𝗣𝗧 𝗩𝗶𝗯𝗲𝘀 | 𝗣𝗵𝘆𝘀𝗶𝗰𝗮𝗹 𝗧𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝘆
Ir al canal en Telegram
A student-led Physical Therapy educational community. 📚 Study | 🩺 Clinical | 🎓 Career PT students' space to Learn • Practice • Grow Start your PT journey with us ⭐ Contact us : @Physical_Therapy_TBot
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram 𝗣𝗧 𝗩𝗶𝗯𝗲𝘀 | 𝗣𝗵𝘆𝘀𝗶𝗰𝗮𝗹 𝗧𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝘆
El canal 𝗣𝗧 𝗩𝗶𝗯𝗲𝘀 | 𝗣𝗵𝘆𝘀𝗶𝗰𝗮𝗹 𝗧𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝘆 (@pt_abakera) en el segmento lingüístico de Árabe es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 11 588 suscriptores, ocupando la posición 2 400 en la categoría Medicina y el puesto 2 331 en la región Egipto.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 11 588 suscriptores.
Según los últimos datos del 28 octubre, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de 199, y en las últimas 24 horas de 17, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 5.66%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 2.35% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 656 visualizaciones. En el primer día suele acumular 272 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 5.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como حَالَة, خَطوَة, تَفرِيغ, نَمُوذَج, جِدّ.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“A student-led Physical Therapy educational community.
📚 Study | 🩺 Clinical | 🎓 Career
PT students' space to Learn • Practice • Grow
Start your PT journey with us ⭐
Contact us : @Physical_Therapy_TBot”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 29 octubre, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Medicina.
11 588
Suscriptores
+1724 horas
+857 días
+19930 días
Cargando datos
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
octubre '26oct '26
octubre '26
+200
en 0 canales
septiembre '26
+596
en 1 canales
Get PRO
agosto '26
+228
en 1 canales
Get PRO
julio '26
+320
en 1 canales
Get PRO
junio '26
+275
en 2 canales
Get PRO
mayo '26
+205
en 1 canales
Get PRO
abril '26
+203
en 1 canales
Get PRO
marzo '26
+109
en 1 canales
Get PRO
febrero '26
+117
en 1 canales
Get PRO
enero '26
+100
en 0 canales
Get PRO
diciembre '25
+164
en 0 canales
Get PRO
noviembre '25
+241
en 2 canales
Get PRO
octubre '25
+267
en 3 canales
Get PRO
septiembre '25
+181
en 2 canales
Get PRO
agosto '25
+220
en 1 canales
Get PRO
julio '25
+191
en 0 canales
Get PRO
junio '25
+186
en 0 canales
Get PRO
mayo '25
+370
en 1 canales
Get PRO
abril '25
+438
en 1 canales
Get PRO
marzo '25
+265
en 1 canales
Get PRO
febrero '25
+461
en 0 canales
Get PRO
enero '25
+369
en 1 canales
Get PRO
diciembre '24
+561
en 1 canales
Get PRO
noviembre '24
+761
en 5 canales
Get PRO
octubre '24
+899
en 2 canales
Get PRO
septiembre '24
+455
en 1 canales
Get PRO
agosto '24
+223
en 2 canales
Get PRO
julio '24
+337
en 0 canales
Get PRO
junio '24
+352
en 1 canales
Get PRO
mayo '24
+583
en 2 canales
Get PRO
abril '24
+465
en 0 canales
Get PRO
marzo '24
+714
en 1 canales
Get PRO
febrero '24
+536
en 0 canales
Get PRO
enero '24
+944
en 3 canales
Get PRO
diciembre '23
+806
en 2 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 28 octubre | +17 | |||
| 27 octubre | +7 | |||
| 26 octubre | +7 | |||
| 25 octubre | +19 | |||
| 24 octubre | +7 | |||
| 23 octubre | +21 | |||
| 22 octubre | +7 | |||
| 21 octubre | +2 | |||
| 20 octubre | +4 | |||
| 19 octubre | +5 | |||
| 18 octubre | +5 | |||
| 17 octubre | +6 | |||
| 16 octubre | +1 | |||
| 15 octubre | +7 | |||
| 14 octubre | +2 | |||
| 13 octubre | +10 | |||
| 12 octubre | +7 | |||
| 11 octubre | +10 | |||
| 10 octubre | +5 | |||
| 09 octubre | +10 | |||
| 08 octubre | +5 | |||
| 07 octubre | 0 | |||
| 06 octubre | +8 | |||
| 05 octubre | +6 | |||
| 04 octubre | +11 | |||
| 03 octubre | +11 | |||
| 02 octubre | 0 | |||
| 01 octubre | 0 |
Publicaciones del Canal
| 2 | ■ Hip tests:
🟣 Resisted hip abduction (sqeeze test)
https://youtu.be/k12rDoTog4w
🟣 Hamstring Flexability test
https://youtu.be/meM4S1vrbpk
🟣 Supine plank test (hamstring strength)
https://youtu.be/Yy0lLGpCbC0
🟣 FADIR impangment test
https://youtu.be/xyJUIhsL4lg
🟣 FABER test (Patrick's test)
https://youtu.be/89Qiht82zmg
🟣 Medial and lateral triple hop test
https://youtu.be/mZk26NvfIVI
🟣 SLR distal initiation
https://youtu.be/XAwQ5timVig
🟣 Slump distal initiation
https://youtu.be/ws5n1p2lsSI
🟣 Sciatic nerve mobilization
https://youtu.be/ll2w0isBrgo
■ ACL special tests:
🟣 Lachman test
https://youtu.be/JFkbKNNa7xQ
🟣 Lateral pivot shift test
https://youtu.be/qqy5IfkEvfw
🟣 Anterior drawer test
https://youtu.be/IdnBKv38EEQ
🟣 Active anterior drawer test
https://youtu.be/tQCacgQgC-s
🟣 Slocum test
https://youtu.be/X3Z-5VdZKmk
🟣 Hop test
https://youtu.be/mZk26NvfIVI
■ Menescus special tests:
🟣 Vulgus stress test
https://youtu.be/GSFbttpxCuQ
🟣 Varus stress test
https://youtu.be/sg1gk6QKARw
🟣 McMerry test
https://youtu.be/lwDFPAyGGgI
🟣 Apley's test
https://youtu.be/6Z_9lfX_Pc8
🟣 knee joint line tenderness
https://youtu.be/XBle4px05ck
🟣 Thessaly test
https://youtu.be/ebraZ4jM36A
■ Achilles tendonopathy:
🟣 Thompson test (calf squeeze test)
https://youtu.be/z-7cJ7LpCqY
🟣 Achilles tendon palpation test
https://youtu.be/zkBBMT8HT9U
🟣 Royal london rest
https://youtu.be/VEOL0tX2rcQ
■ Ankle sprain:
🟣 Figure of 8 for ankle swelling
https://youtu.be/7VIldqF2orY
🟣 Anterior drawer test for ankle
https://youtu.be/vAcBEYZKcto
🟣 Talar tilt test
https://youtu.be/UHNbm6Z3XK4
https://youtu.be/P8YEH4yxrII
🟣 External rotation stress test (Kleiger test)
https://youtu.be/umQMzC6FYEw
🟣 Syndesmosis squeeze test of leg
https://youtu.be/ANgWSz0UoDg
🟣 Star excursion bqlance test
https://youtu.be/4GMzE7NV3W0
■ Shoulder impangment tests:
🟣 Scapular assistance test
https://youtu.be/pfXdmXL9ouM
🟣 Scapular retraction test
https://youtu.be/tyxDTbVn_gg
🟣 Kibeler test
https://youtu.be/Y3SEovfixjg
🟣 Flip sign
https://youtu.be/QpLCJhgwp90
👉🏻 Manual muscle test
🟣 Full can test (supraspinatus)
https://youtu.be/NuBOHdm20cc
🟣 Empty can test (supraspinatus)
https://youtu.be/DeO50UTxwoo
🟣 Patte test (teres minor)
https://youtu.be/am5XZ1VnoLc
🟣 Gerber lift off postion (subscapulrais)
https://youtu.be/AgkTH52_PBI
👉🏻 Passive tests
🟣 Neer's impangment test
https://youtu.be/nNyax0iocZo
🟣 Hawkins impangment test
https://youtu.be/6GkKB2oXi3o
👉🏻 Active tests
🟣 Yocum test
https://youtu.be/40tc1PvrQGk
■ Tennis elbow tests:
🟣 Cozen's test
https://youtu.be/8K7jzDIUpLI
🟣 Mill's method test
https://youtu.be/r_A84ox9JRM
🟣 Third finger resistance test (Maudsley's test)
https://youtu.be/BaxgmHT_2eQ
#ortho
#Special_tests | 646 |
| 3 |  شوفوا الفيديو كامل هنا ❤
https://www.facebook.com/share/v/18YHPv1ExQ/
https://www.instagram.com/reel/De47k4QtWXv/?xtok=Ymo3NTR5cGd4dWFk
https://vt.tiktok.com/ZSg9DJ55V/ | 584 |
| 4 |  +1classification of rotator cuff tears🤩 | 614 |
| 5 | يعني انت كدة ضميرك مرتاح وانت بتسكرول بس فاتح الكتاب قدامك؟ | 821 |
| 6 |  +1PNF Patterns
#Therapeutic | 947 |
| 7 |  Special tests for shoulder joint.
#ortho | 1 023 |
| 8 |  +1بعد م تخلص الـShoulder بص علي دا🫶🏻
Differential Diagnosis for Common Causes of Shoulder Pain | 1 023 |
| 9 | فيديوهات لـ Mobilization 👆🏻.
#ortho | 888 |
| 10 |  +6Sin texto... | 988 |
| 11 |  +2Sin texto... | 777 |
| 12 | مساء الخير على اخواتنا 🤍
اتأكدوا انكم عاملين فولو لـPT vibes على باقي المنصات دي عشان ماتفوتكمش أي حاجة 🤍
📸 Instagram
https://www.instagram.com/pt_vibess?igsh=bW1sNWRlM283ZXVy
▶️ YouTube
https://youtube.com/@abakera_ptvibes?si=VdJsnOTUU-dHGiOZ
📲Facebook
https://facebook.com/share/1AjhiajDG9
🎵 TikTok
https://www.tiktok.com/@ptabakera?_r=1&_t=ZS-97bDyN5XjMb
هنفضل نساعد بعض ونعيش التجربة لحد مانبقى أشطر دكاترة في المجال بإذن الله، مستنينكم تنورونا 🤍 | 844 |
| 13 |  https://www.facebook.com/share/p/1Es3xHSAi9/ | 887 |
| 14 |  Stages of frozen shoulder🤍 | 845 |
| 15 | كانت عايزة تزيد وزنها بسرعة… بس النتيجة كانت Osteonecrosis! 😳
بنت كانت نحيفة جدًا، وعندها مناسبة مهمة، فقررت تستخدم Corticosteroids بجرعات عالية علشان تزود وزنها بسرعة وتظهر بشكل أحسن في الفستان.
وفعلًا وزنها زاد خلال فترة قصيرة، فاعتقدت إن الدواء ده هو الحل السحري اللي كانت بتدور عليه!
لكن بعد كام شهر، بدأت تعاني من ألم في الـ Hip، ممكن يمتد للـ Groin أو الفخذ أو حتى الركبة، لدرجة إن الألم بدأ يأثر على الـ ADLs بتاعتها.
ولما راحت تكشف وتعمل Imaging، ظهرت الصدمة: Osteonecrosis of the Femoral Head!
طب إيه اللي حصل؟ وإيه علاقة الكورتيزون باللي حصلها؟ 👀
📌 First, let's understand the mechanism!
استخدام الـ Corticosteroids، خصوصًا بجرعات عالية، من أهم عوامل الخطورة المرتبطة بالـ Non-traumatic Osteonecrosis (AVN).
وده ممكن يرتبط بمجموعة من التغيرات، منها:
● Increased fat accumulation داخل الـ Bone Marrow.
● Increased intraosseous pressure.
● Vascular dysfunction and vasoconstriction.
● Reduced blood flow to the bone.
والنتيجة عن دا نقص وصول الدم للعظم ممكن يؤدي إلى Bone Cell Death، وده اللي بنسميه Osteonecrosis.
🦴 Why the Femoral Head?
الـ Femoral Head من الأماكن الشائعة للإصابة بالـ Osteonecrosis؛ لأن الـ Blood Supply بتاعها محدود نسبيًا، وده بيخليها عرضة للتأثر بأي اضطراب في الدورة الدموية.
ومع تقدم الحالة، ممكن يحصل Femoral Head Collapse، وده ممكن يسبب ألمًا أشد وصعوبة أكبر في الحركة والـ Weight Bearing.
🏃🏻♀️ Where Does Physiotherapy Come In?
دور الـ Physiotherapy بيعتمد على مرحلة المرض، والأعراض، ونتائج الـ Assessment.
1️⃣ Early Stage | Pre-collapse
الهدف هو تقليل الألم، والحفاظ على الـ Function، وتقليل الضغط الزائد على المفصل.
● ROM Exercises: للحفاظ على مدى الحركة وتقليل الـ Stiffness.
● Muscle Strengthening: لتقوية العضلات المحيطة بالـ Hip وتحسين الوظيفة.
● Gait Training: لتحسين المشي حسب قدرة المريض.
● Activity Modification: تعديل الأنشطة اليومية وتقليل الـ Excessive Loading، مع استخدام Assistive Devices لو الحالة محتاجة.
📌 مهم نحدد مستوى الـ Weight Bearing ونوع التمارين حسب مرحلة المرض وتقييم الحالة، ونتجنب الـ High-impact Activities غير المناسبة.
2️⃣ Advanced Stage | Femoral Head Collapse
لو حصل Collapse وتدهورت وظيفة المفصل، ممكن يحتاج المريض تدخل جراحي، زي الـ Total Hip Arthroplasty (THA).
وهنا بيكون دور الـ Physiotherapy مهم في الـ Post-operative Rehabilitation، وبيشمل:
● Pain & Swelling Management.
● Early Safe Mobilization.
● ROM Exercises.
● Progressive Muscle Strengthening.
● Gait Re-education & Assistive Device Training.
● Functional Training للرجوع للـ ADLs بأمان.
📌 Take Home Message
الـ Corticosteroids أدوية مهمة جدًا وليها استخدامات طبية كتير، لكن استخدامها بجرعات عالية أو بدون Indication طبي ممكن يعرض الشخص لمضاعفات خطيرة، منها الـ Osteonecrosis / AVN.
وزيادة الوزن الصحية بتعتمد على Caloric Surplus + Balanced Nutrition + Appropriate Exercise، مع ضرورة تقييم السبب لو النحافة شديدة أو مصحوبة بفقدان وزن غير مبرر.
Weight gain is not worth sacrificing the health of your bones.🤍
Management depends on the disease stage and individual assessment.
→ For more, follow our Channel.💖
#clinical_note | 1 078 |
| 16 |  #clinical_note | 730 |
| 17 |  💖 | 828 |
| 18 | شيت الاورثو ومعاه فيديو الشرح 👆🏻.
#ortho | 782 |
| 19 | https://youtube.com/playlist?list=PLl6tRVTqukV_tNo8WBVOemPOliwprlXAe&si=-yD4muK7-FY3nmlt | 866 |
| 20 | ortho sheet-1.pdf | 842 |
