Как стать ЭКСТРАОРДИНАРНОЙ
Блог Беляевой Дарьи – косметик-эстетиста, визажиста и адепта здорового образа жизни. 📌По вопросам сотрудничества: @arina_extraPR Контакт автора: @daria_vladimirovna_b Также канал сотрудничает с @elizaveta_pvt Регистрация РКН: https://clck.ru/3SjUt3
显示更多📈 Telegram 频道 Как стать ЭКСТРАОРДИНАРНОЙ 的分析概览
频道 Как стать ЭКСТРАОРДИНАРНОЙ (@howtobe_extraordinary) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 17 464 名订阅者,在 美容 类别中位列第 2 657,并在 俄罗斯 地区排名第 38 237 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 17 464 名订阅者。
根据 14 七月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -607,过去 24 小时变化为 -20,整体触达仍然可观。
- 认证状态: 未认证
- 互动率 (ER): 平均受众互动率为 6.39%。内容发布后 24 小时内通常能获得 2.68% 的反应,占订阅者总量。
- 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 1 116 次浏览,首日通常累积 469 次浏览。
- 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 38。
- 主题关注点: 内容集中在 ретинол, кислота, кремушек, баночка, веко 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
“Блог Беляевой Дарьи – косметик-эстетиста, визажиста и адепта здорового образа жизни.
📌По вопросам сотрудничества: @arina_extraPR
Контакт автора: @daria_vladimirovna_b
Также канал сотрудничает с @elizaveta_pvt
Регистрация РКН: https://clck.ru/3SjU...”
凭借高频更新(最新数据采集于 15 七月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 美容 类别中的关键影响点。
数据加载中...
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 15 七月 | 0 | |||
| 14 七月 | 0 | |||
| 13 七月 | 0 | |||
| 12 七月 | 0 | |||
| 11 七月 | 0 | |||
| 10 七月 | 0 | |||
| 09 七月 | 0 | |||
| 08 七月 | 0 | |||
| 07 七月 | 0 | |||
| 06 七月 | 0 | |||
| 05 七月 | 0 | |||
| 04 七月 | 0 | |||
| 03 七月 | 0 | |||
| 02 七月 | 0 | |||
| 01 七月 | 0 |
| 2 | Уникальность этого канала заключается в том, что мои заметки из отложки регулярно публикуются и вы узнаете о моих планах😂
Как уже успели узнать 47 человек, сегодня в 12:50 админесса была у некого Богданова по адресу 50 лет ВЛКСМ 😁 | 584 |
| 3 | Извините, а у всех так?
Заходишь в магазин косметики за тушью, а выходишь с полными пакетами очень нужного всего…
И так каждый раз!!! | 1 |
| 4 | К Богданову на прием
12:50 воскресенье 12.07
50 лет ВЛКСМ , 14а | 8 |
| 5 | Извините, а у всех так?
Заходишь в магазин косметики за тушью, а выходишь с полными пакетами очень нужного всего…
И так каждый раз!!! | 1 074 |
| 6 | Полный анализ здоровья в одном месте!
Кстати, про проверку здоровья. Не знаю как для вас, а для меня всегда самым сложным было собраться и выделить время. Ведь обычно как: в одном месте сдаешь, ждешь результатов, ищешь подходящего врача, записываешься к нему, ждешь приема, покупаешь все назначенное, пропиваешь, потом снова все по кругу, чтобы убедиться, что сработало.
Ооооочень долго и нудно! Даже пока писала, уже устала😅 Понятно, почему все всегда это откладывают…
В этот раз я нашла буквально бриллиант, который сэкономил мне кучу времени и нервов.
Я сдала все через Bioniq — это персонализированный чекап здоровья с выездом медсестры на дом, готовыми результатами анализов в личном кабинете и онлайн-консультацией с врачом, который расшифрует показатели и даст индивидуальные рекомендации.
Все в одном месте, только представьте, какой это кайф!!! Просыпаешься, никуда не спешишь, милая медсестра сама приезжаете к тебе домой и крайне нежно проводит забор крови, настолько, что даже не пискните) Вот такое обследование мне нравится!
В данном сервисе очень много программ, под любые цели и бюджет. Я для себя выбрала максимально расширенную «Чекап PRO». Она включает в себя аж 50 биомаркеров + сразу же консультацию с врачом по результатам анализов.
И здоровье мужа тоже заодно проверили, для него выбрали базовые показатели из программы «Общий уровень здоровья». В принципе, более чем достаточно для общего понимания ситуации.
Я всегда топила и буду топить за то, что забота о себе не допускает догадок, только факты! А факты о своем организме и их понимание можно получить только тогда, когда ты регулярно делаешь чекап хотя бы базовых показателей.
Заботится о своем организме — наша прямая ответственность! Не забывайте, что вы очень сильно нужны здоровой и активной своим детям, близким, да и себе самой, разумеется🫶
А по моему промокоду HOWTOBE40 будет скидка 40% на чекап на 50 показателей 🔥
оформить чекап от Bioniq | 967 |
| 7 | Только с возрастом начинаешь понимать одну простую вещь: плохих дней не существует, существует тело, которое устало и больше не справляется. И которое уже не может делать вид, что с ним все в порядке.
Я говорю об этом так уверенно только потому, что сама через это прошла.
Год назад я решила просто сдать анализы, без жалоб и каких-то серьезных причин. Хотелось проверить показатели и убедиться, что все хорошо.
Но я не убедилась в этом🥺 Общий и «плохой» холестерин были повышены, а «хороший» — наоборот, снижен. Для молодой девушки такая картина стала полной неожиданностью.
Конечно, сначала был шок и много злости на саму себя… Но почти сразу после этого пришло очень четкое решение: заняться своим здоровьем по-настоящему. Именно тогда я начала глубоко погружаться в тему питания.
При этом, пару специалистов меня уговаривали начать медикаментозную терапию)) Но я отказалась, разумеется.
Не потому, что считаю лекарства злом. А потому что ситуацию можно изменить образом жизни. Да, это сильно-сильно сложнее, но это реально и стало для меня принципиально важным.
За первые два месяца очень строгого питания мне удалось почти вдвое снизить показатели полностью самостоятельно. Но идеальными они все равно еще не были.
И вот спустя еще шесть месяцев я снова пересдала анализы. И теперь все показатели в пределах нормы))
Я даже сначала не поверила своему счастью, хотя именно к этому результату и шла. Наверное, самое приятное даже не в цифрах, а в ощущении, что ты можешь влиять на свое здоровье гораздо сильнее, чем привык думать.
И знаете, самое интересное, что раньше мне казалось, что я чувствую себя хорошо. Сейчас я понимаю, что тогда я просто привыкла к своему состоянию. А настоящее хорошее самочувствие — это то, как сейчас.
Этим постом хочу напомнить вам две вещи:
1— сделайте чекап здоровья, если не делали его более года. Ваш организм может нуждаться в поддержке, даже если вы этого не чувствуете.
2— верьте в себя бесконечно и всегда действуйте только из заботы и любви к своему телу. | 798 |
| 8 | Хочется простого женского завтрака на берегу Комо, а потом сразу пешочком на шоппинг через мохнатые Швейцарские горы.
Я что, многого прошу?! | 839 |
| 9 | Симка тест | 1 |
| 10 | Если вы ведетесь на тольный крем с SPF и думаете, что лицо под защитой- я считаю своим долгом раскрыть правду.
Дело в том, что он защитит вашу кожу примерно на «ни-хре-на». Да, именно на столько.
Почему? Есть две основные причины:
• В тональникам почти всегда используются старые формулы spf, которые уже можно смело называть неэффективными
• Вспомните какое количество spf нужно наносить на лицо, чтобы защита вообще была. А теперь представьте сколько spf содержится в тональном и какое огромное количество средство нужно нанести, чтобы достичь необходимого количества санскрина на лице. Так на улицу никто не выйдет)
Поэтому девочки, запоминаем: сначала spf в формате моно средства, затем тональник. | 1 018 |
| 11 | Знаете это чувство: «А что обо мне подумают, если я откажу?»
А вот психологи говорят, что отказывать мы должны вообще в 70% случаев!!!
Я всегда переживаю о чувствах других… самое дебильное моё качество, на мой взгляд🤭
Если вы тоже, то ловите список «когда точно надо отказать» — это сильно облегчает задачу, потому что уже вроде как не сама хочешь, а просто по правилам положено🙈
https://t.me/psyforsenses/47 | 929 |
| 12 | Псс, секреты хранить умеете?
У меня тут мега удобный для обновления spf спрей.
Пшик-пшик и слой защиты обновлен. Ни текстуры, ни запаха- идеально!
Теперь ношу его в сумочке каждый день и повсюду! | 953 |
| 13 | Стоит мне только подумать о том, что я плохой садовод и снова забыла полить свой урожай, как начинается ливень.
Штош… спасибо, погода! Только благодаря тебе мои помидорки имеют надежду на будущее… | 1 057 |
| 14 | Предстоит сложный выбор между субличностями… | 1 111 |
| 15 | А-ХРЕ-НЕТЬ… Девы, я вся в шоках и вы сейчас тоже будете.
Все же знают, как важно, чтобы в организме не было хронического воспаления? Не только для здоровья в целом, но и для красоты в том числе, для нашей молодости.
И как мы за этим обычно следим? Режим сна, воды, питание… даже о микробиоте уже знаем!
Но… рот?!? Я никогда даже не подозревала, что корень проблем может быть именно там!!! Прочитайте обязательно.
Да и вообще, забирайте целый дайджест самых полезных постов от стоматолога — такой, какой сохранит ваши шекели на лечении👌🏻 | 1 163 |
| 16 | Задолжала отзывы на последние прочитанные книги!
📍Змейка и крылья ночи
Это фантастический мир, где правят вампиры, а люди существуют скорее для забавы и в качестве деликатеса. Каждый 100 лет проводится Кеджари — турнир от богини см*рти, победитель которого сможет получить исполнение любого желания.
Главные герои книги должны быть заклятыми врагами, однако объединяются ради победы в одной из «игр», а дальше любовь-морковь и все такое)))
Финал неожиданный, меня в нем выбесили абсолютно все. Вторую книгу в дилогии читать пока не хочу, также как и не в восторге от первой, однако, если вы любите вампиров,игры на выживание и spicy эпизоды, прочитать можно, точно не пожалеете)
Из того, что мне не понравилось: не хватило описания мира, не прониклась к главным героям, этот книжный мужик мне в целом не понравился и его зачем-то сделали рыжим… мда. В моей фантазии он все равно был брюнетом🤣
📍Караваль
Это история про загадочное и волшебное шоу «Караваль», которое проводит не менее загадочный Легендо. Одна из сестёр таинственным образом исчезает в самом начале этого шоу, а вторая задается целью её найти.
Что вообще происходит внутри, кто остальные игроки, где правда, а где иллюзия — непонятно. Настолько непонятно, что главная цель каждого игрока — не заиграться слишком сильно, то есть, не свихнуться)
Это достаточно добрая (по сравнению с моими последними книгами) и очень легкая история, которую я проглотила за 3 дня. Книга для разгрузки, с которой интересно провести время. Меня слишком уж сильно не зацепила, однако восторженных отзывов полно. Читать точно могу рекомендовать, есть еще вторая и третья часть, я до них чуть позже доберусь)
Интересно послушать ваше мнение: кто читал, как вам?
У меня есть стойкое ощущение, что я с головой в книжном похмелье и страдаю по Эмпирею, поэтому чтобы ни прочитала, все будет «не достаточно»… А на деле книги могут быть очень даже достойными. | 1 184 |
| 17 | Если просыпаясь по утрам вы в отражении зеркала вместо глаз видите отёк вперемешку с мимическими заломами, то пора уже выбирать уход за кожей век более вдумчиво.
И особенно рекомендую обратить внимание на эту банку. Хотя нет, не рекомендую, а заклинаю! Заклинаю вас попробовать наконец этот пептидный крем для век от FRNDLY, если хотите плотную, увлажненную и сияющую кожу. Не зря же уже второй раз пишу о нём)
Особая прелесть этого крема в составе, там триада пептидов с доказанной эффективностью, витамин С и кофеин. То есть, крем не только поможет сохранить эластичность и отсрочит старение, но и усилит защиту за счёт антиоксидантов, а также легко снимет утреннюю отечность.
Я, чесслово, уже не представляю свое утро без него. Мне сильно нравится, какой он супер тоненький, впитывается за 0.0005 сек и на него хорошо ложится консилер.
На вечер тоже можно использовать, просто я лично обожаю именно утром его текстуру и легкий цитрусовый аромат.
Что касается результатов, пишу на основе своего опыта: действие против отёков и увлажнение заметно сразу же, буквально в течение получаса, а упругость и эластичность приходит где-то в течение трех недель. И так как я пользуюсь регулярно, замечаю ещё очень сильный накопительный эффект.
Вот вам ссылки на кремушек:
📎WB
📎Ozon
📎Золотое Яблоко
Обязательно заказывайте, пользуйтесь и наслаждайтесь! | 1 020 |
| 18 | Если просыпаясь по утрам вы в отражении зеркала вместо глаз видите отёк вперемешку с мимическими заломами, то пора уже выбирать уход за кожей век более вдумчиво.
И особенно рекомендую обратить внимание на эту банку. Хотя нет, не рекомендую, а заклинаю! Заклинаю вас попробовать наконец этот пептидный крем для век от FRNDLY, если хотите плотную, увлажненную и сияющую кожу. Не зря же уже второй раз пишу о нём)
Особая прелесть этого крема в составе, там триада пептидов с доказанной эффективностью, витамин С и кофеин. То есть, крем не только поможет сохранить эластичность и отсрочит старение, но и усилит защиту за счёт антиоксидантов, а также легко снимет утреннюю отечность.
Я, чесслово, уже не представляю свое утро без него. Мне сильно нравится, какой он супер тоненький, впитывается за 0.0005 сек и на него хорошо ложится консилер.
На вечер тоже можно использовать, просто я лично обожаю именно утром его текстуру и легкий цитрусовый аромат.
Что касается результатов, пишу на основе своего опыта: действие против отёков и увлажнение заметно сразу же, буквально в течение получаса, а упругость и эластичность приходит где-то в течение трех недель. И так как я пользуюсь регулярно, замечаю ещё очень сильный накопительный эффект.
Вот вам ссылки на кремушек:
📎WB
📎Ozon
📎Золотое Яблоко
Обязательно заказывайте, пользуйтесь и наслаждайтесь! | 1 |
| 19 | В копилку любимок от Ollin отправляю ещё одно средства — лак для волос с фиксацией «extra strong»
У меня был вот такой малышок — я, честно, даже не знаю, есть ли в полноразмере, однако, предполагаю, что точно есть)
Использовала быстро и с большим удовольствием — каждый раз рука тянулась именно к нему.
Почему? Все просто! Он реально круто держал мои строптивые стекловидные волосы и совсем не склеивал их.
Куплю снова обязательно и вам советую попробовать! | 1 344 |
| 20 | Реально счастье выглядит совсем не так, как показывают в фильмах или мотивационных роликах.
Оно в мелочах. Таких, как свежезаправленная кровать, чистая кухня, чашка кофе в тишине и час времени, когда никто ничего не хочет. Или в детях, своих и подруг, на которых смотришь и понимаешь: у них кайфовое детство и тем самым тебе тоже становится очень-очень кайфово.
Сентиментальная я сегодня) | 1 237 |
