БАСКЕТБОЛЬНАЯ АКАДЕМИЯ ПРОГРЕСС

Рекомендуем не пренебрегать возможностью подвигаться на дискотеке, не смотря на то, насколько хорошо получается танцевать. Повторяйте за другими, пробуйте новое, не стесняйтесь и все непременно получится! Ну и есть один простой лайф-хак! 🤫 Делимся только тут с вами и с детьми на сборах: можно попробовать изобразить знакомые баскетбольные движения в танце. Например, бросок, любимый перевод или любой степ из разминки, меняйте темп шагов под музыку и получится уже очень круто — мы проверяли! 😉

Баскетбол — это танец! Почему дискотеки на сборах полезны для баскетболистов? Ответили в карточках ⬇️

Мы вот смонтировали небольшое видео с первой смены — оно очень забавное, сами пересмотрели уже несколько раз 😂 По секрету: во второй части видео особая методика — как улучшить технику, координацию и свой уровень игры! Так что рекомендуем к просмотру и повторению всех движений хотя бы раз в неделю 🧐

Кстати, вожатые уже начали готовиться: • составляют программу мероприятий 🗓️ • продумывают квесты и викторины 🗺️ • загружают музыку для дискотек 💃🏻🕺🏻и фильмы для кино-вечеров 🎥

С игроком выезжают не только свой тренер, к которому он привык, а целая команда тренеров и даже специалисты, отвечающие за быт, активность за пределами площадки, развлечение и досуг — это наши замечательные вожатые! 🤪🤩😎 Но вы это, наверное, и так знаете, ведь уже очень многие отправлялись на сборы с нами и возвращались довольными и счастливыми! 😉

Наши сборы - это не просто тренировки, это источник незабываемых впечатлений и место притяжения новых друзей! Они не похожи на те, что были даже 10 лет назад! Тренировочные сборы во многих клубах и академиях, в том числе и в нашей, уже давно перешли на новый уровень. 📈

Надеемся, что узнавать подробности о наших сборах вам так же интересно, как и самим бывать их участником. Ну или актуально, если у вас схожего опыта не было. Потому что не все ответили и не все были на подобных выездах!

Так здорово, что нас таких не мало, кто испытывал подобный опыт поездок на спортивные сборы! Спасибо вам за обратную связь ❤️

С комментариями нам сложно, мы поняли 😂

На днях проводили исследование на одной из наших страничек в соц.сетях в попытке узнать, как много тех, кто бывал на спортивных сборах. Давайте и здесь запустим такой опрос?!

Вот несколько полезных шагов, которые помогут вам претворить свои мечты в реальность: 1️⃣ Определите свои цели: Чтобы начать путь к успеху, важно ясно представить, чего вы хотите достичь. Определите свои цели, будьте конкретными и реалистичными. Цели помогут вам найти направление и мотивацию для действий. 2️⃣ Разработайте действенный план: Планы - это мост, ведущий к вашим целям. Разбейте большие цели на более мелкие и управляемые шаги. Создайте план действий, определите конкретные шаги, которые нужно предпринять, и установите себе временные рамки. Это поможет вам организовать свои усилия и делать прогресс систематическим. 3️⃣ Инвестируйте в обучение и развитие: Обучение - ключевой фактор на пути к успеху. В баскетболе это означает тренировки, изучение тактики и техники игры. Однако не ограничивайтесь только спортом. Инвестируйте в свое образование, развивайте навыки, которые помогут вам стать лучше во всем, что вы делаете (чтение книг, питание, творчество и др.). Развивайте свою эрудицию, умение работать в команде, уверенность в себе и другие навыки, которые пригодятся в жизни. 4️⃣ Будьте готовы к трудностям: На пути к успеху всегда встречаются трудности. Помните, что неудачи - это не конец, а возможность учиться и расти. Будьте готовы к неудачам, оценивайте ситуацию, адаптируйтесь и продолжайте двигаться вперед. Важно сохранять настойчивость и не сдаваться. 5️⃣ Стремитесь к балансу: Успех не только в достижении целей, но и в поддержании баланса в жизни. Баскетбол - это важно, но не забывайте также о времени для семьи, друзей и отдыха. Находите равновесие между тренировками, учебой и личной жизнью. Здоровое тело и здоровый ум помогут вам достичь большего. 6️⃣ Верьте в себя и наслаждайтесь процессом: Самое важное - верить в себя и свои возможности. Играйте с энтузиазмом, радуйтесь каждой победе и извлекайте уроки из поражений. Наслаждайтесь процессом роста и развития, улыбайтесь и не забывайте о радости, которую приносит сам спорт. 💪 Успех - это результат вашей самоотдачи, настойчивости и стратегического планирования. Пусть эти принципы станут вашей стратегией не только на площадке, но и в жизни. Не бойтесь мечтать и стремиться к большему. Вы можете достичь чего угодно, если будете верить в себя и последовательно работать над своими целями!

Пока вы делитесь с нами новыми привычками, мы хотим поделиться с вами некоторыми идеями о том, как разрабатывать планы и достигать своих целей не только в баскетболе, но и в жизни в целом. Успех требует стратегии, настойчивости и веры в себя

Хотите расскажем вам стратегию успеха? 🔥 - если да

Я ввожу привычку каждый день читать (на каникулах плохо получается, но я все равно стараюсь, потому что это интересно) и учу новые Английские слова 😍

Юлия поделилась, что ввела очень полезные привычки для саморазвития! Спасибо, Юлия, что поделились с нами своими новыми привычками!💫

В начале июля мы рассказывали, что трекер привычек - важный инструмент для выработки дисциплины. Расскажите, какие привычки уже ввели? Делитесь своими успехами и присылайте свои трекеры 😍