es
Feedback

¡No caigas en manos de tramposos! Telemetrio encuentra y marca estos canales 👉 Si quieres ver la etiqueta, suscríbete

ЖФК ЦСКА

ЖФК ЦСКА

Ir al canal en Telegram

Официальный телеграм-канал ЖФК ЦСКА. Рассказываем про лучший футбольный клуб страны изнутри.

Mostrar más
7 923
Suscriptores
+124 horas
+27 días
-5530 días
Atraer Suscriptores
nov '26
noviembre '26
+23
en 6 canales
octubre '26
+197
en 18 canales
Get PRO
septiembre '26
+280
en 32 canales
Get PRO
agosto '26
+253
en 19 canales
Get PRO
julio '26
+350
en 22 canales
Get PRO
junio '26
+333
en 27 canales
Get PRO
mayo '26
+207
en 14 canales
Get PRO
abril '26
+167
en 22 canales
Get PRO
marzo '26
+190
en 21 canales
Get PRO
febrero '26
+337
en 18 canales
Get PRO
enero '26
+230
en 33 canales
Get PRO
diciembre '25
+109
en 22 canales
Get PRO
noviembre '25
+332
en 27 canales
Get PRO
octubre '25
+2 045
en 77 canales
Get PRO
septiembre '25
+474
en 36 canales
Get PRO
agosto '25
+534
en 30 canales
Get PRO
julio '25
+461
en 28 canales
Get PRO
junio '25
+324
en 23 canales
Get PRO
mayo '25
+464
en 24 canales
Get PRO
abril '25
+581
en 25 canales
Get PRO
marzo '25
+549
en 37 canales
Get PRO
febrero '25
+245
en 18 canales
Get PRO
enero '25
+242
en 13 canales
Get PRO
diciembre '24
+485
en 15 canales
Get PRO
noviembre '24
+227
en 25 canales
Get PRO
octubre '24
+271
en 31 canales
Get PRO
septiembre '24
+234
en 35 canales
Get PRO
agosto '24
+203
en 19 canales
Get PRO
julio '24
+204
en 20 canales
Get PRO
junio '24
+468
en 54 canales
Get PRO
mayo '24
+196
en 39 canales
Get PRO
abril '24
+399
en 45 canales
Get PRO
marzo '24
+484
en 24 canales
Get PRO
febrero '24
+179
en 10 canales
Get PRO
enero '24
+252
en 10 canales
Get PRO
diciembre '23
+100
en 4 canales
Get PRO
noviembre '23
+200
en 22 canales
Get PRO
octubre '23
+528
en 45 canales
Get PRO
septiembre '23
+199
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+138
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+318
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+333
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+185
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+145
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+220
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+110
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+232
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+161
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+269
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+189
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+98
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+133
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+141
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+462
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+180
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+1 038
en 0 canales
Fecha
Crecimiento de Suscriptores
Menciones
Canales
06 noviembre+1
05 noviembre+2
04 noviembre+4
03 noviembre+5
02 noviembre+9
01 noviembre+2
Publicaciones del Canal
«Они просто ходят по полю» 👣 👆🏻Стандартный коммент хейтера, который никогда не включал трансляции женского футбола. Готовы
+3
«Они просто ходят по полю» 👣 👆🏻Стандартный коммент хейтера, который никогда не включал трансляции женского футбола. Готовы размотать по фактам Итак. В среднем темпе, а это быстрее 7 км/ч, девушки пробегают за матч — 6 338 метров. Мужчины — 6 255 метров. Шах и мат всем любителям порассуждать о «пешем» футболе ⚡️ Вот официальная статистика из большого исследования 2026 года в научном журнале Tanjungpura Journal of Coaching Research, где ученые подняли данные трекинга FIFA и разобрали больше 5 тысяч индивидуальных матчей: ♦️В движении футболистки проводят 63,1% времени матча, мужчины — 60,3% 🔹В отдельных исследованиях полузащитницы в среднем наматывают до 11 км за игру ♦️По другим данным, топовые футболистки выполняют больше 28% в интенсивном беге и 24% в спринтах, чем игроки среднего уровня. Да, пиковая скорость мужчин выше на 8,4% (спасибо биологии), но на общую динамику матча это не влияет Так что мифы про слабую «физику» официально оставляем диванным экспертам из прошлого века. Современная игра — это чистые скорости 🔥 Заценить реактивный футбол ЦСКА лично можно уже завтра, 7 ноября в 16:30. В гостях зарубимся с «Зенитом» 🆚🌠 А что вы думаете про физику в женском футболе? Устроим баттл в комментариях 👇

2
Отправились в путь 🤘 🐎– пожелать хорошей дороги!
Отправились в путь 🤘 🐎– пожелать хорошей дороги!
529
3
По дороге на вокзал Рита и Милица записали друг с другом интервью 🎙️👀 Ставим ❤️ девочкам!
По дороге на вокзал Рита и Милица записали друг с другом интервью 🎙️👀 Ставим ❤️ девочкам!
808
4
Цикл подготовки успешно пройден ✅ Дальше – рельсы, шпалы, Петербург 🚝
Цикл подготовки успешно пройден ✅ Дальше – рельсы, шпалы, Петербург 🚝
786
5
Атмосфера на тренировке ЖФК ЦСКА ⚡️ Вице-президент по спортивной части Александр Григорян делится опытом с бровки во время тр
Атмосфера на тренировке ЖФК ЦСКА ⚡️ Вице-президент по спортивной части Александр Григорян делится опытом с бровки во время тренировочного процесса 🔝 Главное требование – качественная первая обработка мяча и скорость 🏎️ Живой рабочий процесс команды под руководством тренерского штаба 💪
1 179
6
Спокойно готовимся к следующему матчу 👌 Включай наше видео и забирай билеты в Питер 🔜
Спокойно готовимся к следующему матчу 👌 Включай наше видео и забирай билеты в Питер 🔜
1 225
7
РАЗГОВОР БЕЗ ЩИТКОВ: МАРГАРИТА ЧЕРНОМЫРДИНА «Григорян мог устраивать нам рукопашный бой» Маргарита Черномырдина — один из клю+5
РАЗГОВОР БЕЗ ЩИТКОВ: МАРГАРИТА ЧЕРНОМЫРДИНА «Григорян мог устраивать нам рукопашный бой» Маргарита Черномырдина — один из ключевых игроков и старожилов ЖФК ЦСКА. Полузащитник, способный закрыть несколько позиций в центре поля и в атаке. Её спортивная дерзость известна давно: она вошла в историю как первая девочка в России, сыгравшая в официальном юношеском чемпионате Москвы за команду мальчиков и оформившая там пента-трик ⚽️ В декабре 2018 года Рита перешла в ЦСКА, а с 2019-го пишет свою историю в армейском клубе, вместе с командой собрав солидный набор трофеев — два чемпионства, три Кубка России и Суперкубок 🏆 Настоящий армейский характер закладывался в самом начале её пути в ЦСКА. Большую роль в переходе полузащитника сыграл звонок Александра Григоряна — именно он вдохновил Риту на трансфер. Его специфические методы психологической закалки помогли выстроить ту внутреннюю броню, с которой Черномырдина и сегодня активно действует на поле. Сегодня Александр Витальевич занимает должность вице-президента по спортивной части ЖФК ЦСКА, а Рита с улыбкой вспоминает его огненный тимбилдинг на старте их совместной работы.‌‌‌ «Григорян мог устраивать нам рукопашный бой. Отдавал нас на бокс, у нас были соответствующие занятия. Он говорил: "Если я буду видеть, что у вас еще остались силы после тренировки, то буду выбирать из вас двух человек, а вы должны определить, кто сильнее". Это проявление своих качеств. Он отдал нас на занятия, чтобы не было такого, что мы просто за волосы друг друга дергали, а чтобы все было на профессиональном уровне. А еще были стихотворения, песенки, танцы. Был такой момент. Он нам говорит: "Хотите выходной? Скину вам песню. Если сдадите зачет, будет вам выходной. Не сдадите — будете тренироваться". Мы сдали, конечно. Такой концерт выдали, что все вокруг сказали: "Выходной!" Песни у него в духе "А нам все равно, не боимся мы ни волка, ни сову"» Какое из качеств Риты вы считаете главным для команды? 🔥 – Её универсализм и умение сыграть на нескольких позициях ⚡ – Характер лидера, способный помочь команде в сложный момент #безщитков
1 328
8
Любовь Тарбеева – главный арбитр матча ЖФК «Зенит» – ЖФК ЦСКА 📞 ⏱Ассистенты судьи: Екатерина Павленко и Ирина Чеченина Резер
Любовь Тарбеева – главный арбитр матча ЖФК «Зенит» – ЖФК ЦСКА 📞 ⏱Ассистенты судьи: Екатерина Павленко и Ирина Чеченина Резервный судья: Арина Становова
1 080
9
С Днём народного единства! 🇷🇺🔴🔵 Сегодня самое время напомнить, что сила — в единстве. В умении быть вместе, поддерживать
С Днём народного единства! 🇷🇺🔴🔵 Сегодня самое время напомнить, что сила — в единстве. В умении быть вместе, поддерживать друг друга и идти вперёд, несмотря ни на что. Мы гордимся быть частью великой страны и великой команды. И знаем: когда мы едины, мы непобедимы. С праздником, армейцы! ❤️💙
1 601
10
Наши Надя и Таня – топовые ассистентки 🤩
1 286
11
Матч, который решит всё 🔥 В субботу в 16:30 играем важнейший матч в Санкт-Петербурге против «Зенита» 🆚🌠 БИЛЕТЫ НА ГОСТЕВОЙ
Матч, который решит всё 🔥 В субботу в 16:30 играем важнейший матч в Санкт-Петербурге против «Зенита» 🆚🌠 БИЛЕТЫ НА ГОСТЕВОЙ СЕКТОР 🧾 Вводите промокод W-7GST по ссылке и забирайте свой билет👆 А для тех, кто будет дома – трансляция на 🏆🏆
1 723
12
Надя Смирнова, Невена Дамьянович и Рита Черномырдина в символической сборной 24-тура Суперлиги 🔝 Все реакции для наших девушек! 🔥
1 437
13
В голосовании за лучший гол у нас только один вариант 😉
1 368
14
Листья опали и уже скоро пойдет первый снег 👀 Сохраняйте наш календарь на ноябрь 📆
Листья опали и уже скоро пойдет первый снег 👀 Сохраняйте наш календарь на ноябрь 📆
1 373
15
«Атмосфера матча» в сети⚡️ Скажем коротко – это последняя домашняя «атмосфера» 2026 года. А в ней еще и фантастические голы.
«Атмосфера матча» в сети⚡️ Скажем коротко – это последняя домашняя «атмосфера» 2026 года. А в ней еще и фантастические голы. Надо смотреть 📹 Узнайте как прошел день игры на «Арене Химки» эксклюзивно в VK Видео 📺
1 427
16
Хотим кое-что поправить в таблице 📊 Всё внимание на заключительные матчи сезона 🔜
Хотим кое-что поправить в таблице 📊 Всё внимание на заключительные матчи сезона 🔜
1 443
17
Характер, камбэк и удар в девятку: чем закончилась голевая перестрелка ЦСКА и «Краснодара» 🤜🤛 Читайте статью о заключительн
Характер, камбэк и удар в девятку: чем закончилась голевая перестрелка ЦСКА и «Краснодара» 🤜🤛 Читайте статью о заключительной домашней игре сезона на нашем сайте 🌐
1 433
18
Стоп! Отвлекитесь на пару минут от дел и пересмотрите события матча против «Краснодара» в обзоре 📺
1 430
19
Замечательный вечер на «Арене Химки» 📸 Больше кадров в альбоме ВКонтакте 💙+8
Замечательный вечер на «Арене Химки» 📸 Больше кадров в альбоме ВКонтакте 💙
1 835
20
Подводим итоги конкурса на точный счет матча 😎 В комментариях нашелся единственный болельщик, угадавший точный счет матча – 4:2. Им стал Никита 🙌 Поздравляем победителя! В ближайшее время с Вами свяжется наш сотрудник и расскажет, как получить приз 🤝 Остальным участникам желаем не расстраиваться и удачи в следующий раз 🤗
1 444