Live without regrets

🌟🌟🌟Results🌟🌟🌟 🖤🖤🖤🖤🖤 дня:

𓃠24428 шагов🐾 𓃠сожгла 474ккал🔥 𓃠Б:88 Ж:54 Уг:156🍴

☕️☕️ очередные итоги⤵️ ☕️☕️очередной конец дня ლ что-ж, вот и суббота подходит к концу, завтра вновь воскресенье и так по кругу. Между прочим уже первый месяц лета заканчивается🐱. М-да, что-то слишком быстро, а ведь скоро снова в школу... Ладно, вы там простите меня🥺, просто у меня какое-то депрессивное опять состояние и грустно. Постараюсь подбодриться, но не обещаю. Ещё и самочувствие так себе, живот все-таки временами болит, попросила вечером у папы обезбол и сейчас перед сном он мне под лопаткой намазал гелем👏. Рацион нравится, все было вкусно👍. Мороженое тоже максимально порадовало, надо ещё купить будет. Желаю спокойной ночи, добрых снов! 🫂 ꨄ

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙽𝙸𝙶𝙷𝚃 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:пломбир ,,Шоколадный с крошкой печенья", кофе б/с

Добрый вечер! 🤩 Ну-у-у... Ничего в итоге не делала, только вытерла посуду и мы с отцом съездили за молоком мне, а то моего миндального совсем чу-чуть 🤏, возможно даже на завтра бы не хватило. Сейчас вот сяду дораму посмотрю, а потом постараюсь чуточку почитать📖, да и планы завтрашние надо с папой обсудить, список продуктов написать. На вечерний снек –> традиция виде мороженого. Сегодня это рожок из ВкусВилл🍦. Давно уже именно на этот вкус смотрела и сегодня купили мне😊. Там ещё два вида мороженого купили, но их потом поем и папе с братом тоже купили. Буду с кофейком кушац. Кстати, уже почти не страшно есть мороженое дома, а вот в городе/заведениях пока страшно. 🌟Чем-нибудь вкусным завершали день? Как вечер? #meal

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙴𝚅𝙴𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 ужин:гавайская смесь с сосисками индилайт в том.соусе, сыр X-tra Fit + батончик Fitness shock, кола б/с

Пока все более-менее спокойно. Приехали, чуток отдохнули и папа начал ужин готовить, я им салат. Потом уже и себе готовила😊. Не знаю пока чем займемся, на улице ветрище и как-то гулять вроде хочется, а вроде и не знаю. Но точно наверное почитаю книгу. Настроение только так особо и не появилось🤨. Ужинала ещё одним любимым моим блюдом. А именно –> смесь риса и овощей с сосисками в томатно-остром соусе🤌. Классно, что когда-то нашла и переделала под себя этот рецептик теперь пользуюсь. С сыром вообще пушка, он таак тянулся. Ну и на десерт а-ля белый Сникерс, только в пп варианте, короче белый фитнес шок. С колой прям идеально🥰.

Показывайте свои вкуснейшие ужины! ✨

#meal #foodporn

🤩🤩ʟɪ⨍૯/ɑ ઽ੮ʀ૦ʟʟ.・゜゜・ 🤩🤩Немного кадров с 🤩🤩🤩прогулки и набережной. Кстати, вот так выглядит мороженое🧋. Возможно не прям вау, как красиво, но вкусно, отец тоже заценил👍. Ещё я наконец-то смогла переступить через себя и купила семечки в карамели. Я давно очень их хотела☺️, но боялась. Ну и желешки, последние забрала, они мне понравились. Также, ещё купили мороженого(ˊ˘ˋ*)

🐾Можете тоже делиться какими-нибудь кадрами за сегодня/последнее время

#life #foodporn #покупки

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:мороженое ,,Аффогато"(!),средний американо

Добрый день, котики! В общем, сходила на коррекцию, потом потопали гулять🏃‍♂️. Да, ветрено, но всеравн достаточно тепло и это радует. Ходили по набережной, разговоривали. Сейчас в семье напряженка у нас, поэтому смогли выговориться друг другу❤️. Потом зашли в ДоДо, поели и в магазин пошли. Купили чу-чуть вкусного, а именно мороженое во ВкусВилле. На перекус взяла мороженое и кофе. Папа то же самое, только ещё кусочек пиццы. Знаете, эт так странно🤔, мороженое и его поставили под кофе-машину и полили горячим кофе... Но, было вкусно, правда изначально думала, что красивее выглядеть будет🙂. Только руки трястись начали, не знаю, но было немножко страшно, спасибо папе, который дал поддержку. ✨Пробовали такое итальянское мороженое? А хотели бы? #meal

Все, брови сделала, теперь гулять🥰 #me #life

🤩Немножечко вкусноты этой Пробовали когда-нибудь добавлять зёрна кофе☕️ в творог/йогурт? #foodporn

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤:🖤🖤 завтрак:творог 0,1%, абрикос, гранола Bionova ,,Шоколадное печенье с мороженым", сгущёнка б/с Zero;карамельный кофе на миндальном молоке

🌟🌟🌟Доброе, ещё раз! 🌟🌟🌟 Из планов –> окончить уборку в доме, сходить на коррекцию бровей, думаем ещё погулять потом пойти🏃‍♂️. Только вот погода портится, ветер ещё сильнее стал и тучи местами набежали, хотя дождя не обещали в прогнозе😬, надеюсь и не будет. Самочувствие максимально не good. Живот вроде и прошёл, но временами болит, да еще и сил нету, не знаю почему так, что случилось. Папа думает или отравилась чем-нибудь, или что-то другое😰. Максимально не хочу, чтобы это отравление было, но меня от еды уже мутит, м-дэээ.. Ладно, проснувшись, заставили выпить порошок от отравления, потом умылась и завтрак сделала. Здесь мой любими tvorog bowl🌟. Из топпингов –> абрикоска, шоко гранола, чу-чуть🤏 зёрен карамельного кофе и сгущёнкааа. Ну и база кофе, сегодня карамельный, уж очень он мне понравился и отцу тоже😌. 🌟Желаю хороших выходных! Проведите времечко отлично! #meal

⭐️⭐️ຕഠཞກ୲ກ໑!🤩-: ✧ :-゜ ⭐️⭐️Добрейшего утра, ⭐️⭐️с началом субботы! Вчера еле как заснула, живот не сразу прошёл. И то, он опять сейчас заболел, после еды😭! Может и вправду чем-то отравилась, без понятия. Зато, сегодня солнечная погода, только вот ветер достаточно сильный, ну ладно. Может погулять с папой поедем💃.

🌸А вы там как? Хорошо себя чувствуете?

#life

🪻🪻🪻Results🪻🪻🪻 🖤🖤🖤🖤🖤 дня:

𓃠24286 шагов🐾 𓃠сожгла 471ккал🔥 𓃠Б:90 Ж:49 Уг:164 🍴

🐰🐰Что-ж, наконец-то 🐰🐰спать😴 ლ настроение так и не появилось, только хуже стало. Во-первых, у меня начал ужасно болеть живот, папа уже дал порошок от отравления, вдруг траванулась чем🤔, во-вторых, под лопаткой так и болит. Я уже за день два обезбола выпила, и мне сейчас гелем намазали. Ещё и погода не super 👍. Надеюсь завтра будет получше, тк может погулять сходим. А еще мне завтра на коррекцию бровей. Рацион в принципе устраивает, да какая-та тревога присутствует, ну и пофик😌, главное вкусно. Только вот начинки в круассане зажали!!! Ладно, он всё равно вкусный был🥰. Спокойной ночи котики! Люблю каждого🫂 ꨄ

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙽𝙸𝙶𝙷𝚃 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:круассан 7Days ,,Клубника"(!!), клубника с творогом 0,1%, кофе б/с

Добрый вечер! 🤩 В общем, прогулялись с папой, на улице намного лучше стало и хотя бы не сильно сдувает. Пришли, сделали ему аккаунт в Max, пока на другой номер телефона, а прошлый ждем удаления. Просто никак разобраться не могли и вот наконец-то🕺. Включила дораму, продолжу смотреть и кушать. Настроение полный ноль(T^T). На вечерний прием пищи взяла такой круассан, давно уже лежал а то, ну и немного 🤏 домашней клубнички с таорожком и сах.пудрой б/с. Чуток тревожно из-за круассан, ну да ладно, пофиг. Ну и 3 кружка кофе😶. Ладно, пойду есть и смотреть. 🌟Как ваш вечер? Ели круассаны от этой фирмы? #meal

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ ˚𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙴𝚅𝙴𝙽𝙸𝙽𝙶 ୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 ужин:овощное рагу со свиным языком, редис, франц.горчица, хлеб с рикоттой + желешки, Aziano ,,Strawberry"б/с

Так-с, ну ничем толком не занималась📱, только книгу читала и потом папе с ужином помогла, а ну и салат по базе сделала. На улице вроде погода чуточку 🤏 налаживается, по крайней мере солнце немного выглянуло и дожди перестали идти. Сейчас вот дораму смотрела, с папой разговаривала, пока ужинали. Попозже может прогуляемся🙂. Ужинали рагу с языком. В этот раз морковь добавили, а вот грибов мало было, поэтому не стали добавлять. С морковкой вообще шикарно! И язык в этот раз вкуснейший 🤌. Прям нежный и тает во рту. С самого утра папа варил, до двух-трех часов дня. В догонку редис, горчичка и хлебушек с рикоттой, как родные влетели. На десерт немного желешке взяла и азиано клубничное🥰, каеф. Прям сытно было.

Показывайте свои ужины! ✨

#meal

#обзор на Bombbar biscuit cake ,,Viennese dessert"🍰🍫 ❃.✮:▹ Перевес 3 грамма. Пирожное упаковано в фиолетовую упаковку, присутствует изображение кусочка торта, сама обёртка достаточно плотная. Открыв её, почувствовала шоколадно-ванильный аромат, действительно напоминающий какой-нибудь десерт. Пирожное было достаточно высокое, среднего размера, напоминало внешним видом Kinder ломтик. Два шоколадных бисквита, между ними прослойка из шоколадного крема. В общем, шоколад с шоколадом. Текстура у бисквитов была пористая, слегка крошилась и чуточку сухость присутствовала. А крем был не жидкий, почти как помадка. Полежав в морозилке десерт становится плотным, после подогрева наоборот нежный и мягкий. Вкус очень насыщенный шоколадный, немного ещё горчинка как-будто была, как у тёмного шоколада. В меру сладкое пирожное, не приторное. Протеин слегка чувствовала, но самую малость. В основном здесь доминировал вкус шоколада, что очень радовало. ◃:✮.❃ Кбжу на 45гр:

Калорийность: 99 Белки: 9гр Жиры: 4,5гр Углеводы: 1,6гр

Поставлю 9,2/10. В принципе неплохая новинка, но хотелось чуть-чуть повлажнее, хотя после подогревания оно и вправду влажнее было. Кбжу подозрительно хорошее. На пробу можете взять.

🖤Место покупки: Радуга Макси

Лучше отдельно отправлю Вот такие палочки, если что🫠 #life

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝚂𝙽𝙰𝙲𝙺 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤🖤:🖤🖤 перекус:кукурузные палочки б/с, сах.пудра Fit Parad,marshick ,,Малина",чай зелёный с инжиром и шелковицей

Добрый день, котьки! 🤗 Эх, что-то совсем сегодня плохо мне. Под лопаткой так и болит, в добавок замерзла, тк на улице достаточно холодновато🐱. Мы с папой ездили в город, докупили продукты для ужина, ну и вот во ВкусВилл зашли, палочки кукурузные купили. Настроение так себе, грусть напала на меня (T^T). Утром рисовала, параллельно болтали с папулькой и пили кофе. Мы с ним видимо ещё те кофеманы☕️. Эти дни разговариваем насчет наших дальнейших действий, насчёт меня, моего здоровья, морального фона и питания. Пока спокойно сегодня обсуждали🤔. Попозже пойду читать, а потом ужин начнем готовить. На дневной покуш –> очень захотелось обычных кукурузных палок. Поэтому купила во ВкусВилле, правда они без сахара, но я попробовать хотела. Отцу уже понравились👌. Обсыпала их своей пудрой б/с и маршик взяла, а то давненько не куш его😀. Запивать это добро буду тёплым чаем. 🌟Любите кукурузные палочки? Как время проводите? #meal

🌟,,Every person on earth, no matter what they do, plays a major role in the history of the world. And they usually don't even know it." —«Каждый человек на земле, чем бы он ни занимался, играет главную роль в истории мира. И обычно даже не знает об этом.»🖤— Пауло Коэльо<————«« #цитатадня

⋆ ˚｡⋆୨୧˚ 𝙶𝙾𝙾𝙳 𝙼𝙾𝚁𝙽𝙸𝙽𝙶 ˚୨୧⋆｡˚ ⋆

୨୧🖤:🖤🖤 завтрак:творожные вафли, сгущёнка б/с Zero, творог+рикотта, черешня, клубника + батончик Bombbar, кофе на миндальном с сиропом б/с ,,Сникерс"

🧇🧇Вафельное комбо! 🧇🧇Ладненько, сначала болтаем😊. Как утро начали? Мы с отцом чуточку проспали, точнее поспали подольше, до ~7:30. Первая я встала, потом он, а уже позже всех брат, хотя он на минуточку☝, лежал все время в телефоне, пока мы спали. Ну ладно. Сегодня видимо будет прохладно, поэтому из планов все, как обычно🙁. Ладно, зато возможно скоро картину дорисую и книги скорее всего дочитаю. На завтрак с вечера приготовила вафельки🧇. Надо использовать было мягкий творожок, поэтому решила попробовать сделать их. Кстати, не хуже, чем из обычного брикетного получились, мне даже понравились☺️. А с ягодами, а-ля самодельным кремом и сгущенкой ваще ляпота. Ну и в догонку тоже батончик со вкусом вафель🌟. Ещё капучинушку сделала с сиропчиком и вообще красота. 🌟Желаю чудесной пятницы, коты! #meal