fa
Feedback
Новости СПб ИВМР

Новости СПб ИВМР

رفتن به کانال در Telegram

Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации Обучаем:🔸преподавателей йоги🔸специалистов лфк🔸фитнес-тренеров🔸реабилитологов Курсы: https://yogatherapia.ru/courses/ По всем вопросам: info@yogatherapia.ru +79675312633

نمایش بیشتر
1 756
مشترکین
-124 ساعت
-27 روز
-230 روز
آرشیو پست ها
Для вашего удобства собрали расписание курсов осени в формате карточек. Ссылки на интересующие курсы можно найти в посте выше
+9
Для вашего удобства собрали расписание курсов осени в формате карточек. Ссылки на интересующие курсы можно найти в посте выше ⤴️

Начинаем готовиться к новому учебному сезону в ИВМР! Он стартует с 28 сентября. Регистрация на все курсы осени уже идёт полны
Начинаем готовиться к новому учебному сезону в ИВМР! Он стартует с 28 сентября. Регистрация на все курсы осени уже идёт полным ходом 🔥 Присоединяйтесь к нашему ИВМР-сообществу, если хотите: 🧘 расширить и углубить свои профессиональные компентенции; 🧘 получить новую интересную специальность и помогать людям; 🧘 освоить методики йогатерапии, йоги и/или реабилитации для личной практики и оздоровления; 🧘 предпочитаете конкретную и ясную подачу информации, основанную на современных научных данный и вековом опыте любимой йоги. Знакомьтесь с расписанием ❗ ---------------------------------------------- 🗓️ СЕНТЯБРЬ. 1️⃣ КУРС "ЙОГАТЕРАПИЯ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА". С 28 сентября 2026 по 21 февраля 2027. Тема - современная физическая реабилитация и йогатерапия наиболее распространенных проблем позвоночника и суставов. Формат - онлайн и очно на Невском 30 Детали и регистрация 👉 на нашем сайте.
🗓️ ОКТЯБРЬ. 1️⃣ КУРС "ЙОГА В ГАМАКАХ". С 1 октября по 30 ноября 2026. Тема - изучение базовых принципов эффективного построения практики йоги в гамаках. Формат - онлайн. Детали и регистрация 👉 на нашем сайте. 2️⃣ КУРС "ЙОГАТЕРАПИЯ" (АДАПТИВНАЯ ЙОГА). С 5 октября 2026 по 11 февраля 2028. Тема - принципы безопасного и эффективного построения практики йоги при основных заболеваниях различных органов и систем. Формат - онлайн и/или очно на Невском 30. 1 и 2-ая проходят онлайн. 3-я сессия - очно. 4-ая - онлайн. Детали и регистрация 👉 на нашем сайте. 3️⃣ КУРС "ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА" (ОФП). С 19 октября по 6 декабря 2026. Тема - общая физическая подготовка и грамотное построение тренировочного процесса под разные задачи. Формат - онлайн. Детали и регистрация 👉 на нашем сайте. 3️⃣ КУРС "ПОДГОТОВКА ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ ЙОГИ". С 31 октября 2026 по 18 апреля 2027. Тема - глубокая базовая подготовка преподавателей йоги. Формат - очный на Невском 30. Обучение проходит по субботам и воскресеньям на протяжении 6 месяцев. Детали и регистрация 👉 на нашем сайте. 4️⃣ КУРС "ОСНОВЫ ПРЕПОДАВАНИЯ ЙОГИ" С 31 октября 2026 по 25 апреля 2027. Тема - базовые инструменты и навыки преподавания йоги. Формат - онлайн. Обучение проходит по субботам и воскресеньям на протяжении 6 месяцев. Это реальные занятия очного курса "Подготовка преподавателей йоги" по выходным. Детали и регистрация 👉 на нашем сайте.
🗓️ НОЯБРЬ. 1️⃣ КУРС "ПЕРИНАТАЛЬНАЯ ЙОГА". С 16 ноября 2026 по 13 мая 2027. Тема - перинатальная йога и послеродовое восстановление. Формат - онлайн. Детали и регистрация 👉 на нашем сайте. 2️⃣ КУРС "ИНСТРУМЕНТЫ ПРЕПОДАВАТЕЛЯ ЙОГИ И ЙОГАТЕРАПИЯ". С 29 ноября 2026 по 31 января 2027. Тема - освоение дополнительных инструментов и навыков работы с людьми в группах или индивидуально. А также освоение особенностей ведения занятий онлайн. Формат - онлайн, офлайн на Невском 30 или в записи. Детали и регистрация 👉 на нашем сайте. 3️⃣ КУРС "ЙОГА ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ". С 30 ноября 2026 по 15 апреля 2027. Тема - изучение принципов безопасного и эффективного построения практики йоги на разных этапах жизни женщины (от молодого до зрелого возраста) с учетом состояния репродуктивного здоровья, потребностей и жизненных планов. Формат - онлайн. Детали и регистрация 👉 на нашем сайте. 🗓️ ОБУЧЕНИЕ БЕЗ ДАТЫ ПРОВЕДЕНИЯ. 1️⃣ КУРС "ПРИКЛАДНАЯ НАУКА". Тема - освоение принципов поиска научных исследований по медицине, физиологии, физической тренировке и смежным темам, их понимания и применения в своей практике и/или в исследовательской деятельности. 🧘 Формат - в записи . Детали и регистрация 👉 на нашем сайте. ---------------------------------------------- Выбирайте интересующие вас программы🙌 Если возникают вопросы, задавайте! Будем рады на них ответить. #ивмр_курсы #ивмр #йога #хатхайога #адаптивнаяйога #йогатерапия #йогатерапия_ода #реабилитация #афк #лфк #реабилитолог #преподавательйоги #преподаваниейоги #йогаобучение #тазовоедно #мтд #йогадляженщин #женскаяйога #женскиетренировки #женскоездоровье #йогадляженскогоздоровья

Всех неравнодушных к научному и терапевтическому подходу к йоге приглашаем познакомиться с деятельностью нашей исследовательской лаборатории ИВМР. Она создана в 2020 году. В ней изучаются физиологические и терапевтические эффекты йоги. Как правило, данные эффекты хорошо нам известны, но экспериментально не доказаны. Сотрудники и волонтеры лаборатории занимаются исследованием следующих направлений - влияние дыхательных техник йоги на газообмен, процессы тканевого кровообращения и микроциркуляции, электрической деятельности головного мозга. Результаты исследований фиксируются современным оборудованием, часть которого была спроектирована и изготовлена специально для лаборатории ИВМР. На основе полученных данных сотрудники лаборатории пишут научные статьи, которые публикуются их в научных журналах. Данные статей востребованы широким кругом специалистов в области йоги, йогатерапии, реабилитации и физиологии. Тексты статей можно найти ➡️ на сайте ИВМР. Ещё одной важной вехой стала защита в СПбГУ кандидатской диссертации (медицинские науки) Артема Фролова на тему "Влияние дыхательных упражнений на газообмен, кровообращение и электрическую активность головного мозга Доклад и часть дискусси можно посмотреть ➡️ в нашем сообществе в ВК. Следите за деятельностью лаборатории ИВМР в наших пабликах! #ивмр #ивмр_наука #лаборатория_ивмр #наука #анатомияйоги #физиологияйоги #пранаяма #йога #хатхайога #дыхание #дыхательныепрактики #дыхательнаяпрактика #йогадыхание #йогаобучение #йогатерапия #адапттвнаяйога

Присоединяйтесь к курсу «Йогатерапия опорно-двигательного аппарата (ОДА)» ❗ Регистрация уже активно идёт. Начинаем 28 сентябр
+5
Присоединяйтесь к курсу «Йогатерапия опорно-двигательного аппарата (ОДА)» ❗ Регистрация уже активно идёт. Начинаем 28 сентября. Формат проведения обучения - комбинированный (онлайн и офлайн). Тема курса - современная физической реабилитации и йогатерапии наиболее распространенных проблем позвоночника и суставов. Руководитель - Саги Ермолаева.
"Огромная благодарность Саги за этот курс и всему преподавательскому составу ИВМР! Вы лучшие 💯 Теперь вперёд, осваивать полученные знания и применять их на практике!" Алсу Бикчурина, выпускница курса "Йогатерапия опорно-двигательного аппарата".
Ждём тех, кто хочет расширить свои профессиональные компетенции и практиковать в парадигме современной физической реабилитации + применять средства и методы йогатерапии. Также ждём тех, кто хочет решать свои собственные запросы здоровья по части опорно-двигательного аппарата. Добро пожаловать на новую ступень развития в любимой профессии! Все детали о "Йогатерапии ОДА", в том числе регистрация на курс ➡️ НА НАШЕМ САЙТЕ. #ивмр_курсы #ивмр #йога #йогатерапия #йогатерапия_ода #реабилитация #афк #лфк #реабилитолог #преподавательйоги #йогаобучение

Приглашаем на обучение тех, кто хочет выйти на новую глубину в понимании йоги как для развития навыков преподавания, так и дл
+5
Приглашаем на обучение тех, кто хочет выйти на новую глубину в понимании йоги как для развития навыков преподавания, так и для систематизации собственной практики. ⏰ Старт - 31 октября. Обучение по выходным. ✅ Тема - глубокая базовая подготовка преподавателей йоги. 🎥 Формат - офлайн на Невском 30. 👍 Лекции + много практики. ❗Количество мест ограничено.
"Даётся огромная база и огромная глубина этих знаний, который потом внутри просто начинают жить и работать. И делать жизнь людей лучше. Поэтому за это огромная благодарность". Выпускница курса "Подготовка преподавателей йоги".
 На курсе "Подготовка преподавателей йоги" вы: ✅ освоите методическую и научную базу преподавания; ✅ систематизируете знания в йоге; ✅ научитесь принципам составления базовых последовательностей для занятий йогой - групповых и персональных; ✅ структурируете свою личную практику. Вся информация о "Подготовке преподавателей йоги" и регистрация на него ➡️ НА НАШЕМ САЙТЕ. Видеотзывы выпускников курса: https://t.me/spb_ivmr/1556 https://t.me/spb_ivmr/1543 https://t.me/spb_ivmr/1530 https://t.me/spb_ivmr/1516 #ивмр #ивмр_курсы #йога #хатхайога #преподавательйоги #преподаваниейоги #йогаобучение

Мы празднуем День рождения Жени Антоновой! 🎁💐 Женя - наша заведующая учебной частью, которая опекает всех студентов больших
Мы празднуем День рождения Жени Антоновой! 🎁💐 Женя - наша заведующая учебной частью, которая опекает всех студентов больших образовательных программ ИВМР и внимательно следит за их успеваемостью! Это огромный объём работы, но Женя успевает уделить внимание и помочь каждому. Еще Женя воспитывает прекрасную дочку (будущую чемпионку 🥇) и практикует випассану. Поздравляем, желаем крепкого здоровья и отличного настроения Женечке и всем ее близким! ❤️ Присоединяйтесь к поздравлениям в комментариях к данному посту! ⤵️ #ивмр #ивмр_команда

Осталось несколько дней до закрытия регистрации на онлайн-курс "Анатомия и физиология йоги". Приглашаем присоединиться к обуч
Осталось несколько дней до закрытия регистрации на онлайн-курс "Анатомия и физиология йоги". Приглашаем присоединиться к обучению всех начинающих и опытных практиков, которым данные знания будут одинаково интересны и полезны. В ходе обучения вы освоите основы научных знаний о йоге для посторонния эффективной и безопасной практики. Программа содержит следующие разделы: ✅ анатомия и физиология опорно-двигательного аппарата; ✅ биомеханика и движения; ✅ нервная система; ✅ физиология внутренних систем; ✅ анатомия тазовой области и репродуктивной системы. "Благодаря курсу можно изучить или углубить свои знания о строении организма человека и его функционировании в контексте практики йоги". Рената Талипова, преподаватель курса "Анатомия и физиология йоги". Удобный онлайн-формат позволяет учиться на курсе с разных городов страны и мира. Преподаватели "Анатомии и физиологии йоги" - Артём Фролов, Мария Хавкина, Саги Ермолаева, Жанна Сапрыгина, Рената Талипова. Часть отзывов студентов здесь 👉 https://t.me/spb_ivmr/1385 https://t.me/spb_ivmr/1396 https://t.me/spb_ivmr/1026?single https://t.me/spb_ivmr/1832 Информация о курсе (оплата, продолжительность, расписание, документы, программа, регистрация и т.д.) доступна 👉 на нашем сайте. Присоединиться можно до 28 июня. #ивмр #ивмр_курсы #курс_аиф_йога #йога #йогаобучение #преподавательйоги #физиологияйоги #анатомияйоги #йогадляначинающих

Будьте на связи с ИВМР вне мессенджеров и социальных сетей! Вы можете подписаться 📝 на рассылку с обзором главных событий на
Будьте на связи с ИВМР вне мессенджеров и социальных сетей!  Вы можете подписаться 📝 на рассылку с обзором главных событий нашего института. Рассылка на вашу электронную почту - это простой и удобный способ оставаться в курсе всего, что у нас происходит. Как часто отправляется рассылка: раз в неделю или реже, по мере накопления новостей. Что собрано в рассылке: то, что действительно имеет значение. И никакого спама ❌.  Важное - это 📅 старты новых потоков образовательных программ по йоге и йогатерапии; 🧘 анонсы открытых прямых эфиров с преподавателями; 📰 свежие статьи, материалы и результаты исследований нашей лаборатории; 🔔 важные объявления - о дополнительных мероприятиях и изменениях в графике работы института.   Как подписаться на рассылку 👉 ПО ССЫЛКЕ. ИВМР всегда в зоне вашего доступа! #ивмр

Напоминаем о полезном эфире 🎥 Марии Хавкиной и Александры Ланиной. Он был посвящен теме "Тренировка пресса во время беременности". В ходе эфира Мария и Александра объяснили 👍 пользу и ❌ риски данных тренировок. А также рассмотрели ответили на следующие вопросы: 🔸для чего нужно укреплять пресс беременным; 🔸 какие упражнения при этом разрешены, а какие запрещены; ✅ как адаптировать упражнения на пресс в зависимости от срока беременности. Всех заинтересованных в теме беременности 🫄и послеродового восстановления 🤱приглашаем на наш на курс "Перинатальная йога". ⏰ Старт - 16 ноября 2026. 💻 Формат - онлайн. ⚡ Преподаватели - Мария Хавкина, Жанна Сапрыгина, Александра Ланина. 🔸 Теория + много практики. Кто приходит к нам на данное обучение: 🧘 преподаватели йоги и йогатерапии; 🧘тренеры, специалисты АФК и ЛФК; 🧘 специалисты, работающие в перинатальной сфере. 🧘 женщины, которые хотят помочь себе во время беременности и после родов. Вся информация о курсе "Перинатальная йога" и регистрация на него 👉 НА НАШЕМ САЙТЕ. 🎥 Запись эфира Марии и Александры 👉 В НАШЕЙ ГРУППЕ В ВК. #ивмр #ивмр_курсы #йога #йогатерапия #преподавательйогиг #преподаваниейоги #йогаобучение #обучениетренеров #фитнестренер #тазовоедно #мтд #тренировки  #женскиетренировки #женскоездоровье  #йогадляженщин #йогадляженскогоздоровья #йогадлябеременных #перинатальнаяйога

Отличная новость ❗для тех, кто хочет обучатся на нашем курсе "Подготовка преподавателей йоги", но не может очно присутствоват
Отличная новость ❗для тех, кто хочет обучатся на нашем курсе "Подготовка преподавателей йоги", но не может очно присутствовать на занятиях. С 31 октября 3026 г. по 25 апреля 2027 г. пройдет онлайн-курс "Основы преподавания йоги". ✅ Тема - изучение базовых инструментов и навыков преподавания йоги. 🧑‍🎓 Обучение проходит по выходным на протяжении 6 месяцев. И представляет из себя онлайн-трансляции реальных занятий курса "Подготовка преподавателей йоги" по выходным, который проходит в эти же даты. 🧘 Для освоения практики организованы занятия с кураторами, что позволяет каждому студенту получить персональную обратную связь.
Вам к нам, если: 👌хотите превратить увлечение йогой в осмысленную профессию; 👌хотите улучшить и систематизировать собственную практику; 👌чувствуете, что вам нужна методическая и научная база для преподавания и повышения профессиональных компетенций; 👌работаете в сфере реабилитации или фитнеса и хотите изучить базовый арсенал йоги.
Благодаря обучению вы освоите: 🔸освоите принципы составления базовых последовательностей для групповых и персональных занятий йогой; 🔸 научитесь давать понятные инструкции и объяснять эффекты йогической практики с точки зрения современной науки; 🔸 научитесь оптимально строить свою личную практику. Перенимайте опыт и знания у наших замечательных преподавателей! 🫶 Осваивайте практические навыки для ведения классов йоги, не выходя из дома 👍 и совмещая обучение со своим текущим графиком! Вся информация о онлайн-курсе "Основы преподавания йоги" доступна 👉 на нашем сайте. #ивмр #ивмр_курсы #йога #хатхайога #преподаваниейоги #преподавательйоги #пранаяма #йогатерапия #йогаобучение #йогатерапевт #афк #лфк

✅ Планы на это лето - выбрать, какая учебная программа ИВМР подойдёт под цели и задачи собственного профессионального развити
✅ Планы на это лето - выбрать, какая учебная программа ИВМР подойдёт под цели и задачи собственного профессионального развития. Есть удобный способ не откладывать желаемое надолго❗Вам поможет бесплатная консультация от ИВМР.
🎥 Формат - 30-минутная беседа в Zoom. 📝 Строго по записи. 🤝 Консультируют Мария Хавкина или Жанна Сапрыгина - проректоры и преподаватели ИВМР. 🧑‍🎓 Индивидуальный подход к каждому 👉 в зависимости от потребностей вашего карьерного развития и/или для собственной практики.
Что вы получите в результате консультации. 1️⃣ Четкий персональный учебный план. Определитесь, лучше начать с большой программы или с короткого курса. 2️⃣ Расчет ресурсов. Поймёте реалистичные сроки и финансовые вложения для вашего образовательного маршрута. 4️⃣ Ответы на возникающие вопросы. Получите развернутые рекомендации по вашей текущей ситуации. Кто приходит на бесплатную консультацию: ✅ действующие и начинающие инструкторы йоги, йогатерапевты, которые преподают или только об этом задумываются; ✅ специалисты АФК, ЛФК, реабилитологи, тренеры. Консультация абсолютно бесплатна ❗и проводится один раз. Ждём всех, кто привык делать продуманный выбор, в том числе в профессиональном плане. Записаться на бесплатную консультацию 👉 ЗДЕСЬ. #ивмр #йога #йогатерапия #адаптивнаяйога #йогаобучение #йогатерапевт #афк #лфк #реабилитация #реабилитолог

"Анатомия и физиология йоги" - базовый курс в программе ИВМР. Он является универсальным для разных категорий студентов. Пригл
"Анатомия и физиология йоги" - базовый курс в программе ИВМР. Он является универсальным для разных категорий студентов. Приглашаем всех желающих присоединиться к обучению в онлайн-формате ❗ Пока запись открыта. К нам на данный курс приходят начинающие и опытные практики: 🔸преподающие йогу и решившие освежить или структурировать полученные ранее теоретические основы; 🔸планирующие преподавать и нуждающиеся в качественном фундаменте знаний для дальнейшего развития в любимой профессии; 🔸 занимающиеся для себя курс и желающие прогрессировать. И каждый находит необходимую для себя информацию по анатомии и физиологии основных систем человеческого организма. В программе обучения следующие разделы: 🧘 анатомия и физиология опорно-двигательного аппарата; 🧘биомеханика и движения; 🧘 нервная система; 🧘 физиология внутренних систем; 🧘 анатомия тазовой области и репродуктивной системы. С помощью полученных на курсе знаний вы сможете лучше понимать принципы построения практики хатха-йоги. Сделаете занятия более эффективными и безопасными, опираясь на знания по анатомии и физиологии человека. Жанна Сапрыгина, преподаватель курса "Анатомия и физиология йоги" Информация о курсе (оплата, продолжительность, расписание, документы, программа, регистрация и т.д.) доступна 👉 на нашем сайте. #ивмр #ивмр_курсы #курс_аиф_йога #йога #йогаобучение #физиологияйоги #анатомияйоги #йогадляначинающих

Четвёртый семинар курса «Инструменты преподавателя йоги и йогатерапии» — «Правки в асанах» — пройдёт уже в это воскресенье, 14 июня. 🕙 Время: с 10:00 до 18:30 (мск) 📍 Форматы: очно (Невский 30), онлайн или в записи (доступ на год). Этот семинар — о том, как сделать ваши занятия эффективнее, а учеников — самостоятельнее. Вы разберёте не только сами правки, но и то, как сделать их минимальными или вовсе избежать через грамотное двигательное обучение. Что вас ждёт на семинаре: 🔹 Изучите разные варианты взаимодействия с занимающимися и узнаете, как по-разному править их в асанах. 🔹 Разберёте самые частые ошибки в асанах и виньясах и поймёте, как их исправлять. 🔹 Узнаете, как помочь людям выполнять практику максимально правильно с минимальным вашим участием. 🔹 Освоите приёмы, благодаря которым клиенты учатся делать упражнения верно сами, и со временем потребность в правках отпадает. Отзыв коллеги: Преподаватель ИВМР Антон Лисицкий посетил этот семинар у Кристины Щур (видео прикреплено). И вот его главные впечатления:
«Кристина умеет точно и ясно объяснять действия. Даже опытным преподавателям есть что взять новое. Особенно ценно понимание биомеханики: какая норма подвижности сустава, до какой степени можно доворачивать человека. И самое главное — это семинар не просто про правки, а про двигательное обучение. Часть времени также посвящена техникам, которыми можно заменить правки, чтобы ученики сами приходили к правильному выполнению асан».
Расписание всего курса: 🔸 Прогрессии в составлении занятий (доступно в записи) 🔸 Постизометрическая релаксация — ПИР (доступно в записи) 🔸 Йога с роллом и МФР (доступно в записи) 🔸 14 июня (воскресенье) — Правки в асанах Можно пройти весь курс или отдельные семинары с выдачей сертификата или свидетельства о доп.образовании. 🔗 Все детали и регистрация ➡️ по ссылке (нажмите "Записаться", выберите курс и информация о семинарах придет письмом). Присоединяйтесь — очно, онлайн или в записи 🙌 #ивмр #ивмр_курсы #йога #йогатерапия #МФР #миофасциальныйрелиз #йогасроллом #ПИР #прогрессии #правкивасанах

Четвёртый семинар курса «Инструменты преподавателя йоги и йогатерапии» — «Правки в асанах» — пройдёт уже в это воскресенье, 14 июня. 🕙 Время: с 10:00 до 18:30 (мск) 📍 Форматы: очно (Невский 30), онлайн или в записи (доступ на год). Этот семинар — о том, как сделать ваши занятия эффективнее, а учеников — самостоятельнее. Вы разберёте не только сами правки, но и то, как сделать их минимальными или вовсе избежать через грамотное двигательное обучение. Что вас ждёт на семинаре: 🔹 Изучите разные варианты взаимодействия с занимающимися и узнаете, как по-разному править их в асанах. 🔹 Разберёте самые частые ошибки в асанах и виньясах и поймёте, как их исправлять. 🔹 Узнаете, как помочь людям выполнять практику максимально правильно с минимальным вашим участием. 🔹 Освоите приёмы, благодаря которым клиенты учатся делать упражнения верно сами, и со временем потребность в правках отпадает. Отзыв коллеги: Преподаватель ИВМР Антон Лисицкий посетил этот семинар у Кристины Щур (видео прикреплено). И вот его главные впечатления:
«Кристина умеет точно и ясно объяснять действия. Даже опытным преподавателям есть что взять новое. Особенно ценно понимание биомеханики: какая норма подвижности сустава, до какой степени можно доворачивать человека. И самое главное — это семинар не просто про правки, а про двигательное обучение. Часть времени также посвящена техникам, которыми можно заменить правки, чтобы ученики сами приходили к правильному выполнению асан».
Расписание всего курса: 🔸 Прогрессии в составлении занятий (доступно в записи) 🔸 Постизометрическая релаксация — ПИР (доступно в записи) 🔸 Йога с роллом и МФР (доступно в записи) 🔸 14 июня (воскресенье) — Правки в асанах Можно пройти весь курс или отдельные семинары с выдачей сертификата или свидетельства о доп.образовании. 🔗 Все детали и регистрация ➡️ по ссылке (нажмите "Записаться", выберите курс и информация о семинарах придет письмом). Присоединяйтесь — очно, онлайн или в записи 🙌 #ивмр #ивмр_курсы #йога #йогатерапия #МФР #миофасциальныйрелиз #йогасроллом #ПИР #прогрессии #правкивасанах

Уже в это воскресенье, 7 июня, пройдёт семинар «Йога с роллом и миофасциальный релиз (МФР)» в рамках курса «Инструменты преподавателя йоги и йогатерапии» 🕙 Время: с 10:00 до 18:30 (мск) 📍 Форматы: очно (Невский 30), онлайн или в записи с доступом на год. Программа семинара разделена на две части. 🍀 Первая часть — упражнения с роллом в асанах. Ролл может быть элементом усложнения, пропсом или тренажёром для развития координации и внимания, позволяя усложнять проработку тела, становиться сильнее и выносливее, выравнивать мышечный баланс, укреплять поясницу и плечевой пояс. 🍀 Вторая часть — миофасциальный релиз (МФР), самомассаж разных зон тела. Разберем правильные техники, их эффект, а также общие и локальные противопоказания для каждой группы мышц. Отдельно изучается работа с небольшими мячиками для глубокой проработки. В результате вы научитесь снимать излишнее напряжение и ускорять восстановление после нагрузок. Для занятия понадобятся гладкий ролл 90 см (или два более коротких) и любой небольшой мячик. Если у вас ребристый или короткий ролл — покажем альтернативные варианты. После семинара вы получите доступ к записи и презентации на год, а также сертификат (или свидетельство о доп. образовании после прохождения всего курса). 🎥 Чтобы глубже понять суть техник ПИР и МФР, посмотрите бесплатный эфир, где преподаватели ИВМР Кристина Щур и Саги Ермолаева подробно разбирают их механизм, отличия и практическую ценность для йогатерапии. Расписание всего курса: 🔸 Прогрессии в составлении занятий (доступно в записи) 🔸 Постизометрическая релаксация (ПИР) (доступно в записи) 🔸 7 июня (воскресенье) — Йога с роллом и МФР 🔸 14 июня — Правки в асанах Можно пройти весь курс или отдельные семинары. 🔗 Все детали и регистрация ➡️ по ссылке (нажмите "Записаться", выберите курс и информация о семинарах придет письмом). Описание семинара Присоединяйтесь очно, онлайн или в записи. Тема очень полезная для преподавателей, йогатерапевтов и тех, кто практикует самостоятельно. Будем рады видеть 🤗 #ивмр #ивмр_курсы #йога #йогатерапия #МФР #миофасциальныйрелиз #йогасроллом #ПИР #прогрессии #правкивасанах

photo content

"Йогатерапия" (адаптивная йога) - один из курсов, по которому хорошо известен наш Институт восточных методов реабилитации. Йогатерапия за счёт научного подходода, понимания анатомии и физиологии направлена на решение вопросов, связанных с широким спектром заболеваний различных органов и систем: 🔸по опорно-двигательному аппарату, 🔸болезням кровообращения, 🔸по репродуктивной системе, 🔸по дыхательной и нервной системе, 🔸при беременности и послеродовом восстановлении, 🔸в нефрологии и урологии, 🔸в гастроэнтерологии, 🔸в эндокринологии, 🔸при онкологических, аутоиммунных и аллергических заболеваниях. Помимо эффективности, акцент в построении практики йогатерапии делается на безопасности и на построении прогрессии занятий. Адаптивная йога работает не только с телом, но и с эмоциональным состоянием. Комплексному подходу к построению практики мы и учим на курсе "Йогатерапия". Приглашаем вас принято участие в следующем потоке обучения. 🗓️ Старт - 5 октября. 🧑‍🎓 Количество сессий. 1 и 2-ая проходят онлайн. 3-я сессия - очно. 4-ая - онлайн. 📚 Есть несколько вариантов прохождения курса. 1️⃣ Целиком со всеми 4-мя сессиями (с выдачей диплома о профессиональной переподготовке и получением специальности “Инструктор-методист по адаптивной физкультуре”). 2️⃣ Только онлайн-курс “Основы йогатерапии” - 1 и 2 сессии (с выдачей удостоверения о повышении квалификации). 3️⃣ Только онлайн-курс “Основы йогатерапии” + 3-я сессия онлайн (с выдачей двух удостоверений о повышении квалификации). Выбирайте удобный формат обучения! И добро пожаловать в ИВМР 🙌 Вся информация о "Йогатерапии" и регистрация на обучение доступна 👉 на нашем сайте. #ивмр #ивмр_курсы #йога #йогатерапия #адаптивнаяйога #ивмр_студенты #йогатичер #йогаобучение #лфк #афк #реабилитация #реабилитолог

Сегодня поздравляем с Днем рождения 🎉Антона Лисицкого - преподавателя ИВМР, который был с нами с первых дней основания инсти
Сегодня поздравляем с Днем рождения 🎉Антона Лисицкого - преподавателя ИВМР, который был с нами с первых дней основания института. ✅ Многолетняя и упорная личная практика, ✅ преподавание йоги (продвинутого уровня) и йогатерапии (людям с очень серьёзной патологией), ✅ руководство одной из самых атмосферных йога-студий, ✅ воспитание детей, ✅ авторитет и глубокое уважение коллег и студентов - всё это лишь часть того, что можно сказать про Антона! Поздравляем ♥️ Желаем богатырского здоровья, семейного благополучия, новых прекрасных открытий на избранном Пути! Присоединяйтесь к поздравлениям в комментариях к данному посту! ⤵️ #ивмр #ивмр_команда

1 июня в ИВМР начался курс "Анатомия и физиология йоги". И мы приглашаем всех желающих присоединиться к обучению! Гибкий онла
1 июня в ИВМР начался курс "Анатомия и физиология йоги". И мы приглашаем всех желающих присоединиться к обучению! Гибкий онлайн-формат 🎥 позволяет проходить курс с разных городов страны и мира. Задача "Анатомии и физиологии йоги" - освоить основы научных знаний о йоге для посторонния эффективной и безопасной практики. Разделы программы, которые изучаются на курсе. ✅ Анатомия и физиология опорно-двигательного аппарата. ✅ Биомеханика и движения. ✅ Нервная система. ✅ Физиология внутренних систем. ✅ Анатомия тазовой области и репродуктивной системы. Обучение подойдёт для начинающих и опытных практиков: 🔸 преподающих или планирующих преподавать йогу; 🔸 занимающихся для себя. Преподаватели курса - опытные йогатерапевты, врачи и специалисты по восстановительной медицине: Артём Фролов, Саги Ермолаева, Жанна Сапрыгина, Рената Талипова, Мария Хавкина. Информация о курсе (оплата, продолжительность, расписание, документы, программа, регистрация и т.д.) доступна 👉 на нашем сайте. #ивмр #ивмр_курсы #курс_аиф_йога #йога #йогаобучение #физиологияйоги #анатомияйоги #йогадляначинающих