Spiridonov🇬🇷
رفتن به کانال در Telegram
SPIRIDONOV
نمایش بیشترکشور مشخص نشده استدسته بندی مشخص نشده است
287
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-27 روز
-1530 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
ابر برچسبها
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '26
+2
در 0 کانالها
اوت '26
+4
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+253
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '260
در 3 کانالها
Get PRO
مه '26
+7
در 4 کانالها
Get PRO
آوریل '260
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+12
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '260
در 3 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+3
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '250
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+4
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+15
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '250
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '25
+81
در 1 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 10 سپتامبر | 0 | |||
| 09 سپتامبر | 0 | |||
| 08 سپتامبر | 0 | |||
| 07 سپتامبر | +1 | |||
| 06 سپتامبر | +1 | |||
| 05 سپتامبر | 0 | |||
| 04 سپتامبر | 0 | |||
| 03 سپتامبر | 0 | |||
| 02 سپتامبر | 0 | |||
| 01 سپتامبر | 0 |
پستهای کانال
Все ,теперь врываюсь к вам с новостями
Начинаем 2 этап набора к сезону
Планы большие ,как на тренерскую деятельность ,на спортивную и медийную
Некоторые перемены
Теперь работаю с другим тренером
Посмотрим что слепим ,настрой боевой ⛏️
| 2 |  Обычное ,привычное утро 🍳🥩 | 176 |
| 3 |  Сегодня расскажу про этот топ 🔥 | 242 |
| 4 |  بدون متن... | 196 |
| 5 |  ⚡️ Quonix VPN - официальный запуск.
✔️ Наши серверы уже работают и готовы обеспечить быстрый, стабильный и безопасный доступ к интернету.
🛡 Военное 256-битное AES-шифрование, высокая скорость соединения и надежная защита ваших данных.
🖥 Открывайте доступ к любимым сайтам и сервисам без ограничений.
📈 Подключайтесь к Quonix VPN уже сейчас.
Подключится - @QuonixVPN_bot | 207 |
| 6 |  Как сказал один из моих тренеров
Бодибилдинг скажет тебе через пару лет ,твоё это или нет )
Будем смотреть | 202 |
| 7 |  40 недель до выхода
2недели и будет небольшой отдых
7 недель до 2массанабора
Мотивация есть выйти в лучших кондициях | 213 |
| 8 |  Ноги были отработаны безупречно
Хотел просто сказать ,что ноги эта единственная группа мышц ,на которой очень сильно страдает ЦНС ,каждую тренировку ,каждую ты борешься с самим собой
Но ,как говорится хочешь результат ,нужно работать,
Сегодня 170 на кассе | 242 |
| 9 |  Заебись утро | 217 |
| 10 |  Возьму 1 человека на онлайн ведение и закрываю поток (только ответственных ) | 222 |
| 11 |  Что по спине? | 236 |
| 12 |  Рост 180
Вес 89.
Junior 😁 | 271 |
| 13 |  +1Вот что имеем сеголня ,сейчас выложу сюда актуальную форму ,
Возвращаюсь на просторы интеркнета | 272 |
| 14 |  Вернулся в тгк ,извиняюсь пропадал
Но весонулся с хорошими новостями
Скидки на наставничество
Онлайн/офлайн
На оф осталось 4 места , пиши в директ ,обсудим и сделаем тело твоей мечты вместе | 329 |
| 15 |  Ностальгия 🫣 | 542 |
| 16 |  Завтра малыш будет рвать
@bezotca163
В вес подслили , за денек подслили 2 кг
Теперь кушать и показывать результат | 743 |
| 17 |  بدون متن... | 530 |
| 18 |  Чуть набрал ) | 493 |
| 19 |  На весах 81 | 599 |
| 20 |  Leg day | 537 |
