будни HR BP|sofiasheiss

в объективе Миланы 🤍🫂 📩выставка cosmocow, обязательно сходите (завтра последний день!)

очень красивый карандаш для глаз *нашла очень неожиданно, по отзывам в ЗЯ🤌🏼 бюджетный, стойкий и оттенок прям супер💔 идеальный коричневый)

нежно напоминаю, что для входа в близкие друзья есть последний шанс! (только в ближайшие 20 часов) пишите мне БД в директ и я вас добавлю❤️‍🩹

кто помнит мой список мест, которые я хочу посетить? Суздаль-done🍂🤍

Без лишних слов Открываю близкие друзья для тех, кто готов к тотальному апгрейду: •отношения с собой(самооценка, самоценность) •отношения с партнером •финансы •внутреннее спокойствие Если вы готовы сделать первый шаг и уйти от ненавистной «тяжести» на работе, в отношениях, в деньгах и в самореализации Добро пожаловать ко мне в близкие друзья🤍🫂 *бесплатно; эксклюзивно; лично пишите мне БД в директ и я вас добавлю! **всего 100 мест! Половина уже занята💔

Me&me💔 *я схожу с ума от этой прически в стиле Памелы Андерсон! туториал нужен?🫂

Одно из любимых мест в Москве, особенно осенью🍂🤎 📍Архангельское

Weekend🧸🤎✨

Повышенная тревога- это противоположность осознанности Истина в конечной инстанции Как только вы научитесь практиковать, а позже жить в осознанном состоянии тревога снизится 100% И сразу вопросы автору для рефлексии: –как давно вы испытываете тревожность? Или она была в вас всегда? –в какие именно моменты тревога возрастает? первое- попробуйте к каждому вашему действию прибавлять слово «спокойствие». Например, я не пошла сдавать экзамен, а я спокойно пошла сдавать экзамен. И проговаривайте это вслух, что-то вроде аффирмации;) второе-начните работать с осознанностью, ваша жизнь изменится на ДО и ПОСЛЕ от повышенной тревоги мы избавимся уже в первую неделю ЖМ❤️‍🩹🫂

Ответ также в видео выше🙏🏻 Вопросы самооценки, самоценности нужно прорабатывать комплексно для долговременного результата❤️‍🩹 Очень советую вам успеть попасть на Женский Месяц, для того чтобы этих вопросов не возникало больше вообще (Презентую его завтра)

Как полюбить себя? —дала рекомендации и практику🫂

Сейчас буду отвечать на ваши вопросы🫂🤍

Утепляемся 🤎🧸

t.me/questianonbot?start=411010-7424_579699527h Ссылка на анонимные вопросы👆🏻 Буду ждать ваших историй/ситуаций и проблем и будем делать анонимный разбор🤌🏼❤️‍🩹

Девочки, хочу вас порадовать! Объявляю 10 мест на бесплатные разборы от меня -что будет? •созвон на 40 минут; •обсуждение вашего запроса; •моё видение и рекомендации по достижению желаемого🤌🏼 -какие запросы могут быть? •низкая самооценка/самоценность •отсутствие вкуса в жизни •проблемы с самореализацией •застой в любой из сфер жизни (деньги, работа, отношения) •проблемы с постановкой целей •проблемы с проявленностью •чувство вины/стыда •тревожность •проблемы с балансом между работой и личной жизнью (work & life balance) Для записи пишите: @sofiasheiss ❤️‍🩹