Как стать ЭКСТРАОРДИНАРНОЙ
Ir al canal en Telegram
Блог Беляевой Дарьи – косметик-эстетиста, визажиста и адепта здорового образа жизни. 📌По вопросам сотрудничества: @arina_extraPR Контакт автора: @daria_vladimirovna_b Также канал сотрудничает с @elizaveta_pvt Регистрация РКН: https://clck.ru/3SjUt3
Mostrar más
Red:📈 Análisis del canal de Telegram Как стать ЭКСТРАОРДИНАРНОЙ
El canal Как стать ЭКСТРАОРДИНАРНОЙ (@howtobe_extraordinary) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 17 515 suscriptores, ocupando la posición 2 651 en la categoría Belleza y el puesto 38 137 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 17 515 suscriptores.
Según los últimos datos del 11 julio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -626, y en las últimas 24 horas de -10, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 6.43%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 2.71% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 1 127 visualizaciones. En el primer día suele acumular 475 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 41.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como ретинол, кислота, кремушек, баночка, веко.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Блог Беляевой Дарьи – косметик-эстетиста, визажиста и адепта здорового образа жизни.
📌По вопросам сотрудничества: @arina_extraPR
Контакт автора: @daria_vladimirovna_b
Также канал сотрудничает с @elizaveta_pvt
Регистрация РКН: https://clck.ru/3SjU...”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 12 julio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Belleza.
17 515
Suscriptores
-1024 horas
-1127 días
-62630 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
julio '26
julio '260
en 0 canales
junio '26
+4
en 0 canales
Get PRO
mayo '26
+152
en 9 canales
Get PRO
abril '26
+460
en 10 canales
Get PRO
marzo '26
+152
en 10 canales
Get PRO
febrero '26
+5 928
en 22 canales
Get PRO
enero '26
+5 446
en 67 canales
Get PRO
diciembre '25
+934
en 22 canales
Get PRO
noviembre '25
+1 370
en 22 canales
Get PRO
octubre '25
+2 343
en 18 canales
Get PRO
septiembre '25
+1 557
en 19 canales
Get PRO
agosto '25
+819
en 18 canales
Get PRO
julio '25
+913
en 21 canales
Get PRO
junio '25
+2 319
en 28 canales
Get PRO
mayo '25
+620
en 10 canales
Get PRO
abril '25
+4 587
en 25 canales
Get PRO
marzo '25
+713
en 13 canales
Get PRO
febrero '25
+3 766
en 24 canales
Get PRO
enero '25
+2 059
en 23 canales
Get PRO
diciembre '24
+1 675
en 26 canales
Get PRO
noviembre '24
+869
en 17 canales
Get PRO
octubre '24
+295
en 10 canales
Get PRO
septiembre '24
+836
en 13 canales
Get PRO
agosto '24
+1 646
en 7 canales
Get PRO
julio '240
en 2 canales
Get PRO
junio '24
+3
en 0 canales
Get PRO
mayo '24
+754
en 4 canales
Get PRO
abril '240
en 3 canales
Get PRO
marzo '240
en 1 canales
Get PRO
febrero '24
+70
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 12 julio | 0 | |||
| 11 julio | 0 | |||
| 10 julio | 0 | |||
| 09 julio | 0 | |||
| 08 julio | 0 | |||
| 07 julio | 0 | |||
| 06 julio | 0 | |||
| 05 julio | 0 | |||
| 04 julio | 0 | |||
| 03 julio | 0 | |||
| 02 julio | 0 | |||
| 01 julio | 0 |
Publicaciones del Canal
Извините, а у всех так?
Заходишь в магазин косметики за тушью, а выходишь с полными пакетами очень нужного всего…
И так каждый раз!!!
| 2 |  +3Полный анализ здоровья в одном месте!
Кстати, про проверку здоровья. Не знаю как для вас, а для меня всегда самым сложным было собраться и выделить время. Ведь обычно как: в одном месте сдаешь, ждешь результатов, ищешь подходящего врача, записываешься к нему, ждешь приема, покупаешь все назначенное, пропиваешь, потом снова все по кругу, чтобы убедиться, что сработало.
Ооооочень долго и нудно! Даже пока писала, уже устала😅 Понятно, почему все всегда это откладывают…
В этот раз я нашла буквально бриллиант, который сэкономил мне кучу времени и нервов.
Я сдала все через Bioniq — это персонализированный чекап здоровья с выездом медсестры на дом, готовыми результатами анализов в личном кабинете и онлайн-консультацией с врачом, который расшифрует показатели и даст индивидуальные рекомендации.
Все в одном месте, только представьте, какой это кайф!!! Просыпаешься, никуда не спешишь, милая медсестра сама приезжаете к тебе домой и крайне нежно проводит забор крови, настолько, что даже не пискните) Вот такое обследование мне нравится!
В данном сервисе очень много программ, под любые цели и бюджет. Я для себя выбрала максимально расширенную «Чекап PRO». Она включает в себя аж 50 биомаркеров + сразу же консультацию с врачом по результатам анализов.
И здоровье мужа тоже заодно проверили, для него выбрали базовые показатели из программы «Общий уровень здоровья». В принципе, более чем достаточно для общего понимания ситуации.
Я всегда топила и буду топить за то, что забота о себе не допускает догадок, только факты! А факты о своем организме и их понимание можно получить только тогда, когда ты регулярно делаешь чекап хотя бы базовых показателей.
Заботится о своем организме — наша прямая ответственность! Не забывайте, что вы очень сильно нужны здоровой и активной своим детям, близким, да и себе самой, разумеется🫶
А по моему промокоду HOWTOBE40 будет скидка 40% на чекап на 50 показателей 🔥
оформить чекап от Bioniq | 598 |
| 3 | Только с возрастом начинаешь понимать одну простую вещь: плохих дней не существует, существует тело, которое устало и больше не справляется. И которое уже не может делать вид, что с ним все в порядке.
Я говорю об этом так уверенно только потому, что сама через это прошла.
Год назад я решила просто сдать анализы, без жалоб и каких-то серьезных причин. Хотелось проверить показатели и убедиться, что все хорошо.
Но я не убедилась в этом🥺 Общий и «плохой» холестерин были повышены, а «хороший» — наоборот, снижен. Для молодой девушки такая картина стала полной неожиданностью.
Конечно, сначала был шок и много злости на саму себя… Но почти сразу после этого пришло очень четкое решение: заняться своим здоровьем по-настоящему. Именно тогда я начала глубоко погружаться в тему питания.
При этом, пару специалистов меня уговаривали начать медикаментозную терапию)) Но я отказалась, разумеется.
Не потому, что считаю лекарства злом. А потому что ситуацию можно изменить образом жизни. Да, это сильно-сильно сложнее, но это реально и стало для меня принципиально важным.
За первые два месяца очень строгого питания мне удалось почти вдвое снизить показатели полностью самостоятельно. Но идеальными они все равно еще не были.
И вот спустя еще шесть месяцев я снова пересдала анализы. И теперь все показатели в пределах нормы))
Я даже сначала не поверила своему счастью, хотя именно к этому результату и шла. Наверное, самое приятное даже не в цифрах, а в ощущении, что ты можешь влиять на свое здоровье гораздо сильнее, чем привык думать.
И знаете, самое интересное, что раньше мне казалось, что я чувствую себя хорошо. Сейчас я понимаю, что тогда я просто привыкла к своему состоянию. А настоящее хорошее самочувствие — это то, как сейчас.
Этим постом хочу напомнить вам две вещи:
1— сделайте чекап здоровья, если не делали его более года. Ваш организм может нуждаться в поддержке, даже если вы этого не чувствуете.
2— верьте в себя бесконечно и всегда действуйте только из заботы и любви к своему телу. | 626 |
| 4 |  +4Хочется простого женского завтрака на берегу Комо, а потом сразу пешочком на шоппинг через мохнатые Швейцарские горы.
Я что, многого прошу?! | 670 |
| 5 | Симка тест | 1 |
| 6 | Если вы ведетесь на тольный крем с SPF и думаете, что лицо под защитой- я считаю своим долгом раскрыть правду.
Дело в том, что он защитит вашу кожу примерно на «ни-хре-на». Да, именно на столько.
Почему? Есть две основные причины:
• В тональникам почти всегда используются старые формулы spf, которые уже можно смело называть неэффективными
• Вспомните какое количество spf нужно наносить на лицо, чтобы защита вообще была. А теперь представьте сколько spf содержится в тональном и какое огромное количество средство нужно нанести, чтобы достичь необходимого количества санскрина на лице. Так на улицу никто не выйдет)
Поэтому девочки, запоминаем: сначала spf в формате моно средства, затем тональник. | 809 |
| 7 | Знаете это чувство: «А что обо мне подумают, если я откажу?»
А вот психологи говорят, что отказывать мы должны вообще в 70% случаев!!!
Я всегда переживаю о чувствах других… самое дебильное моё качество, на мой взгляд🤭
Если вы тоже, то ловите список «когда точно надо отказать» — это сильно облегчает задачу, потому что уже вроде как не сама хочешь, а просто по правилам положено🙈
https://t.me/psyforsenses/47 | 812 |
| 8 |  Псс, секреты хранить умеете?
У меня тут мега удобный для обновления spf спрей.
Пшик-пшик и слой защиты обновлен. Ни текстуры, ни запаха- идеально!
Теперь ношу его в сумочке каждый день и повсюду! | 851 |
| 9 |  Стоит мне только подумать о том, что я плохой садовод и снова забыла полить свой урожай, как начинается ливень.
Штош… спасибо, погода! Только благодаря тебе мои помидорки имеют надежду на будущее… | 981 |
| 10 |  Предстоит сложный выбор между субличностями… | 1 054 |
| 11 | А-ХРЕ-НЕТЬ… Девы, я вся в шоках и вы сейчас тоже будете.
Все же знают, как важно, чтобы в организме не было хронического воспаления? Не только для здоровья в целом, но и для красоты в том числе, для нашей молодости.
И как мы за этим обычно следим? Режим сна, воды, питание… даже о микробиоте уже знаем!
Но… рот?!? Я никогда даже не подозревала, что корень проблем может быть именно там!!! Прочитайте обязательно.
Да и вообще, забирайте целый дайджест самых полезных постов от стоматолога — такой, какой сохранит ваши шекели на лечении👌🏻 | 1 115 |
| 12 |  +1Задолжала отзывы на последние прочитанные книги!
📍Змейка и крылья ночи
Это фантастический мир, где правят вампиры, а люди существуют скорее для забавы и в качестве деликатеса. Каждый 100 лет проводится Кеджари — турнир от богини см*рти, победитель которого сможет получить исполнение любого желания.
Главные герои книги должны быть заклятыми врагами, однако объединяются ради победы в одной из «игр», а дальше любовь-морковь и все такое)))
Финал неожиданный, меня в нем выбесили абсолютно все. Вторую книгу в дилогии читать пока не хочу, также как и не в восторге от первой, однако, если вы любите вампиров,игры на выживание и spicy эпизоды, прочитать можно, точно не пожалеете)
Из того, что мне не понравилось: не хватило описания мира, не прониклась к главным героям, этот книжный мужик мне в целом не понравился и его зачем-то сделали рыжим… мда. В моей фантазии он все равно был брюнетом🤣
📍Караваль
Это история про загадочное и волшебное шоу «Караваль», которое проводит не менее загадочный Легендо. Одна из сестёр таинственным образом исчезает в самом начале этого шоу, а вторая задается целью её найти.
Что вообще происходит внутри, кто остальные игроки, где правда, а где иллюзия — непонятно. Настолько непонятно, что главная цель каждого игрока — не заиграться слишком сильно, то есть, не свихнуться)
Это достаточно добрая (по сравнению с моими последними книгами) и очень легкая история, которую я проглотила за 3 дня. Книга для разгрузки, с которой интересно провести время. Меня слишком уж сильно не зацепила, однако восторженных отзывов полно. Читать точно могу рекомендовать, есть еще вторая и третья часть, я до них чуть позже доберусь)
Интересно послушать ваше мнение: кто читал, как вам?
У меня есть стойкое ощущение, что я с головой в книжном похмелье и страдаю по Эмпирею, поэтому чтобы ни прочитала, все будет «не достаточно»… А на деле книги могут быть очень даже достойными. | 1 130 |
| 13 |  +1Если просыпаясь по утрам вы в отражении зеркала вместо глаз видите отёк вперемешку с мимическими заломами, то пора уже выбирать уход за кожей век более вдумчиво.
И особенно рекомендую обратить внимание на эту банку. Хотя нет, не рекомендую, а заклинаю! Заклинаю вас попробовать наконец этот пептидный крем для век от FRNDLY, если хотите плотную, увлажненную и сияющую кожу. Не зря же уже второй раз пишу о нём)
Особая прелесть этого крема в составе, там триада пептидов с доказанной эффективностью, витамин С и кофеин. То есть, крем не только поможет сохранить эластичность и отсрочит старение, но и усилит защиту за счёт антиоксидантов, а также легко снимет утреннюю отечность.
Я, чесслово, уже не представляю свое утро без него. Мне сильно нравится, какой он супер тоненький, впитывается за 0.0005 сек и на него хорошо ложится консилер.
На вечер тоже можно использовать, просто я лично обожаю именно утром его текстуру и легкий цитрусовый аромат.
Что касается результатов, пишу на основе своего опыта: действие против отёков и увлажнение заметно сразу же, буквально в течение получаса, а упругость и эластичность приходит где-то в течение трех недель. И так как я пользуюсь регулярно, замечаю ещё очень сильный накопительный эффект.
Вот вам ссылки на кремушек:
📎WB
📎Ozon
📎Золотое Яблоко
Обязательно заказывайте, пользуйтесь и наслаждайтесь! | 975 |
| 14 |  +1Если просыпаясь по утрам вы в отражении зеркала вместо глаз видите отёк вперемешку с мимическими заломами, то пора уже выбирать уход за кожей век более вдумчиво.
И особенно рекомендую обратить внимание на эту банку. Хотя нет, не рекомендую, а заклинаю! Заклинаю вас попробовать наконец этот пептидный крем для век от FRNDLY, если хотите плотную, увлажненную и сияющую кожу. Не зря же уже второй раз пишу о нём)
Особая прелесть этого крема в составе, там триада пептидов с доказанной эффективностью, витамин С и кофеин. То есть, крем не только поможет сохранить эластичность и отсрочит старение, но и усилит защиту за счёт антиоксидантов, а также легко снимет утреннюю отечность.
Я, чесслово, уже не представляю свое утро без него. Мне сильно нравится, какой он супер тоненький, впитывается за 0.0005 сек и на него хорошо ложится консилер.
На вечер тоже можно использовать, просто я лично обожаю именно утром его текстуру и легкий цитрусовый аромат.
Что касается результатов, пишу на основе своего опыта: действие против отёков и увлажнение заметно сразу же, буквально в течение получаса, а упругость и эластичность приходит где-то в течение трех недель. И так как я пользуюсь регулярно, замечаю ещё очень сильный накопительный эффект.
Вот вам ссылки на кремушек:
📎WB
📎Ozon
📎Золотое Яблоко
Обязательно заказывайте, пользуйтесь и наслаждайтесь! | 1 |
| 15 |  +1В копилку любимок от Ollin отправляю ещё одно средства — лак для волос с фиксацией «extra strong»
У меня был вот такой малышок — я, честно, даже не знаю, есть ли в полноразмере, однако, предполагаю, что точно есть)
Использовала быстро и с большим удовольствием — каждый раз рука тянулась именно к нему.
Почему? Все просто! Он реально круто держал мои строптивые стекловидные волосы и совсем не склеивал их.
Куплю снова обязательно и вам советую попробовать! | 1 344 |
| 16 |  Реально счастье выглядит совсем не так, как показывают в фильмах или мотивационных роликах.
Оно в мелочах. Таких, как свежезаправленная кровать, чистая кухня, чашка кофе в тишине и час времени, когда никто ничего не хочет. Или в детях, своих и подруг, на которых смотришь и понимаешь: у них кайфовое детство и тем самым тебе тоже становится очень-очень кайфово.
Сентиментальная я сегодня) | 1 237 |
| 17 | Самая большая ошибка при использовании спф — это намазюкать на лицо сколько попало и нормально не смыть. Так и защиту вы должную не получите, и прыщами на утро обзаведетесь. Давайте расскажу, как правильно:
🥒На каком этапе используем. Спф мы наносим после всего утреннего ухода, то есть, поверх крема. Некоторые спф содержат в себе уходовые компоненты, если вам этого достаточно, то можете обойтись и без крема.
🥒Сколько по количеству наносим. Говоря о формате крема, правильным будет нанести две толстенькие полоски на всю длину указательного и среднего пальца. Да, много. Нет, это не маркетинговая уловка. Именно при таком количестве нанесения тестируются все солнцезащитные средства, и обеспечивают заявленный на тюбике фактор защиты. Если вы нанесёте в 2 раза меньше SPF, фактор защиты превратится, к примеру, из 25 в 7.
🥒Что делаем в течение дня? Обновляем через каждые 3-4 в условиях города, а на пляже каждые 2 часа или после каждого контакта с водой. Лицо в идеале очистить полностью и нанести уход повторно, но если это невозможно, хотя бы протрите тоником. Единственный спф, который можно не обновлять в условиях города и не слишком солнечной погоды — это тот, который только на современных химических фильтрах.
🥒Как смываем. Чтобы от спф не обсыпало, самое важное — правильно его смыть. А смывается он также, как макияж: этап демакияжа (мицелярка или гидрофильное масло) + средство для очищения (пенка, гель).
И пройдусь по парочке мифов, про которые уже сто раз писала посты:
🌟Спф нужен только на пляже? Нет, он даже зимой нужен, не говоря уже о теплом времени года.
🌟Спф блокирует загар? Нет.
🌟Спф вызывает рак? Нет.
🌟Можно ли не покупать отдельное средство, если в тональнике уже есть спф? Нет, нужно отдельное средство!
🌟Можно ли не пользоваться спф, если смугленькая? Нет.
🌟Спф нужен только коже лица и тела? Нет, по хорошему у вас должен быть ещё спф для губ и волос.
Вопросики? | 1 201 |
| 18 |  +1Когда девочка радуется появившимся веснушкам, то женщина знает наверняка — это пигментация. А ещё знает, что через 5 лет будет выглядеть старше на все 10, если сегодня утром поленится и не нанесет солнцезащиту.
Потому что солнышко хоть и приятно подпекает, но отнюдь не положительно влияет на нашу красоту.
Если вам нужен очень приятный спф, который и кожу защитит, и с жирным блеском поработает — берите в стике от Manyo, это мое открытие лета! У него приятная восковая текстура, которая не лежит на коже жирнющим блеском и высокая степень защиты. А ещё, стик — это чуть ли не самый удобный формат! Просто проходитесь им по лицу, не забыв ни об одном участке и идете гулять красивая и защищенная))
Кстати, конкретно этот малыш заменяет мне сразу два продукта: спф и базу под макияж. Потому что, хоть производитель этого и не обещал, но до чего же безупречно на него ложится тон!!! Скользит как по маслечку, красиво и дорого сияет, а ещё не стекает через полчаса.
Уверяю вас, что если вы до сих пор не подружились с спф, то вы просто ещё не нашли «свой» — и, возможно, это он и есть, потому что комфортный на 10 из 10.
Сейчас очень выгодно заказать именно на Озон, потому что там до 17.07 действует промокод EXTRASALE на скидку 15% вообще на все от Manyo. Пользуйтесь🫶 | 1 168 |
| 19 |  И ведь никто и никогда после тренировки не говорит: как же плохо, что я сегодня пошла!
Зато перед тренировкой почти всем не хочется🤭
Во время тренировки тоже бывают вопросики...
Но потооом! Потом каждый раз ощущение, будто организм говорит спасибо. | 1 077 |
| 20 |  Есть вещи, которые я советую всем и при этом сама бесконечно откладываю. Уход за телом находится где-то в первой тройке этого списка.
На лицо всегда у меня умывашки, тонеры, сыворотка, крем, SPF — полный фарш. На тело в лучшем случае остаются силы дотащить себя до кровати))
И ведь каждый раз, когда начинаю регулярно пользоваться кремом или маслом, понимаю насколько кожа становится приятнее. А в процессе похудения уход за кожей тела вообще не прихоть, а необходимость!
Но дисциплина почему-то заканчивается очень быстро🤭
Скажите честно, вы из команды людей, которые каждый раз мажут тело после душа, или из моей? | 1 076 |
