About studying | Про учебу
Ir al canal en Telegram
💡Саморазвитие 💡Психология 💡Мотивация Реклама: @tim0998 Менеджер (без оплаты): @oknefedova69 @SofuaAdmun @pavel_ru2023
Mostrar más
Red:📈 Análisis del canal de Telegram About studying | Про учебу
El canal About studying | Про учебу (@aboutstud) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 12 399 suscriptores, ocupando la posición 2 624 en la categoría Motivación y presupuesto y el puesto 52 955 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 12 399 suscriptores.
Según los últimos datos del 05 enero, 2025, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -441, y en las últimas 24 horas de -5, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 0%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener N/A% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 0 visualizaciones. En el primer día suele acumular 0 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 0.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“💡Саморазвитие
💡Психология
💡Мотивация
Реклама: @tim0998
Менеджер (без оплаты): @oknefedova69 @SofuaAdmun @pavel_ru2023”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 06 enero, 2025), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Motivación y presupuesto.
12 399
Suscriptores
-524 horas
-1107 días
-44130 días
Archivo de publicaciones
⚡ Дорогая, у тебя есть только 2 варианта:
1. Ничего не делать, лениться и вечно жаловаться на жизнь.
2. Каждый день читать телеграм
канал «Создавай себя». И всего за месяц ты станешь намного продуктивнее и полюбишь себя и свою жизнь.
Что выберешь? Решать тебе 💜
Виды спорта, которые лучше всего расслабляют:
Йога
Вероятно, это первое, что приходит в голову при мысли о расслаблении. Это неудивительно, ведь один из базовых принципов йоги — правильное дыхание.
Плавание
В воде меньше вероятности получить травму. Вы можете плыть, не обращая внимания на других, ставить свои личные рекорды, думать или расслабляться.
Пробежки
Бег на длинные дистанции — тоже своего рода антидепрессант
Сдаешь ЕГЭ по математике?!😊
Тогда вперёд ботать с нами!
Забирай доступ к бесплатному интенсиву по теме Окружности и вписанные углы в №1, 16"👉ссыль вот тут, выполняй условия и качай свои знания вместо с МО из "Школково"!
Еще больше пользы у него на канале МО
Переходи и подпишись здесь
🪴как выглядит максимально здоровый приём пиши?
1 часть тарелки - зелень, некрахмалистые овощи
2 часть тарелки - белок
3 часть тарелки - полезные жиры
💓
Наконец-то разблокировали этот канал с бесплатными курсами
Автор канала Лекторий выиграл суд у Министерства образования. Государственное учреждение указывало на то, что этот канал потратил свыше 2.350.000 на платные курсы и сделал их бесплатными
К огромному сожалению, доступ к каналу может пропасть в любое время. Подписывайтесь, эти курсы сделают вас лучше!
🌾Чем заменить сахар без вреда для здоровья?
• Мёд
Мёд содержит глюкозу, фруктозу, небольшое количество сахарозы, антиоксиданты, витамины группы В и С, а также белок дефенсин‑1.
• Стевия
Натуральный подсластитель получают из южноамериканского растения.Стевия продаётся в порошке и каплях. Поскольку она гораздо слаще сахара, добавлять её в напитки и продукты нужно в меньшем количестве.Все ходят к психологу, а я…
Читаю бесплатно этот канал.
Нафига тратить деньги, если можно найти все ответы здесь?
Переходи, не пожалеешь.
2 правила планирования своего времени:
1. Старайтесь придерживаться принципа 70/30.
Оптимальным решением является планирование 70% собственного времени. Согласитесь, некоторые события трудно предсказать, и практически каждый день происходит некий “эффект неожиданности”, поэтому всегда нужно оставлять часть времени свободным.
2. Составляйте план на следующий день сегодня вечером.
Планировать следующий день в конце сегодняшнего дня похвально, но чтобы ничего не забыть, обязательно все свои дела записывайте.
Российские вузы останутся на связи
Вчера СМИ сообщили, что Zoom отключает российским вузам их оплаченные лицензии, и сегодня
Сбер, чтобы поддержать вузы, ввёл спецтариф на сервис видеоконференций SberJazz. По этому тарифу все учебные заведения могут подключить корпоративные лицензии SberJazz на 40% дешевле стандартного. А те образовательные учреждения, у которых осталась действующая лицензия на Zoom, при покупке годовой лицензии SberJazz получат еще 3 дополнительных месяца в подарок.
Возможности у SberJazz достаточно обширны, и сервис абсолютно не уступает своему западному аналогу. Пользователям с корпоративными лицензиями доступны:
-Встречи до 200 участников без ограничений по времени;
-Функция шумоподавления;
-Текстовая расшифровка диалогов;
-Возможность создавать закрытые встречи;
-Управление действиями участников.
Узнать больше и оставить заявку на подключение можно на сайте сервиса.
🌿Сайты для любителей искусства и литературы
Горький
Проект о книгах и чтении. Публикуют книжные новости, рецензии и эссе, интервью, репортажи и обзоры самого интересного, что написано о литературном процессе в России и за рубежом.
Художественный журнал
Ведущий журнал по теории искусства на русском языке. Он был создан в 1993 году и стал первым изданием по проблемам современного искусства, возникшим в постсоветский период.
Сеанс
Толстый иллюстрированный ежеквартальный журнал о кино и времени. Основатель и главный редактор журнала — Любовь Аркус. Авторы — критики, кинематографисты и специалисты по истории искусства.
✨Необычный челлендж «6 дней без стресса»:
1. Проводи в тишине хотя бы 10 минут
2. Засыпай без телефона
3. Читай книги вместо ютуба
4. Слушай классическую музыку
5. Каждое утро читай канал Саморазвитие в картинках
6. Составь план на завтра
Берёшь челлендж или лень?
🌾Как начать утро?
Фишка #1– улыбка и благодарность (1 минута)
Не вставая с постели одну минуту просто улыбаемся. Да, знаю это глупо, но это работает. Уже через несколько секунд улыбка из механической и искусственной становится вполне искренней – действительно, а почему бы не поулыбаться с утра? Что, поводов поулыбаться мало?
Repost from N/a
+5Остров саморазвития 🏝- канал с исключительно уникальным контентом по саморазвитию
Заходи, и не забудь подписаться. - @ostrovrazvit
🌾Фильмы для мотивации
• Вселенная Стивена Хокинга
• Путешествие Гектора в поисках счастья
• Скрытые фигуры
• Основатель
📚Сложно учиться? Не хватает мотивации на учёбу?
Подписывайся на самый полезный канал про учёбу и саморазвитие — Study Wave | Саморазвитие
Он заменит тебе все ресурсы о учёбе ! 🌱
🌿Чем заняться вечером?
Эти вещи помогут вам хорошенько расслабиться и наполнят энергией на существенные утренние задачи
• Выделите время для обратной связи. Проанализируйте свой день.
• Займитесь тем, от чего получаете удовольствие – будь то хобби или творческий проект.
• Почитайте. Это поможет снять стресс.
• Подготовьтесь к завтрашнему дню.
