Наташа♾️ Внутренний Компас
Ir al canal en Telegram
Твой Внутренний Компас знает Путь. Все ответы уже есть внутри тебя. Я помогу их услышать. MАК, Аффирмации, Практики.
Mostrar más272
Suscriptores
Sin datos24 horas
Sin datos7 días
-1030 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
julio '26
julio '260
en 0 canales
junio '26
+9
en 1 canales
Get PRO
mayo '26
+3
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+8
en 1 canales
Get PRO
marzo '26
+6
en 1 canales
Get PRO
febrero '26
+15
en 1 canales
Get PRO
enero '26
+12
en 1 canales
Get PRO
diciembre '25
+5
en 0 canales
Get PRO
noviembre '25
+18
en 0 canales
Get PRO
octubre '25
+36
en 1 canales
Get PRO
septiembre '25
+9
en 8 canales
Get PRO
agosto '25
+16
en 9 canales
Get PRO
julio '25
+6
en 0 canales
Get PRO
junio '25
+12
en 0 canales
Get PRO
mayo '25
+41
en 4 canales
Get PRO
abril '25
+27
en 4 canales
Get PRO
marzo '25
+44
en 5 canales
Get PRO
febrero '25
+17
en 0 canales
Get PRO
enero '25
+7
en 0 canales
Get PRO
diciembre '24
+20
en 0 canales
Get PRO
noviembre '24
+9
en 1 canales
Get PRO
octubre '24
+13
en 0 canales
Get PRO
septiembre '24
+12
en 1 canales
Get PRO
agosto '24
+239
en 2 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 09 julio | 0 | |||
| 08 julio | 0 | |||
| 07 julio | 0 | |||
| 06 julio | 0 | |||
| 05 julio | 0 | |||
| 04 julio | 0 | |||
| 03 julio | 0 | |||
| 02 julio | 0 | |||
| 01 julio | 0 |
Publicaciones del Canal
Три светлых ангела стояли над душой.
Один сказал:
"Она живёт беспечно!"
"И редко молится!"-
Тут поддержал второй..
"Зато полна любви и человечна!" - Ответил, улыбнувшись третий..
И Бог ответ лишь третьего
заметил..
🩷
| 2 |  🩷Девочки, сегодня хочу поделиться с вами практикой, которая помогает мне в моменты, когда я стою на пороге чего-то нового. Когда внутри появляется страх, сомнение, желание отступить.
Это слова самоподдержки. Простые, честные, тёплые. Можно читать их вслух или про себя - главное, чтобы вы их действительно почувствовали.
🌷Практика самоподдержки
Скажите себе:
«Мне страшно начать. И это нормально. Всё новое пугает - так устроен наш мозг. Он хочет защитить нас от неизвестности, это его работа. И я могу поблагодарить его за заботу. Но я не обязана позволять страху управлять мной.
Я сделаю столько, сколько смогу сегодня. Столько, на сколько есть сил и ресурсов. Остальное - завтра. Или послезавтра. Я не гонюсь за скоростью, я иду в своём ритме.
Я не обязана получать идеальный результат прямо сейчас. Я только в начале пути. И у меня есть право ошибаться, переделывать, начинать заново. Шаг за шагом я приду туда, куда хочу.
И я благодарна себе уже сейчас - за эту смелость начать, за то, что я вообще увидела для себя этот путь.
Я доверяю своему внутреннему компасу и прошу высшие силы направлять меня, помогать слышать голос моего сердца и оберегать на этом новом пути.»
💐Сохраните, чтобы возвращаться к этим словам, когда внутри будет неспокойно. И помните: вы уже делаете всё, что можете.
А какие слова поддерживают вас когда вам трудно идти в новое? Делитесь в комментариях🌸 | 32 |
| 3 |  +5«Иногда любовь не требует подвигов. Ей нужны привычки - маленькие, простые, повторяющиеся.
Три фразы перед сном, сказанные с теплом, способны вернуть то, что кажется потерянным.
Не страсть делает отношения крепкими, а ритуалы, в которых сердце чувствует себя в безопасности.»
Увидела пост в социальной сети и решила в моменте поделиться с вами🫶
Возможно, кому-то сейчас это очень нужно услышать.. | 46 |
| 4 |  ☀️ ТЕСТ
"Что для вас сейчас имеет значение?"
✨Выбери картинку по отклику
Расшифровку теста читай комментариях.
Делитесь, отвлекается ли вам ответ🫶
Благодарю за ваши реакции💝 | 49 |
| 5 |  #посланиедня 📝 | 51 |
| 6 |  🌷 КАК ОТЛИЧИТЬ
ТРЕВОГУ ОТ ИНТУИЦИИ:
1️⃣ Интуиция говорит тихо, спокойно, коротко. Она не давит, не пугает, не спешит. Это внутреннее знание, которое приходит почти сразу.
2️⃣ Тревога звучит громко. Она навязчива, повторяется, вызывает напряжение в теле. Её часто сопровождают сценарии: «а вдруг» и «а если».
3️⃣ После интуиции обычно становится чуть яснее, спокойнее, даже если решение непростое. После тревоги - наоборот: больше сомнений, суеты, усталости.
4️⃣ Попробуй задать себе вопрос: «Если бы я точно знала, что всё будет хорошо - что бы я выбрала?» Ответ часто подсказывает, где истинно твое, а где страх.
❤️Ты можешь учиться различать.
Не сразу. Но с каждым разом будет яснее: что рождается из тишины, а что - из внутреннего шума. | 57 |
| 7 |  🍃То, чего я сильно НЕ ХОЧУ обязательно притягивается, чтобы научить меня принятию
🍃То, чего я сильно ХОЧУ обязательно отталкивается, чтобы научить меня не держаться за материальное
🍃То, во что я искренне верю и истинно хочу без вожделения и из чего не делаю культа, притягивается и исполняется быстро и легко | 49 |
| 8 |  🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
Запрос:
«На какую сферу моей жизни мне нужно обратить внимание?»
Выбирай карту по отклику🤩
Пиши ее номер в комментариях. Карту пришлю в ЛС.
Благодарю за ваши реакции 🤩как знак благодарности и энергообмена.
🤩
#макподсказка #макрасклад | 69 |
| 9 |  ..Столкнувшись с проблемой, даже самой незначительной, скажите себе: "Я позволяю миру и Богу позаботиться обо мне". И внутренне расслабиться, отпустить хватку, прямо, прочувствовать это телом.
Это не означает, что нужно вообще ничего не предпринимать и сидеть сложа руки. Речь о том, чтобы приучить себя к мысли, что всё должно складываться благополучно само собой, по определению.
#посланиедня | 75 |
| 10 |  ☀️ Солнцестояние уже близко. 21 июня - день, когда можно загадать желание, которое точно услышат небеса, если оно будет твоим по-настоящему.
❤️Это дата - астрономический пик года. Солнце достигает своего максимума и переходит из Близнецов в Рак: от лёгкости и общения - к дому, семье, корням.
Астрологи называют этот день «вратами». В нумерологии дата (21.06.2026) даёт в сумме число 1 - начало, импульс, новый цикл. А ещё - растущая Луна в Весах. Самая гармоничная фаза для загадывания желаний, связанных с отношениями, красотой, балансом, творчеством, домом и семьёй.
❤️Но главное в этом дне - честность. Света так много, что всё, что мы обычно отодвигаем в тень, становится заметным. И это не страшно. Это приглашение - увидеть.
Спроси себя не «чего я хочу?», а «Чего я на самом деле хочу без фильтров, без «правильно/неправильно», без «так надо»?»
Позволь себе заметить, куда на самом деле уходит твоя энергия, время, мысли. И тогда желание, рождённое из этого внимательного взгляда, обретёт настоящую силу. Потому что оно будет твоим.
🤍Что сделать в этот день?
❤️Загадай желание. Но сначала - задай себе вопрос: «Чего я на самом деле хочу?» Запиши ответ. Чётко, ясно, от сердца.
❤️Зажги свечу. Посвяти этот свет своему желанию. Представь, что оно уже исполняется.
❤️Сделай маленький шаг в его сторону. В день числа 1 важно закрепить желание любым действием.
❤️Побудь в тишине. Без телефона, без суеты. Просто слушай себя. Прислушивайся к знакам - они могут прийти во снах, фильмах, текстах, музыке, случайных фразах.
🤍А если нет чёткого желания?
Тогда загадай не конкретный результат, а состояние:
«Я хочу чувствовать лёгкость»
«Я хочу найти свой путь»
«Я хочу, чтобы любовь вошла в мою жизнь»
Это работает не хуже. Иногда даже сильнее.
❤️Солнцестояние - это пик энергии. Но самое важное в этом дне - встретиться с собой истинной и сделать одно маленькое действие в сторону той жизни, которую ты действительно выбираешь.
Загадай с доверием и отпусти. И не забудь поблагодарить за то, что уже есть. Благодарность открывает путь▪️ | 73 |
| 11 |  Недавно наткнулась на статью, где задали такой вопрос GPT:
😈 «Как бы ты уничтожил мир, если бы был дьяволом?»..
Нормальный такой вопрос, да?!..🧐
Решила сама его задать другому ИИ.
Его ответом хочу поделиться здесь - для рефлексии пригодится..:
«Самый надежный способ уничтожить мир — сделать так, чтобы человечество разрушило себя само, искренне веря, что всё идет хорошо.
Для этого потребовался бы не взрыв, а медленное, незаметное разложение изнутри через тонкие психологические и социальные механизмы.
🫥 План уничтожения через подмену смыслов:
1. Абсолютный комфорт
Лишить людей трудностей.
Сделать физический мир излишне удобным.
Атрофировать волю через отсутствие борьбы.
Превратить выживание в бесконечное потребление.
2. Цифровая иллюзия
Запереть каждого в персональном пузыре реальности.
Заменить живые связи идеальными алгоритмами.
Сделать виртуальный суррогат привлекательнее настоящей жизни.
Добиться добровольного отказа от реальности.
3. Искажение правды
Не запрещать информацию, а утопить людей в её избытке.
Стереть грань между фактом и мнением.
Обесценить само понятие объективной истины.
Довести общество до паранойи и тотального недоверия.
4. Раскол и поляризация
Разделить людей на тысячи непримиримых лагерей.
Натравить их друг на друга из-за мелких культурных различий.
Заменить эмпатию высокомерием и жаждой правоты.
Сделать искренний диалог невозможным.
5. Уничтожение тишины
Заполнить каждую секунду человеческого времени шумом.
Лишить людей возможности остаться наедине со своими мыслями.
Заглушить внутренний голос бесконечным потоком коротких видео и уведомлений.
Разучить общество рефлексировать.»
Ну и как вам такое?
Какие впечатления?
Какие мысли?..👀 | 70 |
| 12 |  «Большая часть волшебства в мире кажется несуществующим, потому что мы слишком слепы или слишком заняты, чтобы его увидеть. Слепота и неверие - вот два врага волшебства. Видеть и верить - перед теми, кто на это способен, открывается много ворот, если они захотят.»
Андрэ Нортон
Волшебство, чудо..✨
Как часто мы даем право этому быть вокруг нас?
Мы все время ищем причинно-следственные связи, даже там где их нет..
Мозг пытается все объяснить и разложить по полочкам..
С одной стороны, это логично и правильно, так как это способствует нашему прогрессу, но с другой - мы блокируем в себе веру в чудеса, как будто нажимаем на кнопку «Стоп» для Вселенной, не давая ей возможность проявлять магию для нас самих.🌱
Но парадокс заключается в том, что даже в физике есть «принцип неопределенности», т.е. мы не можем просчитать все являения вокруг, а, значит, надо уметь видеть такие сферы, которым мы можем и должны придавать статус чудесного🧙
Вот, и в словах Христа это подтверждается: «Отдавайте кесарево кесарю, а Божие Богу».
Другими словами - разделяйте статусы и то, что поддается рациональному объяснению – считайте обыденным, а то, что вы видите как чудесное - считайте божественной благодатью🕯
📖Откройтесь волшебству в вашей жизни. Верьте в чудеса!
Замечайте магию вокруг себя!
И не забудьте о благодарности!🙏
P.S. Понаблюдайте сегодня за своим чудесным пространством☕️
#чудесноеиневероятное | 77 |
| 13 |  21 июня - день летнего солнцестояния, одна из самых сильных точек года. Чтобы по-настоящему почувствовать этот день и войти в него с лёгкостью, можно подготовиться заранее. Не напрягаясь, маленькими шагами.
🌖 До 14 июня. Завершаем и отпускаем.
Луна убывает, и это лучшее время мягко расчистить пространство - внутри и вокруг:
▫️ Завершить зависшие дела, которые тихо ждут вашего внимания
▫️ Разобрать завалы, отдать ненужное, освободить дом
▫️ Закрыть долги - и те, что на бумаге, и те, что на сердце
▫️ Простить, отпустить старые обиды, «дописать истории», которые тянут назад
▫️ Побаловать тело лёгкой едой, дать ему передышку
Это база. Без неё новому просто некуда войти.
🌑 15 июня. Новолуние. Тишина и замысел.
День покоя. Ничего не требуем от себя - только слушаем.
▫️ Медитировать, слушать интуицию, записывать инсайты
▫️ Спросить себя: чему я хочу дать рост во второй половине года?
▫️ Набросать мысли, идеи, желания - не итоговый список, а поток
Это мостик от очищения к наполнению.
🌓 16–20 июня. Наполняемся и настраиваемся.
Луна растёт, а с ней - и энергия ваших намерений:
▫️ Доработать цели, сделать их чёткими, живыми, своими. Написать финальный список намерений
▫️ Представить, как желаемое уже сбывается - ярко, в деталях
▫️ Гулять на солнце, зажигать свечи, позволить себе то, что радует.
Это мягкое вхождение в пик. Без суеты, с доверием к себе.
Давайте пройдём этот путь вместе - тихо, бережно, шаг за шагом.
П.С. к 21 июня сделаю отдельный пост - что делать в сам день солнцестояния 💛 | 86 |
| 14 |  Пожалуйста - на весь экран🩵 | 80 |
| 15 |  МАК🃏ПОДСКАЗКА
Запрос:
«На что мне обратить внимание в июне 2026 года: что отпустить, а что разрешить себе?»
Выбирай карту сердцем.
Пиши ее номер в комментариях.
Интерпретацию карты пришлю в ЛС.🪄
Благодарю за ваши реакции❤️
#энергияиюня #макрасклад | 89 |
| 16 |  ✨ Как подружиться с подсознанием и слышать его подсказки?
Наше подсознание - это наш внутренний помощник, который знает ответы ещё до того, как мы сформулировали вопрос. С ним можно и нужно подружиться.
🌹 Простая система из 4 шагов:
1️⃣ Создайте его образ в своем воображении:
Разговаривать с пустотой трудно. Придумайте подсознанию образ, которому вы доверяете: мудрый советчик, герой любимой сказки, тёплый свет, говорящее животное. Это ваш личный «консультант», к которому всегда можно обратиться.
2️⃣ Задайте свой вопрос «между делом»:
Подсознание лучше всего слышит не в напряжённой медитации, а когда сознание занято чем-то простым. Например:
«Дорогое мое подсознание, пожалуйста, покажи лучший выход из этой ситуации, пока я сплю» или «..дай мне свежую идею в таком-то проекте, пока я мою пол», или «..найди самый лёгкий путь к моей цели, пока я гуляю».
Обращаемся уважительно, ставим чёткие рамки и отпускаем.
3️⃣ Двигайтесь и замечайте знаки:
Подсознание любит движение. Когда вы гуляете, убираетесь или танцуете, внутренний контроль ослабевает, и ответы приходят легче - через внезапные мысли, инсайты, спонтанные желания.
В этот момент мир тоже начинает говорить с вами. Вы вдруг слышите нужную фразу в случайной песне, видите строчку в книге или надпись на билборде - и чувствуете: вот оно. Внутренний толчок, мурашки. Если отозвалось в сердце - забирайте подсказку.
4️⃣ Поблагодарите словами и действием:
Когда ответ пришёл, первое дело - сказать спасибо. Просто внутри или вслух: «Благодарю тебя, мое подсознание, за подсказку».
А дальше - интересное. Часто после этого вдруг хочется чего-то простого и приятного: купить себе цветы, съесть что-то вкусное, включить музыку, пойти на массаж. Так подсознание мягко подсказывает, как правильно завершить цикл.
Такое желание - продолжение вашего «спасибо», и его важно исполнить. Тогда в следующий раз ответы станут приходить ещё точнее и быстрее.
❤️Попробуйте сегодня:
Придумайте образ своего подсознания, сделайте запрос перед сном или прогулкой и просто наблюдайте, что начнёт происходить вокруг. А когда знак придёт - скажите спасибо и порадуйте себя тем, чего вдруг непременно захочется. | 105 |
| 17 |  🔔ТЕСТ
«Что мешает вам радоваться жизни?»
Иногда радость будто ускользает - и дело не в обстоятельствах, а в нашем внутреннем состоянии, которое мы не замечаем.
Этот тест - мягкий способ подсветить то, что, возможно, давно просит вашего внимания.
Доверьтесь интуиции и сделайте выбор мгновенно.
Какое изображение привлекло вас больше остальных?
Расшифровку теста читайте в комментариях.
Делитесь, откликаются ли вам ответы?❤️ | 65 |
| 18 |  Послание дня 🌼
Перестань постоянно прокручивать в голове свой вопрос. Он найдет ответ именно тогда, когда ты перестанешь его искать и просто примешь течение жизни. Доверься моменту. В спокойствии и внутренней тишине решения приходят сами собой - неожиданно и легко, как будто по волшебству. Отпусти контроль - и всё сложится. | 81 |
| 19 |  🦔Девочки, хочу сегодня напомнить про простую, но очень глубокую вещь - добросердечность.
Это не про подвиги. Это про способность проявлять искреннюю заботу и доброжелательность по отношению к себе и окружающим.
🎈Замечали - одно тёплое слово, одно маленькое «спасибо от души» или крошечная помощь - и внутри уже светлее.
Добрые поступки снижают уровень стресса и приносят ощущение внутренней удовлетворённости.
Доброта к себе укрепляет самооценку и дарит внутреннюю опору. Доброта к другим снижает кортизол и запускает выброс серотонина с окситоцином - тех самых гормонов тихого счастья.
🌹 Практика «Три жеста доброты»
Сегодня сделайте три маленьких добрых дела:
• одно - для себя
• одно - для близкого человека
• одно - для знакомого или даже незнакомца
Комплимент, помощь, тёплое сообщение, благодарность - что угодно, от души.
Вечером спросите себя: как я себя чувствовала при этом? Что изменилось в моем настроении?
Такие простые действия наполняют жизнь светом и делают день по-настоящему тёплым 🌷 | 79 |
| 20 |  Alessia Cara
“You Are Beautiful”
Ты говоришь, что не красива,
Что в зеркале видишь лишь недостатки.
Ты прячешься за чёлкой,
Пытаешься скрыться, но я вижу тебя насквозь.
Ты прекрасна,
Даже когда не веришь в это сама.
Ты прекрасна,
И я бы хотела, чтобы ты видела то, что вижу я.
Ты сравниваешь себя с картинками из журналов,
Забывая, что там — лишь иллюзия.
Ты не замечаешь своего сияния,
Но я его вижу — оно ярче дня.
Ты прекрасна,
Даже когда не веришь в это сама.
Ты прекрасна,
И я бы хотела, чтобы ты видела то, что вижу я.
О, посмотри на себя —
Ты — произведение искусства.
Не позволяй сомнениям
Украсть твою красоту.
Ты прекрасна…
Да, ты прекрасна!!! | 75 |
