fa
Feedback
Алёна Шеф

Алёна Шеф

رفتن به کانال در Telegram

Личный блог девушки, которая уже 10+ лет Шеф-кондитер и создала онлайн-школу, блогер и просто искренний человек 💕 Цель: вдохновить тебя на достижения в жизни, самодостаточность и независимость, вселить крепкую веру в то что ТЫ МОЖЕШЬ ВСЁ

نمایش بیشتر
1 834
مشترکین
-124 ساعت
-67 روز
+2130 روز

در حال بارگیری داده...

جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+6
در 0 کانال‌ها
مه '26
+60
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+66
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+9
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+16
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+67
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+20
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+52
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+25
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+16
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+31
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+14
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+12
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+32
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+19
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+86
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+23
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+35
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+22
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+31
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+43
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+34
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+20
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+24
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+18
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+9
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+30
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+104
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+25
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+114
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+93
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+26
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+17
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+117
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+42
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+73
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+76
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+48
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+30
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+33
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+37
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+47
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+136
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+223
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+76
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+65
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+141
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '22
+213
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '22
+243
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '22
+96
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '22
+1 832
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '22
+53
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '22
+3 607
در 0 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
13 ژوئن0
12 ژوئن0
11 ژوئن+2
10 ژوئن+3
09 ژوئن0
08 ژوئن0
07 ژوئن0
06 ژوئن0
05 ژوئن0
04 ژوئن0
03 ژوئن+1
02 ژوئن0
01 ژوئن0
پست‌های کانال
Гуляем с мамулей!))
+3
Гуляем с мамулей!))

2
پیام ویدیو
182
3
پیام ویدیو
177
4
Когда он улыбается, я забываю все бессонные ночи 🩵🐣 Наш Лукасик+3
Когда он улыбается, я забываю все бессонные ночи 🩵🐣 Наш Лукасик
192
5
Муд дня (любого дня)+1
Муд дня (любого дня)
230
6
Есть пара моментов, которые нам надо обсудить! Сегодня была в детской поликлинике) у Луки месячный прием✅ 1) Лука уже 5150г,+4
Есть пара моментов, которые нам надо обсудить! Сегодня была в детской поликлинике) у Луки месячный прием✅ 1) Лука уже 5150г, я в шоке! +1350г (за месяц и 1 неделю) 2) у нас он до сих пор желтенький и это желтуха грудного молока. Вот про 2 как раз хочу поговорить, обсудить и тд. У нас это все началось ещё в роддоме…ой как меня там пугали и как я плакала девочки… именно из-за этого всего я пробыла в роддоме 6(!) дней вместо привычных 3-4. Я знаю, что желтуха не страшна и физиологична, если не выходит за пределы нормы. Причина: печень новорожденного ещё только включается в работу и из-за этого долго выводится билирубин из организма. Кстати, у этого тоже есть плюсы и есть физиология! Все не просто так природой продумано! (Спросите у GPT) Так вот история: на 5 день в роддоме я собиралась уже выписываться и ждала утренний обход педиатров. Приходит девушка и говорит: «Устюгова, иди сдай кровь на билирубин и если все ок - выписывайся!» . В тот момент я уже с ней ругалась и говорила что она делает мне мозги попусту и лишний раз просит колоть малыша. Мы сдали кровь и билирубин был 296. А это много… норма ДО 250, а супер плохо после 350. тут я начала переживать… плакала и в итоге осталась ещё на сутки в роддоме чтобы подержать Луку под двумя лампами и «сбить пик» билирубина. Это была одна из тяжелых ночей в жизни. Я очень переживала и ВСЮ ночь не спала и под двумя лампами светила сына. Лука буквально был под лампой больше 12 часов. В 6 утра сдали кровь и о боги результат был 224. Я уже выдохнула! Все сбилось уже прилично так! Но меня снова пугали, мол это из-за лампы, давай госпитализировать малыша. Я плачу, звоню мужу, принимаю решение писать отказ от госпитализации. Выписываюсь и уезжаю домой. На 9 день жизни Луки сдаем кровь и результат снова упал и всё хорошо вроде - 193! Приходит патронаж (доктор домой) и говорит что он «прилично желтый» сдайте кровь на 21 дне жизни. Сдали - 143. То есть динамика есть и билирубин падает. Все хорошо! Но Лука до сих пор желтенький будто смуглый мальчишка. И вот сегодня была у педиатра. Снова ей не понравилось как он выглядит и она назначила капли, а я дура, купила сразу и потратила 1000₽, даже не изучив… в итоге решила что мы НЕ БУДЕМ я это принимать просто так на авось. А ещё просит снова сдать КРОВЬ через 2 недели. Но я уже замучила ребенка итак с сдачей крови. Сделаем били тест и всё. В то же время общаюсь с джипити и он говорит что с Лукой ВСЕ ХОРОШО и его результаты замечательные. Да - желтуха грудного молока. Но это вариант нормы. И главное - слушать свое сердце, изучать и принимать СВОИ РЕШЕНИЯ. А не строго слушать врача. ❤️ Если у вас было что-то подобное - поделитесь пожалуйста 🙏🏻
236
7
Благодарю каждого! Выбрала эту фото! Смотрится и правда лучше всех❤️🙏🏻😍 Нравится?😍😍😍
261
8
Блин, не нравится все. Не могу решить! Напишите цифру в комментариях, какая больше нравится? Надо чтобы запоминалось и было п+2
Блин, не нравится все. Не могу решить! Напишите цифру в комментариях, какая больше нравится? Надо чтобы запоминалось и было понятно
271
9
И желаю всем доброго утра❤️☀️+2
И желаю всем доброго утра❤️☀️
280
10
Голосуем за аватарку ✅
277
11
Проголосуйте за новую аватарку на мой канал ниже в опросе🩵🙏🏻 Вайб такой, что все меняется и я тоже✨ Тут уже давно я делюсь+4
Проголосуйте за новую аватарку на мой канал ниже в опросе🩵🙏🏻 Вайб такой, что все меняется и я тоже✨ Тут уже давно я делюсь не столько, сколько жизнью, семьей, переживаниями и иногда своими тортиками (все не отпускает меня кондитерская жизнь💔)
272
12
Всем приветик)) у нас всё хорошо Сегодня нашей семье подарили вкуснющую домашнюю клубнику с красной поляны 😍🤤🤤🤤 Вкусно ло+2
Всем приветик)) у нас всё хорошо Сегодня нашей семье подарили вкуснющую домашнюю клубнику с красной поляны 😍🤤🤤🤤 Вкусно лопаем, смотрю ютуб про воспитание детей до года, обнимаемся и немножко даже прогулялись с Лукой ✨
301
13
Сегодня с Димой ходили на свидание и это было лучшим решением для нас! Давно я так не отдыхала и не ценила время вместе! Прос+4
Сегодня с Димой ходили на свидание и это было лучшим решением для нас! Давно я так не отдыхала и не ценила время вместе! Просто ВДВОЕМ 🥹❤️ Теперь действительно понимаю, зачем ходить на свидания))) раньше у меня не было потребности такой😆рил! А сейчас это прям как глоток свежего воздуха и разнообразие будней Воскресение выдалось чудесным, насыщенным! А я осталась влюбленной в мужа и заряженна на неделю бытовухи вперед❤️ Надеюсь, ваш выходной прошёл не менее приятно ✨
311
14
پیام ویدیو
270
15
Малышочек выгулен, целых 4 часа гуляли и 6 км пройдено ✅ Ух, мы наконец-то дома)) Все больше привыкаю к прогулкам с коляской+4
Малышочек выгулен, целых 4 часа гуляли и 6 км пройдено ✅ Ух, мы наконец-то дома)) Все больше привыкаю к прогулкам с коляской да и в принципе с ребенком. Раньше был такой стресс 😥 ВСЁ! А сейчас уже легче ко всему отношусь Уже почти все равно если он кричит в коляске Уже не стремно кормить грудью на улице Уже легче воспринимается материнство Хотя всего то ещё пару дней назад я вам нылась, что я не справляюсь 🤷‍♀️😁 такие дела✨
310
16
پیام ویدیو
277
17
Встречайте нашего самого серьезного пупса! Луку Дмитриевича🩵 Мини человечек вокруг которого теперь крутится весь мой день🌪️+7
Встречайте нашего самого серьезного пупса! Луку Дмитриевича🩵 Мини человечек вокруг которого теперь крутится весь мой день🌪️ Пупс, которого мы очень ждали и хотели! Малыш, который столькому нас учит, хоть даже не умеет разговаривать! Он не запомнит ничего из этого времени, но запомним МЫ✨ И потом покажем ему🙏🏻 Наш Лука, Лучик, Лукашка, Лукас🥹 люблю
343
18
Встречайте нашего самого серьезного пупса! Луку Дмитриевича🩵 Мини человечек вокруг которого теперь крутится весь мой день🌪️+7
Встречайте нашего самого серьезного пупса! Луку Дмитриевича🩵 Мини человечек вокруг которого теперь крутится весь мой день🌪️ Пупс, которого мы очень ждали и хотели! Малыш, который столькому нас учит, хоть даже не умеет разговаривать! Он не запомнит ничего из этого времени, но запомним МЫ✨ И потом покажем ему🙏🏻 Наш Лука, Лучик, Лукашка, Лукас🥹 люблю
3
19
Я ещё ни разу не показывала пупса вам🥺❤️ Я готова❤️ Ставьте ❤️, если все это время бережно ждали!
333
20
Завтра котеночку месяц 💔🥺+2
Завтра котеночку месяц 💔🥺
339