¡Ya disponible! Investigación de Telegram 2025 — los principales insights del año 
281
Suscriptores
Sin datos24 horas
+17 días
+530 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Sin datos
¿Algún problema? Por favor, actualice la página o contacte a nuestro gerente de soporte.
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
junio '26
junio '26
+12
en 5 canales
mayo '26
+11
en 1 canales
Get PRO
abril '26
+10
en 4 canales
Get PRO
marzo '26
+16
en 4 canales
Get PRO
febrero '26
+13
en 4 canales
Get PRO
enero '26
+24
en 6 canales
Get PRO
diciembre '25
+283
en 4 canales
Get PRO
noviembre '25
+37
en 3 canales
Get PRO
octubre '250
en 3 canales
Get PRO
septiembre '25
+57
en 3 canales
Get PRO
agosto '250
en 2 canales
Get PRO
julio '25
+34
en 5 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 27 junio | 0 | |||
| 26 junio | 0 | |||
| 25 junio | 0 | |||
| 24 junio | +1 | |||
| 23 junio | 0 | |||
| 22 junio | 0 | |||
| 21 junio | +1 | |||
| 20 junio | 0 | |||
| 19 junio | 0 | |||
| 18 junio | 0 | |||
| 17 junio | 0 | |||
| 16 junio | 0 | |||
| 15 junio | 0 | |||
| 14 junio | +1 | |||
| 13 junio | +2 | |||
| 12 junio | +2 | |||
| 11 junio | +2 | |||
| 10 junio | 0 | |||
| 09 junio | 0 | |||
| 08 junio | 0 | |||
| 07 junio | 0 | |||
| 06 junio | 0 | |||
| 05 junio | 0 | |||
| 04 junio | +1 | |||
| 03 junio | +1 | |||
| 02 junio | +1 | |||
| 01 junio | 0 |
Publicaciones del Canal
Сегодня свой День рождения отмечает Александр Милованов!🎉
Поздравляем и желаем крепкого здоровья, всегда быть полным энергии, на позитиве, никогда не опускать руки и двигаться только вперед! Побольше побед, поменьше травм, благополучия, успеха и, конечно же, достижений!
С Днем рождения!
| 2 |  ‼ ВНИМАНИЕ! ИЗМЕНИЛОСЬ ВРЕМЯ МАТЧА ‼
Матч 2 тура Летней лиги МЛБЛ против TeamTeam Элита состоится 28 июня в 19:00 | 104 |
| 3 |  🔄 Ещё одна вариация игры 1×1, адаптированная под баскетбол 3×3.
Нападающий получает мяч в посту 🔽
➡️ делает 2 удара, оказывая давление на защитника
➡️ отдаёт пас в топ
➡️ и сразу же открывается для получения под углом 45° на дуге 🎯
Задача защитника — успеть восстановить позицию и попытаться перехватить передачу ✋🏀
Играем по очереди: слева и справа 🔄
✔️ Если игрок забивает — он продолжает атаковать.
❌ Если промахивается — идёт защищаться в конец очереди с противоположной стороны.
А тот, кто только что защищался, остаётся нападать 👊
#тренировка3х3 | 99 |
| 4 |  🦄 | 125 |
| 5 |  В начале тренировки люблю давать «детские» упражнения — те самые, что мы делали в спортшколе ещё пацанами 😄
Первое — «Пятнашки»
👥 Начинают двое водящих.
🎯 Задача: запятнать игрока за 10 передач.
🚫 Игроку нельзя выходить двумя ногами за линию аута.
❌ Если за 10 передач запятнать не удалось — делаем 5 отжиманий всей командой.
✅ Как только игрока запятнали — он сам становится водящим, и круг расширяется.
Второе упражнение — «Щит + рывок»
🔁 Нужно сделать 50 ударов об щит подряд(если сбились-начинаем заново), но не просто так:
1️⃣ Первый бьёт в щит.
2️⃣ Следующий в прыжке повторяет удар.
3️⃣ После этого — рывок за тренера, возврат в позицию, и так по кругу.
Без остановок, на скорость и концентрацию 🧠💨
Баскетбол — это прежде всего ИГРА! 🎉
Не забывайте получать удовольствие 🔥🏀
#тренировка3х3 | 160 |
| 6 |  «Для "Санграда" это просто тяжелая тренировка. Вот и все» — комментатор матча — Дмитрий Изотенков поделился мнением о матче против МИФИ | 174 |
| 7 |  В эти выходные нас ждет уже более серьезный соперник - Team Team Элита — чемпионы дивизиона Претенденты (1) в минувшем сезоне.
Запоминай: Территория мяча, Арена, 28 июня, 16:00. Ждем тебя пошуметь, погудеть, покричать 😉 | 175 |
| 8 |  Задали игрокам на разминке один, но очень сложный, как оказалось, вопрос — какой трек у них ассоциируется с летом? Интересно также услышать и ваше мнение. Напишите свои варианты в комментариях!
#sungard | 152 |
| 9 |  🏀 Изоляция в баскетболе 3х3 — это база!
В этом формате баскетбола ситуации «1 на 1» возникают постоянно, поэтому на тренировках я часто даю задания на игру в изоляции.
🔥 Эту конкретную вариацию я подсмотрел у DJ Sackmann, когда он прилетал с кемпом в Москву.
Как работает упражнение 👇
1️⃣ Игрок с мячом держит его в двух руках.
2️⃣ Нападающий касается мяча и сразу же выбегает под углом 45°, чтобы получить передачу.
3️⃣ Задача защитника — после касания мяча обежать нападающего и быстро восстановить защитную стойку.
Правила:
✅ Если нападающий забивает — остаётся в нападении.
❌ Если мажет — уходит в конец очереди в защиту.
Играем до 9–11 очков (счёт 1–2) — с обеих сторон (слева и справа).
Если вам интересны другие варианты игры 1 в 1 которые мы используем, напишите в комментариях👇
Раннее разбирали:
1. Бросковая#1
2. Защитные перемещения
3. Контроль линии аута
4. Бросковая#2
5. Тренировка с прогрессией
6. Бросковая#3
7. Координация и техника
#тренировка3х3 | 135 |
| 10 |  +3Фотографии с первого тура Летней лиги уже добавили в наш альбом! | 167 |
| 11 |  Турнирное положение в Дивизионе 1 после первого игрового дня Летней лиги МЛБЛ 2026 | 169 |
| 12 |  Легкая вечерняя прогулка | 184 |
| 13 |  Сверхзаряженный Юра😂 | 186 |
| 14 |  Быстрая атака в исполнении Антониковского и Милованова | 278 |
| 15 |  Ну Кура, ну снайпер! 😍
Андрей Курченко наращивает преимущество для своей команды 💪🏻 | 145 |
| 16 |  Алексей Морозов в очень сложном проходе 😤 | 2 |
| 17 |  67 | 257 |
| 18 |  Дальний заброс от Маэстро👑 | 144 |
| 19 |  МЛБЛ. Летняя лига 2026 | 1 тур
SUNGARD vs МИФИ
❤️ ПРЯМАЯ ТРАНСЛЯЦИЯ | 148 |
| 20 |  Старт Летней лиги МЛБЛ 2026. Уже сегодня! В 19:00.
Хватай с собой что-нибудь вкусненького поесть/попить и приезжай в Территорию мяча болеть за нас! 😉
#sungard #млбл #летняялига | 150 |
