акира божье дитя 🍽

𝐡𝐞𝐥𝐥𝐨

Just call me '𝙒𝙞𝙣𝙩𝙚𝙧'

Я долго следила на дневниками многих девочек и вот руки дошли и до своего. На самом деле, я вела уже подобное, но в твиттере на ино аудиторию, сейчас хочу коммуницировать с ру сообществом.

Мои Параметры:

Height: 160cm Start weight: 58kg Goal: 41-42kg Current weight: 48kg Худею на низком калораже ###: #me обо мне #life что-то из жизни #thought щп #inspo вдохновение #message анон #meal приёмы пищи #bodycheck бодичек #w8 вес #plan план #recipe рецепты #result итоги дня #review отзывы ❄️ ВП от 0+ Писать: @rishwinter Тикток: link Твиттер: link Анонимные сообщения: link Тгк: https://t.me/wl_forever

❄️- vlada, 15 y.o. _____________________________ дневник питания. домашние кости. привет, я влада. рпп с 11 лет и все это время на вечной диете. пытаюсь пробить минималку и стать счастливой.

max - 54/164 min- 42/164 now- ??/170

короше, я пропаду пака хз на сколько

🌟 Меня зовут Кир0чка, в тгк вы найдете мои фотки, истории, картины и просто бред сумашедшего🎀 🤍 В моем наборе имеется рпп, прл, депрессия, пмдр. так же недавно отлежала в дурке из за мужика и пытаюсь жить как прежде, там же набрала 10кг🫥 с минималки 34кг ➡️🍑 https://t.me/+ix41bnLyQRIyM2Ji 🍑⬅️

🌟 Меня зовут Кир0чка, в тгк вы найдете мои фотки, истории, картины и просто бред сумашедшего🎀 🤍 В моем наборе имеется рпп, прл, депрессия, пмдр. так же недавно отлежала в дурке из за мужика и пытаюсь жить как прежде, там же набрала 10кг🫥 с минималки 34кг ➡️🍑 https://t.me/+ix41bnLyQRIyM2Ji 🍑⬅️

★ ° 🚏 О1:24 💺 ,, ꒰ !! ꒱

BREAKFAST 7.05

★ ° 🚏 О1:24 💺 ,, ꒰ !! ꒱ — манная каша с творогом и вареньем, конфетка — кофе с сахзамом ★ ° 🚏 О1:24 💺 ,, ꒰ !! ꒱

доброе утрооооо, у мя сегодня очен многа уроков 💔

★ ° 🚏 О1:24 💺 ,, ꒰ !! ꒱ что у вас сегодня на завтрак? #foodintake

#foodintake & #result 05.11

♡ . 🥛 ° О1:24 🪐 ( ﾉ ˃ ω ˂ )/ обед: рис с куриным гуляшом, хлопушки с молоком ♡ . 🥛 ° О1:24 🪐 ( ﾉ ˃ ω ˂ )/ ужин: йогурт и 2 конфетки ♡ . 🥛 ° О1:24 🪐 ( ﾉ ˃ ω ˂ )/ активность: 14к шагов ♡ . 🥛 ° О1:24 🪐 ( ﾉ ˃ ω ˂ )/ поделитесь своими итогами?

привет!! познакомимся? совсем недавно я даже не думала что буду вести тгк, худеть, но вдруг решила, пора худеть, особенно когда увидела огромные цифры на весах, такие которые страшно говорить, до этого я уже худела, получилось похудеть на 5кг,но они вернулись и я располнела ещё на 5кг, именно поэтому решила худеть и завести свой тгк ___ — max: ?? — min: 45 — height 154 тт: dead_anorexic_67 тгк: @dead_anorexic __ отдельно что вы можете увидеть •рецепты •советы •мотивация •мысли •вопросы •а так же много другого ___ лс: @buchok33 анон: https://t.me/questianonbot?start=7376058071 boost: https://t.me/boost/dead_anorexic

໒  ꒱  ﾟ 🍞 〢 . ⭐️ 자신을☆

BREAKFAST 7.10

໒  ꒱  ﾟ 🍞 〢 . ⭐️ 자신을☆ — рис, курица и тыква в соевом соусе — кофе с молоком и корицей ໒  ꒱  ﾟ 🍞 〢 . ⭐️ 자신을☆

сегодня не завтрачный завтрак, но как бы да

໒  ꒱  ﾟ 🍞 〢 . ⭐️ 자신을☆ що вы куш на завтрак? #foodintake

♡ . 🪞 О1:24 🥛 ๑   ︵

#foodintake & #result 04.11

♡ . 🪞 О1:24 🥛 ๑   ︵

DINNER 20.25

— творожная ватрушка ♡ . 🪞 О1:24 🥛 ๑   ︵ активность: шаги ±4к ♡ . 🪞 О1:24 🥛 ๑   ︵

спокойной ночиииии

♡ . 🪞 О1:24 🥛 ๑   ︵ поделитесь своими итогами?

 ‌ׄ𓆩 ꤬𓄼ֺ ᤳ‌🍂 ྀིׅׄ ៸៸ ᪶ ּ🎻𓈒 ִ۫ :⋮ 🧺 ࿚ུ࿚𝇄ִ ۫ ⊹

LUNCH 15.35

 ‌ׄ𓆩 ꤬𓄼ֺ ᤳ‌🍂 ྀིׅׄ ៸៸ ᪶ ּ🎻𓈒 ִ۫ :⋮ 🧺 ࿚ུ࿚𝇄ִ ۫ ⊹ — тушеная курица с тыквой в соевом соусе — биолакт  ‌ׄ𓆩 ꤬𓄼ֺ ᤳ‌🍂 ྀིׅׄ ៸៸ ᪶ ּ🎻𓈒 ִ۫ :⋮ 🧺 ࿚ུ࿚𝇄ִ ۫ ⊹

ето капес как вкуснаоаоаллао

 ‌ׄ𓆩 ꤬𓄼ֺ ᤳ‌🍂 ྀིׅׄ ៸៸ ᪶ ּ🎻𓈒 ִ۫ :⋮ 🧺 ࿚ུ࿚𝇄ִ ۫ ⊹ что у вас было на обед? #foodintake