В чому sекс твого життя?
رفتن به کانال در Telegram
Привіт, я Аніта — дипломована психолог та сексолог. Тут все про секс, стосунки, психологію, любов до себе і життєві бентеги. Індивідуальне та парне консультування. Запис: anitaserhienko@gmail.com Або телеграм: @anitepi
نمایش بیشتر309
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
+37 روز
+230 روز
در حال بارگیری داده...
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '26
+3
در 0 کانال‌ها
سپتامبر '26
+10
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+14
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+4
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+10
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+10
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+9
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+14
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+14
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+5
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+18
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+22
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+13
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+16
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+5
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+19
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+12
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+223
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 06 اکتبر | 0 | |||
| 05 اکتبر | 0 | |||
| 04 اکتبر | +1 | |||
| 03 اکتبر | +1 | |||
| 02 اکتبر | +1 | |||
| 01 اکتبر | 0 |
پست‌های کانال
| 2 | Осінь несеться, як скажена.
А шо я? Між роботою, новим навчанням, супервізіями, груповими терапіями і простудою записала новий відос про пікантне.
Кому тема цікава, запрошую до перегляду:
https://youtu.be/3lqCh5PjMzk?si=FZvRElhfemxQA1zj
Вдягайтеся тепліше і не ігноруйте сигнали.
Не тільки тривоги, а й світлофора.
#психолог #ceксолог #стосунки #ютуб | 161 |
| 3 |  Отак заходиш купити нєфорских футболок, а знаходиш такі штани...Шо тут коментувати?
Брать? | 220 |
| 4 |  Недільне, осіннє, овуляторне...
#мемчики | 284 |
| 5 | 🚬Думки, навіяні клієнтськими кейсами, посередині тижня:
Коли партнери зливаються в одне ціле, бажання часто зникає, адже неможливо хотіти те, що вже повністю твоє і є частиною тебе.
Еротизм живиться невідомістю та загадкою. Коли ви знаєте про партнера абсолютно все (до дрібниць), зникає елемент відкриття та гри.
Дистанція дозволяє кожному з партнерів залишатися окремою особистістю зі своїми інтересами, друзями та захопленнями. Бачити, як ваш партнер захоплений своєю справою чи проявляється в іншому середовищі - це потужний афродизіак.😜
#психолог #стосунки #лібідо #сексолог | 301 |
| 6 | На подумати:
Багато людей покращають імунну систему і здоровья свого кишкового тракту не тоді, коли вони прибирають якусь певну їжу з їхнього раціону, а тоді, коли прибирають певну людину з їхнього життя.
Тобто кореляція тут така: чим здоровіше ваше оточення, тим здоровішими ви є самі.
Помічали шось подібне по собі?
#психолог #стосунки #імунітет | 251 |
| 7 |  На вихідні грядущі:
#мемчики | 239 |
| 8 |  Ну, і по канонах п'ятнички ще один рекомендос якраз на вечір. Тут і про стосунки, і про секс, і про трошки гумору. Ну, а ще актори гарні, будинок гарний. Короче, фільм гарний.
Кажуть, ще є іспанська версія, до речі.
"Запрошення", 2026
#фільми #серіали | 213 |
| 9 |  Маю для вас рекомендос: фільм "Сексуальна тварюка", 2000 рік.
Брутальний британський трилер з шикарно акторською грою. Мані чимось нагадав "Залягти на дно в Брюгге".
Вважаю, маст воч, особливо, коли жалкуєш, що літо вже закінчилося. Або навпаки радієш цьому.
#фільми #серіали | 224 |
| 10 | Любов до та сексуальний потяг - не одне й те саме.
Чоловік може бути емоційно прив'язаний, турбуватися, бути відданим сім'ї чи стосункам, але при цьому уникати інтиму саме з партнеркою. І це не тому, що літо закінчується. Причини тут зовсім інші.
Власне, зібрала для вас топ-5 цих причин, які можуть призвести до подібного сценарію.
Говоримо про них і про те, що можна робити, щоб змінити такі налаштування і зажити повне насолоди життя, незалежно від пори року.
https://youtu.be/XvsxnDb9vec?is=AqxkXYrh5O6DJ5iU
#ютуб #лібідо #стосунки #психологія | 212 |
| 11 |  Панове, готові до пори на літеру "о"?
#мемчики | 217 |
| 12 | 😳Чому жінки ніби "завмирають" перед оргазмом? Або пару лайфхаків для її задоволення.
Буває так, що перед оргазмом жінка ніби затихає🤫 - ніби готується до "бурі", що от-от настигне. У цей час партнер має просто продовжувати робити те, що робив. Не змінювати темп, не пришвидшуватись чи уповільнюватись - просто продовжувати (якщо, звичайно, жінка сама не просить змінити тактику).
💕Також стимуляцію не варто припиняти, як тільки у жінки починається оргазм. Бо саме тут чоловіки та жінки дуже відрізняються - пише доктор З. Є таке поняття, як "точка неповернення", коли оргазм вже неминучий. І коли її досягає чоловік, він кінчить і без будь-якої стимуляції. А от жінці вона (стимуляція) навпаки потрібна. Потрібна пряма і безперервна, пока партнерка не почне викручуватись і звиватись від задоволення. І тут працює те ж правило: зупинитись тільки тоді, коли вона сама попросить.
👎А якщо ж стимуляція перерветься до настання оргазму, весь прогрес може зійти на "ні". Тому зважайте.
По книзі Берні Зільбергельда The New Male Sexuality
Такі справи.😘
#психолог #сексолог #оргазм | 301 |
| 13 |  На всякий випадок.
#мемчики | 255 |
| 14 |  Якщо ви раптом не знали:
Ерекція керується спинним мозком
Для виникнення ерекції участь мозку, шо в голові не обов'язкова - це рефлекс, який контролюється вегетативною нервовою системою через спинний мозок. Саме тому ерекція може виникати мимовільно або уві сні.
#ерекція #сексолог | 275 |
| 15 |  Щоб тиждень був легкий і прохолодний
#мемчики | 266 |
| 16 | Естер Перель, відома психотерапевтка та експертка зі стосунків наголошує: більшість сварок у парах насправді відбуваються не про те, про що ми говоримо.
🤔Практично будь-який суперечливий момент зводиться до трьох прихованих вимірів:
🤬 Влада і контроль.
Це боротьба за те, чиє слово вирішальне, чиї пріоритети важливіші та як розподіляються ресурси (гроші, час, рішення).
😭 Цінність та увага.
Це про відчуття того, що вас бачать, поважають і цінують те, що ви робите для стосунків чи сім’ї.
🤐 Близькість та піклування/ прихильність.
Це вимір емоційної безпеки, прив’язаності та довіри.
Коли ви сваритеся через розкидані шкарпетки, то можете годинами доводити свою правоту. Але як тільки ви ставите собі запитання: "За що ми зараз насправді боремося — за владу, за увагу чи за піклування?", фокус розмови кардинально змінюється.
Замість звинувачень з'являється можливість озвучити свою справжню емоційну потребу.❤️❤️❤️
А які конфлікти переважть у вас?
#психолог #стосунки #конфлікти | 292 |
| 17 |  Не витрачайте ресурс на різне хухри-мухри і гарного вам тижня 🩷
#мемчики | 241 |
| 18 |  Суботнє, психологічне, порадне
Тримайте рецепт від накручування себе:
Якщо тривожні негативні думки знову роблять вам завивку, поставте їм 4 запитання:
1️⃣Чи є в мене 100% докази, що цей найгірший сценарій станеться? (Припущення — це не докази).
2️⃣Що найгірше станеться, якщо це дійсно відбудеться, і який буде мій конкретний план дій? (Коли є план, мозок заспокоюється).
3️⃣Які з цих думок раціональні, а які - ні?
4️⃣Як би я прокоментував(ла) таку ж ситуацію, якби з нею до мене звернувся близький
друг/подруга?
Практикуйте і не накручуйте себе💟
#психолог #самотерапія #самодопомога | 250 |
| 19 | https://youtu.be/AIr7DEohN34?is=_TfMLWXftHzFnqwz
Вітаю, шановні. Залітаю до вас з новим відео про одвічний конфлікт у ліжку: він хоче більше, вона - менше.
Така пара живе у різних реальностях:
Для нього це значить: "якщо ти не хочеш - значить не хочеш мене".
Для неї: "якщо ти тиснеш - я ще менше хочу".
Це створює цикл:
ініціаціатива → відмова → образа → тиск → ще менше бажання.
У відео вирішуємо цю дилему, змінюючи самі переконання, а не лібідо.
Welcome до перегляду.
#психолог #сексолог#стосунки #ютуб #лібідо
Нагадати про відео про спонтанне і стимульоване лібідо. | 257 |
| 20 | Чому ти хочеш саме так, як хочеш? Чому він хоче багато і постійно, а вона майже ніколи? Чи це нормально не хотіти сексу взагалі?
Про ці та інші питання у новому відео про різні типи лібідо. 🔠🔠🔠
https://youtu.be/O3RkpL3f7eI?is=DWXuDpc18K9EiwM8
#сексолог #ютуб #лібідо | 221 |
