🏋️ Fortitans
الذهاب إلى القناة على Telegram
🏋️♂️ Titanes del Fitness ¡Construye tu versión Fitness junto a nosotros! Encuéntranos en fortitans.online ♦️ Nuestro sitio: fortitans.online ♦️ Comunidad: @fortitanscommunity ♦️ Manager: @stop_entropy 🎖 20.8.2021
إظهار المزيد1 745
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
لا توجد بيانات7 أيام
لا توجد بيانات30 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
لا توجد بيانات
هل تواجه مشاكل؟ يرجى تحديث الصفحة أو الاتصال بمدير الدعم الخاص بنا.
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
ديسمبر '24
ديسمبر '24
+8
في 0 قنوات
نوفمبر '24
+16
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+7
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '240
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '240
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '240
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+6
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+1
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+3
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+1
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+2
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '24
+3
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+1
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '230
في 21 قنوات
Get PRO
أكتوبر '230
في 21 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+1
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+2
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+7
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+4
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+5
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+15
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '230
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '230
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+5
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+5
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+13
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+26
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+52
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+107
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+97
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+77
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+38
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+56
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+40
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+21
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+39
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '21
+30
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '21
+43
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '21
+243
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '21
+760
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '21
+1 086
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '21
+1 234
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '21
+2 325
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '21
+1 543
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 21 ديسمبر | 0 | |||
| 20 ديسمبر | 0 | |||
| 19 ديسمبر | +1 | |||
| 18 ديسمبر | +1 | |||
| 17 ديسمبر | +1 | |||
| 16 ديسمبر | 0 | |||
| 15 ديسمبر | 0 | |||
| 14 ديسمبر | 0 | |||
| 13 ديسمبر | 0 | |||
| 12 ديسمبر | +1 | |||
| 11 ديسمبر | 0 | |||
| 10 ديسمبر | 0 | |||
| 09 ديسمبر | 0 | |||
| 08 ديسمبر | 0 | |||
| 07 ديسمبر | +1 | |||
| 06 ديسمبر | +1 | |||
| 05 ديسمبر | 0 | |||
| 04 ديسمبر | +1 | |||
| 03 ديسمبر | +1 | |||
| 02 ديسمبر | 0 | |||
| 01 ديسمبر | 0 |
منشورات القناة
🔥🔥🔥 ( Tips para el GYM ) 🔥🔥🔥
👉 Es importante recordar que la técnica adecuada es fundamental para evitar lesiones y maximizar los resultados en el gimnasio. Por lo tanto, te recomiendo que te enfoques en perfeccionar tu técnica antes de aumentar los pesos. Esto significa asegurarte de tener la postura correcta, realizar el rango completo de movimiento y controlar la velocidad de ejecución de cada ejercicio. Una vez que hayas dominado la técnica, podrás progresar de forma segura y efectiva en tu entrenamiento. 👈
‼️‼️‼️ Somos: @Rutinas_Gym_Pro ‼️‼️‼️
| 2 |  لا يوجد نص... | 212 |
| 3 | لا يوجد نص... | 217 |
| 4 | لا يوجد نص... | 191 |
| 5 | Apoyenme uniéndose a mi canal de YouTube y compartiéndolo amigos 🙏 | 92 |
| 6 | Amigos me creé un canal de YouTube de Temática Fitness, para que con el logres un estilo de vida más saludable 🏋♂
Enlace de mi Canal de YouTube: 👇
‼️ https://youtube.com/@GoleadorFitness?si=JpcjsBz3CjwBYe_H ‼️
Para mi es muy importante que se Suscriban todos y activen las Notificaciones 🔔, les pido desde el Fondo de mi corazón que me apoyen en este nuevo Proyecto 🙏
En el encontrarás: 👇
-Rutinas de Ejercicios 💪
-Motivación ⚡️
-Humor 😂
-Tips 📖
-Y mucho más ✅
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 | 89 |
| 7 | لا يوجد نص... | 172 |
| 8 | لا يوجد نص... | 246 |
| 9 | لا يوجد نص... | 276 |
| 10 | لا يوجد نص... | 276 |
| 11 | لا يوجد نص... | 292 |
| 12 | En este canal te Mostraremos: 👇
➡️ Rutinas de Ejercicios 💪
➡️ Técnica de los Ejercicios 😉
➡️ Consejos sobre Alimentación 🥑
➡️ Motivación 💡
➡️Tips 📖
Y todo lo que necesites para lograr tus objetivos 💯
Recuerden que entrenar su cuerpo no solo mejora tú Físico, si no también beneficia la salud física y mental ✌️
‼️https://t.me/Rutinas_Gym_Pro‼️ | 212 |
| 13 | +3 لا يوجد نص... | 561 |
| 14 | +9 لا يوجد نص... | 531 |
| 15 | +9 لا يوجد نص... | 331 |
| 16 | +9 Potencia tu Rendimiento Físico y Maximiza tus Resultados con los Siguientes Suplementos:
✅ Whey Protein Muscletech (28 servicios)
✅ Whey Protein Sixstar (18 Servicios)
✅ Whey Protein Zero Hidrolizada (18 Servicios)
✅ Creatina Monohidratada Drive (60 Servicios)
✅ Creatina Platinum Monohidratada y Micronizada (80 servicios)
✅ Aminoácidos de Cadena Ramificada (BCAAs) 30 Servicios
✅ Glutamina Sixstars (60 Servicios)
✅ Glutamina Platinum (60 Servicios)
✅ L-Carnitina (30 Servicios)
✅ CLA Platinum (Quema grasa) 90 Servicios
✅ Espirulina 33 servicios (200 tabletas de 400 mg)
✅ A-Flex (Glucosamina, Condroitina, Ácido Hialurónico y Colágeno) 30 Servicios (30 tabletas de 650 mg)
✅ Colágeno Hidrolizado (120 tabletas)
✅ Colágeno Hidrolizado con Omegas 3,6 y 9 ( bolsa de 200 gm)
Contácteme para más detalles @Brainsripper | 301 |
| 17 | +9 Potencia tu Rendimiento Físico y Maximiza tus Resultados con los Siguientes Suplementos:
✅ Whey Protein Muscletech (28 servicios)
✅ Whey Protein Sixstar (18 Servicios)
✅ Whey Protein Zero Hidrolizada (18 Servicios)
✅ Creatina Monohidratada Drive (60 Servicios)
✅ Creatina Platinum Monohidratada y Micronizada (80 servicios)
✅ Aminoácidos de Cadena Ramificada (BCAAs) 30 Servicios
✅ Glutamina Sixstars (60 Servicios)
✅ Glutamina Platinum (60 Servicios)
✅ L-Carnitina (30 Servicios)
✅ CLA Platinum (Quema grasa) 90 Servicios
✅ Espirulina 33 servicios (200 tabletas de 400 mg)
✅ A-Flex (Glucosamina, Condroitina, Ácido Hialurónico y Colágeno) 30 Servicios (30 tabletas de 650 mg)
✅ Colágeno Hidrolizado (120 tabletas)
✅ Colágeno Hidrolizado con Omegas 3,6 y 9 ( bolsa de 200 gm) | 1 |
| 18 | +9 Potencia tu Rendimiento Físico y Maximiza tus Resultados con los Siguientes Suplementos:
✅ Whey Protein Muscletech (28 servicios)
✅ Whey Protein Sixstar (18 Servicios)
✅ Whey Protein Zero Hidrolizada (18 Servicios)
✅ Creatina Monohidratada Drive (60 Servicios)
✅ Creatina Platinum Monohidratada y Micronizada (80 servicios)
✅ Aminoácidos de Cadena Ramificada (BCAAs) 30 Servicios
✅ Glutamina Sixstars (60 Servicios)
✅ Glutamina Platinum (60 Servicios)
✅ L-Carnitina (30 Servicios)
✅ CLA Platinum (Quema grasa) 90 Servicios
✅ Espirulina 33 servicios (200 tabletas de 400 mg)
✅ A-Flex (Glucosamina, Condroitina, Ácido Hialurónico y Colágeno) 30 Servicios (30 tabletas de 650 mg)
✅ Colágeno Hidrolizado (120 tabletas)
✅ Colágeno Hidrolizado con Omegas 3,6 y 9 ( bolsa de 200 gm) | 1 |
| 19 | +3 لا يوجد نص... | 1 |
| 20 | +9 لا يوجد نص... | 1 |
