🏋️ Fortitans
رفتن به کانال در Telegram
🏋️♂️ Titanes del Fitness ¡Construye tu versión Fitness junto a nosotros! Encuéntranos en fortitans.online ♦️ Nuestro sitio: fortitans.online ♦️ Comunidad: @fortitanscommunity ♦️ Manager: @stop_entropy 🎖 20.8.2021
نمایش بیشتر1 745
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
اطلاعاتی وجود ندارد30 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
دسامبر '24
دسامبر '24
+8
در 0 کانالها
نوامبر '24
+16
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+7
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '240
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '240
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '240
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+6
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+1
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+3
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+1
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+2
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+3
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+1
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '230
در 21 کانالها
Get PRO
اکتبر '230
در 21 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+1
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+2
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+7
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+4
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+5
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+15
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '230
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '230
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+5
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+5
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+13
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+26
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+52
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+107
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+97
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+77
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+38
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+56
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+40
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+21
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '22
+39
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '21
+30
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '21
+43
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '21
+243
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '21
+760
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '21
+1 086
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '21
+1 234
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '21
+2 325
در 0 کانالها
Get PRO
مه '21
+1 543
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 21 دسامبر | 0 | |||
| 20 دسامبر | 0 | |||
| 19 دسامبر | +1 | |||
| 18 دسامبر | +1 | |||
| 17 دسامبر | +1 | |||
| 16 دسامبر | 0 | |||
| 15 دسامبر | 0 | |||
| 14 دسامبر | 0 | |||
| 13 دسامبر | 0 | |||
| 12 دسامبر | +1 | |||
| 11 دسامبر | 0 | |||
| 10 دسامبر | 0 | |||
| 09 دسامبر | 0 | |||
| 08 دسامبر | 0 | |||
| 07 دسامبر | +1 | |||
| 06 دسامبر | +1 | |||
| 05 دسامبر | 0 | |||
| 04 دسامبر | +1 | |||
| 03 دسامبر | +1 | |||
| 02 دسامبر | 0 | |||
| 01 دسامبر | 0 |
پستهای کانال
🔥🔥🔥 ( Tips para el GYM ) 🔥🔥🔥
👉 Es importante recordar que la técnica adecuada es fundamental para evitar lesiones y maximizar los resultados en el gimnasio. Por lo tanto, te recomiendo que te enfoques en perfeccionar tu técnica antes de aumentar los pesos. Esto significa asegurarte de tener la postura correcta, realizar el rango completo de movimiento y controlar la velocidad de ejecución de cada ejercicio. Una vez que hayas dominado la técnica, podrás progresar de forma segura y efectiva en tu entrenamiento. 👈
‼️‼️‼️ Somos: @Rutinas_Gym_Pro ‼️‼️‼️
| 2 |  بدون متن... | 212 |
| 3 | بدون متن... | 217 |
| 4 | بدون متن... | 191 |
| 5 | Apoyenme uniéndose a mi canal de YouTube y compartiéndolo amigos 🙏 | 92 |
| 6 | Amigos me creé un canal de YouTube de Temática Fitness, para que con el logres un estilo de vida más saludable 🏋♂
Enlace de mi Canal de YouTube: 👇
‼️ https://youtube.com/@GoleadorFitness?si=JpcjsBz3CjwBYe_H ‼️
Para mi es muy importante que se Suscriban todos y activen las Notificaciones 🔔, les pido desde el Fondo de mi corazón que me apoyen en este nuevo Proyecto 🙏
En el encontrarás: 👇
-Rutinas de Ejercicios 💪
-Motivación ⚡️
-Humor 😂
-Tips 📖
-Y mucho más ✅
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 | 89 |
| 7 | بدون متن... | 172 |
| 8 | بدون متن... | 246 |
| 9 | بدون متن... | 276 |
| 10 | بدون متن... | 276 |
| 11 | بدون متن... | 292 |
| 12 | En este canal te Mostraremos: 👇
➡️ Rutinas de Ejercicios 💪
➡️ Técnica de los Ejercicios 😉
➡️ Consejos sobre Alimentación 🥑
➡️ Motivación 💡
➡️Tips 📖
Y todo lo que necesites para lograr tus objetivos 💯
Recuerden que entrenar su cuerpo no solo mejora tú Físico, si no también beneficia la salud física y mental ✌️
‼️https://t.me/Rutinas_Gym_Pro‼️ | 212 |
| 13 | +3 بدون متن... | 561 |
| 14 | +9 بدون متن... | 531 |
| 15 | +9 بدون متن... | 331 |
| 16 | +9 Potencia tu Rendimiento Físico y Maximiza tus Resultados con los Siguientes Suplementos:
✅ Whey Protein Muscletech (28 servicios)
✅ Whey Protein Sixstar (18 Servicios)
✅ Whey Protein Zero Hidrolizada (18 Servicios)
✅ Creatina Monohidratada Drive (60 Servicios)
✅ Creatina Platinum Monohidratada y Micronizada (80 servicios)
✅ Aminoácidos de Cadena Ramificada (BCAAs) 30 Servicios
✅ Glutamina Sixstars (60 Servicios)
✅ Glutamina Platinum (60 Servicios)
✅ L-Carnitina (30 Servicios)
✅ CLA Platinum (Quema grasa) 90 Servicios
✅ Espirulina 33 servicios (200 tabletas de 400 mg)
✅ A-Flex (Glucosamina, Condroitina, Ácido Hialurónico y Colágeno) 30 Servicios (30 tabletas de 650 mg)
✅ Colágeno Hidrolizado (120 tabletas)
✅ Colágeno Hidrolizado con Omegas 3,6 y 9 ( bolsa de 200 gm)
Contácteme para más detalles @Brainsripper | 301 |
| 17 | +9 Potencia tu Rendimiento Físico y Maximiza tus Resultados con los Siguientes Suplementos:
✅ Whey Protein Muscletech (28 servicios)
✅ Whey Protein Sixstar (18 Servicios)
✅ Whey Protein Zero Hidrolizada (18 Servicios)
✅ Creatina Monohidratada Drive (60 Servicios)
✅ Creatina Platinum Monohidratada y Micronizada (80 servicios)
✅ Aminoácidos de Cadena Ramificada (BCAAs) 30 Servicios
✅ Glutamina Sixstars (60 Servicios)
✅ Glutamina Platinum (60 Servicios)
✅ L-Carnitina (30 Servicios)
✅ CLA Platinum (Quema grasa) 90 Servicios
✅ Espirulina 33 servicios (200 tabletas de 400 mg)
✅ A-Flex (Glucosamina, Condroitina, Ácido Hialurónico y Colágeno) 30 Servicios (30 tabletas de 650 mg)
✅ Colágeno Hidrolizado (120 tabletas)
✅ Colágeno Hidrolizado con Omegas 3,6 y 9 ( bolsa de 200 gm) | 1 |
| 18 | +9 Potencia tu Rendimiento Físico y Maximiza tus Resultados con los Siguientes Suplementos:
✅ Whey Protein Muscletech (28 servicios)
✅ Whey Protein Sixstar (18 Servicios)
✅ Whey Protein Zero Hidrolizada (18 Servicios)
✅ Creatina Monohidratada Drive (60 Servicios)
✅ Creatina Platinum Monohidratada y Micronizada (80 servicios)
✅ Aminoácidos de Cadena Ramificada (BCAAs) 30 Servicios
✅ Glutamina Sixstars (60 Servicios)
✅ Glutamina Platinum (60 Servicios)
✅ L-Carnitina (30 Servicios)
✅ CLA Platinum (Quema grasa) 90 Servicios
✅ Espirulina 33 servicios (200 tabletas de 400 mg)
✅ A-Flex (Glucosamina, Condroitina, Ácido Hialurónico y Colágeno) 30 Servicios (30 tabletas de 650 mg)
✅ Colágeno Hidrolizado (120 tabletas)
✅ Colágeno Hidrolizado con Omegas 3,6 y 9 ( bolsa de 200 gm) | 1 |
| 19 | +3 بدون متن... | 1 |
| 20 | +9 بدون متن... | 1 |
