Sova FM

Спасибо, что отвечаете! Я думаю, что мы начнем этого: 1 неделя: Работа с телом и осанкой 2 неделя: Шея и зона декольте 3 неделя: Коррекция мозгового черепа 4 неделя: Коррекция мозгового черепа 2 И там уже в процессе будет понятно, что больше заходит, на что делать упор и тд.

Чем конкретно мы будем там заниматься:

В связи с этим ВАКАНСИЯ! Мне нужен человек, который умеет делать боты в ботхелп. Нужно сделать клуб по подписке ☺️💫 Можете писать сразу мне @ll_sova

Самое приятное, когда: a) твою экспертность замечают друзья. Это очень приятно так как они тебя видели не экспертом и им сложно принять твое новое амплуа б) эти друзья - врачи 😃😃

Мы просто впадаем в безумиееее Безумие 😀😀 Что-то снова горячее намечается 😀

У меня кстати недавно появилась идея вести Pinterest как свой фотоальбом 🥰 Создавать там доски с разных поездок, путешествий Вот, забирайте идею если что 🖤 Мой Pinterest https://pin.it/lLBUjZ60B

Скажите только у меня Pinterest сломался? На виджете картинки которые мне вообще не интересны. В рекламе свиные ноги, здрасьте 😃 Просто бл*ть то, что я всегда хотела

Я больше года тестирую три самых популярных фитнес-трекера И мне есть что сказать 🖤 4 часа монтировала 1,5-минуиное видео, чтобы максимально раскрыть плюсы и минусы каждого устройства Смотрим 🍿🎬

Что пока стало понятно: Наше тело — грамотно сконструированная система. При правильном положении вес отдельных частей — головы, рук — распределяется так, что мышцам не приходится прикладывать усилия, чтобы их удерживать. Но всё это работает только до тех пор, пока положение остаётся «правильным». Как только происходит смещение — например, голова уходит с заданной природой оси — мышцы начинают сильно перенапрягаться, удерживая всю эту конструкцию. Перетянутые мышцы здесь — начинают тянуть всю конструкцию там. Остальные части тела пытаются подстраиваться, чтобы снизить нагрузку. Так формируется неправильная осанка. Потому что… а как ещё держать это тело, втыкающееся в телефон, более-менее ровно?

Самая сложная книга об осанке ever 😅 Но при этом — самая доходчивая. Автор сравнивает разные инженерные конструкции и то, как они справляются с нагрузкой, — с нашим телом. Это чистейшая биомеханика: настолько сложно, насколько и понятно. Книга называется «Думающее тело». Она зацепила меня ещё и потому, что её читала Мэрилин Монро. Я каждый раз поражаюсь уму этой женщины. #книги

https://www.instagram.com/p/DPTFp0sDzrt/?igsh=MTJ1bnUwejk0aG1tYg== 🩷✨

Быстро вы 😅

Ой ну это вообще кончено красота *ученикик еще проходят интенсив по анатомии 😍

Я сейчас понимаю, что мне искренне интересна биология, анатомия. Это реально то, что мне нравится читать и слушать. Я могу включить книгу про рак, читать про строение тела, проходить курсы по этой теме — и кайфую. Биология мне всегда была интересна. С детства. Я, наверное, подавала знаки. Когда говорила маме, что хочу стать патологоанатомом 😂 — наверное это было из любви к биологии. По биологии у меня всегда было «5». Я была лучшей ученицей в классе, участвовала в олимпиадах, и даже помню как на каникулах ходила в микроскоп смотреть клетки крови лягушки и хрящ зайца))) Сейчас думаю: может, и хорошо, что меня тогда не отдали в мед. Возможно, учеба отбила бы всё желание. А может, и наоборот — я бы кайфанула. Хотя, может, тогда я бы сейчас работала где-то в какой-нибудь больнице, а не на Бали была. Но факт остаётся фактом: биология всегда была мне интересна. И вот я сижу сейчас, читаю книгу про то, как жизнь выходила из воды на сушу, как эти процессы до сих пор в нас сохранились — и ловлю себя на мысли: «Блин, да ведь мне это реально интересно». Такие вот наблюдения.

Масло это что за любовь ….? 🤤 Я ее скину файлом в комменты Это нечто

Пишу себе новую Саню Умоляю найдитесь те, кто поняли эту шутку 😂