کودکان والدین مشکلات یادگیری

وقتی سرزنش زیاد می‌شود، بدن کودک شروع می‌کند به حرف زدن… خیلی از والدین فکر می‌کنند تکان دادن پا، بی‌قراری یا وول خوردن کودک یعنی «بی‌تربیتی». اما واقعیت این است که وقتی کودک مدام سرزنش می‌شود، سیستم عصبی‌اش وارد حالت اضطراب می‌شود. بدنش دنبال یک راه برای تخلیه تنش می‌گردد و این رفتارها ظاهر می‌شود : 🔸 تکان دادن مداوم پاها 🔸 بازی با دست‌ها 🔸 کندن پوست یا ناخن 🔸 بی‌قراری پشت سر هم این‌ها علامت اضطراب هستند؛ نه لجبازی و نه نافرمانی. کودک هنوز کلمات کافی برای بیان احساساتش ندارد؛ پس بدنش حرف می‌زند. ✅ چیکار می‌تونیم بکنیم؟ 1) توقف سرزنش‌های پی‌درپی سرزنش زیاد، مغز کودک را در حالت «خطر» نگه می‌دارد. به جای «چرا اینکارو کردی؟» بگویید : «بیا با هم حلش کنیم.» 2) نامگذاری احساسات وقتی کودک احساسش را شناخت، بی‌قراری کمتر می‌شود. مثلاً: «به نظر می‌رسه امروز کمی نگرانی… درسته؟» 3) تماس بدنی آرام‌بخش گرفتن دست کودک، یک بغل کوتاه یا نوازش پشت، پیام امنیت به مغزش می‌فرستد. 4) وقت استراحت و نفس عمیق ۳۰ ثانیه نفس عمیق، سطح اضطراب را پایین می‌آورد. با بازی انجامش دهید : «بیا مثل بادکنک نفس بکشیم!» 5) تشویق رفتارهای خوب به جای تمرکز بر اشتباهها و ایراد گرفتن وقتی کودک دیده شود، آرام‌تر می‌شود. 6) محیط قابل‌پیش‌بینی برای کودک روتین مشخص(مثل زمان خواب و بازی)اضطراب را نصف می‌کند. 🌐گاهی فقط یک تغییر کوچک در رفتار والد، تنشِ بزرگِ درون کودک را آرام می‌کند. 🟢کودک به امنیت نیاز دارد، نه سرزنش 🌺💓🌺💓🌺💓🌺 لینک کانال را برای بهره‌مندی سایرین از مطالب مفید کانال فوروارد کنید @sld_deh 🌺💠🍀🌺💠🍀🌺💠