Центр практической психологии г.Орска

Подарок для вашей практики - техника «Колесо баланса психолога» от Суербаевой Рузалии Азатовны. 30 января в 18.00 на Психологический клуб приглашаем ☑️психологов опытных и начинающих, ☑️ специалистов, кто работает с клиентами на себя, ☑️а также тех, кто хочет:

отрегулировать баланс в профессиональных сферах: клиенты, продвижение, личный бренд, отдых, финансовая устойчивость и т.д.

определить, как различные аспекты работы и жизни влияют на ваше благополучие

хочет получить инструменты для личной и профессиональной рефлексии

Ведет встречу Суербаева Рузалия Азатовна, Стаж 25 лет психологической практики, работает в  полимодальном подходе. Консультации   онлайн и офлайн в г. Санкт- Петербург, Орск. https://vk.ru/rozali.suerbaeva Ждем. Запись по телефонам 89058969936 89058968940

#после консультации Родителям гиперактивного школьника 2, 3, 4, 5- го и т.д. класса " Не усадишь за уроки! " "Не слушается, отвлекается!" , "Уроки делаем до ночи" . Это знакомо очень многим родителям. Хотя в видео мы даём советы для 2 - классников, но уверены, что они пригодятся и для родителей 5- класса.

Попова Алиса Харитоновна, системный психолог ЦПП Орск. 89058968940 Психолог становится хорошим, когда он становится СВОИМ для клиента. У психолога может не быть достаточно образования или опыта, но всё сошлось: созревшая проблема, время для решения и готовность человека к изменению. Главное для профессионала-психолога - работать по принципу "Не навреди!". А для этого надо - много знать, много уметь и много верить в человека - автора собственной жизни!"

Бубчикова Наталья Владимировна, интегративный психолог ЦПП Орск, 89058969936 "Психолог — это проводник в ваш собственный внутренний мир. Он не волшебник и не гуру, а профессиональный помощник, который вооружает вас картой и фонариком, чтобы вы сами могли найти выход из лабиринта своих мыслей и чувств. Это инвестиция в качество своей жизни, эмоциональный интеллект и отношения с собой и другими"

Порфирьева Фаузия Файзуловна, кризисный психолог 89058969936 "Хороший психолог должен быть интуитивно деликатным, собственные правила жизни не перекладывать на клиента. Профессиональная психологическая помощь - это когда у клиента на консультации возникает внутренний инсайт ответов на свои вопросы.

Чередниченко Евгения, психолог-консультант ЦПП Орск +79225527717 "Важнейшее качество психолога — личная целостность и способность выдерживать процессы клиента. Умение соединять профессиональные знания с глубиной человеческого контакта. Там, где есть внутренняя опора, возможны реальные изменения"

Давлетшина Венера Ильдаровна, детский психолог ЦПП Орск: 89058969936 "Психолог это лесничий, который знает все тропы и помогает выбрать заблудившемуся человеку ту тропу, чтобы выбраться из леса, которая ему по силам."

Скорова Татьяна Викторовна, семейный психолог ЦПП Орск, 89058963074 "Хороший психолог - это не только обладатель профессионального образования. Для того, чтобы эффективно  помогать другим, необходимо обладать особой способностью- настраивать свою нервную систему, как камертон, на другого человека. Именно, эта способность позволяет психологу понимать и знать про клиента иногда больше, чем сам человек знает и понимает про себя. Именно эта способность делает профессию психолога эксклюзивной.

Профессия -- Психолог. Каким он должен быть? Что значит психолог- профессионал? Что он должен уметь, знать? Отвечают психологи Центра практической психологии г.Орска 👇👇

"А у вас хорошие психологи?" - вопрос мужчины по телефону вызвал улыбку😊 Но разговорившись, поняли, что вопрос не случайный. Потенциальный клиент сетовал, что " трудно найти хорошего психолога через интернет"🤷 Действительно, наши психологи Центра как- то 'избалованы' клиентами, которые знают на кого из специалистов они идут и заведомо им доверяют. А как выбрать тем, кто впервые ищет психолога? Ведь нас на просторах интернета много ! И даже очень😄 В-обшем, мы задались вопросами: - что значит 'хороший' психолог? - какими качествами он должен обладать? - какое образование должно быть? - возраст, опыт- важен для психолога? Присоединяйтесь к нашим размышлениям.

МОЯ ПРОФЕССИЯ - ПСИХОЛОГ МОЯ профессия Психолога началась с 1991 года, когда Управление образования г. Орска направило учителей обучиться психологической практике. Бесплатно и 9 месяцев!!😄 Так "родилось" 25 учителей- консультантов по психологии ( а именно так нас предупреждали называть себя, до звания "психолог" вам еще далеко😊) Через 2 года в работе остались единицы. Что сегодня? Почему профессия Психолога стала так популярна? Пообсуждаем?

Что греет нас в зимнюю стужу? Что чувствуем мы, когда после сильного ветра и мороза заходим домой? Мгновение и... вот оно - долгожданные Тепло и Уют❤️ Чем больше контраста в температуре улицы и дома, тем больше ощущения приятности в теле и душе. Это самое важное базовое ощущение. Ощущение безопасности❗️ Оно у каждого своё. Связано с разными обстоятельствами. Но всегда и у всех проявляется в телесных ощущениях ( уж поверьте нам, психологам)😊 Сейчас самое время обновить ресурсное ощущение безопасности и защищённости❗️ Для этого просто задержать внимание на контрасте и осознанном удовольствии тепла после стужи. А дальше мозг за нас сделает свою работу- запомнит это ощущение Так внутри нас будет свой психотерапевт.👏 Поддержит нас в любую минуту душевной непогоды. Тело вспомнит ощущение тёплого удовольствия.

Так мороз учит ценить тепло и моменты защищенности.

Тепла нам всем во время морозной стужи ! Телесного и душевного! ❤️

Настроение сегодня😊

#проотношения Рано или поздно всегда наступает момент, когда люди перестают бороться и мучить друг друга, смиряются наконец с тем, что надо любить другого таким, как он есть. Это — царствие небесное... Альбер Камю

Детско-родительские отношения в материалах 2025 года. Делимся самым полезным: Родители как тренеры социальных навыков у детей https://t.me/cpp_orsk/982 «Безопасность ребенка. Учимся контролировать риски» https://t.me/cpp_orsk/1001Психосексуальное развитие детей https://t.me/cpp_orsk/1093Тревога и вина родителей https://t.me/cpp_orsk/1117Не бойся! https://t.me/cpp_orsk/1111 Гнев, злость наших детей https://t.me/cpp_orsk/1115 Родители 10-12-летних детей - в ловушке https://t.me/cpp_orsk/1089 Про гиперактивного школьника https://t.me/cpp_orsk/1070 Современные подростки https://t.me/cpp_orsk/1132 Как ругать ребенка за оценки https://t.me/cpp_orsk/1145 Не слушается https://t.me/cpp_orsk/991 Кто школьников учит дружить https://t.me/cpp_orsk/975 https://t.me/cpp_orsk/976 https://t.me/cpp_orsk/978 https://t.me/cpp_orsk/979 https://t.me/cpp_orsk/981

Рождество — особенный праздник, это напоминание о том, что любовь сильнее страха, надежда — сильнее отчаяния, а доброта способна менять людей и мир! С праздником, друзья!

2025 год - для нас был "урожайным" на семейные консультации. Кроме очных встреч с семейными парами мы провели Онлайн -марафон, прямые эфиры и видеоконсультации. Найти их можно по ссылкам: Семейные конфликты https://t.me/cpp_orsk/948 Уйти нельзя остаться https://t.me/cpp_orsk/996 Культура расставания https://t.me/cpp_orsk/1009 Навигация по Марафону https://t.me/cpp_orsk/1048 Когда запахло разводом https://t.me/cpp_orsk/1082 Конфликты. правила безопасности https://t.me/cpp_orsk/941 Что нужно знать каждому о своей семье https://t.me/cpp_orsk/1043 Повторный брак. Между двух семей https://t.me/cpp_orsk/1045

Самое время - перечитать и пересмотреть архив своих же заметок и материалов. В 2025 году немало было практических упражнений и полезных постов. Делимся: Практика «Дюжина слов» https://t.me/cpp_orsk/885 Искусство маленьких шагов https://t.me/cpp_orsk/886 Эффект фокусировки https://t.me/cpp_orsk/889 Я окей – вы не окей https://t.me/cpp_orsk/904 Пожалеть себя https://t.me/cpp_orsk/916 А что люди скажут https://t.me/cpp_orsk/918 Вы умеете отдыхать? https://t.me/cpp_orsk/987 Абьюз, абьюзер… https://t.me/cpp_orsk/1075 Когда самооценка мешает https://t.me/cpp_orsk/1099 Легко ли понять другого человека? https://t.me/cpp_orsk/1110 Зачем детям и взрослым верить в деда Мороза https://t.me/cpp_orsk/1150 Научиться жить с тревогой https://t.me/cpp_orsk/898

#чудесавпсихологии Чудо новогодней ночи - не магическое. А психологическое чудо! Именно в 00.00 часов миллионы людей по всему миру одновременно смотрят на часы, загадывают желания, поднимают бокалы. Именно в этот момент наступает Магия ощущения

ты — часть огромного человечества, которое вместе верит в лучшее.

Магия "коллективной" мечты нас объединяет. Это даёт то ощущение, к которому наша психика стремится с рождения быть Я и быть частью МЫ. От этого мы ближе и нам теплее.❤️ Пусть обнуляется время в 00.00 часов! Минута- и всё с чистого листа! Пусть будет Единство в ожидании! Пусть будет в новогоднюю ночь Чудо человеческого тепла❤️ Пусть будет повод сказать важные слова. Себе и близким людям❤️ Пусть будет так!