акира божье дитя 🍽

😌😌🥲😄🥹🥰🥲😊🌟🌟🌟 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 🤩🤩Меня зовут Лата, мне 14 лет 🤩🤩(почти 15🤓) Я учусь в девятом классе и занимаюсь танцами 😚Дисморфофобия со мной с 5го класса, а в болоте рпп я погрязла в конце 2025 года. Сейчас я пытаюсь похудеть до своей цели - 47кг - к выпускному, и одновременно наладить свои отношения с едой🌟 и самое главное — борюсь с компульсивными перееданиями🌟 🤍мои параметры:

min: 49,9/172 max: 59,0/167

🐰 в моем канале ты найдешь:

💫 мои рационы 💫 мой вес, бодичеки и параметры 💫 красивое оформление постов 💫 рецепты, советы, тренировки и многое другое 💗

🎀 навигация (там же информация о вп) 🎀 лс 🎀 бусти 🎀 анонка 🤓 подписывайся кис, жду именно тебя!!

탕㒶 🖐🏻 (!) ૮Ꮚ . 장미 🫐 ︵ ˚ ♡ zZz

BREAKFAST 7.45

탕㒶 🖐🏻 (!) ૮Ꮚ . 장미 🫐 ︵ ˚ ♡ zZz — творожная запеканка с клубничным йогуртом, бананом и корицей — кофе с молоком и корицей 탕㒶 🖐🏻 (!) ૮Ꮚ . 장미 🫐 ︵ ˚ ♡ zZz

доброе утрооо

탕㒶 🖐🏻 (!) ૮Ꮚ . 장미 🫐 ︵ ˚ ♡ zZz чем вы завтракали? у вас есть любимый актёр или актриса? #foodintake

ഒഒ 💋 ₊   ❤️  . . こ物 𓂃 🍭 ୧

result 19.10

ഒഒ 💋 ₊   ❤️  . . こ物 𓂃 🍭 ୧ активность — ±10к шагов ഒഒ 💋 ₊   ❤️  . . こ物 𓂃 🍭 ୧

спок ноооок. завтра мне опять далеко не к 1, хочу с утра сделать синнабоныы

ഒഒ 💋 ₊   ❤️  . . こ物 𓂃 🍭 ୧ поделитесь своими итогами?

໒꒰ྀིっ˕ -｡꒱ྀི১ ִׄ ˖ 🐈 ︦ ִִ۫𝆬 ᶻ 𐰁 ׄ‌ ִׁ ☁️ ֹ 𝆬ׄ

DINNER 17.40

໒꒰ྀིっ˕ -｡꒱ྀི১ ִׄ ˖ 🐈 ︦ ִִ۫𝆬 ᶻ 𐰁 ׄ‌ ִׁ ☁️ ֹ 𝆬ׄ — макарошки с котлеткой, огурчик — творожная запеканка с изюмом + клубничный йогурт ໒꒰ྀིっ˕ -｡꒱ྀི১ ִׄ ˖ 🐈 ︦ ִִ۫𝆬 ᶻ 𐰁 ׄ‌ ִׁ ☁️ ֹ 𝆬ׄ

вечерка, йоу, я щас смотрю берсерка, больше ничо интересного нет

໒꒰ྀིっ˕ -｡꒱ྀི১ ִׄ ˖ 🐈 ︦ ִִ۫𝆬 ᶻ 𐰁 ׄ‌ ִׁ ☁️ ֹ 𝆬ׄ что у вас на ужин? смотрите аниме? какое ваше любимое? #foodintake

२ ✩ ∣∣ ᄂ ♢ ሠ 19:ВВ ⁴ ሗ 。

LUNCH 11.25

२ ✩ ∣∣ ᄂ ♢ ሠ 19:ВВ ⁴ ሗ 。 — пп синнабон в микроволновке — творожная булочка с изюмом २ ✩ ∣∣ ᄂ ♢ ሠ 19:ВВ ⁴ ሗ 。

SNACK 13.20

२ ✩ ∣∣ ᄂ ♢ ሠ 19:ВВ ⁴ ሗ 。 — чокопай — немного орешков и конфетка з/к २ ✩ ∣∣ ᄂ ♢ ሠ 19:ВВ ⁴ ሗ 。

сегодня со школой капецкие проблемы, я очень была зла, все изща этой тупой беспилотки, там сто раз поменяли расписание звонков, в итоге у мя было 2 урока, я ходила к маме, она меня немного покормила. ваще не хочу фулл говорить, чо было, мне ваще это не нрав, плюсом я чувствую себя немног униженной после информатики, настроение не оч

२ ✩ ∣∣ ᄂ ♢ ሠ 19:ВВ ⁴ ሗ 。 что у вас было на обед? был перекус? #foodintake

➧ ꒲꒲ ִֺ۪

Привет! Я алеся. ──★ ⛠ִ Мне 17 и варюсь в этом болоте, кажется, четвертый год. Я видела многое: анорексия, булимия, всевозможные таблетки для похудения, обмороки и больницы. Сейчас я хочу вернуть свою минималку и с чистой совестью сказать « у меня это получилось! ». Увлекаюсь чтением, рисованием и пишу стихи.

🩶𝒑𝒂𝒓𝒂𝒎𝒆𝒕𝒆𝒓𝒔: 𝒉𝒆𝒊𝒈𝒉𝒕: 166. 𝒎𝒊𝒏: 44,0. 𝒎𝒂𝒙: 58,5. 𝒈𝒐𝒂𝒍: 42-45. 𝒏𝒐𝒘: 5?

❰ присоединяйтесь, вместе веселей! ❱

࣪ ₊ 🍧 楽も ˒˓ ꒱ 🍥 𝖹𝗓 ，

BREAKFAST 8.10

࣪ ₊ 🍧 楽も ˒˓ ꒱ 🍥 𝖹𝗓 ， — ленивые вареники + сметана 15%, варенье, яблоко — кофе с молоком и корицей ࣪ ₊ 🍧 楽も ˒˓ ꒱ 🍥 𝖹𝗓 ，

утро, если вы хоть чут чут следите за новостями в рф, то можно догадаться, какое у меня настроение и мнение по этому поводу, я просто хуею. просто я даже не хочу об этом говорить в тгк, но это сейчас основная тема в моей голове 🤷‍♀️

࣪ ₊ 🍧 楽も ˒˓ ꒱ 🍥 𝖹𝗓 ， чем вы сегодня завтракали? какой ваш любимый праздник? #foodintake

zZz 👁° 11:11 🐾︵ 🩶zZ

#result 18.10

zZz 👁° 11:11 🐾︵ 🩶zZ активность — шаги ±6к утреняя зарядка zZz 👁° 11:11 🐾︵ 🩶zZ

спокойной ночии

zZz 👁° 11:11 🐾︵ 🩶zZ поделитесь своими итогами?

ᨦ 🙊 ( ˃‌ ㅅ ˂‌ ) 🙉 ★ ꒰ 🙈 ꒱

DINNER 17.20

ᨦ 🙊 ( ˃‌ ㅅ ˂‌ ) 🙉 ★ ꒰ 🙈 ꒱ — шоколадно - банановый трайфл ᨦ 🙊 ( ˃‌ ㅅ ˂‌ ) 🙉 ★ ꒰ 🙈 ꒱

йо, мне ваще нечего рассказывать, но у мя все очень круто

ᨦ 🙊 ( ˃‌ ㅅ ˂‌ ) 🙉 ★ ꒰ 🙈 ꒱ что у вас сегодня на ужин? любите сладкие или соленые ужины? #foodintake

⌗ 🍋 !! ꒰ ☆★ ꒱🍋 ୧ ֶָ 🍋 ᭡

LUNCH 12.05

⌗ 🍋 !! ꒰ ☆★ ꒱🍋 ୧ ֶָ 🍋 ᭡ — макарошки, запечённый куриный шницель, огурец — ореховый батончик ⌗ 🍋 !! ꒰ ☆★ ꒱🍋 ୧ ֶָ 🍋 ᭡

йо, я уже сходила прогуляться, прикол, я в 3х магазинах не могла найти мягкий творог, что происходит?!???? вы хотите мягкий творог записать в красную книгу?? меня спас чижик

⌗ 🍋 !! ꒰ ☆★ ꒱🍋 ୧ ֶָ 🍋 ᭡ что у вас на обед? какая ваша любимая песня на данный момент? #foodintake