МУИП интегративная психология
Университет психологии Стань востребованным психологом. Российский диплом + MBA с практикой по всему миру: https://psy-muip.ru?utm_source=tg&utm_medium=muip А+ Включены Роскомнадзором в перечень персональных страниц: https://clck.ru/3Hs94w
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram МУИП интегративная психология
El canal МУИП интегративная психология (@integps) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 15 487 suscriptores, ocupando la posición 1 314 en la categoría Psicología y el puesto 42 856 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 15 487 suscriptores.
Según los últimos datos del 12 julio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -121, y en las últimas 24 horas de -14, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 5.14%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 1.97% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 796 visualizaciones. En el primer día suele acumular 305 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 25.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como муип, либидо, сексуальность, супервизор, толбина.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Университет психологии
Стань востребованным психологом.
Российский диплом + MBA с практикой по всему миру:
https://psy-muip.ru?utm_source=tg&utm_medium=muip
А+
Включены Роскомнадзором в перечень персональных страниц: https://clck.ru/3Hs94w”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 13 julio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Psicología.
Отвечает на вопрос психолог МУИП Яна Ищенко:А над чем вы сейчас ревете? Маленьким девочкам абсолютно все равно на 14 февраля, они не встречаются с мальчиками, они играют и приносят свои беспокойства родителям. Маленьким девочкам нужна опора в виде родителей, чтобы они пришли и защитили. Отношения нужны взрослым. От чего горюет ваша внутренняя женщина — от того, что нет кого-то рядом? А если бы был, что бы этот человек сделал, дал, привнес в жизнь? Не всегда нужен мужчина, чтобы почувствовать себя любимой и уверенной. Важно состояние, а не наличие партнера. Если чувствуете, что внутри ревет маленькая девочка — успокойте ее, скажите, что рядом есть взрослый (это вы), что вы позаботитесь о ней и не дадите в обиду. Что она хочет? Чем вы можете ее сейчас побаловать? А себе взрослой скажите, что быть без партнера совершенно нормально. Он не нужен, чтобы чувствовать себя целостно. Подумайте, что вы можете сделать, чтобы усилить свою целостность сейчас. Дайте себе то, чего хочется — купите цветы. Будьте автором своей жизни, крутым взрослым. Растем и учимся принимать себя на интенсиве. Регистрируйтесь на него 👉 здесь, если хотите потренировать осознанность и принятие.
Отвечает психолог МУИП Яна ИщенкоПаника обычно ситуативна. Если она возникает как только вы задумываетесь о своей реализации, нужно посмотреть, что именно в этот момент вы думаете и что себе говорите. Если боитесь совершить ошибку, сделать неидеально — скорее всего, это страх остаться одной. Здесь включается рептильный мозг, древнейший механизм: важно находиться в стае; если тебя изгоняют — ты не выживаешь. Скорее всего, это тянется с детства, когда нужно было подстраиваться и делать что-то, чтобы заслужить любовь взрослых. Реализация же происходит когда человеку кайфово, когда живем на вдохновении. Нужно работать над опорой на себя, разбираться с глубинными страхами. В моменте хорошо помогают дыхательные практики, работа с брюшным блоком, практики заземление и центрирование, базовая техника 4 квадрата.
Отвечает психолог МУИП Яна ИщенкоЯ бы сказала, что это постоянный процесс — выбирать себя, любить себя несмотря ни на что. Жизнь не будет однообразной, она порой уж сильно кидает из стороны в сторону, подкидывает новые испытания, и каждый раз будет, так сказать, предоставляться возможность выбора. Предел будет только на конечной остановке жизни 😁 👉 Учимся любить и принимать себя 20–21 февраля здесь
Отвечает психолог МУИП Татьяна СтепащенкоСначала нужно определиться, что вы понимаете под «принятием себя». Это принятие внешности или характера? Если в целом, без конкретики — можно делать практики на глазной и грудной блок. Практики можно найти в нашей энциклопедии. Также полезны всевозможные наполняющие практики: медитации, трансы. Нужно смотреть на запрос, чтобы ответить более конкретно. Или можете прийти на бесплатный вебинар МУИП, который состоится 20-21 февраля, чтобы понять, что вы вкладываете в фразу «принять себя» и как с этим работать ❤️
Отвечает психолог МУИП Татьяна Степащенко«Конечно, можно! Важно найти причину того, что вы пытаетесь «заесть» — не хватает удовольствия в жизни, ощущаете опустошение, которому вы не можете найти причину? Или, может, вы неосознанно пытаетесь быть «больше»? Может, есть эмоциональная зависимость от чего-то (маминой любви и т.д.)? Чувства контролировать нельзя, мы можем только их понять, принять и прожить. А сделать это экологично по отношению к себе как раз помогает ТОТ».
