печка

я самый добрый тренер ? 🍓

высрал пост почти спустя месяц не берите с меня такой пример сам себя сильно осуждаю🫪 это недопустимые вещи если вы желаете какого то роста

Актуальный вес 88.5 😎 Это какой то новый вид паутины ?

Актуальный вес 88.5 😎 Это какой то новый вид паутины ?

Обзор конфет из креатина Reckful Прямиком из тренерской DDX 💦😋

что за бешеный отклик? 😂

ребят , разгоните комментом этот шедевр , купил камаз с треном❤️🙏 https://www.instagram.com/p/DZ5bdskFdZV/?igsh=bWJoemc2ZXVxdzhy

все время контролирую питание подопечных , тем временем я:

что за банановый смузи на кокосовом рафе ???? 🫪

придумал планировку для своего будущего дома…

Я безумно рад что могу служить для кого то мотивацией. Такие слова цепляют сильнее любых цифр (Сообщение от подопечного) Ценю моменты, когда люди рядом замечают не только форму или рабочие веса, а весь путь, который за этим стоит Потому что любая форма начинается не с мышц. Она начинается с мысли. С желания однажды стать сильнее У меня когда-то всё началось точно так же) С идеи и неадекватного желания стать другим. А потом шаг за шагом это превратилось во что-то намного большее, чем просто тренировки

родные , кто из барнаула , мейби знаете где можно намутить фотку по таким параметрам ? Уже заходил в 3 разных места и получал ответ (Нет , мы такое не делаем)

Привет , как дела ? 💅🏽 держу в курсе я все ещё в форме..

Гляньте какую суету с плечами мы наводим моему подопечному)) Представьте какие это будут сухие футбольные мячики через пару месяцев По поводу тренировок и консультаций писать вот сюда @vladislav05p 👈

экспонента или шок сделайте меня амбассадором по братски