¡Ya disponible! Investigación de Telegram 2025 — los principales insights del año 
Саморазвитие онлайн
Ir al canal en Telegram
Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя – это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть – это вы сейчас. По всем вопросам: @lnveststrateg Рекламные менеджеры: @bogaglaz РКН: http://bit.ly/41x5TK
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram Саморазвитие онлайн
El canal Саморазвитие онлайн (@samorazvition) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 142 961 suscriptores, ocupando la posición 45 en la categoría Psicología y el puesto 3 447 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 142 961 suscriptores.
Según los últimos datos del 20 junio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -2 625, y en las últimas 24 horas de -74, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 4.23%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 2.45% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 6 049 visualizaciones. En el primer día suele acumular 3 500 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 187.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como клетка, кукушка, поступок, варение, гальтон.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя – это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть – это вы сейчас.
По всем вопросам: @lnveststrateg
Рекламные менеджеры: @bogaglaz
РКН: http://bit.ly/41x5TK”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 21 junio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Psicología.
142 961
Suscriptores
-7424 horas
-6067 días
-2 62530 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
junio '26
junio '260
en 4 canales
mayo '26
+26
en 13 canales
Get PRO
abril '26
+227
en 11 canales
Get PRO
marzo '26
+958
en 42 canales
Get PRO
febrero '26
+1 950
en 24 canales
Get PRO
enero '26
+1 087
en 22 canales
Get PRO
diciembre '25
+216
en 16 canales
Get PRO
noviembre '25
+12 066
en 97 canales
Get PRO
octubre '25
+263
en 21 canales
Get PRO
septiembre '25
+54
en 33 canales
Get PRO
agosto '25
+398
en 28 canales
Get PRO
julio '25
+12 125
en 75 canales
Get PRO
junio '25
+156
en 21 canales
Get PRO
mayo '25
+511
en 41 canales
Get PRO
abril '25
+11 310
en 76 canales
Get PRO
marzo '25
+124
en 13 canales
Get PRO
febrero '25
+28 034
en 546 canales
Get PRO
enero '25
+1 606
en 42 canales
Get PRO
diciembre '24
+9 970
en 140 canales
Get PRO
noviembre '24
+28 787
en 236 canales
Get PRO
octubre '24
+6
en 3 canales
Get PRO
septiembre '24
+8
en 2 canales
Get PRO
agosto '240
en 6 canales
Get PRO
julio '240
en 4 canales
Get PRO
junio '240
en 6 canales
Get PRO
mayo '24
+1 546
en 18 canales
Get PRO
abril '24
+86 592
en 382 canales
Get PRO
marzo '24
+1 065
en 30 canales
Get PRO
febrero '24
+583
en 2 canales
Get PRO
enero '24
+143
en 3 canales
Get PRO
diciembre '23
+2
en 2 canales
Get PRO
noviembre '230
en 4 canales
Get PRO
octubre '230
en 2 canales
Get PRO
septiembre '230
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+3
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+4
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+4 988
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+36 880
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+19 596
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+16 707
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+632
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+2 489
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+7 954
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+25 208
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+16 516
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+1
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+1
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+103
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+2 690
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+5 850
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+10 317
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+1 953
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+12 864
en 0 canales
Get PRO
enero '22
+19 148
en 0 canales
Get PRO
diciembre '21
+37 638
en 0 canales
Get PRO
noviembre '21
+29 843
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 21 junio | 0 | |||
| 20 junio | 0 | |||
| 19 junio | 0 | |||
| 18 junio | 0 | |||
| 17 junio | 0 | |||
| 16 junio | 0 | |||
| 15 junio | 0 | |||
| 14 junio | 0 | |||
| 13 junio | 0 | |||
| 12 junio | 0 | |||
| 11 junio | 0 | |||
| 10 junio | 0 | |||
| 09 junio | 0 | |||
| 08 junio | 0 | |||
| 07 junio | 0 | |||
| 06 junio | 0 | |||
| 05 junio | 0 | |||
| 04 junio | 0 | |||
| 03 junio | 0 | |||
| 02 junio | 0 | |||
| 01 junio | 0 |
Publicaciones del Canal
Если все время работать и никогда не отдыхать, можно стать самым богатым человеком на кладбище.
Саморазвитие онлайн
| 2 |  Испытание близостью
Настоящая любовь проявляется не в пафосных ожиданиях и не в романтике разлук, а в буднях, в совместных утратах и победах, в способности оставаться рядом день за днём — с достоинством, уважением и теплом. Легко мечтать о ком-то на расстоянии, идеализируя образ в голове, но истинное чувство раскрывается, когда вы вместе каждый день. Выдержать близость — вот где настоящее испытание любви.
Саморазвитие онлайн | 2 010 |
| 3 |  Считаю, что постирал белье не тот, кто загрузил его в машинку, а тот, кто развесил.
Саморазвитие онлайн | 2 920 |
| 4 |  Прекратите накручивать себя, и вместо этого говорите:
- Я сделал всё, что мог и это главное.
- Совершать ошибки — это нормально.
- Каждый день не может быть хорошим, но можно найти что-то хорошее в каждом дне.
- Невозможно справиться со всеми трудностями сразу, но у меня получается решать проблемы постепенно.
- Благодаря своему опыту я расту.
Если запомнили — ❤️
Саморазвитие онлайн | 3 804 |
| 5 |  Погружение в проблему
Мой подход к решению любых проблем прост, но эффективен: если перед тобой стоит задача, не пытайся её избегать или делать вид, что её нет. Погружайся в неё с головой! Почему? Потому что ты либо найдешь сокровище, которое решит твою проблему, либо столкнешься с пустотой, осознав, что ничего важного там нет.
В первом случае ты получишь ценнейший опыт и, возможно, полезные ресурсы. Во втором — ты избавишься от иллюзий и зря потраченного времени, ведь часто пустота — это и есть ответ, который стоит принять.
В любом случае, ты обогатишься. Сокровищем или новым взглядом на жизнь. Важно не избегать проблем, а встречать их с открытым сердцем и ясным умом. Ведь решая проблему, ты всегда учишься и становишься сильнее.
Саморазвитие онлайн | 3 689 |
| 6 |  Если бы комары пили не кровь, а жир, то цены бы им не было.
Саморазвитие онлайн | 3 986 |
| 7 |  Испытанием воспитанности мужчины или женщины является то, как они ведут себя во время ссоры. Именно в конфликте, когда эмоции обнажены, а защита спадает, проявляется подлинная культура человека: способен ли он не унизить, не перейти границ, не оскорбить, даже когда обижен? Это и есть настоящее зеркало внутреннего мира.
Саморазвитие онлайн | 4 178 |
| 8 |  Фраза «собака — друг человека» уже давно не раскрывает всей глубины этой связи. Это не просто друг. Это существо, способное на беззаветную верность, бесстрашие, доброту и тонкое понимание человеческой души. У собаки не бывает притворства — она радуется от всего сердца и обижается по-настоящему. Она живёт рядом не из выгоды, а из любви.
Не нужно слов, чтобы понять, как много в этом мире значит хвост, радостно виляющий при встрече, или морда, уткнувшаяся в ладонь, когда тебе плохо.
Собаки умеют прощать даже тех, кто их не достоин, и любить тех, кто давно разучился любить. Возможно, в их преданности и есть то, чему мы, люди, только учимся.
Берегите собак. Потому что они — единственные, кто по-настоящему умеет любить не за что-то, а просто так.
Саморазвитие онлайн | 4 133 |
| 9 |  Когда-то говорили:
«Будешь много знать — скоро
Состаришься!».
Смотрю на современную молодежь…
Эти будут жить вечно.
Саморазвитие онлайн | 4 385 |
| 10 |  Три правила переговоров от выдающегося дипломата советской эпохи Андрея Андреевича Громыко:
1. Требуйте по максимуму и не стесняйтесь в запросах. Требуйте то, что вам никогда не принадлежало.
2. Предъявляйте ультиматумы. Не жалейте угроз, а как выход из создавшегося положения предлагайте переговоры. На Западе всегда найдутся люди, которые клюнут на это.
3. Начав переговоры, не уступайте ни на шаг. Они сами предложат вам часть того, что вы просили. Но и тогда не соглашайтесь, а выжимайте большее. Они пойдут на это. Вот когда получите половину или две трети того, чего у вас не было, тогда можете считать себя дипломатом...
Саморазвитие онлайн | 4 621 |
| 11 |  Деньги меняют человека? Нет.
Деньги - это зеркало. Они показывают, кто ты есть на самом деле.
Если ты добрый - деньги сделают тебя еще добрее.
Если ты мудак - деньги сделают тебя еще большим мудаком.
Если согласны — ❤️
Саморазвитие онлайн | 4 408 |
| 12 | ㅤ
Страх.
Гнев.
Стыд.
Вина.
Тревога.
Апатия.
Уныние.
Изоляция.
Бессилие.
Контакт.
Тепло.
Чувство.
Живость.
Ясность.
Точность.
Присутствие.
Тишина.
Покой.
Если выбор сделан,
твоё место здесь:
мэверик
Входи осторожно.
Кислород
зашкаливает.
ㅤ | 3 939 |
| 13 |  Сила в каждом шаге
Ни разу не упасть — не самая большая заслуга в жизни. Главное — каждый раз подниматься. Именно в эти моменты рождается настоящее мужество: не в безупречности, а в умении продолжать идти.
Саморазвитие онлайн | 4 350 |
| 14 |  Скорость звука — странная штука. Родители что-то говорят тебе в 20 лет, а доходит только к 40.
Саморазвитие онлайн | 4 765 |
| 15 |  Не совершайте эти ошибки на работе.
1. Никогда не думайте, что коллеги - Ваши друзья.
Это не так. Когда у Вас будут проблемы они бросят Вас при первой же возможности.
2. Никогда не раскрывайте свою личную жизнь.
Не рассказывайте им о своих планах, своих достижениях. Только дураки раскрывают секреты.
3. Не обсуждайте начальство ни с кем.
Держите это при себе. Всё, чем Вы делитесь со своими коллегами - будет использовано против Вас.
Если знал — 🔥
Если будешь аккуратнее — 🙏
Саморазвитие онлайн | 5 200 |
| 16 |  Нейрохирургия о языке
Один из ведущих нейрохирургов, который занимается различными медицинскими наблюдениях во время операции мозга, утверждает, что служители Божьи обладают силой, потому что в соответствии с недавними его наблюдениями в неврологии центр речи в мозге господствует над всеми прочими нервами.
Об этом примерно две тысячи лет назад написано в Библии в Послании Иакова, где он ясно определяет действия и важность языка и центра речи. Для нейрохирурга это было изумлением!
Библия действительно учит этому! Язык это маленький орган нашего тела, но он приводит в движение всё тело.
Нейрохирург рассказал о своих наблюдениях. Он сказал, что речевой центр обладает такой силой над всем телом, что даже простой разговор, простая речь человека может осуществлять контроль над его телом и способна направлять его в соответствии со своими желаниями.
Он сказал следующее:
«Если кто-то утверждает, что ему становится плохо, то тогда все его нервы получают соответствующую команду и говорят: «Приготовимся к тому, чтобы ослабеть, потому что мы получили такую команду из центра управления, в силу которой нам следует ослабеть». Вот поэтому они в качестве естественного последствия подчиняются физическому требованию ослабеть — и ослабевают.
Если кто-то скажет, например, следующее: «У меня нет никаких возможностей. Я не могу выполнить этой работы», — тогда сразу же все нервы начинают заявлять то же. «Да, — говорят они, — мы получили из центральной нервной системы указание, которое утверждает, что у нас нет возможности выполнить этот труд, а потому мы отказываемся применять какие-то неиспользованные возможности. Нам следует приготовить себя к тому, чтобы оказаться частью неспособного человека».
Если кто-то, например, скажет: «Я уже очень стар. Я так стар и так устал, что не в состоянии что-либо делать» — тогда сразу же отвечает речевой центр контроля, отдавая соответствующие приказания в этом отношении. А нервы отвечают: «Да, мы действительно стары. Мы уже приготовились к смерти».
Если человек утверждает, что он стар, это значит, что этот человек скоро умрет».
Человеку никогда не следует уходить от дел. Если же человек однажды уйдет от дел, он уже никогда не перестанет говорить: «Я отошел от дел» — и все нервы будут повторять за ним эти слова, окажутся менее активными и приготовятся к скорой смерти».
Точно то, что Библия сказала примерно две тысячи лет назад, происходит и сегодня.
Медицинская наука недавно обнаружила этот принцип. Этот нейрохирург говорит, что людям следует утверждать самих себя: «Я молод. Я способен. Я в состоянии выполнять труд молодого человека, несмотря на свой возраст».
В таком именно случае оживают нервы пожилого человека и таким именно образом они получают силу и крепость из своего нервного центра.
Библия ясно заявляет, что тот, кто контролирует свой язык, контролирует и всё тело.
Вы способны совершить именно то, что вы говорите!
Саморазвитие онлайн | 4 849 |
| 17 | ⚡️ Все берут деньги вперёд. Этот трейдер не берет ничего — пока ты не заработал
Не курс. Не услуги. Только выгодное партнёрство и реальная прибыль.
ИИ-алгоритм Oracle делает 90% работы — тщательно анализирует рынок и выдает сделки с 93% успешности.
Твоя задача: 30 минут в день и желание зарабатывать от 150 тыс. сверху з/п.
❗️За последние 5 месяцев 119 партнёров вышли на первый 1 млн. Средний доход остальных — 297 000 ₽ в месяц.
Оплата — 10% только с реальной прибыли.
Получайте доступ после диагностики вашего финансового потенциала 👉 https://t.me/+djxJpEvn13RmYTBi | 3 529 |
| 18 |  Отпусти всех тех, кто не с тобою. Они лишь шрамы опыта, предвестники дождя. А те, с кем встречи нам начертаны судьбой, те рядом будут вечно, даже уходя...
Саморазвитие онлайн | 4 328 |
| 19 |  20 китайских правил здоровья
Выполняя эти правила, человек экономит внутреннюю энергию организма, укрепляет энергетические каналы.
1. Почаще массируйте лицо.
2. Почаще расчесывайте волосы.
3. Глаза должны постоянно двигаться.
4. Верхние и нижние зубы должны постоянно соприкасаться.
5. Рот должен быть всегда неплотно прикрыт, кончик языка должен касаться верхнего нёба.
6. Во рту всегда должна быть слюна.
7. Дыхание должно быть легким.
8. Сердце должно быть всегда покойным.
9. Сознание должно всегда присутствовать.
10. Спина должна быть всегда выпрямленной.
11. Живот нужно почаще гладить.
12. Речь должна быть всегда немногословной.
13. Кожа должна быть всегда увлажненной.
14. Шея должна быть вытянута, но не напряжена.
15. Плечи должны быть расслаблены и опущены вниз.
16. В шаге должна быть округлость.
17. Вес тела не должен распределяться равномерно сразу на обе ноги.
18. Нельзя долго напряженно всматриваться в какой-нибудь предмет.
19. Помните народную китайскую поговорку: «Побольше растянешься, подольше проживешь».
20. Почаще растягивайте ахиллесовы сухожилия (носок тянуть на себя, хождение на пятках), ибо жизненная энергия в организме действует через сухожилия.
Саморазвитие онлайн | 4 795 |
| 20 | Большинство людей проживают жизнь в голове.
Тело — где-то рядом. Иногда болит, иногда устаёт, иногда сжимается без причины. Но это «потом разберёмся».
Я так жила 25 лет. Тело говорило со мной через зависимость от еды, через разрушительные отношения, через усталость, которую не могли объяснить врачи. Я пробовала многое — и ничего не менялось. Потому что тело хранит то, до чего мысль не достаёт.
Канал «Сенсокод» — про этот язык. Как устроена нервная система и почему мы реагируем так, как реагируем — даже когда сами этого не хотим. И что с этим делать — конкретно, без абстракций.
Я Ки Анна и на данный момент я учусь на телесно-ориентированного психолога и параллельно веду канал.
Канал для тех, кто хочет разобраться в себе — и найти людей, кому это тоже близко.
Подписывайтесь: Сенсокод | Тело разговаривает | 3 911 |
