es
Feedback
-جستجو‌گرِ نور”

-جستجو‌گرِ نور”

Ir al canal en Telegram

نور همیشه راهِ خودش رو پیدا می‌کنه🌞 -دانش‌جوی روان‌شناسی -شیفته‌ی عشق، کتاب، دنیا، درخت، جنگل، گیاه، زردی نورِ دم غروب، باد میون درخت‌ها و هر چیزی که به زندگی وصلم می‌کنه.

Mostrar más
Buy Ad
2 405
Suscriptores
-324 horas
+227 días
+10330 días
Atraer Suscriptores
agosto '26
agosto '26
+216
en 32 canales
julio '26
+347
en 48 canales
Get PRO
junio '26
+539
en 57 canales
Get PRO
mayo '26
+80
en 14 canales
Get PRO
abril '26
+12
en 1 canales
Get PRO
marzo '26
+2
en 0 canales
Get PRO
febrero '26
+255
en 24 canales
Get PRO
enero '26
+45
en 19 canales
Get PRO
diciembre '25
+115
en 23 canales
Get PRO
noviembre '25
+159
en 28 canales
Get PRO
octubre '25
+103
en 20 canales
Get PRO
septiembre '25
+100
en 24 canales
Get PRO
agosto '25
+100
en 27 canales
Get PRO
julio '25
+266
en 33 canales
Get PRO
junio '25
+78
en 16 canales
Get PRO
mayo '25
+41
en 10 canales
Get PRO
abril '25
+99
en 20 canales
Get PRO
marzo '25
+88
en 21 canales
Get PRO
febrero '25
+86
en 17 canales
Get PRO
enero '25
+62
en 9 canales
Get PRO
diciembre '24
+50
en 2 canales
Get PRO
noviembre '24
+72
en 13 canales
Get PRO
octubre '24
+122
en 16 canales
Get PRO
septiembre '24
+54
en 6 canales
Get PRO
agosto '24
+87
en 14 canales
Get PRO
julio '24
+78
en 20 canales
Get PRO
junio '24
+103
en 6 canales
Get PRO
mayo '24
+125
en 18 canales
Get PRO
abril '24
+45
en 12 canales
Get PRO
marzo '24
+1 019
en 21 canales
Get PRO
febrero '24
+44
en 6 canales
Get PRO
enero '24
+192
en 7 canales
Fecha
Crecimiento de Suscriptores
Menciones
Canales
31 agosto+2
30 agosto+1
29 agosto+5
28 agosto+8
27 agosto+8
26 agosto+9
25 agosto+10
24 agosto+5
23 agosto+3
22 agosto+9
21 agosto0
20 agosto+13
19 agosto+10
18 agosto+4
17 agosto+4
16 agosto+6
15 agosto+43
14 agosto+6
13 agosto+3
12 agosto+3
11 agosto+2
10 agosto+13
09 agosto+10
08 agosto+9
07 agosto+3
06 agosto+3
05 agosto+2
04 agosto+3
03 agosto+12
02 agosto+4
01 agosto+3
Publicaciones del Canal
👒
+2
👒

2
‏وقتی تو یه جامعه ادا و اطوار و فلکس تبدیل به یک رفتار عادی بشه، معیار ارزش اجتماعی و انسانی از “داشتن کیفیت” تبدیل میشه به “توانایی نمایش کیفیت”. یعنی در واقع آدم‌ها بیشتر برای دوربین زندگی میکنن تا خود زندگی. ‏یک رقابت شکل میگیره که توسط یه عده مریض داره پیش میره که تو این رقابت دیگه هدف “بهتر شدن زندگی” نیست، بلکه “بهتر به نظر رسیدن زندگی”ئه.
171
3
به عنوان کسی که تو زندگیش با adhd سر و کله زده توی درس خوندن، میخوام بگم آدمی که adhd داره واسه درس خوندن اگه هدف بلند مدتی باشه، زمانی موتورت واسه حرکت روشن میشه که واست تازگی داشته باشه اون هدف و اون درس، چون حرکت آدمی که adhd داره به دوپامین وابسته‌اس، دوپامین هم که توی قشر پیشانی ما کم ترشح میشه و باعث میشه یهو اهدافت و ول کنی، تو باید هیجان و برای مغزت تازه نگه داری، مغز افرادی مثل ما از یچیز تکراری و روتین بدون هیجان بدش میاد، یا باید تا اخر به اتمام رسوندن هر هدفت مثل درس خوندن به خودت پاداش بدی، یا وقتی به اون مرحله رسیدی که انگیزه و هیجانت فروکش کرد مدل خوندنت و عوض کنی تا واسه‌ی مغزت جدید بنظر بیاد. مثلا من از روی کتاب خوندن خسته شدم اومدم با هوش مصنوعی خوندم و گفتم واسم توضیح بده و نکات درار، و بعد دیدم اینکار دوباره برام انگیزه ایجاد کرد چون ذهن کمالگرا و adhd من همیشه به یه سوخت نیاز داره، اینکه مغزت ببینه لقمه سخت واست به یه لقمه راحتتر شد، دوباره حرکت و شروع میکنه و دوپامین و بالا میاره.
249
4
به خودم امید واهی نمیدم. تحت هیچ‌ شرایطی. اما گاهی آدمیزاد دلش می‌خواد بخواد و بشه. دلش می‌خواد به باور و رویاهاش اطمینان داشته‌باشه که دچار فروپاشی نشه.
251
5
فکر می‌کنی از درسی که قبلا یادگرفتی، کتابی که خوندی چیزی یادت نیست. اما اثرش رو روی طرزفکر، دیدگاه و پیش‌بینی‌هات می‌بینی.
1
6
این عکس برای من خیلی زنده‌ست.
این عکس برای من خیلی زنده‌ست.
343
7
در مورد آینده‌ی شغلیم حرف می‌زدم، حرفم که تموم شد گفت «این ایده‌ی سنگینیه، مطمعنی می‌تون…» بعد یهو ساکت شد، تو چشمام نگاه کرد و به پوزخند گوشه‌ی لبم، یه قند برداشت و قبل اینکه چاییشو بخوره گفت «ایده‌ی خوبیه، امکانش هست که تو بتونی از پسش بربیای اگه تلاش کنی». اینکه ثابت کردم هیچ‌ «نمی‌تونی» مطلقی کنار اسم من قرار نمی‌گیره برام رضایت بخشه، میدونم شاید هر چیزی رو نشه با تلاش به دست آورد، ولی هیچ‌کسی حتی خودمم برام از نمی‌تونی مطلق استفاده نمی‌کنه. چون ثابت کردم حتی اگه یه درصد احتمال تونستنم باشه، من ازش راحت نمی‌گذرم.
1
8
That’s the pointttttttttt
397
9
وقتی که بابت اون غم گریه می‌کنی من کنارتم. بهت میگم «غمت ارزشمنده، حق داری غمگین باشی.» اما همزمان روزی رو از گوشه‌ی چشمم می‌بینم که حتی از این زخمم گذر کردی و باز از نو لبخند می‌زنی. نه اینجا که لازمه درک بشی و همدلی بگیری راجع به اون روز حرف می‌زنم نه وقتی اون روز رسید و لازم بود تشویق بشی بهت این روزارو یاداوری می‌کنم. فقط اینو بدون من بهت ایمان دارم، فرقی نداره چه تو غم باشی یا شادی، من هیچ‌وقت آدمی که هستی یا بودی رو سرزنش نمی‌کنم.
96
10
کاش بزنی تک تک استخونامو بشکونی ولی قلبمو نه! قلبم خیلی نازکه. خیلی لطیفه. خیلی طفلکیه.
378
11
آسّه آسّه☀️
آسّه آسّه☀️
422
12
دوتا فینگیلی😭💓
دوتا فینگیلی😭💓
418
13
صبح با صداشون از خواب پاشدم.
صبح با صداشون از خواب پاشدم.
410
14
امروز کلا نتم قطع بود.
420
15
منو از منجی در آینده نجات بده.
530
16
بچها، ساقی از تجربه‌ی زیسته‌ی خودش در کنکور ارشد امسال گفته. از دست ندید مطالبو💓
513
17
دکترم میگفت سه نوع پنیک هست که جنبه ارثی داره، یکیش اونیه که طرف وقتی پنیک میشه همش حس خفگی شدید میکنه، دومی وقتی که زمان پنیک طرف هی دستشویی میره، و نوع سوم پنیکی که بیشتر اوقات در فرد تو زمان خواب رخ میده و بیدارش میکنه. اینا به صورت ارثی منتقل شدن، حالا محیط تنش زا یا یه اتفاق ناخوشایند باعث فعال شدنش شده.
507
18
نمی‌دونم این موضوع برای شما پیش اومده یا نع، چهار پنج روز ویش بابام گفت از حسابم ۴ تومن برداشت شده و هرچی گشتم دیدم نه قسطی دارم نه جایی خرید کردم و این درحالی بوده که تو خونه بودم. شبش پیام اومد که بخاطر اختلال در پوزه و برطرف خواهد شد! جالب بودن قضیه اینجاست اگر قرار بود خود بانک برگردونه و برگشت بخوره زیر ۱۲-۲۴ ساعت این اتفاق میوفتاد، این اتفاق نیوفتاد که هیچ امروز فهمیدم برای خیلی‌ها این اتفاق داره تکرار میشه! بانک ملی داره چیکار می‌کنه!؟
553
19
مونسترا نی‌نی داره🌿+1
مونسترا نی‌نی داره🌿
549
20
+4
Sin texto...
2 276