БАСКЕТБОЛЬНАЯ АКАДЕМИЯ "ПРОГРЕСС БАСКЕТ"
Ir al canal en Telegram
Канал о жизни Баскетбольной Академии Прогресс 🏀 О событиях и новостях PROCAMP — тренировочных сборов, на которых каждый баскетболист становится новой версией себя!
Mostrar más973
Suscriptores
-124 horas
+97 días
-1030 días
Archivo de publicaciones
Тренировки на сборах в городе сегодня продолжаются!
Делимся с вами фотографиями ⬇️
Поделили всех участников сборов на 3 мини-группы, которые пройдут за ближайшую неделю два тренировочных блока. Между блоками игроков ждёт выходной.
Видео ⬇️
Стартовали первые тренировочные сборы в Москве!
Этим летом мы решили провести сборы перед началом сезона в городе и заодно немного освежить с игроками младшей сборной команды их навыки после продолжительной паузы в их тренировках и перед выездом на Минибаскет 🔜
В ближайшие дни опубликуем результаты Турнира и Конкурсов, а пока предлагаем посмотреть продолжение истории о тренировочном процессе в PRO CAMP! ⬇️
Ну а в турнире 1х1 все проще: два игрока, мяч, корзина и одна половина площадки. 🏀🗑️
Играют между собой в течение 4 минут или пока кто-то не наберет 5 очков. 🧮
Хоть в мини-группах и было различное количество игроков, так как мы разделили всех участников по уровню, все мини-группы играли предварительный этап по круговой системе. Затем только 4 игрока выходило в финальный этап.
У двух старших мини-групп был ещё промежуточный этап, в котором игроки перемешивались с помощью жеребьевки.🔀
Продолжаем рассказывать о конкурсах и турнирах в рамках PRO CAMP!
После конкурса «снайперов», о котором мы вчера рассказали, проходил конкурс мастерства «Skills challenge». 💪🏼
В рамках этого конкурса также было два этапа: предварительный и финальный, на которых игрокам было необходимо пробежать площадку с ведением, перемещаясь «змейкой» между фишками, дважды и забросить мяч в корзину сначала правой, а затем левой рукой быстрее остальных. ⏱️
Финальный этап отличался лишь тем, что в дополнение к этому, игроку требовалось пробежать площадку с ведением мяча в третий раз, уже по прямой и забросить мяч со средней дистанции. 🏁
Ещё сегодня у нас проходил большой квест по одному из любимых фильмов! 🎬
Мы кстати смотрели его в рамках кино-недели не так давно! Угадаете тему квеста? 👇🏼
В конкурсе бросков необходимо было пройти 2 этапа:
1. Предварительный. В нем игрокам было необходимо выполнить 10 бросков, по два броска с пяти точек. При этом, на выполнение заданий игрокам дается 1 минута.
4 игрока, которые набирают больше попаданий — проходят дальше. Если несколько игроков набрали равное количество попаданий, между ними происходит «спор». В нем игрокам нужно зажить 2 штрафных быстрее других.
2. Финальный. Те же 5 точек, но только пары игроков начинают броски одновременно с разных сторон.
Каждому необходимо забросить в корзину с каждой из этих точек. На этом этапе у игроков уже 1,5 минуты.
Подробнее о других соревнованиях расскажем завтра!
Сегодня был очень насыщенный день!
В рамках PRO CAMP как и всегда проходили соревнования:
Конкурс «Снайперов»
Конкурс мастерства «Skills challenge»
Турнир «1 х 1»
Завтра закончится второй летний PRO CAMP этого года!
Сегодня утром PRO потренировались заключительный раз, а на второй тренировке этого дня мы уже приступили к соревнованиям!
Рассказываем о них?
🔥 - вы знаете, что делать! 👇🏼
А сейчас отправляемся на дискотеку! А пока мы танцуем предлагаем вам посмотреть первое видео о нашем тренировочном процессе ⬇️
Сегодня в PRO CAMP полувыходной!
Первую половину дня провели как всегда: тренировки, бассейн. Днем немного восстановили силы за просмотром фильма, стирали форму.
Ловите наши яркие фотографии с не менее яркими эмоциями от игр на PRO CAMP!
Какая-то невероятно крутая игра случилась с нами сегодня во время фан-тайма 🤩
Полотенце + шарик с водой внутри + немного работы в команде и ловкости = хорошее настроение и яркие эмоции!
Фоточки показать? 🔥 - если хотите!
Доброе утро!
Несколько фотографий с наших тренировок ⛹🏼
