Дарья Подгорная
رفتن به کانال در Telegram
Ещё один мой канал про интересные места Москвы и не только https://t.me/limpopu
نمایش بیشتر528
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
+17 روز
-430 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+2
در 0 کانالها
ژوئن '26
+2
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+5
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+11
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+9
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+13
در 5 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+16
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+13
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+4
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+10
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+11
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+6
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+8
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+5
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+4
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+17
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+19
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+19
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+22
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+25
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+20
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+42
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+20
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+25
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+43
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+63
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+60
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+138
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+39
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+32
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+30
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+42
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+98
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+277
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 23 ژوئیه | 0 | |||
| 22 ژوئیه | 0 | |||
| 21 ژوئیه | 0 | |||
| 20 ژوئیه | 0 | |||
| 19 ژوئیه | 0 | |||
| 18 ژوئیه | 0 | |||
| 17 ژوئیه | 0 | |||
| 16 ژوئیه | 0 | |||
| 15 ژوئیه | +1 | |||
| 14 ژوئیه | 0 | |||
| 13 ژوئیه | 0 | |||
| 12 ژوئیه | 0 | |||
| 11 ژوئیه | 0 | |||
| 10 ژوئیه | 0 | |||
| 09 ژوئیه | 0 | |||
| 08 ژوئیه | 0 | |||
| 07 ژوئیه | 0 | |||
| 06 ژوئیه | +1 | |||
| 05 ژوئیه | 0 | |||
| 04 ژوئیه | 0 | |||
| 03 ژوئیه | 0 | |||
| 02 ژوئیه | 0 | |||
| 01 ژوئیه | 0 |
پستهای کانال
+2
Только представьте, однажды вы можете стать чьим-то единственным шансом на жизнь!🙏🏻❤️
Звучит громко, киношно, но это так: без преувеличений каждые 20 минут в России кто-то слышит гематологический диагноз. Ежегодно выявляются около 30 000 новых случаев, а всего с онкогематологическими заболеваниями живут более 220 000 человек.
Для многих единственным вариантом выйти в длительную ремиссию является трансплантация костного мозга {переливание крови донора, которую он сдает отдельно от пациента}. Ежегодно её ждут более 5 000 пациентов, но реальную помощь получают только 5%.
Почему? Потому что шанс найти своего генетического близнеца: 1 на 10 000.
В России около 530 000 доноров в Федеральном регистре.
Это всего 1% от числа людей в возрасте 18–45 лет.
В тоже время в Германии - более 11 млн доноров.
В США - более 12 млн.
В Международной базе WMDA- 42 млн доноров из 57 стран, но сейчас она становится все более недоступной для нашей страны. Всё чаще я слышу и вижу истории: «Донора нашли в Швеции, но отказали из-за санкций», «Мужу нашли донора зарубежом, но отказали из-за санкций»…🤯😡
России срочно нужно наращивать свою базу доноров❣️Это не сложно, не страшно, не больно и займёт всего несколько минут.
Нужно сдать всего 3-5 мл крови из вены на типирование. В коммерческих лабораториях у вашего дома бесплатно без очереди:
Ситилаб, KDL, МЕДСИ, SmartMed, Docmed, Юнилаб, Инвитро, CMD — по всей стране, возраст от 18 до 45 лет.
В государственных учреждениях:
НМИЦ гематологии Минздрава России (Москва, Новый Зыковский проезд, д.4)
Центры крови ФМБА России — в том числе Лечебно-реабилитационный центр в Москве (Алтуфьевское шоссе, 37А)
Областные станции переливания крови — Липецкая, Орловская, Рязанская, Ярославская, Белгородская и др.
Отделения переливания при крупных клиниках: Первый МГМУ им. Сеченова, МНИОИ им. Герцена, НМИЦ хирургии им. Вишневского (Москва, ул. Большая Серпуховская, 27)
Региональные центры ФМБА — например, ЦМСЧ №58 в Северодвинске, МСЧ №142, Омский центр крови и другие
Записаться через Госуслуги.
1. Подайте заявку на портале «Госуслуги» по ссылке: gosuslugi.ru/606630/1/form
2. Выберите ближайший рекрутинговый центр из предложенного списка
3. Придите в назначенное время
Бесплатная горячая линия по вопросам донорства: 8-800-550-29-77
Все безопасно. Бесплатно.
Вы можете подарить будущее другому человеку❤️🔥
На фотографиях Катя, участвующая в нашей фотосессии в 2024 году. Катя несколько лет боролась с лейкозом. К сожалению, в этом году её не стало. У Кати осталось двоё детей💔 Возможно, если бы в нашей стране было больше доноров, Катя ещё была бы жива.
❣️Пожалуйста, сделайте репост этого поста. Этим вы тоже очень поможете.
| 2 |  +8Вчера была с любимым на премьере балета «Анна Каренина» в Большом💔 Вдохновившись потрясающей рельефной формой и грацией примы Екатерины Крысановой, исполняющей главную роль, сделала утром тренировку с гирей😅 А вообще, хочу ввести барре {сочетание балета и пилатеса} в свой еженедельный спортивный рацион. Про постановку: я, видно, старомодна - мне не хватает величия костюмов времен Дягилева, количество фуэте и гранд-жете… Но взгляд от красоты всего происходящего оторвать невозможно особенно под потрясающую музыку под руководством Валерия Гергиева. | 100 |
| 3 |  +1Друзья, вы наверняка слышали историю семьи из Егорьевска, пострадавшей в результате атаки БПЛА.
Трагедия произошла 30 июня. В дом семьи Юлаковых врезался дрон, в карете скорой помощи погиб шестимесячный сын Елисей, родители в тяжелом состоянии находятся в больнице. Олег вышел из комы и сейчас находится в сознании, Екатерине ампутировали обе ноги, она все еще в коме.
Друзья семьи с разрешения родственников организовали сбор, потому что семье требуется огромная помощь с жильем, реабилитацией, протезированием и восстановлением психики.
Поучаствовать можно здесь.
Всю информацию мы проверили | 165 |
| 4 | История АД 💔
Я пройти мимо не смогла. | 143 |
| 5 |  +7Ранее писала про деревню, где сейчас живут родители. Это совсем маленькое поселение из ~20 домов. Вокруг поля, леса, реки. Только природа. Асфальтовой дороги нет, поэтому, когда сильный дождь можно и не проехать. Мы ездили туда в детстве, когда у родителей ещё не было там дома, к их друзьям в гости. Помню, я всегда воротила нос от пыльных дорог, коровьих лепешек, уличного туалета и ныла, чтобы мы поскорее вернулись в цивилизацию. Скажу честно, я до сих не в восторге от такой деревни. Я наслаждаюсь природой и общением с родителями, уже спокойно отношусь к деревенскому быту, но быстро начинаю тосковать. Не скучать, потому что мне самой с собой даже на Луне не будет скучно, и именно испытывать какое-то странное щемящее чувство грусти ещё то самое из детства.
Для меня идеальный формат деревни - Плёс, где потрясающая природа сочетается с культурой: музеями, церквями, музыкальными вечерами. Где глаза цепляются за почти каждый домик. Где рано утром просыпаешься под первые нежные ещё лучи солнца, сладкие песни соловья и пьянящий аромат свежескошенной травы, а вечером ведешь веселые беседы в гастро-театре одного из лучших бренд-шефов страны под крышесносно вкусные блюда из местных продуктов. В такой «деревне» я бы даже половину лета провела☺️ Написала про #плёс подробнее здесь. | 193 |
| 6 |  +9Почти неделю провела с детьми у родителей в Рязанской области. Несколько лет назад они уехали из города в это чудесное место, где так и хочется цитировать Есенина: «Гой ты, Русь, моя родная, не видать конца и края, только синь сосет глаза». Или из моего любимого «Шаганэ, ты моя Шаганэ!»: «Как бы ни был красив Шираз, он не лучше рязанских раздолий!».
Маленькая деревенька посреди цветущих полей, обрамленная зеленью леса… Идешь по ароматным холмам до разливной реки и чувствуешь себя всего лишь частью природы, кем мы и являемся, а не её хозяином. Ощущаешь теплый ветер на лице и пыль под ногами, смотришь на необъятные просторы и кажешься маленькой, но чувствуешь, что внутри тебя этот целый мир, такой же разнообразный, как природа, такой же местами неистовый, а иногда спокойный, но всегда многогранный… Мы есть сама природа. Не стоит забывать💚 | 173 |
| 7 |  +6Удивительная случилась вчера с нами экскурсия по Дому-музею И.И.Левитана. Мы любим индивидуальные экскурсии, чтобы формат был максимально похожим на диалог. Я обычно заранее тщательно выбираю гида и программу, но по этому музею {как впрочем и по многим} водят только сотрудники. Конкретного человека нам заранее не назначили. Только войдя в первый зал, мы увидели уже почтенного возраста женщину. Она представилась Ольгой Викторовной, её голос показался мне сначала слишком тихим, но это было минутное ощущение, потому что потом началась магия: она будто пела. Её речь текла, как река, глубже и глубже погружая нас в творчество и жизнь Левитана. Можно было ничего не знать про этого великого творца, но Ольга Викторовна так тонко передала всю суть его многочисленных произведений, что не влюбится, как минимум не восхититься талантом Исаака Ильича оставалось невозможным. Меня переполняли эмоции, местами хотелось разрыдаться, были затронуты самые тонкие струны моей души, созвучные тем, что на картинах Левитана.
Рисовать то, что невидимо, то, что может показаться простым пейзажем… А на деле - изображать свою душу…
Закончив пролетевший как миг 1,5 часовой рассказ, Ольга Викторовна скромно вручила в подарок книжечку с её стихами. Она оказалась научным сотрудником музея, написала большую книгу про первый год Левитана в Плесе. Муж всегда покупает книги в музеях и местах, которых мы бываем. Книга Ольги Викторовны теперь моя самая любимая и дорогая сердцу. Она её ещё и подписала нам💔 Какая же чудесная, светлая, скромная, улыбчивая и талантливая женщина Ольга Викторовна Наседкина. Дай Бог ей ещё долгих счастливых лет жизни. | 143 |
| 8 |  Для наших поездок и прогулок по родной Москве завела отдельный канал, назвав его LIMPOPO☺️ Дети дают оценку по шкале занудства, а я честно рассказываю, что понравилось, а что нет. Конечно, субъективно, но возможно кому-то будет полезно. Особенно сейчас летом. | 169 |
| 9 |  Это была одна из самых красивых свадеб, на которых мне посчастливилось побывать 🖤 26.06.2026🤍 Потрясающие фото от https://timbritnev.wfolio.pro | 176 |
| 10 |  +3Вылететь из Сочи оказалось ещё сложнее, чем улететь. Нам удалось с третьей попытки. Зато полюбовались красивым закатом и красным полнолунием и проснулись с видом на море. Ну счастье же! А вообще, конечно, это я как оптимист ищу везде плюсы, но, если серьезно, сильно грустно от того, что взрослые дяди не могут договориться, а страдают миллионы людей. Больно было видеть, как детки спят на холодном полу аэропорта, ожидая свои рейсы по несколько дней.. И это ещё «цветочки». | 199 |
| 11 |  +5Знаете, за что я страстно люблю горы кроме чистого воздуха и захватывающих видов? Погода в них меняется так часто, что не успеваешь привыкнуть. Нет зоны комфорта. А там, где её нет, есть движение и развитие❤️🔥 Есть сама жизнь.
#tripsdariapo | 178 |
| 12 |  +9Когда {почти} всё пошло не по плану
Выше я писала про то, что мы не улетели 21-го июня в мой день рождения в горы в отель, в который я давно хотела. В итоге, спустя несколько дней мы до него добрались, и взаимно пришли к выводу, что всё сложилось наилучшим образом и что здорово, что мы не нервничали и не переживали, что наша поездка пошла не по плану. Рассказываю, почему: 1. не улетев, я смогла обнять свою двойняшку в наш с ней день рождения; 2. муж арендовал машину, которую выбрала я и мы оба от неё сильно кайфанули; 3. на ней мы умчали в мой любимый «Изумрудный лес» и волшебно отметили там мои 38, отдохнув перед попыткой номер два улететь в Эсто-Садок; 4. после в итоге удачной попытки №2 улететь и добравшись до отеля, где состоялась свадьба наших друзей, мы съездили на гостевой визит в отель, который планировали на 21-23 июня, поняв, что красивые фотографии не соответствуют реальности, и что: «Как хорошо, что нам не пришлось провести здесь три дня»😅.
Но это ещё не всё:
1. Приехав в горы, я поняла, что забыла в Москве свои вечерние красивейшие черные босоножки, специально купленные для свадьбы. После неудачных попыток купить хотя бы просто что-то подходящее в Красной поляне и Роза Хутор, я приняла решение надеть белые туфли, что, конечно, вообще не соответствовало дресс-коду. Но пошел дождь и нам раздали белые зонты ☺️, что сгладило ситуацию, которую, впрочем, я уже и до этого отпустила.
2. Мы так активно и до поздней ночи танцевали, пели, общались и ели на свадьбе, что мне было бы очень сложно рано встать на утренний рейс, на который у нас уже были куплены билеты. И его отменили😅 Так что мы выспались, а потом уехали к морю и ближе к аэропорту ждать следующий рейс.
В общем, мне даже нравится, когда почти всё идёт не по плану. Главное, отпускать ожидания, тогда не будет разочарований и расстройств. Тогда жизнь будет «в моменте», о котором так часто пишут в книгах, поют в песнях и говорят психологи и коучи. Может, сама Вселенная в последние особенно турбулентные годы, хочет научить нас именно этому: «Жить в моменте. Без ожиданий»?
И, конечно, я благодарна ей за такие подарки «судьбы». А особенно, за мужа❤️ | 185 |
| 13 |  Я обожаю жизнь, а она любит меня❤️ Хотела однажды отметить день рождение в самолете - пожалуйста! И вовсе неважно, что самолет не взлетел, мы провели в нём час, а потом рейс отменили, потому что воздушное пространство Сочи закрыли😅 Направлялись мы в горы в село Эсто-Садок в отель, который я давно хотела посетить… Но видно, не сегодня. Я не расстроилась, зато сейчас мы мчим поздравлять мою двойняшку, я обниму её и подруг, друзей. Жизнь непредсказуема, этим и прекрасна! «Человек предполагает, Бог располагает»💙 | 273 |
| 14 |  +1Дочитала «Дарующая жизнь» Лизы Марчиано. Хочется, чтобы каждая мама прочла эту книгу💚 Да, и вообще каждый человек. Вот, например, может быть актуальным для всех:
«Поражение может привести нас к встрече с глубинами души. Оно редко бывает приятным, но такой опыт помогает нам укрепить ощущение значимости и цели существования.
Поражение - это встреча с душой. Такое поражение по своей сути является религиозным уроком: учит нас смирению и тому, что мы должны подчиниться высшей воле. В письме, написанном ближе к концу жизни, Карл Юнг рассуждал, что «Бог — это имя, которым я обозначаю все, что насильственно и безрассудно пересекает мой волевой путь, что расстраивает мои субъективные взгляды, планы и намерения и меняет ход моей жизни к лучшему или к худшему».
Когда желания нашего эго пресекаются на каждом шагу, это, по сути, встреча с божественным промыслом.
Поскольку путь к целостности часто расходится с узким путем, предпочитаемым нашей сознательной личностью, мы порой вынуждены пережить поражение, чтобы открыться более широким возможностям, которые нас ожидают. Юнг, как известно, писал, что «опыт самости — это всегда поражение эго», подразумевая, что встреча с внутренним голосом всегда будет унизительной для нашей сознательной личности.» | 270 |
| 15 |  Сегодня оказывается международный день выживших после рака.
2 года и 2 месяца я в ремиссии рака крови, то есть однажды в марте 2024 года обнаружилось, что почти все мои кровяные клетки - бластные (раковые), но через месяц лечения химиотерапией, переливаниями различных компонентов крови, бласты отступили.
Спасибо врачам и ученым, судьбе, что я живу в то время, когда медицина способна излечивать болезни, которые раньше уносили жизни больно и безжалостно. Спасибо Богу, семье, друзьям, всем, кто был рядом и поддерживал, сопереживал. Спасибо мне за любовь к жизни. За веру. Спасибо Вселенной за великий дар - жить. Знаете , вот просто жить, улыбаться, наблюдать за природой, слушать пение птиц, ощущать ветер у себя на лице, обнимать любимых.
Я сижу сейчас у реки и бассейна в красивейшем месте в лучах закатного солнца и ловлю этот миг, наслаждаюсь им. И он прекрасен, и его не повторить. И не нужно. Главная истина быть здесь и сейчас, быть в моменте. Я теперь точно знаю. И не важно выжил ты после рака, или после автокатастрофы, или войны, или ещё чего. Главное, что ты жив сейчас❤️ | 281 |
| 16 |  +3Вышла сегодня из больницы, начав последний курс поддерживающей терапии, в слезах. Больно стало невыносимо от того, что глобально ничем не могу помочь тем, кто днями и ночами трудится на благо, здоровье и часто жизнь других людей - а те ещё иногда не то, чтобы неблагодарны, а невежливы и грубы. Но это меньшая из всех зол: медицинские сестры и братья сильно устают из-за того, что даже в одной из лучших больниц страны не хватает рук… Потому что мало, кто хочет идти в онкологию и ежедневно сталкиваться с тяжелобольными людьми, часто смертью, болью, тем, что большинство людей почти не видит. Новоиспеченным мед.сестрам проще пойти в косметологию, где «два укола красоты = месячной зарплате работы в вышеупомянутом отделении». И их можно понять… А те, кто работает в таком режиме, который я вижу в своем отделении - герои. Я им так и говорю: «Вы герои». Дай Бог им здоровья и радости в жизни побольше❤️ Мы часто восхищаемся талантами людей: красиво петь, рисовать и тп, но, ведь, искренне любить других людей, ничего не требуя взамен - это, пожалуй, самый редкий талант. Я думаю, это дар.
А на фотографии я ок.15 лет назад во Флоренции💙 | 267 |
| 17 |  +4Вряд ли бы я бы посетила Мышкин и Углич, если бы не увлечение мужа бегом. В Угличе, кстати, мне очень понравилось: интересные, новые, интерактивные музеи как для детей, так и для взрослых, великолепные церкви, есть вкусные места, красивая Волга. Написала об этом здесь подробнее. | 246 |
| 18 |  А сейчас читаю потрясающую книгу для всех мам «Дарующая жизнь» Лизы Марчиано.
Стихотворение Халиля Джебрана «О детях» из книги:
Ваши дети - не ваши дети.
Это сыновья и дочери стремления жизни к самой себе.
Они происходят от вас, но не исходят от вас, И хоть они с вами, но не принадлежат вам.
Вы можете дарить им свою любовь, но не свои мысли,
Потому что они мыслят самостоятельно.
Вы можете приютить их тела, но не души, Ибо их души обитают в доме завтрашнего дня,
Который вам не посетить даже в мечтах.
Вы можете стремиться быть похожими на них,
Но не стремитесь сделать их похожими на себя,
Ибо жизнь не идет вспять и не задерживается на вчерашнем дне.
Вы - луки, из которых ваши дети
Выпущены подобно живым стрелам.
Лучник видит цель на пути бесконечности, И это он сгибает вас своей мощью,
Чтобы его стрелы летели быстро и далеко.
С радостью поддайтесь руке лучника,
Ибо как он любит летящую стрелу,
Так он любит и лук, который остается на месте. | 197 |
| 19 | Писала уже про эту книгу. Дочитала её давно, но никак не убирала с прикроватной тумбочки. Видно, чтобы вам её ещё раз посоветовать.
В самое сердце❤️
Мы придумываем себе занятия, чтобы приглушить боль. Причем это может принимать самую разную форму: от фантазий о настоящей любви до похода в одиночестве в глушь природы. По сути, что бы мы ни делали, мы ищем способ занять себя, лишь бы не сталкиваться с демоном одиночества. Нам стоило бы проявить немного сострадания и уважения по отношению к себе и оставить попытки убежать от одиночества. Не стоит цепляться за что-то, когда мы начинаем паниковать. Научиться расслабляться в состоянии одиночества - вот что имеет смысл. Как сказал японский поэт Рёкан: «Если хочешь найти смысл, перестань гоняться за всем подряд». | 180 |
| 20 |  Хочу, как этот мужчина ☺️ | 234 |
