fa
Feedback

فریب کلاهبرداران را نخورید! تل‌متریو این کانال‌ها را شناسایی و برچسب‌گذاری می‌کند 👉 برای مشاهده برچسب، اشتراک تهیه کنید

Саморазвитие

Саморазвитие

رفتن به کانال در Telegram

Канал про развитие личности и мотивацию, в котором представлены результаты исследований, интересные статьи, основные выдержки из книг и полезные подборки для саморазвития. Реклама в канале: @pavelegorof Реклама в Telegain: telega.in/c/selfprogress

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام Саморазвитие

کانال Саморазвитие (@selfprogress) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 10 971 مشترک است و جایگاه 2 112 را در دسته روان‌شناسی و رتبه 60 057 را در منطقه روسيا دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 10 971 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 24 ژوئن, 2025، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -184 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 0 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 0% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً N/A% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 0 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 0 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 0 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند архимед, ванна, улыбка, церковь, воображение تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
“Канал про развитие личности и мотивацию, в котором представлены результаты исследований, интересные статьи, основные выдержки из книг и полезные подборки для саморазвития. Реклама в канале: @pavelegorof Реклама в Telegain: telega.in/c/selfprogress”

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 25 ژوئن, 2025)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته روان‌شناسی تبدیل کرده‌اند.

10 971
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-327 روز
-18430 روز
آرشیو پست ها
Крайне актуальная информация для рабочей недели.
Крайне актуальная информация для рабочей недели.

Дисциплина важнее мотивации? Почему мотивацинные видео, книги, статьи и другие публикации зачастую вызывают только эмоции, но не порождают действия? Мы постараемся ответить на этот вопрос в сегодняшней статье. Также мы поговорим о дисциплине и самоконтроле, и об их роли в реализации целей. http://telegra.ph/Disciplina-vazhnee-motivacii-10-31

Как эффективно распределять свое время в процессе учёбы? Матрица Эйзенхауэра Сегодня мы расскажем вам о методе, который поможет правильно распределять время в учебном процессе. Особенно рекомендуется использовать его, когда нужно подготовиться к нескольким важным экзаменам одновременно. http://telegra.ph/Kak-ehffektivno-raspredelyat-svoe-vremya-v-processe-uchyoby-Matrica-EHjzenhauehra-12-11

Рассмотрим девять наиболее очевидных речевых ошибок неопытных врунов http://telegra.ph/Rechevye-oshibki-neopytnyh-vrunov-12-11

8 заповедей "Как не стать Теткой" О синдроме "тетки" вы не прочтете ни в одном медицинском справочнике. Хотя в жизни он обозначает вполне реальное явление: http://telegra.ph/8-zapovedej-Kak-ne-stat-Tetkoj-10-17

Cлушать, говорить и договариваться: что такое soft skills и как их развивать: http://telegra.ph/Clushat-govorit-i-dogovarivatsya-chto-takoe-soft-skills-i-kak-ih-razvivat-10-17

Тайм-менеджмент: Метод "Помидора" Это техника личного тайм-менеджмента, которая позволяет повысить фокусировку над выполняемыми задачами. Техника предполагает разбиение задач на 25-минутные периоды, называемые "помидоры", сопровождаемые короткими перерывами. Базовые принципы: 1. Определитесь с задачей, которую будете выполнять. 2. Поставьте помидор (таймер) на 25 минут. 3. Работайте, ни на что не отвлекаясь, пока таймер не прозвонит. Если что-то отвлекающее возникло у вас в голове, запишите это и немедленно возвращайтесь к работе. 4. Сделайте короткий перерыв (3-5 минут). 5. После каждого 4-го "помидора" сделайте длинный перерыв (15-30 минут). Используя этот метод, можно легко "сесть" за работу, тренировать внимание, повысить личную эффективность в борьбе с прокрастинацией.

Почему творческие люди не такие, как все Без сомнения, творческие люди сильно отличаются от большинства. Они будто живут в другом мире, в другой вселенной. А их изобретательность и оригинальность поражают и вызывают у остальных вопрос: «Как? Как они до этого додумались?» http://telegra.ph/Pochemu-tvorcheskie-lyudi-ne-takie-kak-vse-12-09

Почему наши дети не должны учиться на отлично Для меня, как и для многих других людей, учеба в университете прошла с твердым убеждением, что оценки решают все. http://telegra.ph/Pochemu-nashi-deti-ne-dolzhny-uchitsya-na-otlichno-12-08

Как зомбировать человека? Если простой человек услышит слова «зомбирование», «зомби», то перед ним возникает образ полумертвеца, протягивающего руки к своему хозяину и готового исполнить любой его приказ. Но в настоящее время термин «зомбирование» получил совсем иное значение. Зомбирование – это уже реалии нашей с вами жизни. http://telegra.ph/Kak-zombirovat-cheloveka-11-21

Как несколько ключевых привычек могут изменить вашу жизнь: http://telegra.ph/Kak-neskolko-klyuchevyh-privychek-mogut-izmenit-vashu-zhizn-12-07-3

Что же такое ум и кого можно назвать умным человеком Ум — способность думать, способность находить решение жизненных задач, способность видеть и предсказывать последствия своих действий. Противоположность ума - глупость, отсутствие ума - слабоумие. http://telegra.ph/CHto-zhe-takoe-um-i-kogo-mozhno-nazvat-umnym-chelovekom-12-07

11 советов для счастья, если вам 20 лет (с хвостиком или без): http://telegra.ph/11-sovetov-dlya-schastya-esli-vam-20-let-s-hvostikom-ili-bez-10-27

Смелость города берёт или как не позволить скромности загубить блестящую карьеру http://telegra.ph/Smelost-goroda-beryot-ili-kak-ne-pozvolit-skromnosti-zagubit-blestyashchuyu-kareru-12-06

Спекулятивные приемы - знать, чтобы защититься. Часть 1. Преувеличение Прием состоит в неоправданном обобщении, преувеличении, в заявлении преждевременных выводов, например: «Все женщины — обманщицы», «Все мужчины — подлецы» и т.п. Преувеличение может быть использовано для достижения и иных целей, как, например, случилось в следующем сюжете. Из кабинета врача выбегает молодая монашка и вся в слезах исчезает. - Что случилось? — спрашивает врача его коллега. - Да ерунда: я сказал ей, что она беременна! - Но ведь этого не может быть! Она же монашка! Ты же ее оскорбил!.. - Зато икать перестала. Использование авторитета Состоит в ссылках на известных личностей, что нередко бывает просто «притянуто за уши», так как речь может идти совсем о другом. Но для слушателей часто достаточно одного упоминания известного имени: «Я бы не согласился полностью с мнением оратора, но если и Н. придерживается этой точки зрения, то тут уж ничего не поделаешь...» Изоляция Заключается в «выдергивании» отдельных фраз из выступления, их изоляции и преподнесении в урезанном виде, чтобы они имели значение, совершенно противоположное первоначальному. С точки зрения риторики правильным является выделение из выступления только тех частей, которые имеют самостоятельное значение, сами по себе ясны и не могут быть извращены, будучи извлеченными из общего текста. Абсолютно некорректно опустить то, что предшествует или следует сразу за констатацией. Эта техника была особенно распространена в период «холодной войны», а сейчас применяется некоторыми кандидатами на выборах и в недобросовестной рекламе. Один из рекламных роликов МММ звучал так: «По заключению американского журнала «Бизнес-Уик». МММ является наиболее быстро развивающейся российской компанией». Авторы жульнически выхватили выделенные слова, опустив предшествующие им слова: «...по мнению московских пенсионеров...»: В результате оценка пенсионеров была выдана за точку зрения солидного делового издания. Изменение направления Состоит в том, что собеседник не атакует наши аргументы, а переходит к другому вопросу, который не имеет отношения к предмету дискуссии. Он пытается обойти «горячее» место и вызвать у присутствующих интерес к иным проблемам. Шейнов В.П. "Скрытое управление человеком"

С каждым днем все больше людей жалуется на проблемы с мозговой деятельностью — на все возрастающую рассеянность (т.е. невозможность концентрировать свое внимание, собираться с мыслями для решения каких-то задач), на сложности с запоминанием информации, на физическую невозможность читать большие тексты, не говоря уже про книги. Статья про деградацию мозга: http://telegra.ph/Degradaciya-mozga-12-05

Нашли крайне полезное видео Буллинг. Как остановить детскую травлю?

Дэниел Гоулман "Эмоциональный интеллект: почему он может значить больше, чем IQ" Время чтения - 12 минут. http://telegra.ph/EHmocionalnyj-intellekt-pochemu-on-mozhet-znachit-bolshe-chem-IQ-11-05

Ответ на загадку: Повар. Убийство было совершено вечером, а он сказал, что готовил завтрак

Отгадайте головоломку. Ответ будет к обеду в субботу. Подпишись, чтобы не пропустить.
Отгадайте головоломку. Ответ будет к обеду в субботу. Подпишись, чтобы не пропустить.