соляшка ями 𖦹 ⋆｡

💙💙🔠🔠🔠🔠💙💙 🍔🎞️🎞️🤩🤩🤩🤩🤩

✨макарошки с сыром, сырные нагетсы, овощи: огурчик, помидорка, кукурузка; мороженка✨

#meal

✨

fuck calories

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 ойойой немношка поздный обед, но родненький и любименький 😇поняла что давно не кушала нагетсы с сирооом омномном опять чувствуб себя ребенком маленьким🗿 чтож, прореретировали в принципе нормально, до конца порешали все вопросы по поводу организации и помогли украсить зал👍 еще я видела свои оценки в аттестате офак, завтра точно буду анализировать его😎 и кстати, по приходу домой я поговорила с мамой, мы обсудили все вопросы и обиды, и помирились всо харашооом❤️ я безумно рада! она даже сказала, что я очень хороший слушатель, что я очень четко и по пунктикам решаю вопросы, карочи говорит что мне бы подошла профессия психолога🌚 расхвалила блен ОПЯТЬ ПОСТ БОЛЬШОЙ ЕМАЕШКИН.. щас буду куш мороженку и отдыхать, потом подготовлю платье на завтра. не знаю чо еще буду делать, но сичас точна ОТДЫХАААТЬ😮‍💨 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟✨хвастайтесь чем вкусным обедали!!

💙💙🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠💙💙 🎀🍓🤩🤩🤩🤩🤩

✨воздушная овсянка на молоке с мягким творогом, топингом мягкая карамель, яичко, печеньки мария✨

#meal

✨

fuck calories

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 добри утрааа! ☀️ спалось неплохо в принципе, только просыпалась много, ну ладноооо настроение сейчас нейтральное, пойду собираться на генеральную репетицию щас😨 даже примерно не представляю сколько мы там будем возиться.. еще и обещают лютый ливень, ну как же без этого ребят👍 вкусна завтракаю любимой манной кашей😍 решила еще милкивей добавить хохохо, безумна вкусна и я оч наелась прям, ну это и отлично, энергии мне надо многа многааа🌚 планов особо так и нет, буду снова смотреть по ходу дня и надеюсь НЕ ЗАБУДУ снять нормальный видос бебеэеээе 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 ✨хвастайтесь чем вкусным завтракали!!

🤩🎞️🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🎞️🤩

✨25к шагов ≈✨✨✨кк✨

🌸😥😥😥😥😥😥😥🌟😥 я погулялааа, сегодня пораньше даже освободилась😨 харашо поболтали с подрунями и покушали мороженку хохохо день в целом если честно странный, в основном морально я чувствую себя пиздецово😔 столько наваливается, с мамой не помирилась, загоны.. и вроде пока гуляла отвлеклась, но пришла домой и все равно суко мысли дурные💔 не знаю куда себя деть блен но хочу сказать, что ваши комментарии мне очень помогают правда!! я чувствую поддержку, в которой очень нуждаюсь, и мне очень приятно, люблю вас ❤️ на завтра в планах жоско готовиться к выпускному, он уже послезавтра капес💔 я уже получу аттестат и официально закончу школу я не верю ваще.. ну зато репетиция не рано утром будет, поэтому высплюсь ну всо, побежала я отдыхатб и ждать альбом сереги пирата😎 😥😥😥😥😥😥😥😥😥🌸 сладких снов!! #results

любимый.

💙💙🔠🔠🔠🔠💙💙 🐱🐱 🐱🐱🍑🤩🤩🤩🤩🤩🤩

✨обезжиренный и 5% творог с греческим йогуртом и нектарином, мамины вареники с вишней и сахарком✨

#meal

✨

fuck calories

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 признаюсь честно, было немношка тревожно кушать вареники, но я ни о чем не жалею!!🌟 мама всегда делает их большими, чем-то на дамплинги похоже как по мне😇 мне уже лучше, но осадок остался какой-то.. но я скоро иду гулять с подруней, решила что мне нужно развеяться👍 если захочу то мороженку себе возьмууу дам Я ЩАС ВСПОМНИЛА ЧТО ЗАБЫЛА ЗАПИСАТЬ НА ВИДЕО НЯМУ чорт. ладно выкрутимся, я пошла собираться бембем😇 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 ✨хвастайтесь чем вкусным ужинали!!

💙💙🔠🔠🔠🔠💙💙 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

✨тортилья с: курицей, ветчиной, сыром, греческим йогуртом, томатной пастой; белки, овощи: кукурузка, помидорка, огурец; мороженка✨

#meal

✨

fuck calories

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 ФУУУХ наконец-то обед, я забегалась и домой пришла безумно голодной, зато я оч довольна обэдом, мороженка меня прикальнула😍 репетиция прошла как обычно, на нас наорали пару раз и сказали что завтра будем украшать зал, тк выпускной уже 27 ох😨 вообще у меня ужасное настроение🫥 очень загоняюсь насчет поступления и будущего в целом, с мамой поругалась сильно, еще и врачи говорят типо решай вопрос с месячными, это серьезно, занимайся. много что давит на меня, я уже ничего не хочу😰

я говорила маме насчет цикла, моего рпп в целом, и что? меня просто обесценивают и обижаются на меня. я просила помощи не раз, но каждый раз получаю «давай справляйся сама, ты сильная». я продолжаю насиловать свой организм, я не справляюсь. она сама жалуется, что я не ем ничего, сильно худая, а сама обесценивает когда прошу помощи. я устала безумно от этой хуйни, руки опускаются

извиняюсь за такой пост, просто захотелось вылить это хоть куда-то. щас буду лежать отдыхать, вечером возможно пойду гулять, не знаю еще😐 еще обидно как-то из-за отписок бля 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟✨хвастайтесь чем вкусным обедали!!

💙💙🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠💙💙 🐰🐰🐰🌞 🐰🐰🐰🤩🤩🤩🤩🤩

✨воздушная манная каша на молоке с мягким творогом, бананом, нектарином, бутик с ветчиной и сыром✨

#meal

✨

fuck calories

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 гудмоняяя!!🥰 поспала я неплохо, ещо бабуля с утра принесла нектаринчики и бананчикиии оохохохх обожаю💟 и я реально подсела на эти бутики, капес вкусно все таки🤔 щас кушаю и бегу собираться на очередную репетицию, особо планов на день нет, буду смотреть по ходу дня😐 надеюсь что пойду с девчулями гулять 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 ✨хвастайтесь чем вкусным завтракали!!

🤩🎞️🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🎞️🤩

✨тренировка, 26к шагов ≈✨✨✨кк✨

🌸😥😥😥😥😥😥😥🌟😥 вернулась с прогулкиии, очен харашо погуляли с друном, я довольна🌟 на самом деле безумна благодарна за то, что у меня такие харошие друзяшки день в целом прошел неплохо, устала сильно и не хочу прям много расписывать, но настроение ваще хорошее👍 особенно перед прогулкой прям энергия поперла хохохо завтра опять рано вставать на репетицию эээх, ну и гулять хочу пойти с кем-то😐 ну все лады я бегу отдыхать 😥😥😥😥😥😥😥😥😥🌸 сладких снов!! #results

💙💙🔠🔠🔠🔠💙💙 🍒🌟🤩🤩🤩🤩🤩

✨обезжиренный и 5% творог с греческим йогуртом, замороженной клубникой, бананом, печеньки мария, овсянка бп, вишня✨

#meal

✨

fuck calories

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 оох после трени творог залетел как родненький🌚 еще и любимая клубничка, я довольна оч карочиии☺️ после обеда потренила и поубиралась в комнате, потом валялась и пошла куш, ничо интересного🍑 щас лежу слушаю музыку подпевая, настроение харошее по врачам так и не пошла, они из-за собрания какого-то не принимали седня, я уже хочу быстрее доделать эту справку ебучую и забыть бля😭 позже пойду собираться гулять с друнооом наконец-то, думаю перед прогулкой протеинкой перекушу😇 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 ✨хвастайтесь чем вкусным ужинали!!

✨🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩✨ 😩😩😩😩🤩😩😩😩😩😩

все таки сделала треню хохохох😍

😩😩😩😩🤩😩😩😩😩😩 #workout

💙💙🔠🔠🔠🔠💙💙 🍥🐸🤩🤩🤩🤩🤩

✨онигири с красной рыбой спайси, белок, овощи: огурчик, помидорка, кукурузка; греческий йогурт, мороженка✨

#meal

✨

fuck calories

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 на обэд онигири который мне брат купил хохохо😇 правда он острый, а я острое не оч люблю, но он все равно вкусный. немношка греческого подъедала, чтоб смягчить остроту 😋 репетиция длилась ваще недолго, ну и харашо, сходила еще себе за мороженкой😍 жарень ужасная просто, я вспотела тыщу раз прлсто кошмар, щас докушаю мороженку и пойду полежу, а потом по врачам🙁 главное отдохнуть щас 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟✨хвастайтесь чем вкусным обедали!!

💙💙🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠💙💙 🤩🧷🤩🤩🤩🤩🤩

✨воздушная овсянка на молоке с мягким творогом, бананом, печеньки мария, бутик с ветчиной и плавленным сыром✨

#meal

✨

fuck calories

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 с бобрым утром ☀️ ночью мне стало плоховато и меня рано потянуло спать, но зато я очень хорошо спала и выспалась!! это радует👍 вчера закупилась овсяночкой, а то она заканчивалась у меня емае😵‍💫 вкусно кушаю и бегу собираться на репетицию, потом скорее всего в больницу к окулисту и гинекологу допройти😭 так впадлу в планах сегодня сделать все нужные дела и отдыхать, было бы харашо еще потренить, но заставлять себя не буду. и вечерком пойти гулять с друнооом уроуоуоу надеюсь все будет харашо🥹 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 ✨хвастайтесь чем вкусным завтракали!!

🤩🎞️🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🎞️🤩

✨13к шагов ≈✨✨✨кк✨

🌸😥😥😥😥😥😥😥🌟😥 странный день по ощущениям😐 в первую половину набегалась, потом плоховато было, щас распсиховалась и сижу грущу теперь.. ладно, не без таких дней зато я довольна тем, что прошла практически всех врачей, сдала учебники, закупилась и отдыхала👍 и ещо выйграла в конкурсе у юки мхохохо приятно очен!! рацион мне очен нравится, все было безумно вкусненькааа очень радует то, что я думаю меньше о еде🥺 но загоняюсь насчет других вещей, тяжело ну прорвемся, в любом случае все будет харашо, я верю. завтра пойду на репетицию, доделаю дела и думаю пойду погуляю наконец-то с кем-то, надо развеяться☹️ ещо новое wieiad выложилааа намекаю до 😥😥😥😥😥😥😥😥😥🌸 сладких снов!! #results

💙💙🔠🔠🔠🔠💙💙 ⭐️🤍🤩🤩🤩🤩🤩

✨обезжиренный и 5% творог с греческим йогуртом, замороженной клубничкой, бананом, печеньки мария, мороженка✨

#meal

✨

fuck calories

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 думали без мороженки сегодня? нэээээт😎 ох накушалася творога не знаю чо такое, но меня резко стало все раздражать, хожу психую.. устала может😐 щас постараюсь отвлечься как-то не знаю а так рассказать нечего, отдыхала, потом в магазин съездила все таки закупилась мхохохох ииии учила слова на выпускной😐 настроения нет чота эх 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 ✨хвастайтесь чем вкусным ужинали!!

💙💙🔠🔠🔠🔠💙💙 ⭐🌟💭🤩🤩🤩🤩🤩

✨запеченный бейби картофель с сыром и греческим йогуртом, отварная куриная грудка, овощи: помидорка, огурец, болгарский перчик, кукурузка✨

#meal

✨

fuck calories

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 потихоньку борю триггеры, а именно мамин запеченный картофель😎 не знаю почему это является одним из триггеров, но я радп што покушала😋 он такой харошенький блин и вкусный оч все это время ничего не делалп абсолютно😵 голова разболелась и я просто валялась, с друзями переписывалас нимношка. кстати мама сказала уже завтра в больницу сходить, говорит не париться, я подумала что лучше схожу правда завтра😮 брат привез овощей и он купил мне онигири, жвачку и милкивей🥹 это оч мило, я каждый раз так радуюсь, мне безумно приятно што он заботится хочу сходить в магазин за творогом, чота там ветерок поднялся и будто дождик будет, но я все равно пойду ради творога🗿 делаем ставки меня унесет ветром или затопит дождем 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟✨хвастайтесь чем вкусным обедали!!

новая ава.

💙💙🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠💙💙 ⭐️⭐️🤩🤩🤩🤩🤩

✨манная каша на молоке с маслицем, мягким творогом, бананом, печеньки мария, бутик с ветчиной и сыром сулугуни✨

#meal

✨

fuck calories

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 все таки назову это завтраком, наконец-то я покушала🤗 я такая голодная пришла капец, хорошо что батончик взяла хотябы, я не представляю что было бы если бы я ничо не взяла с самого утра пошла в больницу, сдала анализы и кровушку🫥 потом бегала по другим врачам, все спрашивали куда буду поступать ахэахаэа осталось пройти двое врачей, пойду через пару часиков снова в больницу, а потом за продуктами🦭 еще учебники сдала слава богу, хоть потом не буду ебать себе мозг все я отдыхатькапес а то мне еще потом идти бееее 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 ✨хвастайтесь чем вкусным завтракали!!

добре утрааа ☀️ сегодня без завтрака, потому что я бегаю по врачам, сдавала анализы😔 с собой взяла батончик перекусить быстра, щас побегу дальше, обед уже будет полноценный эээх ✨хвастайтесь чем вкусным завтракали!! #meal

🤩🎞️🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🎞️🤩

✨тренировка, 19к шагов ≈✨✨✨кк✨

🌸😥😥😥😥😥😥😥🌟😥 сегодня обычный спокойный денек, немношка загруженный правда🥺 сходила я на это мероприятие, постояли минут 15 и нас отпустили, я погуляла и похавала тутовник😎 ну в принципе я довольна сегодняшним днем, отдохнула и потренила, хотя думала что не буду на самом деле сегодня меня посещают мысли, что я безумно рада тому, что решилась встать на путь восстановления🤗 конечно, не сказала бы что у меня ремиссия, понятное дело, но мне реально легче жить. я живу и радуюсь, у меня полно энергии которая мне щас НЕОБХОДИМА, сейчас такой период, когда моя жизнь сильно меняется, плюсом стресс, и я не представляю что со мной было бы, если бы я продолжала худеть🙂 ну нахуй, я хочу ЖИТЬ свои лучшие годы жизни ох завтра на репетицию не пойду, решила посвятить этот день походам по врачам и сдачи учебников😐я просто понятия не имею как это совместить все вместе блен, ну от одной репетиции ничо не буде ну все, побежала я отдыхать, всех люблю всем добрай ноче🌚 😥😥😥😥😥😥😥😥😥🌸 сладких снов!! #results

💙💙🔠🔠🔠🔠💙💙 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

✨обезжиренный и 5% творог с греческим йогуртом, замороженной клубникой, бананом, яблочко, печеньки пария, ванильная зефирка✨

#meal

✨

fuck calories

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 ой как вкусна мнеее, обожаю эту клубничку, ее моя бабуля делает безумно вкусно🍓 вспомнила за то, что у меня есть зефир оказывается, в общем я довольна ужином👍 после обеда я просто полежала и улеглась поспать, чувствую себя намного лучше! появились силы и я сделала треню, она мне оч помогла раздуплиться после сна🌚 сейчас побегу собираться на мемориал на еще одно мероприятие, потом хочу пойти найти тутовника покушать, ну или у кого-то это ШЕЛКОВИЦА.. уже давно думаю и никак не дойду до него😠 сегодня я до него доберусь. ну и за одно погуляю в наушниках загадочно ох 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 ✨хвастайтесь чем вкусным ужинали!!