The life of a turtle 🐢

Поздний обед : две котлеты свино - говяжьи, картошка вареная, мороженое шоколадное, за кадром одна конфета Баунти . Что у вас на обед ? Что у вас на ужин ? #обед@toptoise #ужин@toptoise

#вашитарелочки Тема : жёлтый завтрак . Дата : 26.12.2025. Всё очень эстетично и красочно выглядит 🍊🍌🍳

Всем доброе утречко! ☀️ На завтрак: четыре панкейка🥞, кофе☕️, две зефирки, греческий йогурт 🥣 за кадром. БОЛЬШОЕ СПАСИБО вам за 200 подписчиков,я очень благодарна и рада этой цифре!❤️❤️❤️❤️🔥🔥🔥🔥 Из планов на день: 1. Экзамен по каратэ. Что у вас на завтрак? Какие планы на день? #завтрак@toptoise #утро@toptoise

Часть 6. Спорт. Фехтование 🤺— это спортивное единоборство с использованием холодного колющего или режущего оружия. 🏆 Цель 🤺— поразить соперника в разрешённую зону уколом или ударом, при этом соблюдая строгие правила и технику безопасности. 🏆 Существует три вида 🤺 спортивного фехтования: на рапирах, шпагах и саблях. Каждое оружие имеет свои особенности, зоны поражения и стиль ведения боя. 🏆 История фехтования 🤺 включает этапы, связанные с древними цивилизациями, Средневековьем, Новым временем и современностью. 🏆 #спорт #фехтование

#вашитарелочки Тема : обед. Дата : 25.12.2025. Всё очень эстетично и красочно выглядит 🥒🥕🍅🥗

Всем доброе утро! ☀️ На завтрак: творог🥣, сироп карамель, кофе☕️, плюшка🥯, за кадром два яблока🍏🍎. Из планов на день : 1. уроки. 2. каратэ. Что у вас на завтрак? Какие планы на день? #завтрак@toptoise #утро@toptoise

Обед : пельмени с курицей 🍗, шоколадное мороженое🍦. Что у вас на обед ? #обед@toptoise

Часть 5. Спорт. Балет 🩰 — вид сценического искусства, спектакль, содержание которого воплощается в музыкально-хореографических образах. 🏆 В основе классического балетного спектакля 🩰 лежит определённый сюжет, драматургический замысел, либретто. В XX веке появился «бессюжетный» балет, драматургия которого основана на развитии, заложенном в музыке. 🏆 Основными видами танца в балете 🩰являются классический танец и характерный танец, к которому, начиная с XIX века, относятся народные и национальные танцы, переработанные для исполнения в балетном спектакле. 🏆 В современном балете 🩰 широко используются другие техники танца (прежде всего современного и джаз-танца), а также элементы гимнастики, акробатики, восточных единоборств и так далее. 🏆 #спорт #балет #исскуство

#вашитарелочки Тема : обед . Дата : 23.12.2025. Всё очень эстетично и красочно выглядит 🥣🍳🥗

Обед : котлета куриная 🍗, гречка с морковью, за кадром два яблока🍏🍎, две зефирки. Что у вас на обед ? #обед@toptoise

Вчера вечером нарисовала арт воробей . 🐦 Нарисовала и раскрасила за 2 часа. Оцените от 1 до 10. 🦅🦅🦅 #арт@toptoise

#вашитарелочки Тема : завтрак . Дата : 23.12.2025. Всё очень эстетично и красочно выглядит 🥨🥣🍏

Всем доброе утро! ❄️ На завтрак: творожный боул 🥣 , запеканка творожная 🍮 , за кадром кофе ☕️ . Из планов на день: 1. Подарить подарок тренеру по плаванию на нг. 2. Уроки. 3. Съездить к стоматологу на осмотр. 4. Каратэ вечером. Что у вас на завтрак? Какие планы на день? #завтрак@toptoise #утро@toptoise

Обед : суп куриный🍗 , за кадром шоколадное мороженое🍦, два яблока 🍎🍏. Что у вас на обед? #обед@toptoise

Часть 4. Спорт . Плавание 🏊‍♀— вид спорта или спортивная дисциплина, заключающаяся в преодолении вплавь за наименьшее время различных дистанций. 🏆 История 🏊‍♀ XIX век — плавание стало признанным видом спорта, начали строиться первые бассейны. 1896 год — плавание вошло в программу первых современных Олимпийских игр в Афинах. 1908 год — основана Международная федерация плавания (FINA), которая регулирует международные соревнования. 🏆 Виды 🏊‍♀ 1. Спортивное плавание — состязания в бассейнах на разные дистанции (от 50 до 1500 метров). 🏆 2. Комплексное плавание — дисциплина, в которой пловец преодолевает дистанцию, используя четыре стиля в определённой последовательности: баттерфляй, кроль на спине, брасс и вольный. 🏆 3. Эстафета по плаванию — командное соревнование, в котором участники по очереди преодолевают свой этап. 🏆 4. Подводное плавание — включает все варианты плавания с погружением — как на задержке дыхания, так и с использованием специального снаряжения. 🏆 #спорт #плавание

Всем доброе утро! ☀️ На завтрак: творог🥣, Растишка ванильный🥛, за кадром вафля🧇 , две шоколадки мерси🍫. Из планов на день: уроки. Что у вас на завтрак? Какие планы на день? #завтрак@toptoise #утро@toptoise

#вашитарелочки Тема : овощной обед. Дата : 21.12.2025. Всё очень эстетично и красочно выглядит 🥒🥕🍅🥗

#вашитарелочки Тема : завтрак фруктово - овощной . Дата : 21.12.2025. Всё очень эстетично и красочно выглядит 🥒🥕🍅🫛

Всем доброе воскресное утречко! ☀️ На завтрак: творог🥣, сироп карамель, кофе☕️, за кадром два яблока🍎🍏, две шоколадки мерси🍫. Из планов на день: сходить в кинотеатр, походить по торговому центру. Что у вас на завтрак? Какие планы на день? #завтрак@toptoise #утро@toptoise

Обед : две котлеты свино говяжьи, пюре картофельное🥔, за кадром шоколадное мороженое🍦, Баунти конфета🍬. Что у вас на обед? #обед@toptoise