Doroshenko YOGA 🇺🇦
رفتن به کانال در Telegram
Інженерія Здоров'я і Довголіття: хатха йога, дихальні вправи, тренування та здоровий глузд. Тренер @seryogaji
نمایش بیشتر5 621
مشترکین
-424 ساعت
-147 روز
-2930 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '26
+7
در 0 کانالها
اوت '26
+96
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+84
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+162
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+115
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+74
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+85
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+122
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+109
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+48
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+83
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+118
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+56
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+51
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+81
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+72
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+64
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+67
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+151
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+93
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+77
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+81
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+109
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+203
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+36
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+58
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+27
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+40
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+90
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+35
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+205
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+21
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+35
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+25
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+92
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+154
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+27
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+97
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+123
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+81
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+43
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+80
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+90
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+214
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+39
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+243
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+206
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+326
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+534
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+645
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+211
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+642
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+1 378
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+6 443
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+815
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+58
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '22
+44
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '21
+52
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '21
+30
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '21
+31
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '21
+36
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '21
+57
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '21
+56
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '21
+68
در 0 کانالها
Get PRO
مه '21
+61
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '21
+23
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '21
+37
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '21
+41
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '21
+69
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '20
+1 643
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 04 سپتامبر | 0 | |||
| 03 سپتامبر | +2 | |||
| 02 سپتامبر | +4 | |||
| 01 سپتامبر | +1 |
پستهای کانال
🆕 Нова практика - 037
37 хвилин на все тіло без зайвих слів.
Раджу додати у Обране і завантажити щоб виконувати раз на тиждень.
——
Також завантаження працює у базових практиках на кожен день
360
361
173
208
182
205
324
| 2 |  +9Додав у додаток Дуже офігезні практики для тих, хто не полінується їх зробити. Абсолютно всі вони більше менш придатні для стажу практики від 6 місяців | 421 |
| 3 | Друзі нагадаю що почався новий місяць.
Буду радий продовженою абонементів.
Реквізити без змін. Ціна трохи змінилася (для тих хто не встиг придбати по акції заздалегідь абонементи по старим цінам) | 558 |
| 4 | Урок 173: якщо ви регулярно його робите, ви можете завантажити його (перевіряю нове завантаження).
Для цього:
0. Видаліть його зі списку обраного, якщо він там був.
1. Додайте його до списку обраного.
2. Відкрийте список обраного та проведіть пальцем по уроку вліво, після чого з'явиться меню «Завантажити».
3. Зачекайте, доки завантаження завершиться. | 645 |
| 5 | Що більше актуально у школі йоги | 461 |
| 6 | 030 урок - забытая жемчужина телесной практики.
29 минут | 337 |
| 7 | Або якщо ви просто хочете бути причетними до роботи хірургів із рятування поранених
https://send.monobank.ua/jar/9U9KLCdChX | 1 138 |
| 8 |  Просто нагадаю (хто забув) що в цілому ось так я працюю із кількома людьми по медичним напрямкам.
Закриваємо якісь термінові потреби яки не закриває штаб або треба дуже «на вчора» в немає часу чекати.
Виключно Харківський напрямок
Все це можливо завдяки тим, хто займається у школі йоги. | 1 084 |
| 9 |  058 - рекомендація на найближчі пару днів.
Дуже рекомендую «old school» тренування. Без бла-бла | 873 |
| 10 |  +2Напомню последние пару рекомендаций.
Нажали и сделали. Чтобы меньше прокрастинировать 💪🙏 | 724 |
| 11 | База и суть хатха йоги это развитие живучести и адаптивных возможностей организма.
Долголетие, здравое мышление и тотальная физиологическая функциональность организма - чтобы основа ментального состояния была в идеале.
И тогда мышлением заниматься сильно проще.
В целом этим и будем заниматься в дальнейшем.
Эпоха «обучающего» материала закончилась.
Сейчас эпоха практического прикладного целевого и точечного.
Нет времени многие часы изучать все обьемом.
Вам всем нужны точные прикладные элементы. А не знания
Туда и идем | 878 |
| 12 |  328 (17 хвилин) - рекомендація на сьогодні- завтра.
Це перше тренування, яке я зняв. 2016 рік. Дуже вдале вийшло 🙏 | 821 |
| 13 | Windows приложение. Обратите внимание для кого это актуально! | 293 |
| 14 | 328 (17 хвилин) - рекомендація на сьогодні- завтра.
Це перше тренування, яке я зняв. 2016 рік. Дуже вдале вийшло 🙏 | 383 |
| 15 | +2 173 урок - абсолютная рекомендация на любое утро 🙏💪 | 978 |
| 16 |  ⚠️🙏 если у вас нет «конвертика в приложении» - то у вас старая версия.
Нужно обновить
Если не знаете как - пишите комментарий. Я помогу. | 1 052 |
| 17 | 182 тренировки доступны в приложении.
Windows приложение будет через пару дней | 1 011 |
| 18 | Windows - для кого КРИТИЧНО важно заниматься с ноутбука (плохое зрение, мелкий телефон и тп - нет возможности заниматься с телефона или планшета)
Напишите тут комментарии.
Когда приложение будет готово - я вам буду его высылать и помогу настроить | 1 141 |
| 19 |  З днем Харкова, друзі! 💪🧘
Якщо буде час - це тренування цікаве як історичним момент.
75 хвилин. Активне на аудиторію. | 1 250 |
| 20 | жду комментариев Друзья! | 686 |
