Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA)
رفتن به کانال در Telegram
Исследования, полезные статьи и ссылки @trenerskayaFPAchat - Тренерская FPA (чат) @fitness_pro_bot - чат для связи с офисом FPA @fitnessrabota — ресурс для поиска сотрудников и партнеров
نمایش بیشتر8 941
مشترکین
+224 ساعت
+297 روز
+9230 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '26
+42
در 0 کانالها
اوت '26
+176
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+150
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+129
در 2 کانالها
Get PRO
مه '26
+151
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+165
در 3 کانالها
Get PRO
مارس '26
+221
در 4 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+286
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+312
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+187
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+212
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+208
در 2 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+221
در 2 کانالها
Get PRO
اوت '25
+260
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+191
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+173
در 2 کانالها
Get PRO
مه '25
+203
در 3 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+241
در 4 کانالها
Get PRO
مارس '25
+179
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+213
در 3 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+207
در 3 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+281
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+206
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+203
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+233
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+249
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+280
در 5 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+178
در 2 کانالها
Get PRO
مه '24
+239
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+209
در 4 کانالها
Get PRO
مارس '24
+284
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+262
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+288
در 5 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+206
در 3 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+166
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+192
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+182
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+152
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+214
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+140
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+140
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+163
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+179
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+185
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+226
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+141
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+158
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+114
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+124
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+188
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+215
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+169
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+144
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+204
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+543
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+78
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '22
+106
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '21
+92
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '21
+97
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '21
+132
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '21
+83
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '21
+86
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '21
+74
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '21
+108
در 0 کانالها
Get PRO
مه '21
+126
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '21
+212
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '21
+113
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '21
+1 180
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 06 سپتامبر | +4 | |||
| 05 سپتامبر | +5 | |||
| 04 سپتامبر | +9 | |||
| 03 سپتامبر | +9 | |||
| 02 سپتامبر | +9 | |||
| 01 سپتامبر | +6 |
پستهای کانال
+8
♥️ Подробнее — в онлайн-библиотеке FPA: https://fitness-pro.ru/biblioteka/insulin-i-trenirovki-kak-fizicheskaya-aktivnost-otkryvaet-kletki-dlya-glyukozy/
| 2 |  Что говорят те, кто выпустился в FPA некоторое время назад?
Отзыв Татьяны:
«Уже вот так вот🤪2 года
Как я получила диплом о профпереподготовке "Инструктор групповых программ".
7 месяцев огромной работы: анатомия, основы биомеханики, физиология, адаптация к физической нагрузке, теория тренировки, силовые и аэробные тренировки, но в первую очередь огромный объём практики.
Я тогда не осознавала, что будет тааак сложно.
Огромная признательность и благодарность Ассоциации Профессионалов Фитнеса за высокое качество учебного процесса, за продуманную структуру курса, за то, что нельзя было не делать домашнее задание😁.
Низкий поклон нашим преподавателям по практике Елизавете Гарициной❤️ и Валерию Фомину❤️.
Адаптироваться было очень-очень непросто.
Проработав 2 года могу сказать, что мне нравится эта сфера, несмотря на все сложности.
Идём дальше.
Девочки ИГП-92 ❤️, очень дорожу нашим общением».
#FPAотзывы | 753 |
| 3 |  ⚡️Новое видео!
👉 https://youtu.be/QTYow33jo18
👉 https://vkvideo.ru/video-845365_456247928
На ваши вопросы отвечает Президент FPA Дмитрий Калашников. Отрывок вебинара «Разбор мифов из качалки». | 757 |
| 4 |  С Днём знаний, друзья и коллеги!
Мир штормит, и сегодня это чувствует каждый. В эпоху турбулентности главное, что мы можем противопоставить хаосу, — это развитие. Обучение — наш способ сохранять контроль над ситуацией, когда внешние обстоятельства неподвластны.
Для тех, кто связал себя со сферой фитнеса, знания сегодня — это не просто строчка в резюме, а настоящая опора. Качественное образование работает как нервная система: оно не отменяет раздражители, но даёт способность реагировать адекватно, а не впадать в панику. Это ваш островок стабильности и перспективы.
Учиться важно не только ради дохода, хотя и это весомо: спрос на здоровье и движение растёт даже в кризис. Учёба — это дофаминовая капельница, которая переключает мозг с тревоги на созидание. Каждая освоенная тема — маленькая победа, каждый новый навык — гордость за себя.
Вы выбрали сферу, где ваша экспертность будет нужна людям всегда. Но вести за собой клиентов имеет право лишь тот, кто не останавливается сам. Тренер, который перестал учиться, теряет право быть маяком.
♥️ Пусть этот учебный год принесёт вам не только новые знания, но и уверенность в завтрашнем дне. Учитесь жадно, растите мощно и оставайтесь теми, к кому идут за силой и здоровьем, даже когда вокруг туман! | 1 067 |
| 5 |  Друзья, вы тоже устали от того, что на каждом углу говорят о «правильном» питании, но тема при этом полна мифов и маркетинговых уловок?
Пора навести порядок и получить научную информацию! И самое приятное — вы можете не только сами во всем разобраться, но и построить на этом успешную карьеру. Нутрициолог — это одна из самых трендовых и перспективных профессий в сфере здоровья. И для старта, в отличие от диетологов, не нужно медицинское образование!
FPA дает вам полную дорожную карту для входа в профессию, основываясь исключительно на научно доказанной информации.
Выбирайте формат под ваши цели:
🚀 Старт в профессии
Фитнес-нутрициолог
Наш бестселлер и идеальное начало! Здесь вы получите всю базу и поймете, как строить практику с нуля.
Вы получите: готовый план развития, ответы на все вопросы о профессии и уверенность в своих знаниях.
Стартуем: 7 октября (есть очный и онлайн-формат).
🏆 Углубление специализации
Спортивный нутрициолог
Мечтаете работать со спортсменами? Этот курс превратит вас в узкого эксперта, который знает все о спортивных результатах через питание.
Фишка: учитесь из любой точки мира, в своем темпе.
Начало: сразу после оплаты (доступна выпускникам курса «Фитнес-нутрициолог»)
Что мы едим: путь продуктов от фермы до тарелки
Хватит гадать! Узнайте всю правду о продуктах: как их производят, что действительно полезно, а что — просто маркетинг.
Фишка: курс, который изменит ваше отношение к еде и поможет авторитетно развенчивать мифы.
Начало: в любое время, по факту оплаты.
📜 Дипломные программы (максимум знаний и статуса)
Питание, коррекция веса и здоровый образ жизни
Хватит просто советовать рационы! Научитесь работать с клиентами комплексно: питание + психология + коучинг для долгосрочных результатов.
Результат: диплом о переподготовке и навыки, чтобы клиенты оставались с вами надолго.
Старт: 7 октября.
Специалист по нутрициологии и пищевым технологиям
Станьте универсальным экспертом №1! Полная программа «все-в-одном»: от основ до продвинутых тем спорта и пищевых технологий.
Ваш козырь: знания и диплом, которые выделят вас на рынке и дадут всестороннюю экспертизу.
Старт: 7 октября.
Готовы сделать хобби профессией или прокачаться до топ-специалиста? 🚀
Места в группах на октябрь ограничены! Не откладывайте свое развитие.
♥️ Есть вопросы? Мы на связи! | 1 170 |
| 6 |  Спасибо Виктории за классный ролик! Поздравляем с получением выпускного документа!
«Закончила обучение в FPA❤️
Рада! Горжусь! Спасибо всем? кто верил 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🥹🥹🥹❤️❤️❤️»
#FPAотзывы | 1 192 |
| 7 |  Как влияет душ разной температуры на восстановление после тренировки?
⚡️Новое видео!
👉 https://youtu.be/MZlqFCIOBtU
👉 https://vkvideo.ru/video-845365_456247925
На ваши вопросы отвечает Президент FPA Дмитрий Калашников. Отрывок вебинара «Разбор мифов из качалки». | 1 557 |
| 8 |  🥰Завтра в Москве стартует группа инструкторов. Вы с нами?
Если вы давно думали о том, чтобы перейти из «последнего ряда» групповых занятий на место перед зеркалом, — самое время решиться. Завтра, 26 августа, в FPA стартует очная программа подготовки инструкторов групповых программ.
❗Мест почти не осталось, поэтому без долгих предисловий: если вы в Москве или готовы сюда приезжать на практику — это ваш формат. Если нет — есть проверенный дистанционный вариант, о нем тоже расскажем ниже.
Почему очно — это про результат
Работа инструктора групповых программ — это не только «повторяйте за мной». Нужно одновременно следить за техникой десятка человек, слышать музыку, держать темп, вовремя подсказывать, менять нагрузку и не терять энергию группы.
На очной программе у вас будет 99 часов практики в зале Москвы. Преподаватель видит вас вживую и сразу поправляет: как вы стоите, как объясняете, как звучите, как строите урок. Это та самая бесценная обратная связь, очень важный фактор качественного обучения.
Активная фаза — 4 месяца, полный срок с аттестацией и документами — 6 месяцев. Стоимость — 76 000 рублей. Есть рассрочка.
А если не получается приехать?
Тогда есть дистанционный формат. Он подойдет тем, кто уже не первый год тренируется на групповых занятиях или работает тренером, а теперь хочет системные знания и официальный документ. Вы получаете видеоуроки, конспекты, практические задания с разбором от Валерия Фомина, сдаете видеоотчеты и выходите на онлайн-зачет. Начать можно в удобное время, программа рассчитана на 7 месяцев, стоимость — 70 000 рублей. Есть рассрочка.
Что вы получите в любом из форматов?
· Умение проводить силовые, функциональные, аэробные занятия, степ и стретчинг.
· Научитесь строить структуру урока, работать под музыку, подбирать упражнения под разный уровень группы, замечать ошибки в технике и понятно их объяснять.
· И главное — уверенно вести зал за собой.
По итогам — диплом о профессиональной переподготовке (если есть среднее профессиональное или высшее образование) или свидетельство. Плюс сертификаты FPA на русском и английском, сведения попадают в ФРДО.
Как выбрать?
Если начинаете с нуля и можете быть в Москве — выбирайте очку. Завтрашний старт — это шанс уже через несколько месяцев вести свои первые занятия, а не просто мечтать о них.
Если вы в другом городе, но хотите профессию — выбирайте дистант. Это не «упрощенная версия», а полноценная подготовка с другой механикой практики.
Не бывает формата, который лучше для всех. Бывает тот, который подходит именно вам.
Сегодня вы приходите на тренировку как клиент. А через несколько месяцев за вами повторяют движения, к вашим командам прислушиваются и после ваших занятий возвращаются в зал снова.
Не оставайтесь в последнем ряду. Станьте тем, кто ведет за собой весь зал.
✅Очная программа — старт 26 августа, Москва:
https://fitness-pro.ru/kursy-fitnesa/instruktor-gruppovykh-programm/
✅Дистанционное обучение — старт в удобное время:
https://fitness-pro.ru/kursy-fitnesa/instruktor-gruppovykh-programm-distant/
Подробные презентации программ:
Очно: http://fitness-pro.ru/igp.pdf
Дистанционно: http://fitness-pro.ru/doigp.pdf
Увидимся в зале. | 1 847 |
| 9 |  ⚡️Новое видео!
👉 https://youtu.be/r-wB6ZgbwHY
👉 https://vkvideo.ru/video-845365_456247924
Отрывок лекции гинеколога Ксении Буравлёвой для Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA). | 1 665 |
| 10 |  +9♥️ Подробнее — в онлайн-библиотеке FPA: https://fitness-pro.ru/biblioteka/fitnes-testy-dlya-otsenki-serdechno-sosudistoy-i-dykhatelnoy-sistem/ | 2 090 |
| 11 |  Спасибо Виктории за видео!
«Вот как проходили мои 530 часов. Это лучшие студенческие месяцы ❤️🥰💪»
#FPAотзывы | 1 149 |
| 12 |  ⚡️Новое видео!
👉 https://youtu.be/Wxj8GzOV5zo
👉 https://vkvideo.ru/video-845365_456247921
Отрывок лекции гинеколога Ксении Буравлёвой для Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA). | 1 715 |
| 13 |  Стань спортивным нутрициологом: выходи на новый уровень экспертизы и дохода!
Ваши клиенты выходят на новый уровень? Тренеры, спортсмены-любители и профессионалы все чаще ищут не просто правильное питание, а точную стратегию для побед. Теперь вы можете дать им это!
Приглашаем вас на курс FPA «Спортивный нутрициолог» — программу для тех, кто готов работать со сложными и амбициозными задачами в мире спорта.
Для кого этот курс?
🟢Фитнес-тренеров, которые хотят вести спортсменов комплексно.
🟢Фитнес-нутрициологов, стремящихся расширить аудиторию и углубить экспертизу.
🟢Самих спортсменов, желающих понять свое тело и питание для максимальных результатов.
Что вас ждет на курсе?
Мы собрали всю необходимую теорию и практику по спортивному питанию, чтобы вы могли уверенно работать с любыми запросами:
🟢Глубокий разбор спортпита и БАДов: креатин, омега-3, гликоген и углеводы, белковые группы.
🟢Стратегии питания для разных целей: от набора массы до сушки и повышения выносливости.
🟢Ключевые темы: кетогенная диета в спорте, типы конституции, психология питания и употребления добавок.
🟢Четкий фокус на результате: все знания направлены на одну цель — повышение спортивной работоспособности.
Как построено обучение?
🟢Формат. Дистанционный, в удобное для вас время. Доступ к курсу на 3 месяца.
🟢Платформа. Полный цикл лекций на учебной платформе iSpring с момента оплаты.
🟢Практика. 2 домашних задания с обратной связью и итоговый тест.
🟢Поддержка. Закрытый Telegram-чат с экспертом курса Игорем Грибом, куратором и единомышленниками. Даже после окончания курса вы остаетесь в сообществе и получаете доступ к эксклюзивным вебинарам.
🟢Уникальные материалы. Специально для курса написан учебник «Питание спортсменов» объемом более 200 страниц. Это ваша настольная книга, доступная только нашим студентам.
Итоговые документы:
🟢Удостоверение о повышении квалификации(для лиц с профильным образованием*).
🟢Сертификат FPA (для всех выпускников).
*Удостоверение могут получить только специалисты с физкультурным, спортивным, педагогическим или медицинским образованием/переподготовкой.
А в чем разница между фитнес- и спортивным нутрициологом?
Простыми словами:
Фитнес-нутрициолог работает с людьми, которые ходят в зал для здоровья, похудения и хорошего самочувствия. Это базовый курс, где акцент — на формировании здоровых привычек на всю жизнь.
Спортивный нутрициолог — это следующий уровень. Здесь вы работаете со спортсменами, где питание выстраивается вокруг тренировок, соревнований и конкретных спортивных целей. Это стратегии для рекордов и побед.
Стоимость и начало:
Стоимость обучения — 32 000 рублей. Доступна рассрочка.
Начало занятий — сразу после оплаты.
Обучение возможно только для выпускников курса «Фитнес-нутрициолог».
♥️ Подробности: https://fitness-pro.ru/kursy-fitnesa/sportivnyy-nutritsiolog/ | 1 681 |
| 14 |  📙Новая статья в онлайн-библиотеке FPA:
📚Инсулин и тренировки: как физическая активность открывает клетки для глюкозы 👉 читать | 1 547 |
| 15 |  ⚡️Новое видео!
👉 https://youtu.be/CACiyF8ST8A
👉 https://vkvideo.ru/video-845365_456247918
Отрывок лекции гинеколога Ксении Буравлёвой для Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA). | 1 720 |
| 16 |  А вы помните, в каких плоскостях происходят движения в суставах человека? 🤫
Сегодня прекрасный день, чтобы освежить знания!
♥️ На сайте FPA есть 3D-модель для изучения осей и плоскостей.
Смотреть здесь 👉 fitness-pro.ru/3d/ | 1 850 |
| 17 |  +1Наши выпускники уже много лет называют Ассоциацию Профессионалов Фитнеса «МГУ в сфере фитнеса», и вот почему это справедливо:
· Основательность. FPA работает с 2000 года и за это время выпустила более 27 тысяч специалистов. Наш диплом — это не «бумажка», а реальный знак качества, который котируется в большинстве российских и зарубежных фитнес-клубов.
· Международный уровень. До введения санкций у FPA была аккредитация по европейским стандартам EuropeActive. И до сих пор все программы соответствуют высоким международным требованиям — не просто так наши выпускники успешно работают по всему миру.
· Только наука, никаких мифов. FPA строит обучение исключительно на доказательных данных и даже выпускает собственные учебники, которые стали бестселлерами в индустрии.
· Серьёзный подход. Здесь не учат за месяц. Ведь знания должны «уложиться по полочкам»! Например:
⚡️ Персональный фитнес-тренер (очно и дистанционно) — 530 академических часов;
⚡️ Инструктор групповых программ (очно и дистанционно) — от 330 до 430 часов;
⚡️ Питание, коррекция веса и здоровый образ жизни — 330 часов;
⚡️ Специалист по нутрициологии и пищевым технологиям — 500 часов.
· Учиться удобно. Есть онлайн-формат с отличной методической базой, фото и видео. На протяжении всего обучения группу курирует методист, который помогает с любыми вопросами.
· Настоящий диплом. По ключевым курсам выдают диплом о профессиональной переподготовке (если у вас есть любое среднее специальное или высшее образование). Такой документ даёт право работать по профессии — его мало кто предлагает!
· Наши выпускники работу не ищут, даже без опыта работы у них выбор клубов. Работодатели целенаправленно ищут специалистов с дипломом FPA.
В итоге половина выпускников возвращается сюда за новыми знаниями.
Выбор за тобой. Но если ты ищешь не просто «корочку», а фундаментальные знания и уверенность в себе — это точно твой вариант.
Мы гарантируем качество. Присоединяйся к профессионалам! | 1 953 |
| 18 |  ⚡️Новое видео!
👉 https://youtu.be/vaZhmKXbJJk
👉 https://vkvideo.ru/video-845365_456247917
Отрывок лекции гинеколога Ксении Буравлёвой для Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA). | 1 842 |
| 19 |  Благодарим Марину за отзыв!
«В момент, когда я получала диплом, в моей жизни происходили печальные события. Но в любом случае нужно продолжать жить, стремиться к своим целям и уметь радоваться достижениям.
Я — дипломированный специалист по нутрициологии и пищевым технологиям. Получила шикарные, качественные знания в школе FPA 💚. Теперь готова работать, консультировать и помогать людям становиться здоровее. Жизнь продолжается, и я буду двигаться к своим целям, неся пользу этому миру. Если нужен эксперт, я открыта для работы!»
#FPAотзывы | 1 360 |
| 20 |  Уважаемые коллеги, аналитики FitnessData запускают четвёртое ежегодное исследование кадров на рынке фитнеса💪🏻
В этот раз большое внимание уделяется не только тренерам, но и управленцам (от менеджеров отдельных зон до менеджеров клуба).
Просьба распространить анкету среди своих коллег — это поможет получить объективные данные, которыми FitnessData обязательно поделится.
Анкета анонимная, а её заполнение займёт несколько минут.
📲 https://anketolog.ru/s/1051339/p4xZMNaE | 2 720 |
