MARINABIOHACK
Ir al canal en Telegram
Увакина Марина Игоревна. Сертифицированный нутрициолог. 6 лет работы. 10.000 + девушек постройнели и поменяли жизнь со мной. Про лёгкое и комфортное похудение. Регистрация в РКН https://gosuslugi.ru/snet/6a5e20eb9ab676f89b5a5613
Mostrar más9 721
Suscriptores
-1024 horas
-797 días
-31030 días
Archivo de publicaciones
9 721
Сегодня освободилось аж два места на сопровождение👌🏼☺️
Жду моих новых подопечных 😊
9 721
Простой рецепт приготовления чечевицы
Ингредиенты:
▫️200 г зеленой чечевицы
▫️1-2 звездочки бадьяна
▫️1 ст. л. оливкового масла
▫️Соль по вкусу
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
1️⃣ Промойте чечевицу, положите в кастрюлю и добавьте воды. Возьмите одну часть бобов и три части воды. Добавьте соль и поставьте на большой огонь.
2️⃣ Добавьте 1-2 звездочки бадьяна. Это важно – чечевица с анисом прекрасно сочетаются на молекулярном уровне. Если вы не любите его, то можете добавить специи по своему усмотрению: лавровый лист, чеснок, стебли петрушки, душистый перец. В любом случае это сделает чечевицу вкуснее.
3️⃣ Когда вода закипит, убавьте огонь до среднего и варите до готовности около 20-25 минут.
4️⃣ Откиньте чечевицу на дуршлаг, дайте стечь остаткам воды и верните в кастрюлю. Добавьте масло – оно усиливает вкус абсолютно всех продуктов в мире. Все. Ароматный гарнир готов.
5️⃣ Приятного аппетита❤️❤️
9 721
Новое кафе RENE от создателей любимого ASTER 💓
На месте кафе Зингер в Доме Книги 📚
Очень вкусно 🤤
Красивый вид 🤩
Публика забавная, разношерстная))
9 721
В EL TRENDY на Пионерской ул.
Привожу ногти в порядок
Сменила форму 🙈
Хотела совсем убрать длину, чтобы делать полный самомассаж лица, но не смогла))
Форма называется балерина 🩰
Чем - то напоминает пуанты )
9 721
Девочки, моя подруга психолог Нелли в эту среду ведёт лекцию в одном из моих любимых ресторанов!
Я буду 💓
