Светлана Мандрик🦷стоматолог СПБ

Решила завести Яндекс.Дзен, подписывайтесь, чтобы не потеряться❤️ dzen.ru/id/69c387820304c77280b1f5e8?share_to=link

Не спешите обвинять врача, если после приёма вылез герпес 👇🏻 Логика понятная: до приёма ничего не было, после приёма — появилось. Значит, причина очевидна. Но с герпесом такая схема не работает. Вирус может годами сидеть тихо и никак себя не проявлять, а потом активироваться в момент, когда организм получил свой триггер. И стоматологический приём вполне может стать таким триггером. Поэтому в этой теме важнее не искать виноватого, а понимать, что именно произошло. Было у вас такое после стоматолога? 🦷

Если бы я не была стоматологом, я бы тоже купилась на половину этих пунктов 👇🏻 В стоматологии много вещей, которые выглядят как забота о зубах, а по факту создают новые проблемы: чувствительность, стираемость, рецессию, воспаление или просто откладывают нормальное лечение. Поэтому я всегда за уход, который работает в долгую, а не даёт быстрый эффект только на упаковке. Что из этого стало для вас неожиданностью? 🦷

Не все истории с зубами начинаются с кариеса. Иногда всё начинается с велосипеда 😅 Для меня это была именно такая история — детская травма, которая потом ещё долго напоминала о себе. Реставрации менялись, время шло, а ощущение завершённости не приходило. Сейчас оно наконец появилось. И это очень спокойное, взрослое и приятное чувство 🤍 Берегите зубы 🦷 И не недооценивайте детские трюки 😂

Нашла идеальный баланс между «хочу обниматься» и «выгляжу на миллион» 💚 Этот зелёный свитер от @labba.clo теперь живёт в моём гардеробе на правах любимчика. Знаете это чувство, когда вещь сидит идеально и ты в ней как в домике? Здесь так. Особая любовь — длинные рукава. Не просто длинные, а с характером: закрывают ладони, когда холодно, и создают тот самый расслабленный силуэт. Можно завернуться в них с чашкой чая, а можно чуть подвернуть — и уже готов более строгий образ для встречи. Плюс цвет. Глубокий, насыщенный, точно не потеряется в серых буднях. LABBA снова доказали: российский бренд может шить вещи с душой, идеальным кроем и вниманием к важным мелочам. 📍 @labba.clo

Вчера была вторая тренировка по бегу, к своей радости смогла осилить 5км, которые не смогла в прошлую тренировку! Медленно идем к 10км💪🏻

Всем привет от Бусинки❤️

Не знаю зачем вам эта информация, но это все новости к этому часу🤣

Решила снять гель лак с которым на минуточку ходила аж с 9 класса школы🙈 Пока очень непривычно, но посмотрим, что из этого выйдет)

Этот кариес часто появляется у людей, которые регулярно чистят зубы. Звучит странно, но это правда😣 Щётка очищает только часть поверхности зубов. А между зубами налёт остаётся — и именно там чаще всего развивается контактный кариес. Долгое время он может быть незаметен: ничего не болит, снаружи зуб выглядит почти здоровым. Но внутри процесс уже идёт. В карусели я разобрала один такой случай — посмотрите, как это выглядит на практике. Признавайтесь, пользуетесь зубной нитью или пока нет? 🦷

Раз так единогласно! Минутка стоматологической радости: в детстве неудачный трюк на велосипеде подарил мне сломанный зуб и пожизненный абонемент в кресло стоматолога. Сколько я их сменила — не счесть. Но сегодня я закрыла этот гештальт! Новая пломба стоит, я красивая. Берегите зубы и не повторяйте моих трюков 😂 Фото: 1. До 2. Сколько зуба у меня нет 3. После

Ночью зубы остаются без естественной защиты 🌙 Слюны становится меньше, а бактерии продолжают работать. Именно поэтому вечерняя чистка зубов считается самой важной. Иногда в таких случаях я рекомендую ночные пасты. Например, BioRepair содержит гидроксиапатит, который помогает поддерживать и укреплять эмаль в период, когда она особенно уязвима. А цитрат цинка помогает снижать активность бактерий и уменьшать неприятный запах изо рта по утрам. Но важно помнить: ни одна паста не заменяет правильную гигиену, нить и регулярные осмотры у стоматолога. Поэтому ночная паста — это не «чудо-средство», а дополнение к грамотному уходу за зубами🦷

Уважаемые пациенты! С нового года цена на лечение поменялась! С актуальным прайсом можно ознакомиться тут!

Небольшая, но важная новость из стоматологии😌 Теперь в России появился официальный показатель абразивности зубных паст — РИА (российский индекс абразивности). Раньше чаще ориентировались на RDA, но его указывали не все производители. Теперь появится российский стандарт, и ориентироваться станет проще. Этот показатель помогает понять, насколько паста абразивная — то есть насколько активно она «полирует» эмаль. Иногда именно слишком абразивные пасты становятся причиной чувствительности зубов и стираемости эмали🦷 Поэтому при выборе пасты стоит обращать внимание не только на обещания на упаковке, но и на индекс абразивности. Он может рассказать о пасте гораздо больше.

Ну что, «Белые ночи»? А нет, не мои. 🥲 Мечтала пробежать 10 км в этом году, но споткнулась на этапе регистрации. Слоты смели за сутки, как горячие пирожки. Расстроена до слез. Кто будет на старте — махните мне рукой из центра событий! 👋

🍭 Сладкое без вреда для зубов? Это возможно! Леденцы с ксилитом от Revyline (кликабельно) — это не просто вкусняшка, а настоящий помощник для здоровья полости рта. ✨ Натуральный ксилит защищает эмаль и помогает бороться с бактериями. ✨ Удобно носить с собой в сумочке или кармане. ✨ Вкусно и полезно (да-да, так бывает!). Заботьтесь о себе с удовольствием! 😉

Реклама. ИП Обушенков М.А. ОГРНИП 310774603201455. Erid:2W5zFK318MX