Стилевой Интеллект l Полина Брегер
رفتن به کانال در Telegram
Полина Брегер (директ @polina_breger) ▫️Персональный стилист-коуч, лектор, исследователь моды ▫️Ведущая игр «Ты Есть Стиль», «Город Образов», «Sold Out» ▫️Автор курсов «Гардеробный Эксперимент», «Формула Базового Гардероба», «Психология Стиля»
نمایش بیشتر846
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
اطلاعاتی وجود ندارد30 روز
در حال بارگیری داده...
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
هیچ داده‌ای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '26
+248
در 0 کانال‌ها
سپتامبر '260
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اوت '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '260
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '260
در 1 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '250
در 2 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '250
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '250
در 4 کانال‌ها
Get PRO
اوت '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '250
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '250
در 2 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '250
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مارس '250
در 2 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '250
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '250
در 2 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+27
در 1 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+30
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+37
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+27
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+106
در 3 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '240
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '240
در 2 کانال‌ها
Get PRO
مه '240
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '240
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '240
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '240
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '240
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '230
در 1 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '230
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+23
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+15
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+24
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+14
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+37
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+6
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+18
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+22
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+13
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+140
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+8
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+6
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '22
+35
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '22
+252
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 09 اکتبر | 0 |
پست‌های کانال
+5
♥️♥️♥️
После каждого марафона «Цветотерапия» у нас есть одна маленькая традиция — создавать сезонный гайд❤️
И каждый раз хочется сделать его ещё красивее, ещё интереснее и ещё полезнее.
Но в этот раз, когда мы с Анной увидели финальную версию, первая мысль была: это уже не просто гайд. Это настоящий электронный глянцевый журнал о цвете!
105 страниц красоты, эстетики, вдохновения и, конечно, Цветотерапии!Его хочется листать. Рассматривать детали. Сохранять понравившиеся сочетания. Возвращаться к отдельным страницам перед шопингом или когда хочется по-новому посмотреть на собственный гардероб. И просто получать визуальное удовольствие от цвета. Внутри мы собрали всё, чем хочется вдохновляться в сезоне Осень–Зима 2026/27: ♥️главные цвета и цветовые направления сезона ♥️ актуальные палитры Pantone, WGSN × Coloro и Pinterest ♥️нашу собственную палитру из 20 базовых и акцентных оттенков; ♥️ характеристики каждого цвета — его температуру, глубину и насыщенность; ♥️психологию оттенков — какое состояние они создают и какое впечатление помогают транслировать; ♥️ ДНК внешности и Астростиль — новый взгляд на то, кому и по своему характеру особенно созвучен тот или иной оттенок; ♥️рекомендации «Когда носить» — чтобы переводить теорию в реальный гардероб; ♥️и, конечно, множество цветовых сочетаний с разным настроением и эмоциональным посылом. Потому что наша Цветотерапия никогда не была только про тренды. Она про умение видеть цвет, чувствовать его и замечать, как меняется наше состояние и восприятие образа в зависимости от оттенков вокруг нас. ♥️Про развитие насмотренности и вкуса. ♥️Про новые идеи для уже знакомых вещей. ♥️Про эксперименты. ♥️И про то самое удовольствие, когда вдруг замечаешь красивое сочетание где-то на улице, в интерьере, природе — и хочется перенести его в свой образ. И в этот раз мы приняли ещё одно решение. Мы специально сделали гайд доступнее по цене. Нам очень хочется, чтобы соприкоснуться с «Цветотерапией» смогли не только участницы марафона, но и те, кто пока просто хочет познакомиться с нашим подходом, вдохновиться цветом и получить свою порцию визуального наслаждения и Цветотерапии ❤️ Можно изучать его как практический материал. Можно использовать как шпаргалку для гардероба и шопинга. А можно иногда просто открывать на любой странице и наслаждаться красотой. И, кажется, именно поэтому нам так нравится идея однажды напечатать все наши «Цветотерапии» на плотной красивой бумаге и собрать настоящую библиотеку сезонного модного глянца. А пока новый выпуск уже готов♥️ «Цветотерапия. Осень–Зима 2026/27» Более 100 страниц цвета, эстетики и вдохновения на весь сезон. Стоимость: 1500 руб. Приобрести полный гайд можно по ссылке ниже ♥️ ❤️https://payform.ru/55cLzj4/ Про познание себя через стиль с Полиной Брегер | @bregerslab
| 2 |  Поэтому я хочу пригласить несколько девушек на небольшую личную онлайн-встречу со мной 🫶🏼
Просто поговорить о стиле, о том, какое место он занимает в вашей жизни, что вас вдохновляет, что вызывает сложности и чего вам хотелось бы для себя.
Без правильных и неправильных ответов, без формальностей. Мне действительно интересно услышать ваши мысли, взгляды и личный опыт.
И, конечно, мне хочется, чтобы наше общение было взаимно полезным! ♥️
В благодарность за ваше время и открытость я с удовольствием отвечу на ваши вопросы о стиле. Возможно, вы давно хотели что-то спросить, разобраться в каком-то нюансе или услышать профессиональный взгляд на свою ситуацию.
Получится такой приятный обмен: вы поделитесь своим опытом и мыслями, а я — своими знаниями и экспертизой.
Встреча займёт примерно 30 минут, в удобное для нас время.
Если вам откликается идея такого разговора и хочется пообщаться со мной лично, напишите “+”в комментариях или в личные сообщения @polina_breger ♥️
Буду очень рада нашему общению!
И ещё раз спасибо, что вы здесь, что делитесь и помогаете мне создавать то, что действительно имеет для вас ценность 💫 | 119 |
| 3 |  Дорогие, спасибо каждой из вас за участие в моём опросе! Хочу искренне поблагодарить вас за время, внимание и готовность поделиться своими мыслями ❤️
Для меня ваши ответы — это гораздо больше, чем просто цифры и статистика. Это возможность лучше понять вас, ваши интересы, желания, потребности и то, что действительно волнует вас в теме стиля.
И это невероятно ценно!
Ваши ответы помогают мне определить дальнейший вектор развития блога, образовательных программ и персональных продуктов. Понять, какие темы хочется раскрывать глубже, какие форматы вам интересны и в каком направлении двигаться дальше. А ещё — вы подарили мне огромное вдохновение! 💫
У меня уже появилось немало новых идей, а некоторые ответы заставили посмотреть на привычные вещи под другим углом.
И знаете, что я поняла? Мне хочется узнать вас ещё чуточку ближе!
Ведь за каждым ответом стоит своя история, свой опыт, своё восприятие стиля и свои желания. И далеко не всё можно передать через варианты ответов в опросе. | 101 |
| 4 | Какой формат погружения в тему стиля вам сейчас ближе всего? | 170 |
| 5 | Что вы уже делали, чтобы лучше понимать свой стиль? | 149 |
| 6 | Насколько тема собственного стиля актуальна для вас именно сейчас? | 131 |
| 7 | Что из этого сейчас больше всего похоже на вас? | 127 |
| 8 | открытый вопрос
💫Если бы я могла помочь вам решить ОДИН вопрос, связанный со стилем, образом или гардеробом — что бы вы выбрали?
Напишите в комментариях или мне в личные сообщения @polina_breger❤️ | 110 |
| 9 | Если представить идеальный результат работы со своим стилем — что для вас важнее? | 110 |
| 10 | Какие темы вам особенно интересны? | 106 |
| 11 | Что сейчас вызывает больше всего сложностей? | 104 |
| 12 | Зачем вам хочется лучше разбираться в стиле? | 98 |
| 13 | Что вам сейчас больше всего хочется получить от темы стиля? | 116 |
| 14 |  Дорогие, хочу сегодня немного поговорить с вами ❤️
Кто-то из вас со мной уже давно — мы вместе исследовали цвет, стили, стилизацию, искали новые сочетания, разбирались в себе через одежду, экспериментировали и смотрели на моду с самых разных сторон. А кто-то присоединился совсем недавно и только начинает знакомиться со мной и моим подходом 🥰
И мне очень важно услышать всех вас 😊
Сейчас мне очень хочется чуть лучше почувствовать, где вы находитесь сегодня и чего вам хочется дальше.
💫Что в теме стиля вас сейчас особенно волнует?
💫Чего не хватает?
💫Что хочется понять, попробовать, изменить или, наоборот, начать делать самой?
Я подготовила несколько небольших вопросов. Здесь нет правильных или неправильных ответов — выбирайте то, что действительно про вас сейчас.
Для меня ваши ответы очень ценны. Потому что мне хочется создавать интересные проекты и контент, которые будут действительно вам нужны и откликаться 😉
Буду очень рада вашим ответам в опросе ниже 💫 | 130 |
| 15 |  Если внимательно посмотреть на «Шаг Вперед», можно заметить, что его визуальный мир вообще не построен на привычных «танцевальных» цветах. Он строится на достаточно сложной, приглушенной гамме ❤️
Для Норы также не создавали какой-то один очевидный «танцевальный» образ. В ее гардеробе соединяются профессиональная одежда для тренировок, винтажные и дизайнерские вещи. Она принадлежит академической танцевальной среде, но ее стиль не сводится к эстетике классического балета.
И особенно интересно посмотреть на ее костюм в финальной сцене.
Нора выходит на сцену в оливково-хаки.
На первый взгляд, довольно неожиданный выбор для главной героини в кульминационном танцевальном номере. Можно было сделать ее образ светлым, контрастным, романтичным или подчеркнуто сценическим.
Но появляется сложный, землистый, приглушенный хаки.
И здесь начинается уже моя интерпретация психологии образа.
Хаки словно заземляет Нору. В нем меньше хрупкости и романтичности, зато больше телесности, силы и внутренней собранности. При этом сам силуэт остается женственным и пластичным — Нора не меняет свою идентичность и не превращается в уличную танцовщицу.
Она впускает элементы мира Тайлера в свой собственный язык.
И посмотрите, как эта идея поддерживается сценографией финала.
За танцорами появляется стена с граффити — визуальный код улицы. При этом само пространство сохраняет связь с академической танцевальной средой.
💫Получается практически визуальная формула фильма:
💫академическая среда + граффити
💫женственный пластичный костюм + хаки
💫выстроенная хореография + уличные танцы
И тогда оливковый костюм Норы можно прочитать как цвет-посредник между двумя мирами.
И для меня в этом заключается одна из самых красивых деталей фильма: Норе не нужно стать похожей на Тайлера, а Тайлеру — полностью раствориться в ее академической среде.
Их трансформация происходит через соединение, а не замену.
В целом и также рождается индивидуальный стиль, когда мы перестаем выбирать только что-то одно и начинаем соединять разные части себя 🙌🏼
💫Как вам финальный танец? 💃🏻
#кино
#стильвкино
Про познание себя через стиль с Полиной Брегер | @bregerslab | 176 |
| 16 |  ФИЛЬМ «ШАГ ВПЕРЕД»
В этом году фильму «Шаг Вперед» исполнилось 20 лет ❤️
Мне кажется, для многих миллениалов это был не просто очередной фильм про танцы. «Шаг Вперед», а затем и вся франшиза, стали тем самым импульсом, который отправил многих танцевать 🙌🏼
Я прекрасно помню, как сама разучивала тот самый финальный танец: пересматривала сцену, пыталась запомнить движения и повторить связки.
Эх, ностальгия…
А в основе фильма — история встречи двух совершенно разных миров.
Тайлер Гейдж — парень с улицы: свободный, дерзкий, талантливый, но пока не понимающий, куда направить свою энергию. После неприятностей с законом он оказывается на общественных работах в школе искусств.
Там он знакомится с Норой Кларк — талантливой танцовщицей с академической подготовкой, которая работает над своей выпускной постановкой и неожиданно остается без партнера.
💫Она — техника, дисциплина, структура и выстроенная хореография.
💫Он — импровизация, свобода, энергия улицы и движение на ощущениях.
И постепенно каждый получает от другого именно то, чего ему не хватало.
Тайлер начинает понимать, что одного таланта недостаточно — ему нужны дисциплина, ответственность и цель. А Нора благодаря Тайлеру расширяет границы привычного ей танцевального языка, добавляя в постановку больше свободы, энергии и уличной пластики.
Поэтому финальный танец — это не просто эффектная кульминация фильма. Это момент, когда два разных языка перестают конкурировать и начинают существовать вместе.
И вот спустя 20 лет мне интересно пересматривать «Шаг Вперед» уже не только ради танцев.
Предлагаю посмотреть на него через призму стиля в кино.
Потому что историю соединения двух миров здесь рассказывает не только хореография. Ее рассказывают цвет, костюм и пространство ☺️
💫 Смотрели данный фильм? 🍿
#кино
Про познание себя через стиль с Полиной Брегер | @bregerslab | 151 |
| 17 |  LA ROSA
Пасодобль — моя отдельная любовь и страсть 💃🏻
Обожаю этот танец за экспрессию, внутреннее напряжение, драматизм, силу и, конечно, страсть. За эту особенную энергетику, когда каждое движение — заявление.
И посмотрите, как потрясающе здесь подобраны костюмы!
Красный не просто сопровождает танец — он становится полноценной частью хореографии. Движется, вспыхивает, усиливает эмоцию и делает всю картинку еще более чувственной.
Derek Hough, Hayley Erbert и команда в номере La Rosa для Dancing with the Stars — настоящее визуальное удовольствие.
А для меня это еще и идеальная ЦВЕТОТЕРАПИЯ КРАСНЫМ ❤️
То самое видео, которое хочется пересматривать снова и снова.
♥️ Как вам выступление?
♥️ Ранее делилась еще одним их выступлением.
#танцы
Про познание себя через стиль с Полиной Брегер | @bregerslab | 144 |
| 18 |  Вчера на эфире нашего марафона «Цветотерапия» мы с Анной немного затронули тему цветовой палитры в Австралии. И мне захотелось поделится ей здесь, потому что это хороший пример того, как тренды адаптируются под разные рынки и разные сезоны ❤️
Пока мы в Северном полушарии входим в Осень–Зиму 2026/27, Австралия движется в противоположном направлении — в Весну–Лето 2026/27 и Resort 2027.
Данная палитра — собрана на основе отчетов и комментариев австралийских байеров и ритейлеров, а также тенденций, проявившихся на Australian Fashion Week Resort 2027 🇦🇺
Австралийский рынок показывает движение в сторону более эмоционального и насыщенного цвета: ягодных красных, малины и вишни, яркого и нежного розового, кораллового и энергичного оранжевого. Параллельно появляются более прохладные мятные, акватические и синие оттенки, а природные зеленые и глиняные помогают уравновесить всю эту яркость.
Особенно интересно наблюдать за трансформацией цвета между сезонами. Например, глубокие красные оттенки, которые мы активно видим в Осени–Зиме, в австралийском весенне-летнем прочтении становится светлее, сочнее и ягоднее — смещается в сторону вишни, малины и коралла 😉
И для меня это еще одно напоминание: цветовые тренды сегодня глобальны, но их коммерческое прочтение всегда локально 🙌🏼
На то, какие оттенки действительно окажутся в магазинах, влияют множество факторов, как климат, сезонность, образ жизни, покупательские привычки — и, конечно, решения байеров.
И мне кажется особенно интересно смотреть не только на то, «какой цвет в тренде», но и на то, как один и тот же тренд начинает звучать совершенно по-разному в разных частях мира.
А если посмотреть на эту палитру просто интуитивно
♥️ какой цвет вы бы забрали из австралийского лета в свой гардероб прямо сейчас? 😏
Про познание себя через стиль с Полиной Брегер | @bregerslab | 146 |
| 19 |  +8ИДЕИ ЦВЕТОВЫХ СОЧЕТАНИЙ
Ранее мы уже рассмотрели лаконичные и современные палитры AMI Paris и романтичные, богемные сочетания Chloé. А сегодня предлагаю посмотреть на еще одно прочтение цвета в сезоне AW 2026–2027 — через коллекцию Hermès ❤️
Здесь настроение совсем другое: сдержанное, глубокое и очень выверенное. Коллекция прекрасно показывает, насколько выразительной может быть сложная осенняя палитра без обилия ярких цветов.
В ней много характерных для осени оттенков: карамельных, коньячных, шоколадных, винных, бургунди, темно-зеленых. Но самое интересное начинается именно в их сочетаниях.
💫Карамельный соединяется с небесно-голубым и глубоким синим.
💫Бургунди — со сливочным и приглушенным зеленым.
💫Винные оттенки — с холодным бирюзовым.
💫Темный зеленый — с серо-синим и сложным хаки.
За счет этого привычные осенние цвета начинают выглядеть гораздо свежее.
Еще один интересный прием Hermès — работа с близкими оттенками внутри одного образа. Вместо одного условного «коричневого» мы видим сразу несколько его вариаций: карамельный, рыжевато-коричневый, шоколадный, коньячный. То же происходит с бургунди, зеленым и синим.
Именно такая нюансная работа с цветом делает палитру визуально многослойной: оттенков может быть много, но ни один из них не спорит за внимание.
Попробуйте посмотреть на эти карточки еще и как на подсказку для собственного гардероба. Не обязательно искать вещи точно таких же цветов — гораздо интереснее взять сам принцип сочетания.
💫Какая из 9 палитр Hermès вам ближе всего? 😊
♥️ В эту среду на нашей «Цветотерапии» состоится второй эфир про цветовые сочетания сезона. К нам еще можно присоединиться 🙌🏼
Про познание себя через стиль с Полиной Брегер | @bregerslab | 193 |
| 20 |  Тема теннисных мячей меня не отпускает 😂🎾
Алгоритмы подкинули прекрасное видео ♥️
♥️ Как вам такая «Миссия Невыполнима»? ☺️
Автор: Виктория Кас | 178 |
