ДОКТОР РАМАЗАНОВ
Ir al canal en Telegram
✔️Практикую комплексный подход ✔️Помог+10 000 избавиться от тревоги и усталости. ✔️Запись на консультацию БИОресурс: https://t.me/BIO_resurs
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram ДОКТОР РАМАЗАНОВ
El canal ДОКТОР РАМАЗАНОВ (@docramazanov) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 12 944 suscriptores, ocupando la posición 2 006 en la categoría Medicina y el puesto 50 601 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 12 944 suscriptores.
Según los últimos datos del 31 julio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -63, y en las últimas 24 horas de -2, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 6.53%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 2.65% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 846 visualizaciones. En el primer día suele acumular 343 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 18.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como усталость, симптом, слабость, железо, воспаление.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“✔️Практикую комплексный подход
✔️Помог+10 000 избавиться от тревоги и усталости.
✔️Запись на консультацию БИОресурс: https://t.me/BIO_resurs”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 01 agosto, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Medicina.
12 944
Suscriptores
-224 horas
-247 días
-6330 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Sin datos
¿Algún problema? Por favor, actualice la página o contacte a nuestro gerente de soporte.
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
agosto '26
agosto '260
en 0 canales
julio '26
+16
en 0 canales
Get PRO
junio '26
+35
en 0 canales
Get PRO
mayo '26
+82
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+74
en 0 canales
Get PRO
marzo '26
+59
en 0 canales
Get PRO
febrero '26
+91
en 0 canales
Get PRO
enero '26
+209
en 0 canales
Get PRO
diciembre '25
+118
en 0 canales
Get PRO
noviembre '25
+173
en 0 canales
Get PRO
octubre '25
+103
en 0 canales
Get PRO
septiembre '25
+285
en 1 canales
Get PRO
agosto '25
+293
en 2 canales
Get PRO
julio '25
+53
en 0 canales
Get PRO
junio '25
+270
en 0 canales
Get PRO
mayo '25
+86
en 0 canales
Get PRO
abril '25
+188
en 0 canales
Get PRO
marzo '25
+114
en 0 canales
Get PRO
febrero '25
+118
en 0 canales
Get PRO
enero '25
+69
en 0 canales
Get PRO
diciembre '24
+130
en 1 canales
Get PRO
noviembre '24
+235
en 2 canales
Get PRO
octubre '24
+105
en 1 canales
Get PRO
septiembre '24
+90
en 0 canales
Get PRO
agosto '24
+275
en 0 canales
Get PRO
julio '24
+31
en 0 canales
Get PRO
junio '24
+128
en 0 canales
Get PRO
mayo '24
+147
en 0 canales
Get PRO
abril '24
+1 319
en 0 canales
Get PRO
marzo '24
+411
en 1 canales
Get PRO
febrero '240
en 0 canales
Get PRO
enero '240
en 0 canales
Get PRO
diciembre '23
+5
en 0 canales
Get PRO
noviembre '23
+37
en 0 canales
Get PRO
octubre '23
+24
en 0 canales
Get PRO
septiembre '23
+30
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+66
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+58
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+77
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+118
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+43
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+288
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+423
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+286
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+590
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+525
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+980
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+171
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+10 586
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 01 agosto | 0 |
Publicaciones del Canal
Настоящая забота о семье — не тогда, когда уже кто-то заболел и вы побежали за лекарствами
В видео рассказываю о той норме, которую родителям важно задавать дома, чтобы все были здоровы
Дети считывают не слова, а поведение. Поэтому так важно самим быть для них примером
Когда есть пример + здоровая грамотность + отсутствуют биохимические поломки в организме = дети не будут целыми днями есть одни лишь конфеты, мучное и тд, не будут рассеянными или неусидчивыми, не будут постоянно простужаться
Они будут кушать мясо, яйца и другие нормальные продукты. У них будет много энергии, хорошая концентрация, успехи в учебе и спорте 🏆
Специально для этого я разработал гайд по детскому здоровью. Подробности о гайде по ссылке: https://my-biolink.ru/gide-child
Это необходимая база для каждого ответственного родителя!
| 2 | Пять уроков, кружки по шахматам и тренировка против бутерброда с чаем, супа и яблока: кто победит в этой неравной схватке?
Школа, кружки, спорт: всё это требует от ребенка большого расхода ресурса.
И первый вопрос, который должны задать себе родители: а этот ресурс вообще восполняется?
Если ребёнок с утра ест бутерброд на бегу, в школе перебивается яблоком, а дальше живёт на случайных перекусах, то о какой стабильной энергии для мозга вообще может идти речь??
Ещё один важный момент, который часто упускают — это избирательность в еде.
Когда ребёнок не ест белковую пищу, это не «ерунда» и не «перерастёт», а отсутствие строительного материала для мозга и растущего организма.
В такой ситуации концентрация, память и устойчивость быстро начинают страдать.
И очень часто это уже не вопрос характера, а вопрос биохимической подоплёки: патогенная микрофлора, вирусная, грибковая или паразитарная нагрузка, накопление аммиака — самые частые причины.
Поэтому анализы важно оценивать не с позиции «болен или не болен», а с позиции: хватает ли ребёнку ресурса, чтобы нормально развиваться, учиться и выдерживать нагрузку.
Плюс нельзя забывать и про гаджеты: если всё свободное время ребёнок проводит в телефоне, нервная система расходует ресурс ещё быстрее.
Поэтому здесь важна не временная помощь, а система: ребёнок должен доедать, усваивать и не иметь биохимических поломок, которые мешают мозгу нормально работать.
Для ответственных родителей я разработал гайд. Чтобы была простая и четкая инструкция от А до Я: как вовремя увидеть сигналы организма ребёнка и как правильно это скорректировать, не дожидаясь, пока это перейдет в серьезную болезнь
Подробнее о гайде по ссылке: https://my-biolink.ru/gide-child | 817 |
| 3 |  Sin texto... | 723 |
| 4 | Пять уроков, кружки по шахматам и тренировка против бутерброда с чаем, супа и яблока: кто победит в этой неравной схватке?
Школа, кружки, спорт: всё это требует от ребенка большого расхода ресурса.
И первый вопрос, который должны задать себе родители: а этот ресурс вообще восполняется?
Если ребёнок с утра ест бутерброд на бегу, в школе перебивается яблоком, а дальше живёт на случайных перекусах, то о какой стабильной энергии для мозга вообще может идти речь??
Ещё один важный момент, который часто упускают — это избирательность в еде.
Когда ребёнок не ест белковую пищу, это не «ерунда» и не «перерастёт», а отсутствие строительного материала для мозга и растущего организма.
В такой ситуации концентрация, память и устойчивость быстро начинают страдать.
И очень часто это уже не вопрос характера, а вопрос биохимической подоплёки: патогенная микрофлора, вирусная, грибковая или паразитарная нагрузка, накопление аммиака — самые частые причины.
Поэтому анализы важно оценивать не с позиции «болен или не болен», а с позиции: хватает ли ребёнку ресурса, чтобы нормально развиваться, учиться и выдерживать нагрузку.
Плюс нельзя забывать и про гаджеты: если всё свободное время ребёнок проводит в телефоне, нервная система расходует ресурс ещё быстрее.
Поэтому здесь важна не временная помощь, а система: ребёнок должен доедать, усваивать и не иметь биохимических поломок, которые мешают мозгу нормально работать.
Для ответственных родителей я разработал гайд. Чтобы была простая и четкая инструкция от А до Я: как вовремя увидеть сигналы организма ребёнка и как правильно это скорректировать, не дожидаясь, пока это перейдет в серьезную болезнь
Подробнее о гайде по ссылке: https://my-biolink.ru/gide-child | 1 |
| 5 |  Sin texto... | 1 069 |
| 6 |  Ваша постоянная усталость и тревожность не патология - а вынужденный выбор организма
Вот представьте человека, который зарабатываете прожиточный минимум. 15 тысяч рублей. Может ли он себе позволить питаться в ресторанах, путешествовать?
Нет. Все на что хватит - это хлеб и молоко красная цена
Вот и ваш организм также тратит те крохи энергии на необходимую базу, просто чтобы выжить
Когда стоит выбор между тем, чтобы давать ясность ума, продуктивность, либо поддерживать работу внутренних органов конечно он выберет обязательные расходы
У вас просел реальный биохимический ресурс, который нужно организму помочь восстановить и тогда все симптомы с усталостью, тревожностью, депрессией отпадают сами по себе
Чтобы узнать, что именно у вас в теле просело я подготовил гайд по тому, какие анализы сдавать и как их самостоятельно расшифровать, чтобы выявить поломки напишите слово «ГАЙД» в личные сообщения - @BIO_resurs и наш администратор отправит вам инструкцию | 1 786 |
| 7 | Новая ссылка для подключения: https://us06web.zoom.us/j/87983547252?pwd=1btnjenx013GagzsvfcwScD2tEdjHN.1 | 352 |
| 8 | Ссылка на эфир - https://us06web.zoom.us/j/84191531359?pwd=5DVAwpN5qn3K9j2eqEeYSJClABUvwE.1
Подключайтесь, начинаем через 5 минут! | 61 |
| 9 | Ссылка на эфир - https://us06web.zoom.us/j/87654158002?pwd=6oOIdhjQabGt4wUWrh2YUH7UJvIE1p.1
Подключайтесь, начинаем через 5 минут! | 1 |
| 10 | Мы начинаем через 30 минут!🔔 | 1 293 |
| 11 | ЧТО СО МНОЙ, ДОКТОР?
На прошлой неделе я провел 2 эфира и как обычно на всех эфирах люди постоянно задают вопросы:
«у меня такой ферритин/гомоцистеин/такие-то симптомы/и так далее, что делать?”
Но поскольку у каждого эфира своя тема и план, то подобные вопросы успевали разобрать лишь вскользь
Но сегодня я хочу посвятить разборам весь эфир: вы сможете увидеть на конкретных примерах почему человек себя плохо чувствует, как те или иные результаты анализов на это влияют, какие причины тех или иных симптомов и какой путь восстановления необходим в каждом случае
Жду вас сегодня на эфире в 19:00 по Москве. Ссылку на ЗУМ я пришлю сюда за 5 минут до начала | 1 315 |
| 12 | Вам кажется, что антидепрессанты помогают от тревоги, депрессии, апатии но они добьют вас до конца…
Сразу скажу, я не демонизирую данные препараты, в некоторых клинических случаях их прием оправдан
Но важно понимать, что препараты - просто костыль, который помогает стабилизировать состояние!
И как костыли не лечат перелом ноги, также и антидепрессант не решает поломки в организме, из-за которых и возникают такие симптомы как тревожность, постоянная усталость, панические атаки, депрессия и так далее
В итоге получается, что человек препаратами замаскировал симптомы, но проблема остается и продолжает усугубляться.
Какие анализы сдавать и как их самостоятельно расшифровать, чтобы выявить поломки узнаете в моем гайде. Напишите слово «ГАЙД» в личные сообщения @BIO_resurs
и наш администратор отправит вам инструкцию
Ключевое, что я хочу донести:
причина по которой вы чувствуете себя плохо и вас выбивает любой стресс - это общее состояние ослабленности в организме
Вызвано это одним из 3-х факторов - дефицитарный, либо интоксикация (вирусная нагрузка), либо комбинированный - дефицит и интоксикация
То есть у вас просел реальный биохимический ресурс, который нужно организму помочь восстановить и тогда все симптомы с тревожностью, усталостью, депрессией отпадают сами по себе. Проверено на моей 13 летней врачебной практике и тысячах пациентов | 1 162 |
| 13 | Первый шаг к пониманию своего состояния проще, чем вы думаете
Если вы длительное время сталкиваетесь со следующими симптомами:
⁃ хроническая усталость,
отсутствие энергии и апатия
⁃ утром просыпаетесь уже без энергии, а сон не приносит ощущения восстановления
⁃ тревожность и чувство разбитости
⁃ снижение концентрации и туман в голове
Если врачи говорят, что по анализам всё хорошо, в вашем возрасте это нормально и все устают, а распиаренные добавки не помогают вылечиться, а только снимают симптомы
И никто и ничто не может помочь: деньги уходят как в чёрную дыру, чтобы лечить всё наугад
Хотелось бы не лечить самостоятельно и хаотично симптомы, а получить систему восстановления, пошаговый план действий, чтоб стать здоровым, наполниться энергией, больше успевать и жить полной жизнью
Мы решили дать возможность пройти бюджетный экспресс-разбор вашего состояния здоровья от нашей команды. Разбор занимает меньше сил, чем месяцы жизни в догадках и постоянной усталости.
Что включает в себя разбор и как проходит:
1. Вы подробно заполняете анкету своего состояния. Описываете симтомы, проблемы со здоровьем, хронические заболевания. Описываете, как лечились, какие препараты и добавки принимали. Прикладываете результаты анализов и обследований, если есть
2. Наш врач в течение 1-2 дней разбирает вашу анкету, и присылает в чат предварительный разбор вашей клинической картины:
- в чём может быть причина проблемного состояния
- Список: какие дообследования нужно пройти и какие анализы могут потребоваться для уточнения причины
- можем ли мы с этим помочь в рамках курса “Биохимия усталости”, на котором мы ведём вас до результата в виде нового уровня энергии
3. В результате у вас появится понимание, что в вашем организме работает не так, и поэтому забирает энергию
После разбора вы уже решите, готовы ли присоединиться к нашей полной программе “Биохимия усталости”
Стоимость разбора: 2000 рублей. Да, всего лишь сумма одного похода в магазин за продуктами.
Но для многих - это станет решающим шагом на пути к возвращению энергии, концентрации и продуктивности как в лучшие годы!
Чтобы записаться, напишите слово “РАЗБОР” нашему администратору @BIO_resurs | 992 |
| 14 |  “Что со мной, док?”
Открытый разбор вашего здоровья от доктора Рамазанова
Друзья, пришла идея в следующий понедельник, 29.06 в 19:00 по Московскому времени провести прямой эфир, на котором я выберу кого-то из вас и бесплатно, на вашем примере, разложу всю картину:
почему вы себя плохо чувствуете и какой путь восстановления необходим в вашем случае
Все как на очном приеме в моей клинике: выслушаю ваши жалобы, проанализирую результаты анализов и разберем по полочкам, что к чему привело и каким путем из этого состояния выходить
Здесь не будет подхода «выпейте одну добавку, и всё пройдёт». Не будет хаотичного набора советов
Все это вы уже пробовали и скорее всего убедились, что такое не работает!
Потому мы будем говорить о здоровье как о системе
Ведь хроническая усталость, тревожность, проблемы с ЖКТ, мигрени - это не просто стресс или возраст. В большинстве случаев - это сигнал, что в системе организма есть обрывы
И если эти обрывы не видеть, человек может годами пытаться восстановиться, “поднять ферритин”, "снизить гомоцистеин” и тд, но каждый раз возвращаться в исходную точку, продолжать мучаться от симптомов и безрезультатно бегать по разным специалистами, тратя на это десятки и сотни тысяч
Кто готов стать участником разбора - напишите администратору в личные сообщения - и мы среди вас выберем 1-2 человек с наиболее часто встречающимися у моей аудитории симптомами
Обязательно ваше присутствие на эфире, важно быть с камерой. Если участник не выходит на эфир, то мы выбираем следующего в очереди
Еще раз: разборы проведу 29.06, в 19:00 по Москве в ЗУМЕ. Ссылку на ЗУМ пришлю за 5 минут до начала. Поставьте себе напоминание!
Если вам такой формат зайдет, проявите достаточно активности, то введем такие эфиры на постоянной основе🔥
Рубрику так и назовем “Что со мной, Док?” | 891 |
| 15 |  “Боюсь идти к врачу, потому что точно что-то найдут”
Однажды я ходил на мероприятии для бизнесменов, и один из участников сказал фразу, которую вы прочитали вначале
И в этой фразе хорошо видно, как многие люди на самом деле относятся к здоровью
Не как к ресурсу. Не как к активу. А как к неприятной теме, которую лучше не трогать, пока она не мешает жить уже совсем явно.
Прям как в детстве: “если я закрою глаза, значит этого чудища нет”
Но проблема в том, что организм не перестает изнашиваться только потому, что вы решили на это не смотреть
Страх узнать правду даёт очень короткое облегчение!
А потом человек всё равно платит - только уже не тревогой перед обследованием, а:
- упавшей энергией,
- плохим сном,
- туманом в голове,
- снижением работоспособности,
- раздражительностью,
- ошибками в работе,
- хроническими проблемами, которые приходится решать уже в экстренном режиме
Ирония в том, что большинство боится не самого диагноза, а потери иллюзии, что “со мной всё более-менее нормально”
Практический совет здесь очень простой:
1️⃣ Не ждите, пока организм начнёт разговаривать с вами через серьезный сбой.
Гораздо разумнее разбираться тогда, когда он ещё подаёт более мягкие сигналы: усталость, туман в голове, раздражительность, тревожность, отсутствие восстановления после сна.
2️⃣ Идите не “искать беду”, а собирать картину.
Цель не в том, чтобы найти что-то “серьезное”. Цель - понять, где вы потеряли биоресурс и что можно скорректировать сейчас, пока цена вопроса ещё не выросла.
3️⃣ Не путайте неизвестность с безопасностью.
То, что вы чего-то не проверили, не значит, что этого нет.
Сильные люди не те, кто игнорирует сигналы. Сильные - те, кто умеет вовремя взять ситуацию под контроль.
Приглашаю вас пройти этот путь с нами на курсе “Биохимия усталости”
Подробная информация о курсе и тарифах по ссылке https://linkrr.ru/biohimiya | 889 |
| 16 | Если кратко: ВСЁ ЧТО МЫ ГОВОРИМ И ДЕЛАЕМ, ДОЛЖНО БЫТЬ «ВШИТО» КАЖДОМУ ВРАЧУ | 703 |
| 17 |  Mensaje de video | 707 |
| 18 |  Mensaje de video | 678 |
| 19 |  Mensaje de video | 733 |
| 20 |  Sin texto... | 809 |
