es
Feedback
علم النفس وتطوير الذات

علم النفس وتطوير الذات

Ir al canal en Telegram

📈 Análisis del canal de Telegram علم النفس وتطوير الذات

El canal علم النفس وتطوير الذات (@h_develop) en el segmento lingüístico de Árabe es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 132 115 suscriptores, ocupando la posición 124 en la categoría Motivación y presupuesto y el puesto 656 en la región Irak.

📊 Métricas de audiencia y dinámica

Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 132 115 suscriptores.

Según los últimos datos del 16 septiembre, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -4 052, y en las últimas 24 horas de -150, conservando un alto alcance.

  • Estado de verificación: No verificado
  • Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 1.73%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 0.35% de reacciones respecto al total de suscriptores.
  • Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 2 292 visualizaciones. En el primer día suele acumular 456 visualizaciones.
  • Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 20.
  • Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como دَقِيقَة, حِذف, عَادَة, فُرصُه, تَيلِيغِرَام.

📝 Descripción y política de contenido

No se ha proporcionado la descripción del canal.

Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 17 septiembre, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Motivación y presupuesto.

132 115
Suscriptores
-15024 horas
-9427 días
-4 05230 días
Archivo de publicaciones
📌 اعرف متى تتوقف لترتاح ليست كل الأوقات وقت قتال… أحيانًا تحتاج أن تتنفس فقط. 🟩 القوة أحيانًا هي التوقّف، لا الاستمرار. 🔁 شارك الرسالة… الراحة جزء من الإنتاج.

📌 لا تقلق من “البطء” طالما لم تتوقف السير البطيء أفضل من الجمود. 🟩 تقدّم ولو ببطء… فقط لا تتراجع. 🔁 شارك الرسالة… فالبطء لا يعني الفشل.

Repost from ㅤㅤ
🟢خسران اذا عندك تيلجرام وما عندك هذه القناة💎 https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🟢لا تلوموني اذا اخذت وقتكم اللهم اني بلغت ➡️

📌 تحمّل الألم المؤقت لأجل نتيجة دائمة التمارين، الدراسة، القراءة… كلها مؤلمة الآن، لكنها تبني مستقبلًا لا يُقدّر بثمن. 🟩 اختر ألم الانضباط… بدلًا من ألم الندم. 🔁 انشر الرسالة… فالمستقبل لا يُمنح، بل يُبنى.

Repost from ㅤㅤ
⚠️كل اللي فاتحين التيليغرام هلأ محظوظين دقائق و نحذف الرابط انضموا بسرعة فهي فرصة للاشتراك👇💓 🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk

📌 خذ قرارًا واحدًا صغيرًا كل يوم قرار بسيط مثل شرب الماء، أو المشي، أو النوم مبكرًا… يصنع فرقًا. 🟩 التحوّل الكبير يبدأ بخطوة. 🔁 شارك الرسالة… وادفع غيرك ليبدأ اليوم.

📌 لا تحكم على يومك من ساعة واحدة يومك ليس فاشلًا لمجرد أنك بدأت بخطأ. 🟩 أعد ضبط يومك… ولا تستسلم. 🔁 شارك الرسالة… فالإصرار يتجاوز العثرات.

⏰ تشعر أن وقتك يضيع؟ المشكلة ليست في عدد الساعات… بل في إدارتها! في هذا الفيديو: 🔥 أخطاء تسرق وقتك بصمت 🔥 سرّ التركيز وسط فوضى الحياة 📖 وقصة “سامر” التي تشبه قصتك! 🎥 شاهد الآن وابدأ التغيير: 🔗 https://youtu.be/ulqkq_Er1Jw?si=BRRW_IuddxmUszHg

📌 لا تخجل من المحاولة الذين يضحكون على محاولاتك… لن يكونوا موجودين حين تنجح. 🟩 المحاولة شجاعة… لا سذاجة. 🔁 انشر الرسالة… شجّع بها كل متردد.

📌 جرّب، افشل، تعلّم، أعد المحاولة هذه هي المعادلة التي بنى بها الناجحون حياتهم. 🟩 لا يوجد طريق مستقيم… كلها انعطافات. 🔁 شارك الرسالة… ليتعلم الناس الصبر.

📌 العلاقات السامة تُبطئك لا يمكن أن تنمو في بيئة تُشعرك دائمًا بأنك لا تكفي. 🟩 احترم نفسك… وابتعد بهدوء عمّن يؤذيك. 🔁 شارك الرسالة… فالبيئة تؤثر قبل الإرادة.

كيف تعرف انك تعاني من القلق ؟ 12 تصرفاً صادماً يخبرك بذلك..شاهد 👇 https://youtube.com/watch?v=iuyx2y_xcUE&si=yIy4ZtWntEEeJIN2

Repost from ㅤㅤ
🟢خسران اذا عندك تيلجرام وما عندك هذه القناة💎 https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🟢لا تلوموني اذا اخذت وقتكم اللهم اني بلغت ➡️

📌 التركيز عملة العصر من يتحكم بتركيزه… يتحكم بحياته. المشتتات تسرق أعظم مورد تملكه. 🟩 احمِ تركيزك كما تحمي وقتك ومالك. 🔁 شارك الرسالة… فالعقل لا يحتمل التشتت

Repost from ㅤㅤ
⚠️كل اللي فاتحين التيليغرام هلأ محظوظين دقائق و نحذف الرابط انضموا بسرعة فهي فرصة للاشتراك👇💓 🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk

📌 ليس كل فشل نهاية الفشل محطة للتعلّم… لا نهاية للرحلة. من لم يفشل، لم يحاول بما يكفي. 🟩 اسأل: ماذا تعلّمت؟ بدلًا من: لماذا فشلت؟ 🔁 انشر الرسالة… لتُغيّر نظرة الناس للفشل.

💥 هل سئمت من جلد الذات؟ تستيقظ كل يوم وأنت تشعر أنك “أقل من الجميع”… فقط لأنك تقارن نفسك بغيرك؟ ❗جوردان بيترسون يصرخ بالحقيقة التي لا يريدك أحد أن تسمعها: “قارن نفسك بمن كنتَ عليه بالأمس… لا بمن هو شخصٌ آخر اليوم.” في هذا المقطع، نكشف واحدة من أكثر القواعد النفسية تأثيرًا من كتاب 12 قاعدة للحياة، 📌 قاعدة غيّرت حياة ملايين، وأخرجتهم من فوضى المقارنة، وضياع المعنى. 🔥 اكتشف كيف يمكن لقواعد بسيطة… أن تُنقذك من حربك الداخلية. 🚪التغيير لا يحتاج معجزة، فقط وعي يبدأ من هنا… 🎥 شاهد الآن، وابدأ رحلة العودة إلى ذاتك: https://youtu.be/7bUO64fz1ag?si=BzWqZ99g_ken9BcA

📌 الإنجاز يبدأ من الداخل لا من الظروف لا تنتظر أن تتحسن الحياة لتبدأ… بل ابدأ أنت، فتتحسن حياتك. 🟩 القوة في داخلك… لا في الخارج. 🔁 شارك الرسالة… فكل بداية حقيقية تنبع من الداخل.

Repost from طور حياتك
🕒 هل تشعر أن يومك ينتهي قبل أن يبدأ؟ وأن الوقت يتسرّب منك دون أن تُنجز شيئًا؟ ربما المشكلة ليست في الوقت… بل في طريقتك لإدارته. في هذا الفيديو، ستكتشف: ✅ الأخطاء التي تدمّر وقتك دون أن تشعر ✅ أسرار التركيز وسط التشتّت 🎥 قصة “سامر” ستلخّص لك رحلتك مع الوقت… وتمنحك الحل. شاهد المقطع الآن وابدأ التغيير👇 https://youtu.be/ulqkq_Er1Jw?si=BRRW_IuddxmUszHg