Live without regrets

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:печенье Sporty ,,Черника-Маскарпоне", голубика, плав.сыр ProFit Viola, чай Blueberry tart

🤩🤩🤩Денька,лучики! 🤩🤩🤩Ну.. Утром перебрала 🤩🤩🤩яблоки, рисовала картину, недавно тренировку сделала и все пока😊. Настроение какое-то непонятное, то грустно, то не знаю, раздражает немного всё😑. Зато в голову пришла идея для поста выше, надеюсь оцените🐱. Попозже планирую читать и потихоньку ужин папе помогать готовить, если попросит. Так, утром черничный батончик был, верно...? А вот перекус прям полный blueberry vibe 🫐. Буду пробовать эту печеньку, которую из другого города привезла, надеюсь вкусная. Ещё и сыр этот чет таак понравился, решила тоже взять🙂. Кстати, обзор на печенегу напишу, ожидайте завтра возможно. 🌟Как ваш день проходит? Скачки в настроении бывают? Часто? #meal

✧༺~ ςɑκ૯ ςɑκ૯!!🍰 Вчера по приколу сняла такое видео, думала куда запихнуть и пришла идея сделать пост с тортиком😊 🤩Предлагаю собрать для себя торт и поделиться результатом❤️

🎂Какой ваш самый любимый торт? А какой не очень нравится?

#me #интересное

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤:🖤🖤 завтрак:Творожно-маковые оладушки, греч.йогурт, голубика, малина, Fit Parad ,,Сливочная карамель" + батончик Fitness shock, айс латте с карамельным кофе на миндальном

⭐️⭐️⭐️Макового утреца!🥞 ⭐️⭐️⭐️Утро прям хорошо пока началось. Как уже сказала, проснулась пораньше, умылась и приготовила завтрак👩‍🍳. Вчера опять запара с рецептом получилась, поэтому ничего не вышло. Да я расстроилась, но это не повод оставаться без завтрака, поэтому подумала перед сном, что можно сделать и вот в голову пришли оладушки🥞. Приготовила, с папой поболтали, телевизор посмотрели, короче спокойно всё. В планах домашняя рутина, надо сегодня наконец-то порисовать, а то давно любимым делом не занималась 🙇‍♀️. На завтрак приготовила вкуснейшие творожные оладушки с добавлением мака. А то лежит и я его не использую толком, не дело☝. Надо наверное какие-нибудь булочки, мб приготовить, или запеканку/блинчики🤔. Пока готовились оладьи, приготовила кофе и всякие топпинги подготовила. Эту карамель впервые пробую, но мне она понравилась! Точно могу посоветовать. В качестве приятного бонуса взяла батончик черничный🍫. 🌟Всем суперского дня! #meal

🤩🤩🤩🖤🖤🖤🖤🐾 🤩🤩🤩 С началом нового денька!🖤 Решила в утренний пост засунуть фото наших пушистых жоп🥰. Правда Дуськи здесь нету, она не захотела фотографироваться. Котятки уже так подросли🥹, капееец время быстро идёт Зато, могу похвастаться своим достижением –> смогла встать со второго будильника, ну ваще красота. Хотя заснула поздно🙂.

🤩Ну-ка, бегом тоже фото пушистиков кидайте! Если есть конечно. Как ваше утро?

#life

🌟🌟🌟Results🌟🌟🌟 🖤🖤🖤🖤🖤дня:

𓃠25302 шагов + пилатес, упражнения на руки🐾 𓃠сожгла 491ккал🔥 𓃠Б:129 Ж:42 Уг:177

🌟🌟🌟🖤🖤🌟🌟🌟🌟 ლ эх.. Чет не получился опять рецепт, буду думать потом, что другое на утро сделать🐱. Итоги короткие, тк хочу спаать,устала пипяу Питание устраивает, даже очень! Было все ну мега вкусняво, я довольна. Обожаю кофе и тирамису😌 Спокойной ночи кисы! 🫂 ꨄ

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙽𝙸𝙶𝙷𝚃 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:торт Тирамису Mirel(!!), кофе

☕️☕️Доброго вечера! ☕️☕️На улице прям хорошо, прохладно, но не сильно. Даже сказала бы тепло, но с ветерком😌. Ничем не занималась, совсем блин обленилась, м-да... Я ещё понять не могу, почему тт мои видео блокает и удаляет🐈, хотя просто еду блин показываю! Ладно, не об этом сечас Завершаю свой мега tiramisu day –>самым обычным, с сахаром, и прочим прочим в составе, тортом. Папа купил сегодня, чтобы порадовать😅, а я и не прочь полакомиться вкусностью. Тем более, давно хотела этот тортик! Правда немного 🤏 тревожно,но пофиг. Короче сейчас буду с кофейком кайфовать, а потом.. Потом не знаю 🌟Когда последний раз ели самый обычный, покупной торт? Какой он был? Как вечер? #meal

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙴𝚅𝙴𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 ужин:суп с курин.желудками и птититом, сырный бутерброд, чай

Хе-хе, тыщу лет не ела сырный бутер и папа давно супец с желудками не варил После перекуса, отец поставил вариться суп, а я потом принялась готовить заранее завтрак, не знаю только получится или нет🤔, ну и читать села. Сейчас вот прогуляться пойдем. Ужинали супом, наконец-то жидкая пища🤩. Да и вообще давно именно такой суп не ели, а сегодня ещё и макарошки добавили, каеф. Ну и с сырным бутером, как родной влетел. Прям вкусно было🤌

Что вы ужинали? ✨

#meal

#обзор на батончик Rock It With Keto ,,Шоколадный брауни"🌟 ❃.✮:▹ Перевес 7 грамм. Упаковка состоит из картонной коробки и внутри уже был батончик в дополнительном пакетике. Открыв, батончик имел приятный арахисо-шоколадный аромат. Выглядел аккуратно, небольшого размера. Разрезав, можно увидеть шоколадную протеиновую массу с множеством дробленных орешков. По текстуре мягкий, не пластилиновый батончик. Текстура, как у многих протеиновых веган/кето батончиков. Вкус очень и очень арахисовый, также хорошо ощущался какао. Шоколад, которым покрыта протеинка, качественный и вкусный. Протеин сильно прям я не ощутила, зато вот арахис да. По сладости было в меру, не приторно. ◃:✮.❃ Кбжу на 40гр:

Калорийность: 172,6 Белки: 7,2гр Жиры: 13,2гр Углеводы: 6гр

Оценю на 9,8/10. Не всегда похожие батончики нравятся, но этот прям зашел очень. На пробу даже могу порекомендовать

🖤Место покупки: Перекрёсток

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:FitKit cake ,,Tiramisu", голубика, малина, кофейный прот.коктейль Hyper

🌟🌟Доброго времени дня! 🌟🌟В общем, утром прям на продуктивном была, только не рисовала🙇‍♀️. А так я погладила полотенца, перебрала носки, сделала тренировку и даже съездили за кое-чем вкусным на вечерний перекус😏. Попозже пойду читать, а может порисую. Посмотрю короче. Продолжается тирамисушный день, поэтому –> пробую кейк с таким вкусом🍩. Жаль конечно, не большую версию(70гр), но и маленькую затестим и напишу обзор💻. К нему взяла ягоды любимые и кофейный коктейль> 🌟Какие дела по дому вы делаете чаще всего? Есть ли любимые? #meal

🤩ƒϱαɼ ƒσσ∂🍦.・✫・゜・。. Что-ж, вот два видео с субботы🙇‍♀️ Извините, за ,,серьезный"вид на видео с мороженым, просто солнце в глаза светило🐈. В тот день было очень хорошо и я очень прям рада, что провела его с папой, вкусно поели #me #life

Ну нямость🍨 Есть тут такие же любители тирамису? #foodporn

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤:🖤🖤 завтрак:Торт ,,Тирамису"(рецепт Чихэру!), голубика, посыпка;кофе на миндальном с какао

☕️☕️Tiramisu morning🍮 ☕️☕️Приветствую! В планах сегодня тупо сидеть дома и заниматься домашними делами. Вообще, надо уже морально готовиться к учебе, эх.. 😞, но её никто не отменял. Настроение вроде хорошее, сегодня вновь спали до ~8 утра, ну просто причины были😴 Неделю начинаю с торта! Сегодня вот тирамису, по рецептику Таси. Он получился безумно нежный и в меру кофейный😍, даже папе понравился. Постаралась аккуратно украсить и вуаля. Обожаю все с кофе, поэтому этот тортик в сердечко🥰 🌟Желаю отличной недели и позитива! #meal

☕️☕️Good morning, kitty's! ☕️☕️Доброе, с началом новой, почти завершающей неделей лета😭.. Вчера не писала итоги, тк готовила до поздна завтрак и сил потом не было, поэтому sorry sorry😢 С самого утра погода решила прикольнуться и вызвать дождь, в итоге сейчас идет дождь. А вообще-то обещали +30°🐈, ну...может днем будет.

🤩У вас были дожди в последнее время? Готовы к новой недели?

#life

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙽𝙸𝙶𝙷𝚃 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:нектарины, абрикосы, яблоки, десерт Чизкейк ,,Шоколадный", свежесваренный кофе

Доброго вечерка! Искупалась, волосы чуть-чуть подсушила, теперь вот кушац🥳. Потом пойду к отцу, надо обговорить семейные вопросы и буду готовить завтрак, надеюсь все получится🙏 Любимый дожорчик и добор всего всего. Взяла последние абрикоски, ну ещё нектарины и сегодняшние яблошки. Они безусловно вкусные, уже немного попробовала. Кисло-сладкие, как люблю, даже чуть кислее, нежели сладкие😏. Ну и сырок, который понравился. У меня образовался запас сырков, надо подъедать, особенно с кофейком, м-м-м.. 🤌 🌟А вы решаете семейные вопросы вместе со всеми? Как вечер? #meal #me

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙴𝚅𝙴𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 ужин:Творожный боул(творог 1%, греч.йогурт, малина, персик, клубничный хрустлайт), вишнёвый сироп б/с + Батончик из белевской пастилы,,Ягодное ассорти"б/с, напиток FreshBar б/с

🤩🤩🤩Tvorog dinner🥰 🤩🤩🤩Так, ну мы съездили на озон, забрала свой пенал. Думала будет побольше, ладно, может потом еще какой-нибудь куплю. Зашли по пути в Пятерочку, нужна была мука мне, ну и все в принципе. Сделала салат родным, себе боул собрала и начала дораму смотреть😊. Сейчас в душ, потом отдых и готовка завтрака. На улице прям очень тепло, завтра по области 30°-31° обещают. Батя одобрил мне творог, поэтому собрала вкуснейшее комбо из свежей малины и персика🤌. Просто одно из лучших сочетаний. Шлифанула все пастилой и ещё один вкус нового Фреш бара б/с пробовала. Вкусный, мне понравился! 👍

Чем вы ужинали? ✨

#meal

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ 🅰️🅰️🅰️🌟

я нако мне 17 лет довела себя до костей и решила выйти в ремиссию 🥹 сейчас бывают иногда рецидивы небольшие, но это ничего по сравнению с тем что я пережила

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ 🌟max — 47kg 🌟min — 35kg 🌟now — ??kg 🌟weight — 155cm

буду рада вашей подписке и большой поддержке в моем небольшом начинании 🎀

@nakokooos @nakokooos @nakokooos

Максимально base покупки🐈‍⬛ Из нового тут попкорн, ещё один вкус на пробу, ну и пюрешки. Тыщу лет не брата их, хочу попробовать зефир сделать. А коктейль для рецепта! Надеюсь получится кое-что на утро сготовить👩‍🍳. Из фруктов 3 вида персиков. Точнее нектарины и два вида персика, нямка, люблю их. Ну и малина, вообще недорого обошлась за контейнер☺️. Яблочки на пробу взяли.

Покупали что-нибудь? Можете показать🤩

#покупки