💎دوبخشر روستای نمونه💎
رفتن به کانال در Telegram
ارتباط باادمینهای کانال: @Azimi3993 @Yaser_behrouzi61 @HAzimi12 طبیعت خانه ایست زیبا برای روح وروانمان ؛با نگاهی عمیقتر از آن استفاده کنیم . لینک کانال: https://t.me/dobakhshar
نمایش بیشتر1 616
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-17 روز
+330 روز
آرشیو پست ها
📌 لیست شمارهها و کدهای کاربردی که بدردتون میخوره.✅✅✅
🔥 قطع یا ضعیف شدن گاز: تماس با ۱۹۴
⚡ قطع یا ضعیف شدن برق: تماس با ۱۲۱
💧 قطع یا ضعیف شدن آب: تماس با ۱۲۲
☎️ خرابی و قطعی تلفن ثابت: تماس با ۲۰۱۱۷
🏗️ مزاحمت و صدای ساختوساز: تماس با ۱۳۷ (شهرداری)
📈 استعلام سود سهام عدالت: تماس با ۱۵۶۹
💰 استعلام وضعیت یارانه: ارسال کد ملی سرپرست خانوار به ۶۳۶۹
🛒 استعلام کالابرگ الکترونیک: شمارهگیری #۱۴۶۳*۵۰۰* یا *۷۸۸۲۸*
🚗 استعلام خلافی خودرو: ارسال کد VIN به ۱۱۰۱۲۰۲۰۲۰
📱 استعلام تعداد سیمکارت به نام: ارسال کد ملی به ۳۰۰۰۱۵۰
🛡️ استعلام سوابق بیمه تأمین اجتماعی: شمارهگیری #۴۱۴۲۰*
🏫 شکایت از عملکرد مدارس: تماس با ۴۳۱۷ (از شهرستانها: ۰۲۱۴۳۱۷)
https://t.me/dobakhshar
دانستنیها 👇👇👇👇
بال مرغ باعث رشد کیست پستان می شود👇
بال مرغ به دلیل داشتن میزان زیادی هورمون های تحریک کننده و کیست ساز تا حد ممکن خانم ها بایستی از مصرف این قسمت از مرغ خودداری کنند .
خواص سنگدان مرغ برای کم خونی👇
اگر آهن بدنتان کم است؛ بخصوص خانم ها که به واسطه عادات ماهانهی خود خون زیادی از دست میدهند، می توانید از سنگدان مرغ استفاده کنید.
فواید برگ گشنیز :
سرشار از آنتیاکسیدانها
منبع ویتامین K و مقداری ویتامین A و C
کمک به تأمین مواد مغذی در رژیم غذایی
به سلامت قلب و متابولیسم کمک کند
فیبر آن میتواند به سلامت گوارش کمک کند
۳۰۰ سنگ در کلیه دختر ۲۰ ساله به خاطر نخوردن آب
🔹یک دختر جوان در تایوان که به جای آب مرتب بابلتی مینوشید، با بیش از ۳۰۰ سنگ در کلیهاش روبهرو شد. پزشکان کمآبی طولانیمدت را از عوامل اصلی این اتفاق دانستند.
https://t.me/dobakhshar
محتاط باشیم در سرزنش و قضاوت کردن دیگران، وقتی نه از دیروز او خبر داریم، نه از فردای خودمان...
https://t.me/dobakhshar
پخته تر که شدى ميفهمى
بايد منتظر آدماى خوب باشى
نه خوب شدنه آدما .....
تلخه اما واقعيت داره.....
https://t.me/dobakhshar
دانستنیها 👇👇👇👇👇
کاربرد جالب وازلین که شاید نمیدانستید!
وازلین علاوه بر نرمکردن لبها، به حفظ رطوبت پوست، کاهش خشکی پاشنه پا، مراقبت از پوست اطراف ناخن و محافظت از پوست در برابر اصطکاک کمک میکند.
نکته مهم: وازلین درمان بیماریهای پوستی نیست و نباید روی زخمهای عفونی استفاده شود.
شلغم
*🤧برای رفع سرماخوردگی کودکان میتوانید در شلغم حفرهای ایجاد کرده و در آن مقداری عسل بریزید و روی آن را بپوشانید، آب شیرینی که از اختلاط عسل و آب شلغم ایجاد میشود بهعنوان یک شربت شیرین و مقوی میتواند با تقویت سیستم ایمنی کودکان، اثرات درمانی مطلوبی داشته باشد.
زردچوبه
بهبود و التیام زخمها
زردچوبه یک عامل ضدعفونی کننده و ضدباکتری طبیعی است و میتوان از آن به عنوان یک داروی ضدعفونی کننده استفاده کرد. اگر جایی از بدنتان بریده یا زخم شده است، کمی پودر زردچوبه روی آن بپاشید تا روند التیام آن سریع تر شود.
زردچوبه هم چنین به ترمیم پوست آسیب دیده کمک می کند و برای درمان پسوریازیس و سایر بیماری های التهابی پوست نیز مفید است.
خانم ها آب نارگیل بخورند !👌🏻
آب نارگیل با داشتن اسید لوریک، ضدباکتری و ضدمیکروب میباشد و میتواند عفونت ادراری که یکی از عفونتهای شایع در خانمهاست را درمان کند
عوارض مصرف داروهای ضد افسردگی
🔹خشکی دهان ، لرزش دست
🔹طپش قلب ، یبوست
🔹خواب آلودگی ، چاقی
🔹اضطراب ، افزایش فشارخون
چرا زنان باید گردوی بیشتری مصرف کنند؟
▫️مصرف گردو خطر مبتلا شدن به سرطان سینه را به میزان قابل توجهی کاهش داده و همچنین رشد تومور را در بیماران مبتلا به این سرطان مهار میکند.
https://t.me/dobakhshar
🐴خری به درختی بسته بود، شیطان خر را باز کرد.
خر وارد مزرعه همسایه شد و تر و خشک را با هم خورد.
زن همسایه وقتی خر را در حال خوردن سبزیجات دید؛ تفنگ را برداشت و یک گلوله خرج خر نمود و کشتش.
صاحب خر وقتی صحنه را دید؛ عصبانی شد و زن صاحب مزرعه را کشت.
صاحب مزرعه وقتی با جسد خونین همسرش روبرو شد، صاحب خر را از پای درآورد ...!
به شیطان گفتند: چکار کردی؟!!!
گفت: من فقط یک خر را رها کردم!
⚖️ نتیجه حقوقی
در این داستان، هرچند رها کردن خر میتواند سبب اولیه خسارت باشد، اما مسئولیت کیفری اصلی قتلها بر عهده کسانی است که خودشان دست به قتل زدهاند. عصبانیت و انتقام شخصی مجوز قتل نیست و دفاع مشروع هم تنها با شرایط قانونی و تناسب پذیرفته میشود.
https://t.me/dobakhshar
☑️ما آدما همیشه دلتنگ اونی هستیم
ک نیست،
حوصله کسی و نداریم ک هست
واسه همینه که اصلا خوشحال نیستیم
• چند نصیحت جالب برای زندگی :
1- تا حدی کوتاه بیا که تبدیل به کوتاه ترین دیوار نشی.
2- تا حدی مهربون باش که تبدیل به انجام وظیفه نشه.
3- تا حدی گرم و صمیمی باش که انتظار بی جا بوجود نیاری.
4- از معاشرت با افرادی که در ظاهر مهربونن و پشت سر اهل بدگویی هستن بپرهیز.
..https://t.me/dobakhshar
خدایا ... !
هنگامی که ثروتم دادی،خوشبختیم رانگیر
هنگامی که توانایی ام دادی ، عقلم را نگیر
هنگامی که مقامم دادی ، تواضعم را نگیر
هنگامی که تواضعم دادی ، عزتم را نگیر
هنگامی که قدرتم دادی ، عفوم را نگیر
هنگامی که تندرستیم دادی ، ایمانم را نگیر
و هنگامی که فراموشت کردم ،فراموشم نکن
سلام صبح بخیر
https://t.me/dobakhshar
دانستنیها 👇👇👇👇
مصرف روزانه انبه و آووکادو به بهبود سلامت قلب و عروق کمک میکند
🔸پژوهشگران در یک مطالعه جدید روی افراد مبتلا به پیشدیابت متوجه شدند که مصرف یک انبه و یک آووکادوی متوسط در طول روز، انعطافپذیری رگها را به شکل چشمگیری افزایش میدهد. این میوهها با تأمین فیبر و چربیهای مفید به کارکرد بهتر رگها کمک میکنند.
🔸علاوهبر بهبود سلامت عروق، این برنامه غذایی به کاهش فشار خون مرکزی در مردان و تقویت عملکرد تصفیه کلیهها منجر شده است. تمام این تغییرات مثبت بدون افزایش وزن یا تحمیل کالری اضافه به بدن شرکتکنندگان رخ داده است.
🔴خارش شدید سر دانشآموزان را جدی بگیرید
رئیس گروه سلامت نوجوانان، جوانان و مدارس وزارت بهداشت هشدار داد؛
🔹خارش شدید سر دانشآموزان را جدی بگیرید
🔹ابتلا به شپش میتواند موجب افت تحصیلی شود.
🔹 شپش سر با خارش شدید، اختلال خواب و کاهش تمرکز میتواند عملکرد تحصیلی دانشآموزان را تحت تأثیر قرار دهد.
🔹 شپش سر از طریق تماس مستقیم با فرد آلوده و استفاده مشترک از وسایل شخصی منتقل میشود.
🔹 شناسایی شپش و رشک در نواحی پشت گوش و پس سر به تشخیص بهموقع آلودگی کمک میکند.
🔹درمان شپش سر با فرآوردههای مناسب، تکرار بهموقع درمان و بررسی همزمان اعضای خانواده کامل میشود.
سرکه سیب؛ چاشنی ترش با فواید جالب برای سلامتی!
سرکه سیب از تخمیر سیب تهیه میشود و حاوی اسید استیک است که میتواند برخی فواید برای بدن داشته باشد.
مهمترین خواص سرکه سیب:
کمک به کنترل قند خون: ممکن است افزایش قند خون بعد از غذا را تا حدی کاهش دهد.
کمک به احساس سیری: در برخی افراد میتواند احساس سیری را افزایش دهد، اما اثر آن بر کاهش وزن محدود و نامطمئن است.
کمک به سلامت قلب: برخی پژوهشهای کوچک نشان دادهاند که ممکن است به بهبود بعضی شاخصهای چربی خون کمک کند، اما شواهد کافی نیست.
خاصیت ضدمیکروبی: اسید استیک موجود در سرکه میتواند رشد برخی میکروبها را در شرایط آزمایشگاهی مهار کند.
کمک به کنترل اشتها: ممکن است در برخی افراد اشتها را بهطور موقت کاهش دهد.
مضرات و نکات مهم:
مصرف سرکه سیب بهصورت غلیظ میتواند به مینای دندان و مری آسیب برساند و باعث سوزش معده شود. همچنین ممکن است با برخی داروهای دیابت و داروهای ادرارآور تداخل داشته باشد.
✅ نکته طلایی: سرکه سیب معجزه لاغری نیست و بدن را سمزدایی نمیکند؛ بهترین کاربرد آن استفاده متعادل بهعنوان چاشنی غذا و سالاد است.
https://t.me/dobakhshar
از پست فطرت قرض مگير
حرف سخن چين را باور مکن
از نيک کرداري خود غره مشو
با دزدان معامله مکن
با فرومايه مشورت مکن
هیچ گاه سوگند مخور
نسبت به پدر و مادر فرمانبردار باش
مال خود را به حسود نشان نده
با انسان نادان راز مگوي
خود را به بندگي کسي مسپار
نزد نادان منشين
قبل از جواب دادن تفکر کن
در هر گفتار ادب را فراموش مکن
آنچه را گذشته فراموش کن
دشمن کهنه را دوست مساز
با آنکس که پدر و مادر از
او ناخشنود است همکلام مباش
https://t.me/dobakhshar
+1
روز پنجشنبه و ياد درگذشتگان😔
🌹 اَللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ اَلاَحیَاءِ مِنهُم وَ الاَموَاتِ ، تَابِع بَینَنَا وَ بَینَهُم بِالخَیراتِ اِنَّکَ مُجیبُ الدَعَوَاتِ اِنَّکَ غافِرَ الذَنبِ وَ الخَطیئَاتِ وَ اِنَّکَ عَلَی کُلِّ شَیءٍ قَدیرٌ بِحُرمَةِ الفَاتِحةِ مَعَ الصَّلَوَاتِ
🙏التماس دعا 🙏
در این پنجشنبه 🌹
یادی کنیم از همه اموات و درگذشتگان بانثار شاخه 🌹 گلی و فاتحه ای...
باشد تا روحشون قرین رحمت و
آرامش الهی گردد.
https://t.me/dobakhshar
نه پول را خیلی عزیز بدانید
و نه بی ارزش
پول خدمتکار خوبی است
ولی رئیس بسیار بدی است
نه بواسطه پولداری حس ارباب بودن بهتان دست بدهد
نه بخاطر پول بنده کسی جز خدا باش
پول فقط یک وسیله است
پول شخصیت نمی اورد
چه بسیارافرادی که نه سواد داشتند نه پول
اما در دل مردم جا داشته و درهر مجلسی آنها را بالای محفل می نشاندند
پول امروزدست تو
و فردا با دیگریست
بخاطرچیزی که مال دنیاست ارزش خودتان را پایین نیاورید
https://t.me/dobakhshar
آنی که ز صبح خنده بر لب دارد
بر قلب کسان بذر محبت کارد
هر روز بخند و شاد باش ای دوست
بگذار جهان بر تو محبت آرد...
سلام صبح بخیر
https://t.me/dobakhshar
خوب یا بد...
دفتر امروز هم بسته شد
به امید فردایی بهتر و زیباتر از امروز
شبتون گرم از نگاه خدا🤲
https://t.me/dobakhshar
🚨 نکته بسیار مهم و حیاتی برای امنیت حساب 🟣 روبیکا! 📱🔒
اگر احساس کردید به حساب 🟣 روبیکا شما دسترسی غیرمجاز صورت گرفته یا شک دارید که هک شدهاید، برای قطع دسترسی سایر دستگاهها و نشستهای فعال، کافیست مراحل زیر را انجام دهید:
1️⃣ با همان خطی که حساب 🟣 روبیکایتان را روی آن فعال کردهاید، وارد شمارهگیر گوشی شوید.
2️⃣ کد زیر را شمارهگیری کنید:
*999#
3️⃣ سپس عدد ۲ را ارسال کنید تا تمامی نشستهای فعال و دسترسیهای مشکوک مسدود و قطع شوند.
لطفاً این پیام را برای دوستان و آشنایان خود ارسال کنید تا همه از این ترفند امنیتی مهم مطلع شوند و حسابهایشان در امنیت بماند. 🤝
https://t.me/dobakhshar
