Психология стиля
رفتن به کانال در Telegram
Авторская методика Анны Шарлай. Повышение качества жизни с помощью психологии стиля https://annasharlay.com Для связи с автором @asharlay
نمایش بیشتر1 062
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
-230 روز
در حال بارگیری داده...
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '26
+1
در 0 کانال‌ها
سپتامبر '26
+7
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+8
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+6
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+15
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+9
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+19
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+21
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+36
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+20
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+25
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+29
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+15
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+18
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+34
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+20
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+28
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+26
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+34
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+34
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+44
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+24
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+41
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+36
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+30
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+43
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+17
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+21
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+19
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+12
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+14
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+21
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+25
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+21
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+38
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+14
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+10
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+25
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+19
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+19
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+15
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+16
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+16
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+29
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+36
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+62
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+66
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+86
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+22
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+675
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 05 اکتبر | 0 | |||
| 04 اکتبر | 0 | |||
| 03 اکتبر | 0 | |||
| 02 اکتبر | +1 | |||
| 01 اکتبر | 0 |
پست‌های کانال
Подождите! Если сегодня вы собрались заниматься верхней одеждой или аксессуарами на холода. Вот уже неделю готовлю для вас мастер-класс, осталось немножко.
От пуховика до шубы — что актуально, как носить, с чем сочетать, какой психологический эффект у самых разных комбинаций. Расскажу секреты выбора аксессуаров и верхней одежды — ведь в магазине не понять держит ли тепло, продувается ли. Как посчитать бюджет, на что смотреть в примерочной и как проверять сочетаемость. Есть также у меня элемент о том почему мы порой выбираем некомфортное или носим короткое/узкое или холодное в этот особый период года.
Не спешите также выбрасывать то, что вам кажется морально устаревшим: поговорим какие вещи уже неактуальны (и почему), а какие можно стилизовать по-новому. И о чем скажет такое сочетание и какие новые цвета и фактуры еще больше ему помогут засиять.
Вот только не знаю делать ли раздел о верхней одежде для мужчин и детей?
Пусть наступающие осень и зима будут комфортными, красивыми и осмысленными ❤️
| 2 | В каких условиях вы одеваетесь? Давайте я перечислю пункты, а вы посчитайте сколько у вас:
1️⃣ Есть свободное пространство хотя бы 1 квадратный метр = можно развернуться в процессе;
2️⃣ В этом пространстве достаточно света естественного или искусственного = видно какого вещи цвета, какие застежки, из каких тканей;
3️⃣ Кресло, стул, скамеечка, подставка = можно присесть для комфортного надевания, положить что-то;
4️⃣ Зеркало в полный рост, в идеале с гранями ракурса сбоку/сзади = можно посмотреть на образ целиком;
5️⃣ Вещи видно = они не завалены пакетами, не спрятаны в глубине комода, не завешаны на плечиках пятью слоями;
6️⃣ Полки для аксессуаров и обуви в удобном доступе = не надо думать о генеральной уборке или лестнице, чтобы достать платок или сумку;
7️⃣ Для украшений есть шкатулка, стойка = легко открыть и подобрать что-то для образа, не надо открывать сейф в подвале или распутывать нити бус;
8️⃣ Между вещами в шкафу есть расстояние, обувь с внутренней поддержкой, трикотаж стопкой на полке, сумки в чехлах = вещи не заламываются в процессе хранения;
9️⃣ Вещи, которые сейчас не в ротации убраны в чехлы/чемоданы/другие шкафы = не смотрите на пляжную шляпу, выпускное платье и джинсы под которые надо худеть;
🔟 У вас есть хотя бы 15 минут уединения на одевание = иногда надо подумать, порой что-то примерить, снять и снова надеть.
✅ Напишите в комментариях сколько у вас этих пунктов? Может быть что-то появилось недавно и требовало усилий от вас?
Возможно у вас есть дополнительные условия? Знаю, что порой ставят музыку или имеют отдельный кронштейн с заранее собранными комплектами.
Тут я перечислила минимум, без которого сама организационная структура не даст комфортно проводить процесс одевания.
Это как нанять сотрудника, не дать ему стол, компьютер, воду, но сразу требовать сверх-результаты 🤗 | 212 |
| 3 | Как любые скучные дела сделать увлекательными. Делюсь секретом 🤗
Далеко не все можно делегировать, вот я сегодня оформляла дипломы, справки на налоговый вычет студентам, интерпретировала тесты и отвечала на письма с сложностями доступов к урокам на платформе. Три часа в потоке и в конце «что все? Неужели закончили?» А копились эти задачи еще с лета.
Давайте чуть разберемся — почему что-то мы откладываем день за днем и воспринимаем мучением. Вариантов не так много:
1️⃣ Нет новизны и развития. Многократно делали, умеем вдоль и поперек «опять варить макароны с сыром»
2️⃣ Несоответствие затрат и результата. Усилий, времени и энергии много, ценности мало «ты просишь меня найти твой носок?»
3️⃣ Страх последствий. Дело ответственное, ошибки однозначны, требуется внимание к деталям «итак, налоговая декларация»
Остальное — лишь вариации, где наш мозг подозревает перерасход ресурсов с болезненными последствиями.
Поэтому сделать эти задачи можно лишь напрямую воздействуя на названные выше точки. Приведу пример:
Вместо того, чтобы делать одно и тоже — сделайте иначе. Другой рецепт, другой инструмент, правше писать левой рукой, надеть нетипичную одежду, создать новое окружение. Мы часто заблуждаемся, думая, что от нас ждут точного воспроизведения.
По второму пункту о ценности вложенных усилий лично у меня больше всего страданий, поэтому накопила идей как с этим быть. Перечислю
✅ сократите время — раз вы так хорошо что делаете, значит можете ускориться и вместо нудной уборки детской на весь день, сделать кардио тренировку с приседаниями на 20 минут
✅ запараллелить — шеф просит приходить на совещание на 20 минут раньше и сидеть? Хорошо. Можно почитать книгу или написать вот такой пост
✅ группировать — я не стану считать бухгалтерию посреди съемочного дня; но накопив подобных задачи штук 15, сделаю их одним махом, надев шляпу увлеченного архивариуса, фаната точных номеров и аккуратных имен папок
В финале пример по третьему пункту. Бывает, что мы только прикидываемся, что нечто скучно. На самом деле оно страшно, непонятно и вообще.. Тут чем дольше тяните, тем тяжелее воспринимается задача.
Что помогает:
🌟разделить ответственность «заполнила анкету, проверьте, пожалуйста»
🌟 зашутить ситуацию «написать книгу за вечер? Легко, сажусь и делаю»
🌟расписать большую задачу на маленькие понятные шаги и постепенно ставить галочки «распечатал бланк, плюсик»
И самый топ всего этого монолога: ваш ответ на вопрос — в каких условиях вы бы не тянули с задачей, а сделали? Моим ответом было В ситуации общения. Поэтому я не просто делала все эти бумажные дела, а писала людям: вот сделали это, открыли то, а это измени в домашке, вот результаты теста.. и люди — вы! мне отвечали.
Так вместо скучной долгооткладываемой ответственной задачи, это утро стало еще одним поводом узнать как дела и пообщаться с вами ❤️ | 309 |
| 4 | Видеть, что идёт другим. Узнавать, что идёт себе. Карты и лекция.
Сегодня финальный день специальной цены❤️
Приобрести тут | 258 |
| 5 |  Сюрприз в пятницу! Хотели поговорить через архетипы об отношениях, творчестве, деньгах или протестировать свое знание темы, для уверенной работы с клиентами? Вот:
14 мест. Хотите лично со мной, хотите в группе единомышленников.
Для тех, кто работает с Картами и собирается на лекцию «Тебе идёт!» особенно рекомендую актуализировать свои архетипы. Особенно по такой пятничной стоимости 🥰
Купить Говорят Архетипы | 300 |
| 6 | Упражнение, которое я даю на супервизиях. Это очень простая техника с Картами помогает очистить видение от личных проекций.
Что я думаю о клиенте, какой он человек, как ему одеваться, жить и т.д. Что я думаю о состоянии рынка, политике, шопинге, доходах и т.д.
Шаги:
1️⃣ Выбираем Карту Элит. Можно взять осознанно или вытащить вслепую;
2️⃣ К ней уже в открытую подбираем элементы из Карт Имиджей. Обувь, аксессуары, украшения.. можно что-то добавить из одежды или заменить.. на этом шаге творим, играем, уделяем минут 10-15, чтобы хорошо погрузиться;
3️⃣ Убираем первичную Карту Элит и ставим вместо нее другую. Перебирая всю колоду, к созданному ранее набору вещей у вас подойдет 5-10-15 персонажей. На одной сессии у коллеги подошла 32-м картам.
✅ А когда все Карты Элит кончатся. Уберите её из центра и осознайте, что это образ для вас. Вы его собрали под свою текущую жизненную задачу, эстетику и даже погоду.
Как анализировать. К Картам Элит я даю инструкцию на 100 страниц, где каждая карта подробно описана. Они разные. И одинаковые вещи в одном типе сочетаний им не могут подходить. Эта «натяжка» и есть ваша проекция. Вот её нам и нужно проговорить и исследовать. Чем большему числу персонажей подошел комплект, тем шире размах крыльев вашей проекции.
Суть в том, что чем более успешно мы решаем экспертные задачи, тем быстрее «нарастает мох» представлений как красиво, как эффективно и вообще «точно лучше знаю».
Сделайте это упражнение и верните себе истинное понимание отличий людей и вещей.
Еще 4 дня действуют специальные цены на Карты Элит и Карты Имиджей
PS пишите в комментариях какую проекцию в этом упражнении нашли у себя, помогу с интерпретацией ❤️ | 334 |
| 7 |  +5Из любой книги или курса о цветотипах и колоритах вы узнаете, что блондинкам не идет желтый. Ванильный, мерцающее золото или шартрез возможно.. но! Лучше не рисковать и выбрать пыльную розу 😂
Но почему же женщинам на этих фото желтый идёт?
Некоторые из них даже с холодным подтоном кожи, что казалось бы категорически неприемлемо.
Давайте подготовимся к лекции «Тебе идёт!» в комментариях ❤️ | 306 |
| 8 | Тебе идёт! — такая банальная фраза особенно от стилиста, а сколько хорошего она несет: я тебя вижу, ты красивая, узнаю тебя настоящую.
Шесть наборов карт и новая лекция помогут досконально исследовать то, что идет вам, а что соответствует другим. Научиться говорить глубокие комплименты и профессионально умножать слои соответствий, чтобы зазвучать этой осенью как прекрасная музыка))
50% скидка действует пять дней до 20 сентября
PS при оформлении физических версий Карт, обязательно указывайте адрес вашего пункта СДЭК | 297 |
| 9 | Вы когда-нибудь думали о том, что если бы оказались в другой эпохе, теле другого существа, на другой планете, в ином климате и гравитации или резко позврослели на 20 лет, то в вас все равно осталось бы что-то уникальное, нечто только о вас?
Какая-то узнаваемая черта, особенность, то, что мы называем уникальным стилем.
Вы же видели фильмы с подобным сюжетом и скорее всего размышляли: а как бы меня узнали близкие, если бы вы стили, например, цветком или одним из философов античной Греции?
Напишите! Очень интересно узнать о вас. А если вдруг неловко писать, то хотя бы отметьте реакцию
❤️ у меня есть такой глубинный образ, я себя хорошо знаю
🔥 у меня несколько вариантов, не ограничиваю себя одним
🌚 без понятия, не было мыслей об этом или нет внятного ответа | 337 |
| 10 | Если стиль не значит статус и вкус, то, что тогда?
Сейчас никакая (!) одежда, аксессуары или украшения не дает очков респектабельности или ореола стиля. Золотые часы, дизайнерская сумка «из Парижа», туфли с подиумного показа.. все это скорее станет поводом кривых ухмылок, чем восхищения.
И меня очень радует то, что вещи вернули себе нулевую точку. Отменяет ли это ценность стилистов и создания образов? Наоборот!
На прошлой неделе у меня был созвон с редакторами АСТ по книге о ституациях и новом понимании дресс-кодов, и прозвучала 100% актуальная идея:
Идеальный офисный пиджак или строгая юбка не приведут к приглашению на работу. Равно как и невымытая голова не означает автоматический провал свидания.
Но.
Каждый такой элемент дает ма-а-аленький кусочек данных. О вас. О вашей жизни. Трудностях и радостях. И эти элементы выстраиваются в узоры, туда могут в эффекте полупрозрачности подставляются данные о других людях, которые имели аналогичные связки внешнего и внутреннего.
Да, общество как будто бы не спешит с выводами, не опирается на первое впечатление, присматривается, дает шансы.. но когда эти данные накопились и собрался образ, его уже почти невозможно изменить.
С одной стороны это воспринимается как поверхностность «люди не замечают», с другой стороны как мудрость — игнорируя то, что легко изменить (новая стрижка, платье, сумка), мы отдаем внимание глубинному впечатлению. А бессознательное все видит, замечает и бережно хранит.
Интересно как эта тенденция повлияет на шоу с преображениями? | 388 |
| 11 | Чуть больше часа осталось до нашего эфира об образах силы на осень 2026.
Ссылка на вход в zoom ждет вас на платформе!
Будем говорить о наиболее наполняющих образах этой осенью и к основным источникам добавила еще три, чтобы вы точно нашли тот, где ваша сила ❤️ | 394 |
| 12 | Солнцем празднуем первую учебную неделю. Как вы пережили? Удалось ли выспаться хотя бы одну ночь 😅
Сегодня финальный день, когда можете приобрести по специальной цене:
Карты Украшений
Карты Запросов
Лекцию Образы силы
Начинаем паковать посылки с бонусными Картами Запросов и встретимся завтра в 12:00 на эфире об образах силы на осень 2026 года. Ссылка на вход уже ждет вас на платформе ❤️ | 402 |
| 13 |  Из 15 образов силы, которые я показывала на лекции — больше половины (на картинке) так или иначе связаны с темой высоты.
Высшие ценности
Нечто высокое
Взгляд наверх
Обзор сверху
«Будь выше этого» говорят перед искушением закопаться в суетливых деталях.
Когда становится трудно, первый импульс свернуться/спрятаться. Однако эффективным будет — сделать шаг дистанции и увидеть больше, шире, выше.
Поэтому на эфире в 12:00, в субботу 5 сентября мы посмотрим на предстоящий осенний сезон с высоты социальных потребностей и духа времени, а вовсе не разбирая комплекты с подиума.
Ссылка на вход будет на платформе, внутри мини-курса Образы силы ❤️ | 378 |
| 14 |  Умчалась первоклассница🎉 🎉🎉
Обещала дочери не плакать, но эмоции зашкаливают 🥹
«Что делает Кристофер Роберт по утрам? Он учится, он обалдевает знаниями» | 338 |
| 15 | Редкий эфир, обсуждение которого продолжается спустя месяц. Каждый день получаю ваши сообщения, фото с вопросом «оно?».. помогающие практики с моего разрешения превращают информацию эфира в упражнения для своих обучений.
Я говорю об Образах силы. И поэтому решила дать возможность приобрести запись, чтобы еще больше людей разобрались со своими образами и получили помощь в восстановлении тела и духа.
У меня есть идея провести эфир 5 сентября, где мы рассмотрим тенденции 2026-27 с точки зрения силы. В каких вещах есть бессилие, а где сила и какого из пяти типов.
Если вы хотите поучаствовать в субботу в таком разборе — поставьте 🔥 или напишите комментарий. Любые другие реакции тоже можно ставить, это поддерживает сое творчество ❤️
Приобрести запись лекции и PDF | 350 |
| 16 |  Человек всегда приходит на консультацию со своей идеей решения, иногда оно невысказанное, иногда произносится с обоснованием всей жизни. И в начале консультации как задача траслируется именно это неэффективное решение, поэтому в Картах Запросов оно и написано в начале.
К сожалению, многие специалисты бросаются исполнять эту идею как выверенное ТЗ и потом удивляются почему ресурсов вложено много, а результата нет.
Чтобы получить понимание о реальной задаче, нам нужно понять обстоятельства клиента. Почему это важно сейчас, что там такое происходит внутри или снаружи, что не позволяет использовать то вроде бы чудесное решение, которые уже придумано еще до консультации.
Карты Украшений
Карты Запросов
Особая цена до 4 сентября | 319 |
| 17 | Я знаю, чего ты хочешь. Вернее не я, а Карты Запросов, и на них до 4 сентября специальная цена.
Обратите внимание на бонус в описании. Это действительно так! Есть 9 белых коробочек с физической версией Карт и если указать адрес пункта СДЭК, то я с большой радостью отправлю вам экземпляр ❤️
Подробности тут | 287 |
| 18 |  4800 Карты Украшений
Открывается скидка на онлайн-версию Карт Украшений
Феноменальный инструмент для работы с темами денег, самооценки, точечной настройки социальных сфер жизни. 84 карты в PDF подборках, более 10 часов видео-уроков.
Особая цена действует до 4 сентября. | 323 |
| 19 | Конечно, вы знаете про Новолетие, праздник 1 сентября, который начинал год после заката язычников. И хотя уже более 300 лет наш Новый год в январе..
Всякий раз под конец августа есть какое-то ощущение начала нового цикла. Слегка терпкого, нагруженного деталями дел к исполнению, взрослыми планами и обязательствами. Но тем не менее, предвкушение чего-то особенного ❤️
А у вас? | 320 |
| 20 | Ты психолог? А расскажи про меня 😁
Эта фраза уже успела стать шуткой в сообществе помогающих практиков. Символом идеи мол как «обычные люди» недооценивают работу с душой и ошибаются в мыслях, что все так просто.
На запрос как быть здоровым, врач тоже начнет рассказывать про диагностику и комплексный подход. Тренер в спортклубе? Закатит глаза, если попросить посоветовать пару универсальных тренажеров.
И они правы.
Настоящие результаты это долгосрочные рутины и фактически новый образ жизни. Особенно если это риска вреда для здоровья.
Но, есть нюанс.
Тому самому «обычному человеку», чтобы ввести в сложившуюся жизнь и плотное расписание новую нагрузку, тратить на это деньги и время.. нужно не просто верить, что эффект будет, а почувствовать это.
Поймать баланс как на велосипеде: о, у меня получается, хочу еще!
Стилисты в выигрышной ситуации: есть трюки, которые позволяют сразу улучшить образ. И.. здесь я вам хотела рассказать о своих фаворитах. Но сначала хочу спросить вас:
❓Какой у вас любимый прием преобразить уже надетую подборку вещей? И на что этот стилистический трюк направлен: выглядеть выше, оригинальнее, стройнее?.. | 485 |
