ar
Feedback
-جستجو‌گرِ نور”

-جستجو‌گرِ نور”

الذهاب إلى القناة على Telegram

نور همیشه راهِ خودش رو پیدا می‌کنه🌞 -دانش‌جوی روان‌شناسی -شیفته‌ی عشق، کتاب، دنیا، درخت، جنگل، گیاه، زردی نورِ دم غروب، باد میون درخت‌ها و هر چیزی که به زندگی وصلم می‌کنه.

إظهار المزيد
Buy Ad
2 405
المشتركون
-324 ساعات
+227 أيام
+10330 أيام

جاري تحميل البيانات...

جذب المشتركين
أغسطس '26
أغسطس '26
+216
في 32 قنوات
يوليو '26
+347
في 48 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+539
في 57 قنوات
Get PRO
مايو '26
+80
في 14 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+12
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '26
+2
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+255
في 24 قنوات
Get PRO
يناير '26
+45
في 19 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+115
في 23 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+159
في 28 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+103
في 20 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+100
في 24 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+100
في 27 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+266
في 33 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+78
في 16 قنوات
Get PRO
مايو '25
+41
في 10 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+99
في 20 قنوات
Get PRO
مارس '25
+88
في 21 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+86
في 17 قنوات
Get PRO
يناير '25
+62
في 9 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+50
في 2 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+72
في 13 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+122
في 16 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+54
في 6 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+87
في 14 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+78
في 20 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+103
في 6 قنوات
Get PRO
مايو '24
+125
في 18 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+45
في 12 قنوات
Get PRO
مارس '24
+1 019
في 21 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+44
في 6 قنوات
Get PRO
يناير '24
+192
في 7 قنوات
التاريخ
نمو المشتركين
الإشارات
القنوات
31 أغسطس+2
30 أغسطس+1
29 أغسطس+5
28 أغسطس+8
27 أغسطس+8
26 أغسطس+9
25 أغسطس+10
24 أغسطس+5
23 أغسطس+3
22 أغسطس+9
21 أغسطس0
20 أغسطس+13
19 أغسطس+10
18 أغسطس+4
17 أغسطس+4
16 أغسطس+6
15 أغسطس+43
14 أغسطس+6
13 أغسطس+3
12 أغسطس+3
11 أغسطس+2
10 أغسطس+13
09 أغسطس+10
08 أغسطس+9
07 أغسطس+3
06 أغسطس+3
05 أغسطس+2
04 أغسطس+3
03 أغسطس+12
02 أغسطس+4
01 أغسطس+3
منشورات القناة
👒
+2
👒

2
‏وقتی تو یه جامعه ادا و اطوار و فلکس تبدیل به یک رفتار عادی بشه، معیار ارزش اجتماعی و انسانی از “داشتن کیفیت” تبدیل میشه به “توانایی نمایش کیفیت”. یعنی در واقع آدم‌ها بیشتر برای دوربین زندگی میکنن تا خود زندگی. ‏یک رقابت شکل میگیره که توسط یه عده مریض داره پیش میره که تو این رقابت دیگه هدف “بهتر شدن زندگی” نیست، بلکه “بهتر به نظر رسیدن زندگی”ئه.
171
3
به عنوان کسی که تو زندگیش با adhd سر و کله زده توی درس خوندن، میخوام بگم آدمی که adhd داره واسه درس خوندن اگه هدف بلند مدتی باشه، زمانی موتورت واسه حرکت روشن میشه که واست تازگی داشته باشه اون هدف و اون درس، چون حرکت آدمی که adhd داره به دوپامین وابسته‌اس، دوپامین هم که توی قشر پیشانی ما کم ترشح میشه و باعث میشه یهو اهدافت و ول کنی، تو باید هیجان و برای مغزت تازه نگه داری، مغز افرادی مثل ما از یچیز تکراری و روتین بدون هیجان بدش میاد، یا باید تا اخر به اتمام رسوندن هر هدفت مثل درس خوندن به خودت پاداش بدی، یا وقتی به اون مرحله رسیدی که انگیزه و هیجانت فروکش کرد مدل خوندنت و عوض کنی تا واسه‌ی مغزت جدید بنظر بیاد. مثلا من از روی کتاب خوندن خسته شدم اومدم با هوش مصنوعی خوندم و گفتم واسم توضیح بده و نکات درار، و بعد دیدم اینکار دوباره برام انگیزه ایجاد کرد چون ذهن کمالگرا و adhd من همیشه به یه سوخت نیاز داره، اینکه مغزت ببینه لقمه سخت واست به یه لقمه راحتتر شد، دوباره حرکت و شروع میکنه و دوپامین و بالا میاره.
249
4
به خودم امید واهی نمیدم. تحت هیچ‌ شرایطی. اما گاهی آدمیزاد دلش می‌خواد بخواد و بشه. دلش می‌خواد به باور و رویاهاش اطمینان داشته‌باشه که دچار فروپاشی نشه.
251
5
فکر می‌کنی از درسی که قبلا یادگرفتی، کتابی که خوندی چیزی یادت نیست. اما اثرش رو روی طرزفکر، دیدگاه و پیش‌بینی‌هات می‌بینی.
1
6
این عکس برای من خیلی زنده‌ست.
این عکس برای من خیلی زنده‌ست.
343
7
در مورد آینده‌ی شغلیم حرف می‌زدم، حرفم که تموم شد گفت «این ایده‌ی سنگینیه، مطمعنی می‌تون…» بعد یهو ساکت شد، تو چشمام نگاه کرد و به پوزخند گوشه‌ی لبم، یه قند برداشت و قبل اینکه چاییشو بخوره گفت «ایده‌ی خوبیه، امکانش هست که تو بتونی از پسش بربیای اگه تلاش کنی». اینکه ثابت کردم هیچ‌ «نمی‌تونی» مطلقی کنار اسم من قرار نمی‌گیره برام رضایت بخشه، میدونم شاید هر چیزی رو نشه با تلاش به دست آورد، ولی هیچ‌کسی حتی خودمم برام از نمی‌تونی مطلق استفاده نمی‌کنه. چون ثابت کردم حتی اگه یه درصد احتمال تونستنم باشه، من ازش راحت نمی‌گذرم.
1
8
That’s the pointttttttttt
397
9
وقتی که بابت اون غم گریه می‌کنی من کنارتم. بهت میگم «غمت ارزشمنده، حق داری غمگین باشی.» اما همزمان روزی رو از گوشه‌ی چشمم می‌بینم که حتی از این زخمم گذر کردی و باز از نو لبخند می‌زنی. نه اینجا که لازمه درک بشی و همدلی بگیری راجع به اون روز حرف می‌زنم نه وقتی اون روز رسید و لازم بود تشویق بشی بهت این روزارو یاداوری می‌کنم. فقط اینو بدون من بهت ایمان دارم، فرقی نداره چه تو غم باشی یا شادی، من هیچ‌وقت آدمی که هستی یا بودی رو سرزنش نمی‌کنم.
96
10
کاش بزنی تک تک استخونامو بشکونی ولی قلبمو نه! قلبم خیلی نازکه. خیلی لطیفه. خیلی طفلکیه.
378
11
آسّه آسّه☀️
آسّه آسّه☀️
422
12
دوتا فینگیلی😭💓
دوتا فینگیلی😭💓
418
13
صبح با صداشون از خواب پاشدم.
صبح با صداشون از خواب پاشدم.
410
14
امروز کلا نتم قطع بود.
420
15
منو از منجی در آینده نجات بده.
530
16
بچها، ساقی از تجربه‌ی زیسته‌ی خودش در کنکور ارشد امسال گفته. از دست ندید مطالبو💓
513
17
دکترم میگفت سه نوع پنیک هست که جنبه ارثی داره، یکیش اونیه که طرف وقتی پنیک میشه همش حس خفگی شدید میکنه، دومی وقتی که زمان پنیک طرف هی دستشویی میره، و نوع سوم پنیکی که بیشتر اوقات در فرد تو زمان خواب رخ میده و بیدارش میکنه. اینا به صورت ارثی منتقل شدن، حالا محیط تنش زا یا یه اتفاق ناخوشایند باعث فعال شدنش شده.
507
18
نمی‌دونم این موضوع برای شما پیش اومده یا نع، چهار پنج روز ویش بابام گفت از حسابم ۴ تومن برداشت شده و هرچی گشتم دیدم نه قسطی دارم نه جایی خرید کردم و این درحالی بوده که تو خونه بودم. شبش پیام اومد که بخاطر اختلال در پوزه و برطرف خواهد شد! جالب بودن قضیه اینجاست اگر قرار بود خود بانک برگردونه و برگشت بخوره زیر ۱۲-۲۴ ساعت این اتفاق میوفتاد، این اتفاق نیوفتاد که هیچ امروز فهمیدم برای خیلی‌ها این اتفاق داره تکرار میشه! بانک ملی داره چیکار می‌کنه!؟
553
19
مونسترا نی‌نی داره🌿+1
مونسترا نی‌نی داره🌿
549
20
+4
لا يوجد نص...
2 276