امتحان کن و پول در بیار! 👇
http://Winspo7080.com/?registr=1
R7
⚡️کانال تلگرام و جوایز دلاری 👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEgBTn0UL_Kmkpy4Cw
Repost from دنیای خبر
و فرصت استفاده از #بونوس جذاب رو در BetFido از دست نده🥇📈👇
https://t.me/+dySI_QFj0T0xZGVk
Repost from N/a
فقط در دنیای بتفیدو👇👇
⚽️ دیگه نیاز نیست تا پایان بازی صبر کنی!⚽️
بعد از ثبت شرط مبلغ برد احتمالی رو سریع برداشت کن و به بازی ادامه بده!🎯🚀
همین حالا پیش بینیتو ثبت کن✏️
https://fido08bazi20.click
https://fido08bazi20.click
📤📤📤📤📤📤📤📤
(ورود با وی-پی-ان غیر اروپایی)
A6
📱کانال تلگرام👇👇
https://t.me/+dySI_QFj0T0xZGVk
🟥عوارض تيروئيد پر كار
🔴عصبانيت
⚪️بى خوابى
🔴ضربان بالاى قلب
⚪️تضعيف ماهيچه ها
🔴كاهش وزن بی دليل
⚪️تعريق بيش از اندازه
🔴موهاى نازک
@Bdan_Sazi |🏋️♂️💪بزرگترین کانال بدنسازی
☑️عضلات پشت تان را اصولی بسازید
1️⃣ قسمت بالایی :
کول شراگز دمبل ۱۲×۳
کول شراگز هالتر ۱۰×۳
2️⃣ قسمت میانی :
فلای بک سیمکش ۱۰×۳
جفت دمبل خم ۱۰×۳
3️⃣ قسمت پایینی:
بارفیکس دو ست ناتوانی
زیر بغل سیمکش ۱۲×۳
@Bdan_Sazi |🏋️♂️💪بزرگترین کانال بدنسازی
Repost from N/a
🚨😐پشمامممممممممممم
نیکی نیکول دوست دختر سابق لامین یامال پورن استار بوده ، فک کنم یامال وقتی فهمیده ازش جدا شده 4 تا از فیلم هاشو پیدا کردم براتون گذاشتم ربات چه کصی هم میده لامصب
چه ناز و خوشگلهههه این دختر 😍مشاهده فیلم: https://t.me/SikimsportzSupbot?start=63AWdRCB
🔥 تفاوت کاهش وزن و کاهش چربی
@Bdan_Sazi |🏋️♂️💪بزرگترین کانال بدنسازی
Repost from N/a
🇩🇪آپ اندروید سایت جهانی Melbet💥
🎁بونوس ورزشی هر چهارشنبه🔥
💸واریز و برداشت متنوع💵
⭕️بدون نیاز به فیلتر شکن⭕️
🎁کد هدیه ثبت نام Melbet90 ✌️
✔https://t.me/+x60dZGAgXTUxM2U0
Repost from N/a
👀دنبال سایت معتبر برای شرطبندی میگردید⁉️
🎲سایت بین المللی و معتبر Melbet
👍😁😊🙂
🥇واریز و برداشت ارزی و ریالی‼️
🔥بونوس 100% اولین واریز‼️
⚽️بونوس ورزشی هرچهارشنبه‼️
🆗کازینو و انفجار با ضرایب جهانی‼️
🎁کد هدیه ثبت نام :Melbet90
🇩🇪دانلود اپلیکیشن MELBET👉
🔗لینک وبسایت👉
⭕️جهت استفاده از vpn از IP های آسیایی یا کانادا استفاده کنید.🇨🇦 🇹🇷
R6
✔ https://t.me/+x60dZGAgXTUxM2U0
Repost from دنیای خبر
🎲 یه بازی داغ، یه شانس طلایی!
تو کدوموری هستی؟
تو [WinSport] شرط ببند و برنده باش!
⚡️ ضرایب ویژه + برداشت سریع✅👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEgBTn0UL_Kmkpy4Cw
Repost from N/a
⭕️⭕️ بازی های #اروپا و پاتوق جدیدت ! ⚽️
⚽️ معتبرترین و بروزترین کازینو آنلاین همراه با جدیدترین بازیهای بت
🎁 #شارژ هدیه بدون قید و شرط ۵٪
🎁 #بونوس تقویت ضرایب ورزشی تا ۵۰٪
🎁 کش بک (برگشت پول) ۳تا ۳۵٪
🎁 ریک بک های هفتگی پوکر تا ۲۰٪
💸 شانستو امتحان کن و پول در بیار! 👇
http://Winspo7080.com/?registr=1
A5
⚡️کانال تلگرام و جوایز دلاری 👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEgBTn0UL_Kmkpy4Cw
Repost from دنیای خبر
📲 اپلیکشن سایت دربی بت
🌐 DerbyBet.com
💰 امکان شارژ ریالی ، ووچر ، کریپتو در کمترین زمان ممکن 🔥
🆔 @DerbyBet
